IGIENA SI SANATATEA

Ce înseamnă ,,IGIENĂ”?

Reguli şi măsuri practice pe

care le respectăm pentru a ne
păstra sănătatea.
 Pentru a ne pastra sanatatea
avem nevoie de :
Alimentatie corecta;
Miscare;
Curatenie;
Reguli obligatorii de igienă a corpului:

SPĂLATUL
MAINILOR
DE CATE ORI E
NECESAR,
MAI ALES
INAINTE DE A
MANCA
SPĂLATUL
DINŢILOR
Spălatul corpului în cada sau sub duş.

FACEM BAIE
GENERALĂ
CEL PUŢIN O
DATĂ PE
SĂPTĂMÂNĂ
Curăţarea locuinţei
şi a sălii de clasă
 Exerciţiul fizic
menţine sănătatea
Programul zilnic al elevului
 Somnul,
prieten
în
menţinerii
sănătăţii
 Alimentația omului trebuie să fie cat
mai variată.
 Nu trebuie să lipsească din
alimentatia acestuia alimente
precum: carne, lapte, ouă,
brânzeturi, legume, fructe.
Numeşte câteva obiecte
personale pentru
efectuarea igienei
corporale.
Numeste cateva alimente
Numeşte câteva obiecte sanatoase.
necesare pentru
menţinerea igienei
locuinţei.
 Proverbe
Sănătatea este cea mai de preţ avuţie.
Sănătatea e mai bună decât toate.