Digestia

Ce se întâmplă după înghiţire

Digestia
glucidelor
Digestia
proteinelor
Digestia
grăsimilor
• Macerează
alimentele
• Absoarbe lichidele
• Secretă acizi
4 ore
6-9 ore
13 ore
Excesul
de grăsime
întârzie
digestia
5-6 ore
Gustările
întârzie
digestia
Apa consumată
în timpul mesei
întârzie digestia
30 minute înainte de masă
2 ore după masă
• Indigestie
• Arsuri gastrice
• Iritabilitate
• Insomnie
• Lentoare
mentală
• Creştere în
greutate
„...Mănâncă la vremea potrivită
ca să-şi întărească puterile, nu
ca să se dedea la beţie.”
Eclesiastul 10:17
„Nu ştiţi că trupul vostru este
templul Duhului Sfânt.... şi că voi
nu sunteţi ai voştri? Căci aţi fost
cumpăraţi cu un preţ. Proslăviţi
dar pe Dumnezeu în trupul şi
în duhul vostru...”
I Corinteni
6:19,20