Sunteți pe pagina 1din 2

In prima etapa(2 sapt) ai voie sa mananci:

*orice fel de carne, in cantitatea pe care o poti manca dar sa fie fiarta sau pe gratar.

*grasimi(slanina,costita,unt,maioneza) dar asta asa 1 pe saptamana nu prea des,

*supa de carne fara zarzavat, *racituri fara usturoi,

*orice fel de mezeluri,

*oua fierte

*masline,

*castraveti

*castraveti murati (fara zarar/otet) doar in sare

*orice fel de condiment,

* branza, cascaval,cas ,telemea si mustar dar vezi sa scrie ca nu contine zahar ci


zaharina si trebuie sa bei multa apa, poti bea cafea, dar fara zahar cu zaharina si
poti bea si ceai

Nu Ai VOIE ; Apa minerala,sucuri de nici un fel,alcool ,fructe,uleiuri,


cartofi,otet,prajeli,paste, guma de mestecat si nici un alt aliment ce nu este precizat
in dieta

Etapa 2( II sapt)

La alimentele din prima etapa se adauga:

*salata verde,

*varza,

*telina,

*dovleac,

*ardei gras
Etapa III (2sapt)

La alimentele deja precizate se adauga:

*ceapa si usturoi in mancare, *fasole verde,

*rosii,

*ardei iute

* fructe(doar : visine, zmeura,mure si zeama de lamaie)

Etapa 4( 2 sapt)

Se adauga toate zarzavaturile smantana ciuperci si sfecla rosie

Daca mananci ceva ce nu este precizat in dieta trebuie intrerupta imediat!!!!