HELEN EXLEY GIFTBOOKS ...

And Wisdom Comes

Quietly
Selection and arrangement copyright © Helen Exley
2000 Published simultaneously in 2000 by Exley
Publications Ltd in Great Britain and Exley Publication LLC
in the USA.
CĂRŢI ÎN-DAR. HELEN EXLEY CALEA ÎNŢELEPCIUNII
Copyright © 2004 Editura HELEN EXLEY.COM.
Texte şi ilustraţii selectate de Helen Exley.
Ilustraţii obţinute prin intermediul Image Select
International.
Traducere - Augustin Frăţilă
ISBN 973-86645-6-X
Toate drepturile sunt rezervate Editurii HELEN
EXLEY.COM. Nici o parte din acest volum nu poate f
copiată fără permisiunea scrisă a Editurii HELEN
EXLEY.COM.
Drepturile de distribuţie în străinătate aparţin în
exclusivitate editurii.
Copyright © 2004 by HELEN EXLEY.COM
All rights reserved.
The distribution of this book outside Romania is
prohibited without the written permission of HELEN
EXLEY.COM.
Editura HELEN EXLEY.COM Str. Gen. ION DRAGALINA,
nr. 10,
sector 5, Bucureşti
Departamentul difuzare: s 402 26 89, fax: 402 26 82;
402 26 68
Comenzi la: mihaelab@all.ro: mihais@all.ro;
 URL: http://www.all.ro

CALEA ÎNŢELEPCIUNII

■ EXLEY

HELEN EXLEY GIFTBOOKS ...And Wisdom Comes

Quietly
Selection and arrangement copyright © Helen Exley
2000 Published simultaneously in 2000 by Exley
Publications Ltd in Great Britain and Exley Publication LLC
in the USA.
CĂRŢI ÎN-DAR. HELEN EXLEY CALEA ÎNŢELEPCIUNII
Copyright © 2004 Editura HELEN EXLEY.COM.
Texte şi ilustraţii selectate de Helen Exley.
Ilustraţii obţinute prin intermediul Image Select
International.
Traducere - Augustin Frăţilă
ISBN 973-86645-6-X
Toate drepturile sunt rezervate Editurii HELEN
EXLEY.COM. Nici o parte din acest volum nu poate f
copiată fără permisiunea scrisă a Editurii HELEN
EXLEY.COM.
 Drepturile de distribuţie în străinătate aparţin în
exclusivitate editurii.
Copyright © 2004 by HELEN EXLEY.COM
All rights reserved.
The distribution of this book outside Romania is
prohibited without the written permission of HELEN
EXLEY.COM.
Editura HELEN EXLEY.COM Str. Gen. ION DRAGALINA.
nr. 10.
sector 5, Bucureşti
Departamentul difuzare: s 402 26 89, fax: 402 26 82;
402 26 68
Comenzi la: mihaelab@all.ro: mihais@all.ro;
URL: http://www.all.ro

CALEA ÎNŢELEPCIUNII

■ EXLEY

Stau liniştit la fereastră şi privesc cum cad frunzele,

cum înfloresc florile, cum vin anotimpurile şi pleacă; nu
mi-aş putea dori o viaţă mai bună.
HSUEH-TOU (950-1052.)
 Să trăim măcar o zi în ritmul naturii, să nu ne mai temem
de fecare coajă de nucă ori aripă de ţânţar de pe drum.
Haide să ne trezim devreme, să alergăm ori să ne oprim, cu
blândeţe, fresc... Hai să nu ne mai lăsăm copleşiţi de
vâltoarea zilelor, de morisca vieţii... si dacă maşinăriile vor
suna să le lăsăm să sune până vor răguşi. Şi dacă clopotul va
suna, de ce ne-am grăbi?
HENRY DAVID THOREAU (1817-1862)

Am stat culcată pe pajişte

până când veşnic tânăra serenitate
mi-a pătruns în oase
şi m-a făcut una cu adierea vântului,
cu verdele încremenit,
cu desenul norilor,
 una cu zborul păsărilor.
ALICE IA.MES (1848-1892)

Cresc, trăiesc în voia zilei calde asemeni porumbului,

asemeni pepenilor.
RALPH VVALDO EMERSON (1803-1882)
QTNTfTT TP
Toate necazurile oamenilor vin din incapacitatea lor de a
sta singuri şi tăcuţi într-o camera goală.
 Rularea fericire constă
în a nu dori ceva anume, în a nu f ceva
anume, în a nu merge într-o
anume direcţie.
»
I. KRISHN AMUR TI I 1895-1986)

Nici nu-i nevoie să ieşi din cameră... Stai la masă şi

ascultă. Sau nici măcar, ci doar aşteaptă. Dar nu aştepta
ceva special, stai nemişcat şi singur. Şi vei vedea lumea
care ţi se va dezvălui de bună voie. Se va aşterne pur şi
simplu la picioarele tale.

FRANZ KAFKA (1883-1924)

Cunoaştere era în toate lucrurile. Lumea era ca o

imensă bibliotecă iar cărţile ei erau pietrele, frunzele,
iarba, pâraiele... învăţam ceea ce numai copiii naturii
învaţă vreodată şi anume să simţim frumuseţea.
LUTHER STANDING BEAR (1868-1939)

Orele în care mintea ne este robită de frumuseţe

sunt singurele ore în care trăim cu adevărat.
RICHARD IEFFRIES (1848-1887)

El (indianul american) crede în forţa tăcerii - semnul

echilibrului perfect.
Tăcerea este cea care ţine în echilibru trupul, spiritul
şi mintea. Cel ce ştie să-şi ţină frea netulburată de
furtunile existenţei, asemeni unui copac în care nu
tremură nici o frunză, asemeni unei ape nevălurite, acela
este înţeleptul şi acesta e drumul ideal în viaţă... Şi dacă-
1 vei întreba: „Care sunt fructele tăcerii?" el îţi va
răspunde: „Autocontrolul, rezistenţa - adevăratul curaj,
răbdarea, demnitatea şi respectul. Tăcerea este cheia de
boltă a caracterului."

OHIYESA I DR. CHARLES EASTMAN), SFÂNT SIOUX

Ieşi din casă la răsăritul soarelui: dansează pe o
pajişte -ori aşează-te lângă un pârâu şi mulţumeşte-te
doar să exişti, curgerea apei îţi va lua toate grijile şi le va
duce departe,
în mare.

I. DONALD WALTERS

Nimic nu-i va mulţumi pe cei

ce nu se ştiu mulţumi cu puţin.

PROVERB GRECESC
 Câteva mere, nişte marmeladă de casă, un bileţel
scris în grabă, un snop de flori galbene, o pietricică
colorată, o cutie cu seminţe, o sticluţă de parfum goală,
ăsta-i farmecul... Nu-i nevoie de diamante sau flori
trimise prin comisionar!
PAM BROWN, n. 1928

Mai puţin înseamnă

mai bun.
ROBERT BROWNING (1812-1889)
Soarele
dimineţii, pământul
dulce de
primăvară şi
marea linişte.
T. C. McLUHAN
 De optzeci de ani încoace, zilele
mele încep întotdeauna la fel. Nu e vorba
despre o simplă rutină, ci despre un fapt

esenţial al vieţii mele. Mă aşez la pian, şi

cânt două preludii şi o fugă de Bach.
Nici nu-mi imaginez cum aş putea face altfel.
E un fel de binecuvântare adusă casei. Dar nu numai
atât. Pentru mine înseamnă şi o eternă
redescoperire
a lumii în care am bucuria să fu şi eu o parte.
Şi îmi ţine trează atenţia să pot surprinde minunea
existenţei, dându-mi acel incredibil sentiment
de mândrie a faptului de a f o finţă umană.
PABLO CASALS (1876-1973)

Nu poţi aduna toate

scoicile frumoase
 de pe plajă. Ci doar câteva. Şi tocmai ăsta e farmecul
lor -că sunt doar câteva.
ANNE MORROW LINDBERGH. n. 1906, DIN
.DARURILE MARII"

Miracolul omului
nu constă
în a zbura, nici în a călca
pe ape, ci în a umbla pe pământ.
PROVERB CHINEZESC
 ...Pentru cei
ce cunosc valoarea şi gustul
unic al libertăţii
solitare (căci nu poţi f liber
decât în singurătate)...
ISÂBELLE EBERHARDT
(1877-1904)
 b unătatea se regăseşte peste tot în viaţa de zi cu zi,
semn că
Dumnezeu e şi-n cele mai mărunte lucruri: în hrana de
pe masă,
în poveştile de seară, în iubire, în belşugul holdelor şi
sporul cirezilor,
 în sport, muzică şi cărţi, în creşterea copiilor - peste tot
unde curge
plăcerea şi graţia străluceşte. Şi chiar în momentele
noastre
cele mai rele, de vanitate şi lăcomie, dacă privim înjur
putem vedea,
în apropiere, lumina bunătăţii oamenilor obişnuiţi.

GARRISON KEILLOR, n. 1942

 Nimic nu e mai moale şi mai subţire ca apa. Dar să-i
înţelegi tăria este o artă. Că ceea ce este slab devine
puternic şi că din duritate curge blândeţea pare a şti
oricine. Şi totuşi nimeni nu se comportă ca şi cum ar şti.

LAO-TZU (SEC.6 l.CH.J

Cel ce zâmbeşte e mai puternic decât cel ce răcneşte.

ÎNŢELEPCIUNE JAPONEZA
 Mulţumirea... aceasta vine ca urmare frească a
înţelesului suprem, a marii modestii de a nu face din noi
înşine
 ceva anume, ca şi cum am urma un scenariu despre
noi înşine, ci de a ne lăsa în voia vieţii - de a f lucrul
acela inefabil prin care trece viaţa.

DA VID GRAYSON
Viaţa nu trebuie folosită pentru a face, viaţa trebuie
folosită pentru a f.

LAO-TZU (SEC. 6 I.CH.)

In momentele cele mai tăcute se petrec experienţele

cele mai profunde.

N1ETZSCHE (1844-19001
 Gândeşte-
te la ceva
plăcut
şi vei găsi
acel lucru. Care
nu este
departe - nu e
niciodată
departe de
tine.
SARA
TEASDALE

Natura
creează pentru
noi în fece zi
tablouri de o
infnită
frumuseţe,
trebuie doar să
avem ochi să le
vedem...
IOHN
RUSKIN (1819-
1900)
 Aranjarea
unui buchet de
flori într-o vază
dimineaţa,
poate aduce
liniştea unei
zile
 agitate - la
fel cum ai scrie
un poem ori ai
spune o
rugăciune.

ANNE
MORROW
LINDBERGH, n.
1906
 Limbajul a intuit precis cele două sensuri ale faptului de
a f singur. Astfel a creat cuvântul „singurătate", pentru a
exprima tristeţea singurătăţii. Şi a mai creat şi termenul
„solitudine" pentru a numi triumful faptului de a f singur.

PAUL T1LL1CH (1886-1965)

 Facem oare vreun efort când ne bucurăm de frumuseţea
cerului albastru ? Oare e nevoie să exersăm capacitatea de a
ne bucura? Nu, evident. Ne bucurăm pur şi simplu. Şi fecare
secundă a vieţii noastre poate f astfel. Oriunde am f,
oricând ne putem bucura de răsăritul soarelui, ne putem
bucura unii de alţii, de simplul fapt că respirăm. Nu trebuie
să ajungem până în China pentru a vedea un cer albastru şi
nici să facem călătorii în viitor pentru a ne conştientiza
prezenţa. Toate acestea le putem atinge, aici, chiar acum.

THICH NHAT HA.NH, n. 1926

IN u lăsa fleacurile să-ţi tulbure pacea minţii... Viaţa e

mult prea preţioasă pentru a f sacrifcată celor trecătoare şi
mărunte... Ignoră totul. Rămâi consecvent.

GRENVILLE KLEISER (1868-1953)

Nu există nici un colţişor liniştit în oraşele omului alb,
nici un loc în care să poţi auzi frunzele, primăvara ori
zbârnâitul aripilor de insecte... Indienii preferă sunetul
moale al vântului măturând suprafaţa iazurilor, mirosul
vântului însuşi, spălat de ploile amiezii, ori parfumat de
aroma inefabilă a pinilor.

MARELE SEF DIN SEATTLE (1786-1866)

f
 Să trăieşti în modestie; să cauţi eleganţa şi nu luxul,
rafnamentul şi nu strălucirea; să fi important, dar să nu
cauţi recunoaşterea şi să ai de toate, fără să fi bogat; să
studiezi mult, să gândeşti în tăcere, să vorbeşti încet şi să
fi sincer; să asculţi păsările şi stelele, pe copii şi pe
înţelepţi; şi să ai mereu inima deschisă; să treci peste
toate şi să fi curajos.

WII.I.IAM F.M.ERY CHANNING (1780-1842)

Sper să-ţi ofere viaţa bucuria marilor realizări - dar

nu uita să te bucuri şi de lucruri mărunte. O floare, un
cântec, un fluture ce ţi se aşează pe mână.
 Am învăţat să-mi propun scopuri modeste, atât în
plan personal cât şi în genere; lucruri de genul aer curat,
iarba verde, copii cu ochi luminoşi, să nu fu împins de la
spate să-mi aleg munci folositoare care să-mi pună în
valoare talentele, o mâncare simplă şi gustoasă şi câte o
partidă plăcută de sex, uneori.

PAUL GOODMAN (1911-1972)

ELLEN LEVINE

Sper să-ţi ofere viaţa bucuria marilor realizări - dar nu uita să le bucuri şi de lucruri mărunte. O floare, un cântec, un fluture
ELLEN LEVINE

/\m învăţat să-mi propun scopuri modeste, atât în

plan personal cât şi în genere; lucruri de genul aer curat,
iarba verde, copii cu ochi luminoşi, să nu fu împins de la
spate să-mi aleg munci folositoare care să-mi pună în
valoare talentele, o mâncare simplă şi gustoasă şi câte o
partidă plăcută de sex, uneori.

PAUL GOODMAN (1911-1972)

 Cât de puţine sunt orele, ori camerele goale din viaţa
mea, în care să f putut sta doar cu mine însămi. Prea
multe activităţi, prea multă lume, lucruri, oameni
interesanţi. Căci nu numai lucrurile comune ne
aglomerează
vieţile, ci şi cele importante, deopotrivă. Ca şi cum ai
deţine o comoară exagerat de mare...
ĂNNE MORROW LINDBERGH, n. 1906, DIN „DARUL
MĂRII"
Leacul pentru toate bolile vieţii se află în adâncul
vieţii înseşi, loc unde putem ajunge doar când suntem
singuri, iar acest gen de singurătate este o lume în sine,
plină de minuni şi negândite comori, lume ce ne stă
parcă la îndemână şi totuşi este aproape de neatins.

RABINDRANATH TACORE (1861-1941)

 Adevăr
ata
frumuseţe
trebuie să
vină,
trebuie
adusă, mai
bine zis,
din tine
însuţi...

RALPH
W. TRINE
(1866-
1958)
 Momentele de extaz pe care le trăim - prin joc, artă ori
sex - nu sunt excepţii, accidente,
ci gustul vieţii înseşi... Extazul este idee, este scop care
poate veni în oricare din zile. Acele momente în care trupul
denotă fermitate, când inima este curată şi mintea clară,
când suntem una cu sufletul nostru şi plini de energia vieţii,
sunt dreptul nostru prin naştere. Nu poate f chiar greu să te
opreşti o clipă, să te răsfeţi mirându-te că eşti. Copiii fac asta
tot timpul. Este un dar al naturii umane care ar trebui să fe
inima vieţii noastre.

CABR1ELLE roth