"Totul este energie".~ Albert Einstein Potrivit Dr. Erin Olivio intr-un articolul din Energy Medicine: "Domeniul de medicina energetica se bazeaza pe premisa fundamentala ca toate organismele fizice si procesele psihologice (ganduri, emotii, convingeri, atitudini) sunt expresii ale energiei. Prin urmare, toate organismele sunt considerate a fi infuzate "subtil" cu o forta de energie sau, de viata. Aceasta forta vitala este cunoscuta printr-o varietate de termeni care corespund diferitelor traditii. In medicina traditionala chineza se numeste chi, in traditia iudeo- crestina este numita spirit, iar in medicina ayurvedica este reprezentata de dosha. Ceea ce anticii au cunoscut in trecut, stiinta valideaza acum. Cum afecteaza emotiilor organismul "Cei mai multi psihologi trateaza mintea fara sa tina cont de corpul fizic. Iar medicii trateaza trupul neglijand mintea, sau emotiile. Dar corpul si mintea nu sunt separate, nu putem trata unul fara celalalt"~ Dr. Candice Pert In cartea "Moleculele emotiei" scrisa de Dr. Pert: Stiinta din spatele Medicinei Minte-Corp explica cum o clasa de proteine numite peptide (inclusiv endorfinele) actioneaza ca un sistem nervos, oferind informatii in tot corpul. Teoria Dr. Pert este ca suprafata fiecarei celule este acoperita cu receptori pentru peptidele specifice. Aceste molecule liber-plutitoare functioneaza ca mesageri. Cand avem o emotie specifica, o cascada de peptide este eliberata si in cele din urma influenteaza corpul nostru. Paul Trachtman explica modul in care functioneaza aceasta secventa, in Smithsonian Magazine: "... Datoria peptidelor modulate de emotii - un gand de rusine poate provoca dilatarea vaselor de sange si ne face sa ne inrosim la fata ca sfecla. In acelasi mod, moleculele de emotie pot mobiliza celule ale sistemului imunitar pentru a distruge o tumoare incipienta. Tehnici precum meditatia sau vizualizarea, pot actiona de asemenea, ca forte pentru a pune aceste molecule in actiune". Intrbarea este: Daca emotiile modifica modul de functionare a corpului, cum putem experimenta vindecarea prin abordarea modelelor emotionale subconstiente negative? Acesta este subiectul unui documentar de ultima ora despre Medicina Minte-Corp: E- Motion. Energia emotiilor Lideri in domeniul medicinii energetice - inclusiv Sonia Choquette, Dr. Joe Dispensa, Dr. Bradley Nelson, Don Tolman si altii - cerceteaza legatura dintre emotii, organism si sanatate, in acest documentar. Luand in considerare ca mintea subconstienta este de 1000 de ori mai puternica decat mintea constienta, putem sa ne intrebam: Ce anume o controleaza? Raspunsul se afla in emotiile nerezolvate. Cand avem perceptii traumatice ingropate in mintea noastra subconstienta, aceste amintiri emotionale - atunci cand sunt declansate - vor provoca o reactie in organism, care elibereaza o cascada de hormoni de stres, modificand astfel, fiziologia noastra. Cum sunt create aceste perceptii negative? Prin gandurile noastre, pentru ca gandurile noastre creeaza emotii. Si cand simtim o emotie destul de puternica, aceasta este asimilata si perturba campul de energie al corpului. Furie, agresivitate, anxietate, depresie, tristete - aceste emitii negative se vor stoca in organism si sunt cauza principala a durerii fizice. In cele din urma, in cazul in care blocajul nu este eliminat, se dezvolta boala. Dr. Joseph Mercola ofera un exemplu: "...Cei care sufera de depresie, vor avea de multe ori dureri in piept, chiar si atunci cand nu e nimic in neregula, fizic, cu inima lor. Durerea extrema poate avea de asemenea, un impact devastator - nu degeaba se foloseste expresia "A murit de inima rea!". De aceea, atunci cand pierdem pe cineva drag, riscul de a suferi un atac de cord este de 21 de ori mai mare, in primele zile". Dr. Joseph Mercola, de asemenea subliniaza: " Corpul tau nu poate face diferenta intre o experienta reala, care declanseaza un raspuns emotional si o emotie fabricata printr-un simplu proces de gandire - cum ar fi atunci cand ne preocupa ceva negativ care ar putea sa apara, dar nu s-a intamplat, sau invers: cand ne gandim la ceva pozitiv si placut. Faptul ca puteti activa raspunsul de stres al corpului (care produce substante chimice care pot face rau), pur si simplu prin intermediul gandirii, putem exercita o putere extraordinara asupra starii noastre fizice, in orice moment. Mai mult decat atat, aceasta inseamna ca putem manifesta literalmente, boala sau vindecarea, prin gandire." Inutil sa mai adaugam. Pentru a ne bucura de o sanatate vibranta, este extrem de important sa eliberam bagajul emotional toxic. Sfaturi pentru renuntarea la amprentele emotionale toxice. Echipa de experti din documentarul E-Motion, considera ca putem actiona pentru a vindeca trupul, mintea subconstienta si a ne mentine sanatatea noastra in ansamblu. Aici, sunt cateva modalitati: - Intotdeauna amintiti-va ca mintea noastra este cheia vindecarii. - Incetiniti atunci cand simtiti ca apare o emotie negativa, fiti constienti de ea, onorati-o si eliberati-le. - Practicati Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT). Procedand astfel, scurtcircuitam modelele energetice negative de a mai fi asimilate in interiorul corpului. - Fii clar cu privire la scopul tau in viata. Pentru a descoperi menirea ta, raspunde la intrebarea: " Daca nu mi-ar fi frica, as..." - Realizati in mod regulat un "post cu apa", pentru a curata emotiile problematice din organism. - Realizati Metoda Calatoria lui Brandon Bays, pentru a elibera rapid emotiile blocate. Procesul Calatoriei descris de Brandon Bays, este o tehnica uluitor de simpla, care faciliteaza vindecarea fizica si emotionala intr-un timp foarte scurt. Tehnica poate fi invatata si aplicata practic, de catre orice om, aproape instantaneu si ofera rezultate extrem de profunde, chiar daca persoana a incercat pana atunci alte tehnici care nu au dat randament. Si, in final, nu subestimati puterea vindecatoare a recunostintei si a iubirii de sine." Sursa: SUNTSANATOS.RO