O cauz de evoluare a anietii poate si i conflictul intern al copilului, discordana lui
cu sine nsui, contradicia tendinelor sale, cnd o dorin puternic a lui se pune alteia, o necesitate mpedic realizarea unei alte necesiti. * Cerine contradictorii fa de sine; * Cerine neadecvate, care nu corespund posibilitilor i dorinele copilului; Cerine negative, care l plaseaz pe copil ntr-o poziie dependent i njositoare. Principalele cauze ale anxieti: - hiperprotecie din parte prinilor; - neglijare; - eriditate; - conflicte incontiente neadecvat rezolvate i datnd din prima copilrie; - prini autoritari. Mijloacele de terapie specifice diminurii anxietii generalizate sunt: exerciiile de relaxare, meditaie, nsuirea de tehnici de imunizare la stres i a strategilor de autocontrol ceea ce propun i eu n anexe. Dei exist multe sisteme Cele mai adecvate metode de lucru cu copii anxioi sunt considerate de ctre cercettori, metodele bazatepe aciuni, jocuri de roluri, reaciile de grupare i emanicipare, tendina de realizare a nelinitii date de descoperire lumii i formarea eu-lui ceia ce mi-am propus s realizez n cele ce urmeaz. n vederea realizrii scopului formativ, n ameliorarea i diminuarea tensiunii psihologice la preadolesceni este binevenit trainingul psihoterapeutic la baza cruia ar fi antrenamentul autogen deautoreglare emoional-volitiv. Obiectivele activitilor formative constau n: sporirea competenei de control al strilor emoionale, optimizarea strilor psihoemoionale ale copilor prin micorarea nivelului de anxietate, nelinite, frustare,depresie; dezvolatrea ncrederi n sine prin stabilizarea relaiilor cu cei din jur i a responsabilitii fa de gndurile, sentimentele i comportamentele personale; dezvoltarea abilitilor de interaciune interpersonal i exprimare emoional adecvat. n scopul formrii, restabilirii
echilibrului afectiv i a obinerii unei integrri mai bune a copiilor i
preadolescenilor, am utilizat program psihocorecional.