Expectorantul contribuie la fluidifierea secretiilor bronsice (expectoratia),
favorizand eliminarea acestora si calmarea tusei. Expectoratia, apare atunci
cand se produce un proces inflamator la nivelul cailor aeriene respiratorii. Iata cateva plante medicinale cu proprietati expectorante: 1. Patlagina Are actiune expectoranta, emolienta, fluidifica secretia bronsica. 2. Muguri de pin Principiul activ este uleiul esential format din alfa si beta-pinen, limonen, silvestren si are actiune mucolitica, expectoranta (fluidificator si expectorant al secretiilor bronsice), calmant al tusei, are actiune balsamica, tonica, antiseptica, antiinflamatorie bronsica si urinara, prin continutul mare in vitamina C, stimuleaza imunitatea, au actiune antiscorbutica. Se pot administra sub forma de ceai (infuzie), sirop sau preparat gemoterapic. 3. Flori de tei Au proprietati diaforetice, sedative datorita pincipiului activ,farnesolul, proprietati spasmolitice datorita flavonozidelor, emolienta datorita mucilagiilor, dar cel mai mult sunt folosite pentru proprietatea sudorifica, antitermica, expectoranta fiind recomandat in gripa, traheo-bronsita,astm bronsic infecto-alergic. Se poate administra sub forma de infuzie sau tinctura (10-20 de picaturi pentru copii si 50 picaturi de 3 ori pe zi pentru adulti) 4. Nalba mare Are are proprietati antiinflamatorii, decongestive, fluidifica secretiile bronsice si are efect expectorant. Se poate prepara o mixtura din flori de nalba mare, floi de lumanarica, radacina de lemn dulce, pentru tratarea inflamatiilor cailor respiratorii, imbunatatirea gustului, improspatarea respiratiei 5. Scaiul vanat Contine saponozide triterpenice, cu proprietati expectorante, behice (calmeaza tusea), depurative (ajuta la eliminarea produsilor de metbolism). Este eficient in infectii ale cailor respiratorii, faringite, traheite, bronsite. Se asociaza cu alte plante cu efect similar (patlagina, cimbrisorul, lemn dulce), carora le potenteaza efectul curativ 6. Cimbrisorul de camp Principiul activ este uleiul volatil constituit din pinen, carvacrol, terpineol, un principiu amar, serpilina, flavonoide, cu proprietati expectorante, spasmolitice, calmand tusea si fluidifiind secretiile bronsice. 7. Radacina de lemn dulce Contine un principiu activ, glicirizina cu actiune antispastica, antioxidanta, antimicrobiana, antivirotica, antihistaminica, antialergica, actioneaza asemanator cortizonului (hormn steroid),care tonifica sistemul imunitar si endocrin, fluidifica secretia traheo-bronsica si faringiana, fiind un bun expectorant.