8 solutii pentru un par ingrijit si frumos

Marti, 22 Februarie 2011

Foto: Hepta
Daca te-ai saturat de toate produsele din comert si ti se pare ca nimic nu iti mai poate
asigura un par sanatos si stralucitor asa cum vezi in reclame, afla atunci cateva solutii pe
care chiar si tu le poti pune in practica, fara sa cheltuiesti sume intregi si fara sa fii mereu
nemultumita de rezultate.

1. Foloseste neaparat balsam

Multe persoane obisnuiesc sa isi spele parul cu sampon si atat, fara sa foloseasca si
balsam sau o masca de par. Samponul isi face treaba, cea de curatare, insa parul ramane
uscat si lipsit de viata. De aceea foloseste si balsam pentru un plus de stralucire si sanatate
si pentru un par mai matasos.

2. Ai grija ce fel de perie folosesti

In comert gasim fel de fel de tipuri de perii de par si tindem sa le alegem mai mult dupa
design sau la intamplare. Ai grija insa ce fel de perie alegi. Fii atenta la materialul din care
este facut produsul respectiv, deoarece multe dintre ele iti pot rupe si deteriora firele de
par fara sa observi. Cele mai recomandate sunt periile din lemn, cu dintii rari, care nu iti
incurca si nu iti rup firele de par.

3. Usuca-l natural

In graba noastra zilnica, majoritatea dintre noi obisnuim sa ne uscam parul cu foehnul,
mai ales acum, pe perioada iernii. Incearca insa pe cat posibil sa raresti acest gen de
uscare, deoarece parul se degradeaza enorm in timp. Spala-ti parul atunci cand stii ca mai
ai cateva ore bune de stat in casa si lasa-l sa se usuce natural. Va fi mult mai moale si mai
frumos ca aspect.

4. Fii atenta la ce mananci

Da, si alimentatia influenteaza starea de sanatate a parului tau. De aceea, ia in calcul si
regimul tau alimentar atunci cand te plangi de un par lipsit de viata, uscat sau despicat.

Trebuie sa consumi multe proteine, legume verzi si fructe proaspete. Acestea asigura
vitamina E, fier, acizi omega 3 si 6, precum si acizi grasi care asigura un par stralucitor.

5. Bea multa apa

Apa iti ajuta organismul in multe feluri. Asadar iti ajuta si parul. Lipsa unei cantitati
suficiente de apa in organismul tau cauzeaza uscaciunea si fragilitatea parului. Asa ca
incearca sa ai zilnic o sticla de apa langa tine pe care sa o umpli si sa o consumi constant.

6. Evita cafeaua si cola

Multi vad in cafea si cola adevarati aliati impotriva oboselii de dimineata. Insa cu cat
consumi mai multa cofeina, cu atat mai mult ai parte de un par deteriorat si lipsit de orice
urma de stralucire. Incearca sa le inlocuiesti macar din cand in cand cu un pahar de suc
proaspat din fructe sau legume.

7. Clateste-ti parul cu apa rece

Probabil ca nu prea te incanta aceasta solutie, insa apa rece iti netezeste firul de par si ti-l
face mai fin. Ai grija sa nu iti torni in cap apa rece ca gheata, pentru ca nu iti recomandam
sa racesti. Incearca doar sa eviti apa calda si mai ales pe cea fierbinte atunci cand inchei
spalarea parului, pentru ca vei avea parte exact de opusul respectivelor beneficii.

8. Vopseste-ti parul cu henna

Daca iubesti parul vopsit si de ani de zile incerci diverse nuante sau pur si simplu te-ai
obisnuit sa il vopsesti des, ar fi timpul sa inlocuiesti vopseaua cu henna. Henna este
modalitatea naturala si sanatoasa prin care iti poti colora parul, avand parte totodata de
stralucire si rezistenta.