Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
4.Tehnici de susţinere
Instalarea - puteţi veni înainte de începerea prezentării pentru ca să vă
familiarizaţi cu încăperea şi dispunerea locurilor celor prezenţi, să fiţi sigur
că ştiţi de unde se aprinde lumina şi că tot echipamentul pe care intenţionaţi
să-l folosiţi funcţionează normal, să aranjaţi mesele şi scaunele în poziţia
dorită, să puneţi un pahar cu apă la locul de unde veţi vorbi.
Resurse interne - temperamentul, experienţa, energia şi stilul. Încercaţi să vă
arătaţi în ipostaza cea mai avantajoasă. Dacă v-aţi pregătit temeinic trebuie să
credeţi în ceea ce spuneţi, astfel încât să adăugaţi încredere şi forţă cuvântului
dvs.; asistenţa va aprecia acest lucru.
Învingerea emoţiilor - folosirea unei înregistrări audio sau video pentru
repetiţie duce la creşterea încrederii.Vă puteţi ţine emoţiile sub control
folosind energia lor în avantajul dvs.astfel: respiraţi adânc înainte de
începerea discursului (pentru calmare şi încetinirea bătăilor inimii), relaxaţi-
vă, concentraţi-vă asupra discursului şi a obiectivelor, fiţi încrezător,
canalizaţi-vă energia spre un sentiment de putere şi prezenţă de spirit, vorbiţi
(începeţi cu ceva cu care nu puteţi greşi, apoi experienţa îşi va spune
cuvântul).
Înfăţişarea - profesională şi îngrijită.
Tonul adecvat - folosirea alternanţelor de tonalitate şi volum menţin
discursul interesant.Vorbiţi clar şi distinct.Încetiniţi ritmul când aveţi ceva de
accentuat. Este acceptabil să faceţi o pauză de câteva secunde pentru a mai
consulta notiţele sau să începeţi o idee nouă.
Contactul vizual - vorbitorul trebuie să se adreseze asistenţei şi să se uite la
aceasta în timpul vorbirii, evitând focalizarea unei anumite persoane. Evitarea
contactului vizual este percepută ca semn al unei posibile lipse de siguranţă
sau onestitate.
Limbajul corpului - folosiţi limbajul corpului pentru a vă consolida mesajul.
Controlaţi orice ticuri nervoase (legănatul în timpul discursului, jocul cu
monedele din buzunar, agitarea notiţelor, scărpinatul etc.), eventual prin
repetiţii în faţa oglinzii. Limbajul corpului trebuie să fie calm şi deliberat,
creând impresia de încredere relaxată. Un accesoriu folositor este un pupitru
care dă un sentiment de siguranţă, asigură locul pentru notiţe şi poate fi
folosit pentru sprijin. Dacă nu aveţi un pupitru, alegeţi ceva care să fie
confortabil şi natural: puneţi o mână în buzunar, ţineţi notiţele în cealaltă, sau
ţineţi mâinile în faţă sau la spate. Cel mai bun lucru este să zâmbiţi, pentru a
părea mai relaxat, mai vesel.
Folosirea notiţelor - folosirea notiţelor, chiar ocazională, necesită
schimbarea lor pe măsură ce discursul avansează, astfel încât să ştiţi mereu la
ce punct al expunerii vă aflaţi. Dacă folosiţi un mijloc vizual lăsaţi deliberat
notiţele jos, într-un loc pregătit, şi luaţi-le din nou după ce aţi terminat.
Folosirea mijloacelor vizuale - trebuie să lăsaţi o pauză suficient de lungă
pentru ca asistenţa să aibă timp să citească şi să aprofundeze informaţia
afişată, iar când aţi terminat opriţi afişarea pentru ca asistenţa să nu fie tentată
să acorde atenţie acesteia.
Implicarea auditoriului - este folositoare dacă simţiţi că "aţi pierdut" atenţia
asistenţei sau aveţi nevoie de o pauză pentru a vă aduna gândurile. Veţi fi
surprins de influenţa acestui instrument simplu.
5.Manevrarea întrebărilor.
Folosirea întrebărilor nu trebuie să fie un procedeu dificil, dacă sunteţi bine
pregătit. Este normal să comunicaţi asistenţei să aştepte până la sfârşitul
discursului, când va avea ocazia să pună întrebări şi să primească răspunsuri. În
unele cazuri sesiunea de întrebări poate avea loc înainte de rezumatul final
pentru a putea determina domeniile care trebuie accentuate.