PROIECT DIDACTIC

coala Gimnazial M rginenii de Jos

Data: 29 octombrie 2013
Clasa: pregatitoare A
Propuntor: prof. nv. primar Srbu Georgiana
Aria curricular: Sanatate si motricitate
Disciplina: Educatie fizica si sport
Subiectul leciei: Deprinderi motrice
Tipul leciei: Predare de noi cunotinelor
Scopul leciei: Cresterea vitezei de reactie in timpul alergarii;
Competente:
EFS: 1.1. Recunoaterea influenei soarelui i a temperaturii asupra sntii;
1.2. Identificarea principalelor caracteristici ale posturii corporale corecte;
1.3. Utilizarea cu interes a variantelor de micri specifice segmentelor corpului
2.2. Participarea la jocuri dinamice care antreneaz capacitile motrice
individuale;
3.1. Sesizarea regulilor necesare desfurrii jocurilor;
3.2. Participarea la activiti motrice organizate n grup.
Strategii didactice:
Metode i procedee: conversaia, explicaia, exerciiul.
Mijloace de nvmnt: Curtea scolii, ghiozdane, fluier.
Forme de organizare: activitate frontal, in grup.
Bibliografie:

Programa colar pentru clasa pregatitoare MEC 2013;

Resurse temporale: 45 minute
Resurse umane: 20 elevi

SCENARIUL DIDACTIC
Nr.
crt.
1.

2.

3.

4.

5
7

Etapele
leciei

Activitatea
cadrului didactic

Organizarea
colectivului
de elevi

elevilor

Aseaza elevii in linie in functie de

inaltime;
Verifica daca elevii sunt echipati
corespunzator pentru ora de educatie
fizica;
Saluta;
Pregatirea
Specifica variante de mers:(al piticului cu
organismului mainile pe genunchi, flexat cu bratele pe
pentru efort
langa corp, pe varfuri cu bratele coronita
deasupra capului, pe calcaie cu mainile la
spate) si de alergare (cu pendularea gambei
inapoi, cu genunchii la piept)
Influentarea Executa ca model exercitiile pentru fiecare
selectiva a segment al corpului.
aparatului
locomotor

Se aliniaza;

Invatarea
deprinderilor
motrice
(alergarea)
Revenirea
organismului
dupa efort
ncheierea
organizat a
leciei

Strategii didactice
Metode i Mijloace de Forme de
procedee
nvmnt organizare
Echipament Activitate
sportiv
frontal

Metode/
instrumente
de evaluare

Curtea scolii
Saluta;
Executa comenzile

Curtea scolii

Activitate
frontal

Observarea
sistematic

Executa dupa model

Conversaia Curtea scolii
exercitii pentru fiecare
segment al corpului: cap si Exerciiul
gat, brate,trunchi, picioare

Activitate
frontal

Observarea
sistematic

Curtea scolii

Activitate
in perechi

Observarea
sistematica

Explica regulile jocului:Alergatea pe

culori

Intreceri sportive pe
distante medii, cu alergare
printre jaloane, cu saritul
peste obstacole.
Participa la joc respectand
regulile

Activitate
frontal

Observare
sistematic

Aliniaza elevii;
Nominalizeaza elevii care s-au evidentiat
pozitiv in cadrul activitatilor.
Ofera recomandari elevilor.
Anunta incheierea orei si saluta

Elevii repeta ce au ca
tema.
Ascult recomandrile ii aplaud colegii.
Saluta

Explicaia
Curtea scolii
Conversatia
Exerciiul
Explicaia
Curtea scolii

Activitate
frontal

Aprecieri
verbale

Organizeaza elevii pentru intreceri;

Explica regulile si coordoneaza activitatea

Explicaia
Exercitiul

Explicaia
Exercitiul

Conversaia