Program de recuperare n Spondiloza cervical

Date introductive:
Spondiloza cervical este o afeciune degenerativ a coloanei vertebrale, localizat la
nivelul vertebrelor cervicale i a discurilor intervertebrale.
Aceast afeciune se caracterizeaz prin deshidratarea si micorarea discurilor
intervertebrale, prin alterarea cartilajelor articulare si a discurilor intervertebrale i prin
apariia osteofitelor. Survine n general la persoanele cu vrsta peste 40 ani i evolueaz n
timp. Dei afecteaz ambele sexe n mod egal, la brbai survine mai devreme dect la femei.
Poate fi considerat o boal legat de profesie sau chiar o boal profesional, avnd drept
cauze:
- adoptarea unor pozitii incorecte a coloanei cervicale (statul prelungit in fata
calculatorului sau la birou);
- accidente sau traumatisme ale gatului;
- lipsa de activitate fizica care duce la slabirea muschilor susintori ai coloanei vertebrale;
- obezitatea;
- vrsta naintat.

Semne i simptome:
n cele mai multe dintre cazuri, spondiloza cervicala nu provoaca simptome. Dac sunt
prezente ele variaz n intensitate i pot include:
durere cronic la nivelul gtului, accentuat de micrile acestuia;
rigiditatea gtului, care apare dup o noapte de odihn;
dureri de cap.
n cazul n care rdcinile nervoase sau mduva spinrii sunt presate, este posibil s apar:
furnicturi, amoreal, slbiciunea braelor i a picioarelor;
lips de coordonare i dificulti de mers;
pierderea controlului vezicii urinare sau a intestinelor.

Evaluarea subiectului:

Bilan articular
Bilan muscular
Testul traciunii pozitiv (pacientul simte o atenuare a durerii cervicale)

Testul spurling pozitiv (pacientul simte durere pe partea spre care a nclinat capul la
o presiune uoar n ax longitudinal

Testul abduciei umrului pozitiv (durerea scade la abducia umrului)

n cazul testului indice-nas indexul subiectului deviaz puin de la int

Proba prehensiunii pozitiv

Testul marionetelor pozitiv

Proba nchiderii i deschiderii rapide a pumnului pozitiv

Sensibilitatea tactil, dureroas i termic de la nivelul membrelor superioare este

diminuat.

Obiective:
-

ameliorarea durerilor.

creterea mobilitii coloanei cervicale.

meninerea tonusului i a forei musculare.

ameliorarea sensibilitii la nivelul gtului i al membrelor superioare.

asigurarea unei circulaii sangvine adecvate.

Metode, mijloace i tehnici:

1. Masajul terapeutic:
- la nivelul gtului: efleuraj, frmntat, friciuni, vibraii;
- la nivelul braului: neteziri, vibraii uoare, frmntat, tapotament uor, presiuni;
- la nivelul cotului: neteziri, frmntat, friciuni;
- la nivelul antebraului: efleuraj, frmntat;
- la nivelul minii: efleuraj, friciuni, traciuni ale degetelor.
2. Tehnici FNP:
Executarea tehnicilor FNP Inversare lent, Inversare lent cu opunere,
Secvenialitate pentru ntrire i Contracii repetate pe diagonalele Kabat la
membrele superioare.

3. Exerciii fizice:
1. Flexia si extensia capului executat lent cu inspiraie-expiraie, cu
maximum de amplitudine(capul se lasa in piept, apoi se lasa pe spate).
2. Rsucire ampl i lent a capului cu inspiraie-expiraie
(capul se ntoarce spre dreapta apoi spre stnga). La captul
micrii se ntinde ct se permite, fr a fora.
3. Micri lente de lateralitate a capului stnga-dreapta cu
inspir-expir. Se apropie urechea de fiecare umr pe rnd, ct
se poate, spatele rmne drept i umerii la fel, micarea se
face numai din gt.
3. Capul este lsat s coboare spre piept dup care se aeaz minile n
zona occipital i se apas n jos.

4. Idem, din poziia de maxim ntindere, capul se ridic

uor la vertical, minile opunnd rezisten.
5. Se apleac capul nspre umr iar apoi, cu mna de aceeai
parte, se trage capul mai aproape de acesta.
4. Balneofizioterapie:
Electroterapie: Baie de lumin parial, Curent diadinamic, Curent galvanic;
Hidroterapie: Comprese, mpachetri cu parafin, Baia kineto, Baia cu iod.