APA DE CASTRAVEI, soluia mea de hidratare pe canicul Apa minerala plat este indiscutabil cea mai bun soluie

de hidratare in zilele caniculare. Pentru diversificare ins, putei incerca apa de castraveti. E detoxifianta, bogata in vitamina C, acid cafeic (previne retentia de apa) , siliciu (imbunatatete sanatatea pielii) , magneziu , potasiu, B6, acid folic. Exist mai multe variante de re ete dar mie imi place urmtoarea : Apa plata 1 l Castravei de gradin 3-4 buc. Jumtate de lmaie taiata felii Busuioc prospt 4-5 frunze Menta proaspata 3-4 frunze

Le amestecai pe toate intr-un recipient pe care il punei la frigider pentru cteva ore. Putei aduga sucul de la o jumtate de lmie nainte de consum. Sper s v plac!