Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Dieta Anti HP
Dieta Anti HP
PYLORI
Colonizarea stomacului cu bacterii bune crează un mediu ostil pentru helicobacter pylori,
un mediu care nu mai susține creșterea bacteriei .
Cei bolnavi trebuie să consume mai multă apă ~2-3litri pe zi, pentru a asigura o hidratare
optimă și condiții optime pentru stratul de mucus din stomac.
Este foarte important să evitați constipația, din cauza nedigerării normale ale alimentelor
sunteți predispuși din păcate la constipație și la apariția hemoroizilor, folosiți câte o lingură
de tărâţe de psyllium și sau semințe de in (măcinat) înainte de fiecare masă, ulei de
sofrănel/ricin/măsline , pere. Constipația poate duce la apariția hemoroizilor care sunt
deosebit de dureroși, vin împreună cu o "mâncărime" un fel de arsură care poate fi suportat
foarte greu și poate duce la o operație.
Orezul constituie un remediu cu efect de „tampon“ pentru stomacul bolnav. Este indicat în
gastritele de orice tip.
Sucul de cartofi s-a dovedit a fi extrem de benefic în eliberarea simptomelor cauzate de
gastrită. Doza recomandată este o jumătate de ceaşcă consumată de 2-3 ori pe zi, cu
aproximativ 1/2 sau o oră înainte de masă.
Mierea de salcâm (o lingură diluată în 100 ml apă caldă şi luată cu două ore înainte de
masă) diminuează aciditatea gastrică şi se absoarbe repede, calmând „arsurile“. Laptele din
interiorul nucii de cocos este un remediu excelent pentru durerile şi disconfortul cauzate de
gastrită.
Evitați alimentele flatulente, care formeaza gazele: fasolea, mazarea, soia, lintea;
Atenție foarte mare la cum consumați mărar-ul (indicații diferite pentru hipo sau
hiperaciditate).
Salata de mărar cu semințe de in, pentru care aveți nevoie de o legătură de mărar
proaspăt, 2 linguri rase semințe de in, 3 linguri de iaurt, o lingură debrânză de vaci
proaspătă și nesărată. Ea se obține astfel: se toacă mărarul mărunt și se amestecă cu
restul ingredientelor, salata putându-se consuma o dată pe zi, la masa de prânz sau la una
dintre cele 2 gustări ale zilei, pe stomacul gol. Mărarul conține fier, antioxidanți, vitanima
D, sodiu, potasiu, magneziu și fibre vegetale, fiind util în cazurile de balonare, anemie,
constipație, tulburări psihice, reglează metabolismul glucozei și al calciului în organism.
Mărarul este considerat a fi o sare vegetală, datorită conținutului ridicat de săruri.
Folosiți un antibiotic natural care nu ucide bacteriile bune din stomac si ajută la vindecare.
Antibacteriale:
- Antibiotic natural -Goldenseal http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/goldenseal
- Mastic Gum http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199812243392618
- Ghimbir inhibă dezvoltarea a 19 tulpini virulente de h.p (substanta
gingerol) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3761965/
- Propolis (cel bulgăresc testat) inhibă 21 tulpini de
h.Pylori http://jmm.sgmjournals.org/content/54/5/481.full
- Ulei esential de cimbru (thyme) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8698668
- scortisoara extract alcoholic
- Ardei iute (substanta capsaicina distruge H.Pylori) trebuie consumată în cantitati
mici. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17760719
- Broccoli inhibă dezvoltarea a 48 tulpini de
h.pylori http://www.pnas.org/content/99/11/7610.full
- Lichen de piatră (lichen islandicus) inhibă 35 tulpini H.Pylori
http://biorevive.com/wp-content/uploads/1-ESCOP-Monograph-Lichen-Islandicus-
2003-de.pdf
- Uleiul de măsline (presat la rece) inhibă 8 tulpini de H.P dintre care 3 rezistenți la
antibiotice
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17263460
- hydrastis canadensis inhibă 12 tulpini de
H.P http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12672149
- ulei de cocos (substanta LAURIC ACID) ucide h.pylori la contact direct .
- Cucurmin (extras din Tumeric) inhibă și distruge 65 tulpini de H.Pylori, repară
celulele stomacului http://aac.asm.org/content/53/4/1592.full
(8 săptămâni capsule de 400mg-600mg obligatoriu cu Bioperine de 3 ori pe zi
elimină complect H.P.)
Atenție: este contraindicat persoanelor care au calculi biliari sau obstructie biliară
http://www.turmericforhealth.com/turmeric-benefits/turmeric-and-gastritis
Sucuri fructe care au cel mai puternic efect de inhibare/eradicare al Helicobacter Pylori:
- Gutui (quince), sucul de gutui nu este afectat de diluare și își păstrează caracteristicile 15
ani (atenție constipă)
- Afine (atenție constipă)
Surse
Food and Nutrition Sciences, 2011, 2, 868-877
doi:10.4236/fns.2011.28118 Published Online October 2011 (http://file.scirp.org/Html/10-
2700184_7889.htm)
Copyright © 2011 SciRes. FNS
Anti-Helicobacter Activity of Certain Food Plant Extracts and Juices and Their
Composition in Vitro
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16437723
http://www.wjgnet.com/1007-9327/11/7499.pdf
Alimente interzise:
COMPOZIŢIE:
Propietăți:
Mod de administrare:
-1cps x2/zi, dimineața și seara, înainte de masă,cu un pahar de apă Pi sau apă plată,
pe o perioadă de 2 luni.
L.Glutamina 1000
Indicatii :