Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1
Evaluarea funcionalitii articulaiei coxofemurale se face att pe baza bilanului
muscular i articular, ct i a testelor globale (testul Patrick, testul Trendelenburg, testarea
contracturii fesierilor, testul Thomas).
Programul kinetoterapeutic urmrete 4 obiective principale:
-scderea durerilor;,
-creterea stabilitii oldului;
-creterea mobilitii oldului;
-creterea gradului de coordonare i echilibru n mers.
2
Refacerea controlului muscular dinamic pentru mers (coordonare, echilibru, abilitate)
astfel nct s fie evitat mersul chioptat. n stadiul final al coxartrozei cnd apare mersul
chioptat acesta trebuie compensat cu mijloace corespunztoare.
Meninerea unei bune funcionaliti mioartrokinetice la nivelul articulaiilor adiacente,
ct i la membrul opus; pentru coxartroza este important i corectarea poziiei bazinului cu
meninerea unei funcionaliti ct mai bune a coloanei lombare.
Mersul pe biciclet are multiple beneficii: evit ncrcarea articulaiei oldului, activeaz
micrile articulare i crete fora musculaturii coapsei i gambei.
Este deosebit de important sa educm pacientul sa respecte regulile de profilaxie secundar care
alctuiesc igiena ortopedic a oldului:
meninerea unei greutii corporale normale;
evitarea ortostatismului i a mersului prelungit pe jos;
evitarea mersului pe teren accidentat, urcatul/coboratul scrilor;
mersul cu sprijin n baston care se pune pe sol pe aceiai linie cu piciorul afectat; pentru
stadiile iniial i evoluat ca i pentru majoritatea cazurilor din stadiul final n mna opus; n
cazurile severe din stadiul final cu dureri si disfuncionalitate accentuate n mna homolateral;
evitarea chioptrii printr-un control voliional al mersului;
de cel puin dou ori pe zi repaus postural la pat cu coxofemuralele ntinse;
se vor prefera deplasrile pe biciclet;
se vor purta pantofi cu tocuri moi;
corectarea inegalitii membrelor inferioare (de la diferene de 2 cm n sus);
se va executa de 2 ori pe zi un program special de kinetoterapie pentru old, alctuit din
exerciii de mobilizare i tonifiere muscular;
Sporturi recomandate: nataie, ciclism, clrie.