I.

ASPECTE GENERALE ALE PSIHOTERAPIEI

I.1. Definirea psihoterapiei
Orlinsky i Howard (1987 cf. Lebow, 2008) definesc psihoterapia ca fiind a) o rela ie ntre
persoane, dintre care b) una sau mai multe persoane necesit asisten special pentru c) a- i
mbunti funcionarea ca persoane, mpreun cu d) una sau mai multe persoane capabile sp
ofere un astfel de ajutor. Astfel, dup aceeai autori, psihoterapia (respectiv consilierea) const
dintr-o relaie construit social n care o persoan (ce deine acreditare i formare adecvate)
este perceput ca fiind capabil s ajute pe ceilali n procesul de rela ionare cu cealalt
persoane. Forma i coninutul acestei relaii variaz foarte mult n funcie de orientarea
teoretic a terapeutului.
Psihoterapia e interventia specifica i controlata asupra bolii si/sau personalitii pacientului,
care foloseste un ansamblul de metode conform unei conceptii despre personalitate i boala
psihica.(coord.M.Marian, 2006).
Psihoterapia presupune o aplicare sistematica i constienta a unor mijloace psihologice de
influentare a comportamentului uman (Holdevici, 2004). La baza oricarei psihoterapii exista
convingerea ca persoanele cu probleme psihologice au capacitatea de a se modifica la diferite
niveluri psihice n functie de orientarea terapeutica (emotii, ganduri, comportamente,
personalitate).
Potrivit lui Huber (1997), o metoda de intervenie poate fi considerata psihoterapie daca
indeplineste urmatoarele conditii:
- se bazeaza pe o teorie asupra personalitii i tulburarilor sale
- s se ntemeieze pe o teorie tiinific asupra modificarii tulburarilor i pe o serie de tehnici
verificate
- prezinta evaluri empirice ale efectelor sale pozitive sau negative
- ofera o intervenie n tulburarile de comportament sau n strile de suferinta ce necesita
ajutor
- e practicata de o persoana calificata i competenta
1. CLASIFICAREA ABORDARILOR TERAPEUTICE
1) Dup durat procesului terapeutic:
a) de lunga durat (ani) de exemplu, psihanaliza
b) de scurta durat (10-50 sedinte)
2) dup profunzimea terapiei:
a) terapii centrate pe symptom (psihoterapii scurte): ipropun s inlature problema pentru
care s-a prezentat pacientul
b) terapii analitice: considera ca simpla inlaturare a simptomelor nu e suficienta, vizeaza o
restructurare de profunzime a personalitatii, conflictelor i problemelor nerezolvate. Pentru ca
altfel conflictele i probleme nerezolvate vor aparea sub alta forma
3) dup numarul de pacienti: individuala, de grup sau de cuplu i familie
4) dup conceptia teoretica aflata la baza terapiei:

a) terapii dinamice, care pornesc de la idea conform careia simptomul e rezultatul unor
conflicte intrapsihice inconstiente, nerezolvate iar terapeutul trebuie sa-l ajute pe pacinet s le
constientizeze i s le rezolve
b) terapii comportamentale care considera ca simptomele sunt rezultataul unor
comportamente nvate iar inlaturarea acestora se face printr-un proces de reinvatare
c) terapii experiential conform carora simptomele i problemele psihopatologice au drept
sursa disperarea existential, segmentarea Eului, procesul therapeutic avand la baza
actualizarea disponibilitatilor nevalorificate.
Obiectivele psihoterapiei
Majoritatea specialistilor vizeaza, n principal, urmatoarele aspectele (Holdevici, 2004):
a) scoaterea pacientului din criza existential n care se afla;
b) reducerea sau eliminarea simptomelor
c) intarirea eului i a capacitatilor integrative ale personalitii pacientului
d) modificarea opiniilor eronate ale pacientilor despre ei insisi i despre lumea
inconjuratoare;
e) modificarea structurii personalitii n vederea obtinerii unei functionary mature, cu o
capacitate de adaptare eficienta la mediu;
f) reducerea sau eliminarea acelor conditii de mediu care produc sau mentin
comportamentul de tip dezadaptativ;
g) dezvoltarea unui sentiment clar al identitatii personale
h) rezolvarea sau restructurarea conflictelor intrapsihice ale pacientului
Obiectivul major al psihoterapiei este imbunatatirea calitatii vietii prin schimbarea
comportamentului i a stilului de viata, prin intelegerea despre sine, prin perfectionarea
strategiilor de coping i imbunatatirea adaptarii la mediu.
Astzi exist trei tipuri de abordri terapeutice: (1) cognitivcomportamental (dominant), (2) dinamic-psihanalitic, (3) umanistexperienial (orientarea ericksonian este nglobat n aceast orientare,
dei unii consider forat acest lucru). Ca abordare dominant, terapia
cognitiv-comportamental prezint o puternic tendin de a ngloba
celelalte dou forme de terapie, prin asimilarea aspectelor lor eficiente n
termeni cognitiv-comportamentali
n acest moment exist trei mari orientri psihoterapeutice:
Orientarea cognitiv-comportamental;
Orientarea dinamic-psihanalitic;
Orientarea umanist-experienial (incluznd
ericksonian).

orientarea