Universitatea de Stat de Medicină şi Farmacie "Nicolae Testemiţeanu"

Caiet pentru lucrari

practice la Igiena
copiilor şi
adolescenţilor

Student: Pripa Cristin SP1602

Profesor: Cheptea Dumitru

Chisinau 2020
Tema 1: Indicatori direcţi ai sănătăţii copiilor şi adolescenţilor: dezvoltarea somatică şi
pubertară, maturizarea neuropsihică

Scopul lucrării: Evaluarea stării de sănătate a copiilor şi adolescenţilor prin indicatori

calitativi şi cantitativi ai dezvoltării somatice, pubertare şi ai maturizării neuropsihice.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Igiena copiilor şi adolescenţilor ca ştiinţă profilactică şi ramură practica a medicinei.

2. Dezvoltarea fizică şi neuropsihică a copiilor de diferite vîrste ca indicator principal al stării

de sănătate.

3. Periodizarea etapelor de vîrstă şi caracteristica lor.

4. Legităţile fundamentale a procesului de creştere şi dezvoltare a copiilor.

5. Factorii de risc ce influenţează nivelul de dezvoltare fizică.

6. Grupele de indicatori ai dezvoltării fizice şi metodele de examinare.

7. Principiile de examinare ai indicilor de dezvoltare fizică şi neuropsihică. Utilajul necesar

pentru examinarea indicilor de dezvoltare fizică.

I.Metodele somatometrice de examinare ai dezvoltarii fizice.

Pentru examinarea indicilor somatometrici este necesar urmatorul utilaj: taliometru,

antropometru,cantar medical, ruleta antropometrica sau centimetru de croitorie.

1.Lungimea totala a corpului sau talia. Pentru a determina corect dimensiunile taliei se
foloseste taliometru si antropometru. In timpul determinarii copilul trebuie sa pastreze o
anumita pozitie a corpului, in pozitia dreapta, cu spatele spre tija, incit sa atinga tija cu
omoplatii, fesele si calcaiele, bratele drepte , cu palmele lipite de trunchi si coapse. Capul se
aseaza in asa fel, incat linia care uneste unghiul extern al ochiului cu marginea superioara a
conductului auditiv extern sa aiba o pozitie orizontala.

2.Masa corpului. Copilul dezbracat se urca pe platforma cantarului.Valoarea masei copilului

se noteaza in kg si sute de grame, se recomanda de determinat cu unul si acelasi cantar
dimineata , pe nemancate.

3.Circumferinta sau perimetrul cutiei toracelui. Se masoaracu panglica de panza, copilul se

asaza in pozitie dreapta. Aceasta panglica se fixeaza posterior sub unghiul inferior
omoplatilor, apoi se trece sub bratele ridicate si se plaseaza la baieti la nivelul areolelor
mamare , la fete pe deasupra glandelor mamare la nivelul coastei IV. Se inregistreaza 3
pozitii: in timpul inspiratiei si expiratiei maximale si in timpul pauzei.

4. Circumferenta sau perimetrul cranian. Se determina cu panglica metalica, care se fixeaza

la punctul cel mai proeminent al tuberantei occipitale, iar anterior- la nivelul arcadelor
supraorbitale. Valorile obtinute se inregistreaza in cm si mm.

II.Metodele fiziometrice de examinare ai dezvoltarii fizice.

1.Capacitatea vitala a plamanilor sau spirometria. Se determina cu ajutorul spirometrului

uscat gradat. Copilul face o inspiratie profunda cu gura, astupand nasul complet, apoi printr-
o expiratie maxima introduce tot aerul in spirometru. De regula se vor face 2-3 probe si se va
inregistra valoarea maxima in cm^3

2.Forta musculara sau dinamometria. Se determina cu ajutorul dinamometrelor. Copilul cu

mana intinsa inainte tine dinamometrul in palma si-l strange cu toata puterea fara miscari
suplimentare, se vor face pe rand, mana dreapta si stanga.

3.Frecventa pulsului sau frecventa cardiaca. Se inregistreaza cu palparea a.radiale. Copilul

se azasa si numai dupa un repaus de 3-5 minute se incepe numararea frecventei pulsului in
decurs de un minut.

III.Metodele somatoscopice de examinare ai dezvoltarii fizice.

1.Starea tegumentelor si a mucoaselor. Se apreciaza dupa culoare,elasticitate si starea lor.

2.Starea sistemului muscular. Se apreciaza dupa cantitatea tesutului muscular si

elasticitatea muschilor.

3.Starea sistemului osos sau a scheletului. Indicele dat ne informeaza despre masivitatea ,
indesirea si latimea umerilor si articulatiilor.

4.Forma cutiei toracice sau a toracelui. Se examineaza profilul ei din fata, dintr-o parte si din
spate. O deosebita atentie se acorda dimensiunilor unghiului infrasternal si directiei
coastelor inferioare.

Tema 2: Metoda elaborării standardelor indicilor dezvoltării fizice a copiilor şi

adolescenţilor

Scopul lucrării: Studierea şi însuşirea metodei de elaborare a standardelor indicilor

dezvoltării fizice a copiilor şi adolescenţilor.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Însemnatatea standartelor indicilor de dezvoltare fizică. Pentru care indici se elaborează

standarde.

2. Respectarea condiţiilor necesare la selecţionarea grupelor de copii pentru elaborarea

standardelor indicilor de dezvoltare fizică.

3. Etapele de prelucrare variaţional-statistică a materialelor acumulate în urma examinării

indicilor dezvoltării fizice.

4. Caracteristica indicilor standardelor: M – valoarea medie aritmetică (propriu-zisă „

standart”), δ (sigma) – derivaţie medie patratică; m – eroarea valorii medie aritmetice şi V –

coeficientul de variaţie. Însemnătatea practică a valorilor M şi δ.

5. Metoda elaborării standardelor indicilor dezvoltării fizice a copiilor şi adolescenţilor.

A F AxF D D^2 D^2xF

178 1 178 -16,8 282,24 282,24
177 1 177 -15,8 249,64 249,64
174 1 174 -12,8 163,84 163,84
172 1 172 -10,8 116,64 116,64
171 2 171 -9,8 96,04 192,08
170 2 340 -8,8 77,44 154,88
169 6 1014 -7,8 60,84 365,04
168 4 672 -6,8 46,24 184,96
167 2 334 -5,8 33,64 67,28
166 5 830 -4,8 23,04 115,2
165 2 330 -3,8 14,44 28,88
164 4 656 -2,8 7,84 31,36
163 1 163 -1,8 3,24 3,24
162 4 648 -0,8 0,64 2,56
161 5 805 0,2 0,04 0,2
160 3 480 1,2 1,44 4,32
159 1 159 2,2 4,84 4,84
158 1 158 3,2 10,24 10,24
157 2 314 4,2 17,64 35,28
156 2 312 5,2 27,04 54,08
153 1 153 8,2 67,24 67,24
142 1 142 19,2 368,64 368,64
2502.68
 1) Media 8382/52= 161,2
2) Sigma generala = 6.94
3) 6.94/7.21= 0.96
4) 6.94x100%/161.2=4.3%
5)

Determinaţi vîrsta concretă a copilului D în timpul examenului medical,dacă el este născut în

septembrie 2007 şi este examinat în ianuarie 2011. Repartizaţi subiectul dat în grupe de
vîrstă corespunzătoare, respectînd intervalul devîrsta.
2011-2007= 4 ani dupa tabel (ianuarie, IX) -8 luni= 3 ani si 4 luni
Grupa prescolara (3-7) in grup de 3 ani si 6 luni
intra copii de la 3 ani si 3 luni pana la 3 ani si 9 luni.

Tema 3. Starea de sănătate a copiilor și tinerilor și facroeii de risc care o influențează.

Grupele de sănătate și repartizarea copiilor în ele.

Scopul: Cunoaşterea şi prevenţia îmbonăvirilor acute şi cronice în colectivităţile de copii şi

adolescenţi.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Starea de sănătate a copiilor şi adolescenţilor. Criteriile de apreciere.

2. Grupele de sănătate. Repartizarea copiilor în aceste grupe.

3. Sursele de studiere şi analiză a stării de sănătate a copiilor din diferite colectivităti.

Formele de morbilitate.

4. Indicii morbidităţii. Determinarea şi aprecierea lor.

5. Structura morbidităţii.

6. Factorii de risc care influenţează starea de sănătate a copiilor şi adolescenţilor.

7. Etapele de ameliorare a stării de sănătate a copiilor şi adolescenţilor din diferite

colectivităţi.
Apreciaţi nivelul dezvoltării fizice acolectivelor de copii de 3 ani din creşa grădiniţă
“Îngeraşul” şi “Lăstăraşul”.
Indicatorii antropometrici:

Creşa grădiniţă “Îngeraşul”

Talia – 94,4cm (m±0,5)
Masa corporală – 14,5kg (m±0,4)
Perimetrul toracic – 53,1cm (m±0,7)

Creşa grădiniţă “Lăstăraşul”

Talia – 92,1cm (m±0,3)
Masa corporală – 12,2kg (m±0,5)
Perimetrul toracic – 55,6cm (m±0,6)

t(Talia)=2.3/0.58=3.96
t(Masa Corporala)=2.3/0.64=3.59
t(Perimetrul toracic)= -2.5/0.85=-2.94
Nivelul de dezvoltare in Gradinitele este armonios.
Tema 4. Starea de sănătate a copiilor și tinerilor și factorii de risc care o influențează.
Grupele de sănătate și repartizarea copiilor în ele.
Scopul: Cunoaşterea şi prevenţia îmbonăvirilor acute şi cronice în colectivităţile de copii şi
adolescenţi.
Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:
1. Starea de sănătate a copiilor şi adolescenţilor. Criteriile de apreciere.
2. Grupele de sănătate. Repartizarea copiilor în aceste grupe.
3. Sursele de studiere şi analiză a stării de sănătate a copiilor din diferite colectivităti.
Formele de morbilitate.
4. Indicii morbidităţii. Determinarea şi aprecierea lor.
5. Structura morbidităţii.
6. Factorii de risc care influenţează starea de sănătate a copiilor şi adolescenţilor.
7. Etapele de ameliorare a stării de sănătate a copiilor şi adolescenţilor din diferite
colectivităţi.
1.Denumirea liceului Liceul din mun. Chisinau.
2. Numarul total de elevi 2986, dintre care au fost supusi examenului medical profilactic
100%
3.Pe parcursul anului de studii, din numarul total au suferit de boli infectioase acute in total
4.74%
4. La copiii supusi examenului medical profilactic au fost depistate dereglari si maladii
cronice in total 29.4% din cazuri, inclusiv ale:
- sistemului cardiovascular 1.37% (12x100%/878)
-sistemul respirator 1.48%
-sistemul digestiv 7.06%
-sistemul urogenital 8.54%
-sistemul nervos 28.0 %
-aparatul optic 25.7%
-aparatul ORL 0%
-aparatul osteomuscular 16.4%
-surplus de masa 0.34%
6. Dintre elevi cu dereglari si maladii cronice au fost supusi supravegherii prin dispensarizare
36.4% (1087x100%/2986)

FACTORI INTENSIVI
Morbiditatea totala
2986-100%
2619-x % = 87.7%
Morbiditatea primara
2619-878= 1741
2986-100%
1741- x % = 58.3 %

FACTORII EXTENSIVI
Structura morbiditatii
Sistemul respirator
2619-100%
1350-x%= 51.55%
- sistemului cardiovascular 0.69%
-sistemul digestiv 56.66%
-sistemul urogenital 4.24%
-sistemul nervos 13.98%
-aparatul optic 8.63%
-aparatul ORL 1.14%
-aparatul osteomuscular 5.50%
Indicele de repartizare a copiilor in grupe de sanatate
2986-100%
Grupa I 1805-60.45 %
Grupa III 94-3.15%
Grupa IV 1087-36.4%
Indicele copiilor dispensarizati
2986 – 100%
1087- x % = 36.4 %

Indicele copiilor scosi de la supreveghere prin dispensarizare

1087-100%
258- x %= 23.7%
 Repartizarea copiilor în grupele de sănătate
Gru Patologia Starea Rezistența și Nivelul de dezvoltare %copiilorî
pele cronică funcțională a reactivitatea fizică ș ineuropsihică ngrupele
de principalelor organismului de sănătate
sănă șisisteme și
tate organe
I - ++++ Maladii acute Armonioasă 10-15
sporadicemaipuți
n de 4 pe an
II - Frecvent Armonioasă, rar 30-45
+++- dezarmonioasă, posibilsă
fie rețineri în dezvoltarea
neuropsihică
III +, stare de +-- Morbiditatearar, Dezarmonioasă, posibilsă 15-20
compensar (fărămanifest acutizareamaladii fie
e ări clinic) lorcronice rețineriîndezvoltareaneur
(defecteco opsihică
ngenitale)
IV ++, stare ++ Morbiditatea Brusc dezarmonioasă, 10
de frecventă, dezvoltarea neuropsihică
subcompe acutizarea normal sau retard
nsare permanentă a
maladiilor
cornice
reconvalescențale
ntă
V +++, stare +++ Morbiditatea 5-10
de frecventă,
decompen complicații a
sare maladiei,
acutizarea
frecventă a
maladii
lorcronice

Problema Nr.3
În urma examenului medical profund a 140 preşcolari au fost stabilite următoarele date: pe
parcursul anului n-au fost bolnavi şi s-au adresat după ajutor medical 35 de copii; 78 copii au
suferit de boli respiratorii acute de 5-6 ori. Din numărul total suferă de maladii cronice – 20
copii în stare de compensare funcţională; 7- subcompensare.
1. În câte grupe de sănătate se împart copiii?
2. Repartizaţi copii în grupe de sănătate?
3. Calculaţi indicele de sănătate?
4. Propuneți recomandări după necesitate?
 Rezolvare
1. Grupele de sănătate (nr și repartizare)
a. Grupa I – 35 copii = 25%
b. Grupa II – 78 copii = 55,7%
c. Grupa III – 20 copii = 14,3%
d. Grupa IV – 7 copii = 5%
e. Grupa V – 0 copii = 0%

-Copii din această colectivitate se împart în 4 grupe (I-IV)

2. Indicele de sănătate
Indicele sănătății = 35*100/140 = 25%

3. Recomandări
- Se recomandă scăderea cotei copiilor în gr II de sănătate prin următoarele acțiuni:
 Asigurarea unui mediu de activitate cu parametri optimi.
 Calilea organismului utilizang factori naturali ca aerul si razele ultravoilete

Tema 5: Metodologia aprecierii programului de activitate şi odihnă în creşegrădiniţe

Scopul lucrării: Studierea regimului zilei copiilor şi elaborarea măsurilor igienice de
ameliorare necesare.
Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:
1. Activitatea ca factor stimulator a creşterii şi dezvoltării organismului şi fortificării stării de
sănătate.
2. Particularităţile activităţii sistemului nervos central la copii.
3. Regimul zilei copiior de vîrstă preşcolară.
4. Elementele principale a regimului zilei şi durata lor în dependenţă de vîrsta copiilor.
5. Esenţa fiziologică a oboselei şi surmenajului la copii. Profilaxia.
6. Metode de cercetare a capacităţii de muncă a stării fiziologice a organismului.
7. Cerinţe igienice către procesul instructiv-educativ în instituţiile infantile

Grupa nr II mica, varsta 3-4 ani.

Inceputul si sfarsitul zilei de activitate 6:30-21:50
Executarea zilnica a gimnasticii igienice de dimineata 8:01-8:15
Numarul de ocupatii obligatorii 1 durata lor de 25 min de la 9:31-9:55
Durata timpului pentru diferite mese: dejun 8:31-9:00 (30 min) pranz 12:16-12:50 (35 min)
gustarea 16:01-16:20 (20 min) cina 17:46-18:15 (30 min).
Durata plimbarilor,jocurilor si distractiilor in aer liber de 3 ori de la 10:01-12:00; 16:40-17:35;
19:01-19:20 (total 3 ore si 15 minute).

Elementele principale ale Durata elementelor (min) Diferenta

regimului zilei copiilor Din regimul transcris Conform regulilor dintre durata
igienice regimului
transcris si
regurile
igienice
1.Somnul de zi si noapte 185 +520=705 720-780 15-75
2.Plimbarile si distractiile 195 240-270 45-75
in aer liber
3 Ocupatiile obligatorii 25 2 actv.- 30-50 5-25
4.Activitatea de sine Jocuri: 30+35+110 290 Surplus 25
statator:jocuri, pregatirea Preg catre
catre ocupatii si ocup:30+5+30+20+4
alimentatie,igiena 0
personala +15+

5. Durata meselor 30+35+20= 85 85-120 Pragul min.

:dejun,pranz,gustare,cina 0-30
.

Concluzii: In grupa data dupa tabel se evidentiaza:

1. Copiilor nu este de ajuns timpul pentru somn, fiind o parte principala de sanatate
copiilor, somnul trebuie marit prin sau inceperea zilei mai tarziu, sau prin
reducerea timpului de activitatea de sine statator.
2. Copiilor trebuie de dat mai mult timp pentru plimbarile in aer liber, diferenta de
norma este de 45 de minute minim pana la 75 de minute , in mediu aproapre o
ora de timp nu se ajunge pentru plimbari.
3. Dupa standarte trebuie sa fie 2 activitati obligatorie pe zi cu perioada de timp
minim de 30 de min , in gradinita data numa ii 1 activitatea obligatorie cu timpul
de 25 de minute .
4. In gradinita data este surplus de timp dat pentru pregatirea de alimentatie,
igiena, in schimb timpul dat spoate de folosit mai rational.
5. Durata meselor este la limita de jos, dar este In norma.
Tema 6: Aprecierea igienică a regimului şcolar
Scopul lucrării: Evaluarea şi aprecierea regimului şcolar şi orarului şcolar.
Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:
1. Regimul zilei şi elementele principale a regimului zilei. Cerinţele igienice faţă de
organizarea lui, bazele fiziologice.
2. Cerinţele igienice faţă de organizarea procesului de învăţămînt (durata anului şcolar, a
tremestrului, a săptămînii, a zilei).
3. Cerinţele igienice faţă de alcătuirea orarului.
4. Cerinţele igienice faţă de durata şi organizarea lecţiilor şe recreaţiilor.
5. particularităţile regimului zilei în grupele cu ziua prelungită şi în şcolile-internat.
Liceu „Liviu Rebreanu” Clasa 3-C
Numarul total de ore 23 pe saptamana
Luni: 1.Ed.ecol-6p; 2.Ed.Fizica-5p; 3.L.romana-7p; 4.Matem-11p; 5.Ed.muz-1p; 6.L.strain-
10p; Total-40p
Marti: 1.L.romana-7p; 2.L.romana-7p; 3.Matem-11p; 4.Ed.plast-2p; Total-27p.
Miercuri: 1.Matem-11p; 2.L.engleza-10p; 3.L.rom-7p; 4.L.rom-7p; 5.Ed.tehn-4p; Total-39p.
Joi: 1.L.rom-7p; 2.L.rom-7p; 3.Matem-11p; 4.Ed.muz-1p; Total-26p.
Vineri: 1.Ed.fizica-5p; 2.Stiinte-6p; 3.Matem-11p; 4.Dezv.pers-4p; Total-26p.

12
Luni
10
8
6
4
2
0
I. II. III. IV. V. VI.

Столбец2
12
Marti
10
8
6
4
2
0
I. II. III. IV.

Столбец2

12 Miercuri
10
8
6
4
2
0
I. II. III. IV. V.

Столбец2

12
Joi
10
8
6
4
2
0
I. II. III. IV.

Столбец2

12
Vineri
10
8
6
4
2
0
I. II. III. IV.

Столбец2
 45
Saptamana
40
35 Concluzii: Nr. Total de ore pe zi si
30
25
saptamana nu coincide cu
20 normele igienice.Conform
15
10
normativelor igienice elevii clasei
5 a III ar trebui sa nu depaseasca
0
Luni Marti Miercuri Joi Vineri 22, astfel dupa calculele efectuate
pentru clasa III-C nr de ore pe
Столбец2 saptamana este de 23 ore.
Orarul lectiilor pentru zi si pentru
saptamana nu se alcatuieste in conformitate cu curba fiziologica a capacitatii de munca,
deoarece in prima parte a saptaminii, aceasta capacitate este joasa,pentu ca elevii vin dupa
odihna de 2 zile, dar este o zi supraincarcata(40p). Incepand cu zilele de marti, miercuri si joi
capacitatea incepe sa creasca(M-27, M-39, J-26), capacitatea de efort incepe sa scada spre
sfarsitul saptaminii – vineri cea mai mica valoare din cauza oboselei accumulate(V-26)
In orarul lectiilor obiectele nu sunt incluse corect, nu permit o transferare de la activitatea
intelectuala la cea fizica

Tema 7: Metodologia aprecierii alimentaţiei: calcularea raţiei alimentare pe grupe de

vârstă, aprecierea stării de nutriţie
Scopul lucrării: Însuşirea metodei de apreciere igienică a alimentaţiei copiilor în instituţiile
preşcolare.
Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:
1. Alimentaţia echilibrată şi rolul ei în asigurarea organismului copilului cu materiale plastice
şi energetice.
2. Componenetele alimentare şi însemnătatea biologică a proteinelor, lipidelor şi glucidelor.
Sursele principale, normele fiziologice.
3. Sărurile minerale şi vitaminele ca ingrediente a produselor alimentare, normele fiziologice.
4. Organizarea igienică a alimentaţiei copiilor. Alcătuirea meniul de repartiţie.
5. Cerinţe igienice către blocul alimentar al instituţiilor preşcolare.
6. Sortimentul produselor alimentare de consum zilnic.
7. Metoda de stabilire a valorii alorie a raţiei alimentare.
8. Intoicaţiile alimentare în instituţiile preşcolare şi profilaxia lor.
Nr. Produsele alimentare Cantitatea (g) Conţinutul în grame Calorii Conţinutul (mg)
d/o proteine lipide glucide Vit. C Ca P
total animale total animale
1 Unt 7 0,56 0,56 5,6 5,6 0,175 56,42 - 1,05 1,75
2 Lapte 167 5,845 5,845 6,012 6,012 8,016 108,55 3,34 208,75 150,3
3 Hrisca 15 1,68 - 0,12 - 10,995 53,1 - 3 18
4 Zahar 15 - - - - 14,985 61,5 - - -
5 Lamiie 5.7 0,0045 - 0,0035 - 0,031 0,15 0,25 0,2 0,1
6 Franzela 40 4,12 - 0,8 - 21,6 112,8 - 4,8 48
7 Ceai 0.05 - - - - - - - - -
Total 12.21 6.40 12.53 11.62 55.80 392,52 3.59 217,8 218,15
Prânz
1 File 127 25,4 25,4 6,35 6,35 - 162,56 3,81 12,7 444,5
2 Unt 12 0,64 0,64 6,4 6,4 0,2 64,48 - 1,2 2
3 Ulei 8 - - 7,992 - - 74,32 - - -
4 Smantana 10.1 0,3535 - 2,02 - 0,3131 21,513 0,101 9,09 7,07
5 Zahar 10 - - - - 9,99 41 - - -
6 Lamaiie 2 0,018 - 0,014 - 0,124 0,6 1 0,8 0,4
7 Fructe Uscate 10 0,3 - 0,06 - 9,64 30,4 0,3 5,5 9
8 Cartofi 20 0,34 - 0,04 - 3,48 16 4 3 11
9 Varza 263 4,734 - 0,526 - 15,254 86,79 131,5 189,36 157,8
10 Ceapa 20 0,3 - 0,04 - 0,7 4 1,6 6,4 9
11 Morcov 20 0,3 - 0,06 - 1,76 9 1,4 10 8
12 Sfecla 80 1,04 - 0,08 - 7,2 34,4 8 22,4 24
13 Piine 60 6,18 - 1,2 - 32,4 169,2 - 7,2 72
Total 39,6 26,04 24,78 12,75 81,06 714,26 151,7 267,65 744,77
Gustare
1 Zahar 10 - - - - 9,99 41 - - -
2 Jele 15 0,42 0,42 0,003 0,003 3,03 13,14 - - -
3 Franzela 40 4,12 - 0,8 - 21,6 112,8 - 4,8 48
4 Vanilin 0.05 0,0000
0,00005 - 5 - 0,0438 0,1755 - - -
Total 4.54 0,42 0,803 0,003 34.66 167,11 - 4,8 48
Cina
1 Unt 2 0,16 0,16 1,6 1,6 0,05 16,12 - 0,3 0,5
2 Ulei 2 - - 1,998 - - 18,58 - - -
3 Lapte 50 1,75 1,75 1,8 1,8 2,4 32,5 1 62,5 45
4 Branza 60 10,2 10,2 12 12 0,6 162 0,9 9 15
5 Oua 114 15,96 15,96 13,68 13,68 0,684 194,94 - 68,4 250,8
6 Faina de grau 40 4,4 - 0,44 - 29,16 141,6 - 10,4 160
7 Zahar 15 - - - - 14,985 61,5 - - -
8 Cacao 0.1 0,0243 - 0,015 - 0,015 0,289 - 0,128 0,655
Total 32,49 28.07 31,55 29,08 47,89 627,52 1,09 150,72 471,95
Total pe zi 88,73 60,93 41,66 53.453 219,41 1901,41 156,38 640,97 1482,7
Raportul - proteine:lipide:glucide = 1:0,4:2,5 Norma =1:1:4
Raportul – calciu:fosfor=1:2,3
Raportul proteine animale:vegetale=1:1,13
Raportul-lipide animale:vegetale=1:3,09

Norma
Dejun 20,65% 25%
Prînz 37,56% 35-40%
Gustare 8,79% 10-15%
Cina 33% 20-25%

Concluzie:
Dejunul conține o mîncare caldă –terci din hrișcă cu lapte, franzelă cu unt și ceai de lămîie.Nu
corespunde normelor fiindca nu se încadrează în normele stabilite de 25% de aceea este
nevoie de adăugat încă un aliment, de exemplu franzela cu unt și brînză.
Prînzul conține 3 feluri de bucate: sfecolnic cu smîntănă, varză înăbușită cu carne, compot cu
fructe uscate. Norma este de 2-3 feluri, de asemenea prinzul corespunde normelor si după
valoarea calorică
Gustarea este alcătuită din jele și franzelă. Se recomanda adăugarea unor produse sau
schimbarea acesteea deoarece nu corespunde normelor. Se poate de înlocuit cu biscuiți și
fructe pentru a îndeplini valoarea calorica necesară
Cina conține brînzoaice servite împreună cu lapte cu cacao.Cina conține un procent mărit de
calorii depășind norma cu 8-13% de aceea este necesar de schimbat.
Meniul este variat din asortimentul produselor alimentare.În decursul zilei bucatele nu
se repet.Raportul de glucide și lipide față de protein este scăzut.

Tema 9-10:Metodologia expertizei igienice a proiectelor. Expertiza unui proiect de

construcţie a instituţie preşcolare

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor:

1. Documentele legislative şi normative pentru efectuarea expertizei igienice a proiectului.
2. Etapele efectuării controlului sanitar preventiv. Volumul de lucru a medicului igienist la
fiecare etapă.
3. Metodica şi conţinutul lucrului la expertiza proiectului.
4. Tipurile instituţiilor preşcolare şi capacitatea lor.
5. Cerinţele igienice faţă de lotul de construcţie, zonele funcţionale, amenajarea lor.
6. Zona clădirii, cerinţe igienice, componenţa încăperilor, suprafaţa, voluml şi coeficientul de
profunzime.
7. Cerinţele igienice către amenajarea încăperilor cu tehnică sanitară (încălzire, iluminare,
aprovizionare cu apă şi reţelele de canalizare).
8. Metoda de alcătuire a avizului sanitar.

Ministerul Sănătăţii al Republicii Moldova DOCUMENTAŢIE MEDICALĂ

Formular
USMF ,,Nicolae Testemiţanu’’ nr. 303/e
denumirea instituţiei Aprobat de MS al RM nr. 828 din 31.10.2011
A V I Z S A N I T A R Nr.1
la proiectul Proiect tip Gradinita-cresa pentru 160 locuri, elaborat in 1971
"22" septembrie 2020

I. Procesul-verbal de examinare a proiectului

1.Denumirea proiectului Proiect tip Gradinita-cresa pentru 160 locuri, elaborat in 1971
2.Denumirea întreprinderii Proiect tip Gradinita-cresa pentru 160 locuri, elaborat in 1971
3.Ministerul (departamentul) Ministerul Educaţiei, Culturii şi Cercetării
4.Locul construcţiei mun. Chişinău, str. Dacia 36/2
5.Documentele prezentate:
a) Cererea pentru examinarea proiectului obiectivului
b) Adresarea către primărie a direcţiei de învăţămînt
c) Hotărîrea primăriei de alocare a terenului
d) Datele de la direcţia de arhitectură şi urbanistică
e) Aprobarea de la apă-canal, lumină, gaz
f) Avizul serviciul antiincendiar
6.Proiectul a fost elaborat Institutul de proiectare ,, Moldghiprostroi’’
7.Proiectul este prezentat USMF ,,Nicolae Testemiţanu’’ cu scrisoarea de însoţire Nr.2 din
"8" septembrie 2020
8.Materialele de proiectare au fost primite "8" septembrie 2020
Nr. De intrare 0259
9.Examinînd proiectul Proiect tip Gradinita-cresa pentru 160 locuri , s-a constatat:
· Nr. Total de grupe constituie 7 inclusiv de cresa 3 a cite 30 copii si de gradinita 4 a cite 25
copii, insa ar trebui sa constitui 15 antiprescolari si 20 prescolari intr-o grupa, cu programul
normal 9-10.5 ore
· In zona teritoriului de educatie fizica este prevazut un singur teren de educatie fizica cu
suprafata totala 260 m2, in loc de 2 terenuri cu suprafata de 480 m2 pentru institutii care
deserves un nr mai mare de 150 copii
· Zona pomicala constituie 60 m2, insa ar trebui sa aiba o suprafata minima de 100 m2
· Sala de muzica mixta cu sala de gimnastica 74.5 m2, insa conform cerintelor in institutiile in
care nr de copii este mai mare de 100 este necesar ca sala de muzica si sala de gimnastica sa
fie separate
· Suprafata vestiarului in cresa 0.86 m2, in loc de 0.9 m2 si in gradinita 0.63 m2 in loc de 0.72
m2
II. Aviz
În baza Legii Republicii Moldova “Privind supravegherea de stat a sănătăţii publice" nr.10-
XVI din 03.02.2009, articolul 32
proiectul Proiect tip Gradinita-cresa pentru 160 locuri
Se avizează, se refuză avizarea (de specificat)

Tema 11-12:Metoda expertizei igienice a proiectelor. Expertiza unui proiect de

construcţie a instituţie preuniversitare

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor:

1. Documentele legislative şi de reglamentare necesare la efectuarea controlulului sanitar
preventiv.
2. Etapele efectuării controlului sanitar preventiv. Volumul de lucru a medicului igienist la
fiecare etapă.
3. Metodica şiconţinutul lucrului la expertiza proiectului.
4. Tipurile de instituţii destinate pentru educaţiaşi instruirea elevilor, capacitatea lor.
5. Cerinţele igienice faţă de alegerea terenului pentru construcţiainstituţiilor preuniversitare.
6. Zonarea lotului de pămînt: zonele funcţionale, suprafaţa lor.
7. Zonele verzi, însemnătatea igienică, suprafaţa lor.
8. Componenţa încăperilor şcolii: grupele de încăperi, principiile de amplasare în clădirea
şcolii, suprafaţaşi volumul lor.
9. Amenajarea sanitaro-tehnică a încăperilor (încălzirea, ventilarea, iluminatul natural şi
artificial, aprovizionarea cu apă şi canalizare).
10. Metoda alcătuirii avizului sanitar pe baza expertizei igienice a proiectului.

Ministerul Sănătăţii al Republicii Moldova DOCUMENTAŢIE MEDICALĂ

Formular
USMF ,,Nicolae Testemiţanu’’ nr. 303/e
denumirea instituţiei Aprobat de MS al RM nr. 828 din 31.10.2011
A V I Z S A N I T A R Nr.1
la proiectul Proiect tip 225-1-415 Şcoală medie generală pentru 22 clase, cu capacitatea de
864 elevi
"23" septembrie 2020

I. Procesul-verbal de examinare a proiectului

1.Denumirea proiectului Proiect tip 225-1-415 Şcoală medie generală pentru 22 clase, cu
capacitatea de 864 elevi
2.Denumirea întreprinderii Proiect tip 225-1-415 Şcoală medie generală pentru 22 clase, cu
capacitatea de 864 elevi
3.Ministerul (departamentul) Ministerul Educaţiei, Culturii şi Cercetării
4.Locul construcţiei mun. Chişinău, str. Puşkin 26
5.Documentele prezentate:
g) Cererea pentru examinarea proiectului obiectivului
h) Adresarea către primărie a direcţiei de învăţămînt
i) Hotărîrea primăriei de alocare a terenului
j) Datele de la direcţia de arhitectură şi urbanistică
k) Aprobarea de la apă-canal, lumină, gaz
l) Avizul serviciul antiincendiar
6.Proiectul a fost elaborat Institutul de proiectare ,, Moldghiprostroi’’ 7.Proiectul este
prezentatUSMF ,,Nicolae Testemiţanu’’ cu scrisoarea de însoţire Nr 2 din "10" septembrie
2020 8.Materialele de proiectare au fost primite "10" septemrie 2020 Nr. De intrare 0259
9.Examinînd proiectul Proiect tip 225-1-415 Şcoală medie generală pentru 22 clase, cu
capacitatea de 864 elevi s-a constatat
· Suprafaţa totală a lotului de 22000 m2, la un elev se revine 25,46 m2, dar norma fiind de 50
m2.
· Zona clădirilor are o arie de 2748,94 m2, ce corespunde 12,5% din aria totală, deci pentru
elev este rezervat 3,1 m2, normat fiind cel puţin 8 m2.
· Zona sportivă cuprinde terenul de fotbal şi handbal 1950 m2 ,terenul mixt de jocuri sportive:
baschet şi volei 540 m2; terenul de gimnastică: pentru clasele I-IV şi V-XI (XII) 600
m2;terenul pentru tenisul de masă 160 m2. Suprafaţa totală 8150 m2 şi 37,05 %, dar normele
stabilite prevăd 40-45 %.
· Zona de odihnă este divizată în sector pentru jocuri mobile ale elevilor: clasa I 400 m2;
pentru clasele II-IV 400 m2 şi V-IX 200 m2; sector de odihnă pentru elevii claselor a V-a-IX
–a 150 m2. Suprafaţa totală 1150 m2şi 5,22 %, ceea ce nu corespunde normelor de 10-14 %.
· Sala de studii pentru elevii claselor I sunt 2,suprafaţa totală 119,3 m2 şi pentru 1 elev1,49
m2, norma fiind de 2 m2. Săli de studii pentru elevii sunt 6, suprafaţa totală de 357,08 m2 şi
pentru 1 elev 0,41 m2, norma fiind 1,48 m2.
· Cabinetul de desen este prevăzut pentru 40 elevi , suprafaţa totală 65,64 m2 şi pentru 1 elev
1,64m2, norma fiind de 2,4 m2.
· Cabinetul de limbi moderne e prevăzut pentru 40 elevi, suprafaţa totală 95,7 m2 şi pentru 1
elev 2,39 m2, norma fiind de 1,7 m2.
· Laboratoarele sunt amplasate la etajul 3: unul de chimie , suprafaţa totală 64,5 m2 şi pentru
1 elev 1,61m2, norma fiind de 2,4 m2; unul de biologie, suprafaţa totală 64,14 m2 şi pentru 1
elev 1,6 m2, norma fiind de 2,4 m2.
· Atelierele şcolii sunt amplasate la etajul 1:de lăcătuşărie (prelucrarea materialului) pentru
băieţi – numărul de locuri 20, suprafaţa totală 69,6 m2 şi pentru 1 elev 3,48 m2, de tâmplărie
(prelucrarea lemnului) pentru băieţi – numărul de locuri 20, suprafaţa totală 69,6 m2 şi pentru
1 elev 3,48 m2;de croitorie şi cusut (prelucrarea ţesăturilor) pentru fete-numărul de locuri 20,
suprafaţa totală 49,73 m2 şi pentru 1 elevă 2,48 m2, cu normele de 6 m2.
· Vestibulul are o suprafaţa totală de 98,9 m2 şi pentru 1 elev 0,11 m2, însă norma fiind de 0,2
m2. Garderobele au suprafaţa totală 98,9 m2 şi pentru 1 elev 0.11 m2, pentru 1 elev 0,14 m2,
săli de recreaţie sunt în număr de 8, suprafaţa totală 221,48 m2 şi pentru 1 elev 0,26 m2,
norma fiind de 0,75 m2.
· Cabinetul medical şi pentru tratament este amplasat la 1 etaj, cu suprafaţa de 12,32 m2,
norma fiind de minim 16 m2; cabinetul stomatologic are suprafaţa de 12,01 m2
II. Aviz
În baza Legii Republicii Moldova “Privind supravegherea de stat a sănătăţii publice" nr.10-
XVI din 03.02.2009, articolul 32
proiectul Proiect tip 225-1-415 Şcoală medie generală pentru 22 clase, cu capacitatea de 864
elevi
Se avizează, se refuză avizarea (de specificat)

Tema 13: Metodologia de determinare a microclimatului, iluminatului

natural şi artificial în diferite încăperi din instituţiile de învățământ. Norme
igienice

Scopul lucrării: Evaluarea ambianţei termice şi cunoaşterea implicaţiilor în starea de sănătate.

Studierea şi aprecierea iluminatului natiural şi artificial în instituţiile pentru copii.

Obiectivele lucrării practice – studentul trebue să:

1. Se familiarizeze cu metoda de apreciere a iluminatului natural şi artificial în instituţiile pentru

copii.
2. Însuşească metoda de apreciere a iluminatului natural şi artificial în instituţiile pentru copii.
 3. Elaboreze măsuri de ameliorare a iluminatului natural şi artificial conform crinţelor igienice.
4. Determine temperatura aerului şi să interpreteze rezultatele;
5. Determine umiditatea aerului şi să interpreteze rezultatele;
6. Determine viteza curenţilor de aer şi să interpreteze rezultatele;
7. Determine radiaţia calorică şi să interpreteze rezultatele;
8. Cunoască metodele de apreciere a conforului şi disconfortului prin indicatori fiziologici
subiectivi;
9. Cunoască metodele fiziologice de determinare a solicitării funcţiilor de termoreglare a
organismului prin indicatori fiziologici obiectivi.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Imoprtanţa microclimatului din încăperile din instituţiile pentru copii şi adolescenţi.

2. Rolul proceselor de termoreglare a organismului în menţinerea temperaturii corpului.
3. Cerinţele igienice faţă de temperatura aerului şi metodele de determinare a ei.
4. Umiditatea aerului şi metodele de determinare a ei.
5. Viteza curenţilor de aer şi metodele de determinare a ei.
6. Radiaţia calorică şi temperatura diferitor suprafeţe. Metoda de determinare a lor.
7. Norme igienice.
8. Acţiunea biologică a radiaţiilor solare asupra asupra organismului şi importanţa igienico a lor.
9. Principalele cerinţe igienice către iluminatul natural.
10. Metodica şi indicii conform căreea se efectuează aprecierea igienică a iluminatului natural.
11. Factorii care influenţează nivelul iluminatului natural în încăperi.
12. Cerinţele igienice faţă de iluminatul artificial.
13. Metodica aprecierii iluminatului artificial.
14. Norme igienice a iluminatului natural şi artificial.

Problema Nr.3

Oferiți o evaluare igienică a spațiilor, echipamentelor și condițiilor microclimatice , precum și

a organizării procesului educațional la școală.
Clădirea școlii are 3 etaje. Spațiile destinate îngrijirilor medicale sunt situate la etajul 3 și sunt
reprezentate de saloane medicale și de izolator. În ziua examinării, temperatura aerului în
cabinetul medical a fost de +20 ° C, umiditatea relativă de 61%. Iluminarea artificială este
asigurată de lămpile cu incandescență. Iluminarea pe suprafața de lucru este de 120 lx. Blocul
alimentar este situat la subsolul clădirii, condițiile de lumină naturală sunt suficiente.
În sala sufragerie nu există locuri separate pentru elevii din clasa întâiși restul copiilor.
Clasele pentru elevii de clasa întâi sunt situate la parter și sunt grupate într-un bloc separat
pentru 2 clase, în care studiază doar 46 de copii. Blocul include săli de clasă cu o suprafață de
1,9 m2 pentru fiecare elev, camere de recreere cu o suprafață de 1,8 m2 pentru elev, un
vestiar, bloc sanitar (separate pentru băieți și fete) și o zonă de recreere de 40 m2. O sală de
clasă pentru elevii din clasa a II-a este situată la etajul 2 al clădirii școlii, predestinată pentru
33 de copii cu vârste cuprinse între 7 și 8 ani. Adâncimea camerei este de 7 m, lungimea este
de 8 m. Există 2 ferestre în cameră (orientarea este spre sud). Distanța de la podea la tavan
este de 2,8 m. Pe pervazurile ferestrelor, în ghivece, există plante cu frunze late de 25-30 cm
înălțime, nivelul CO2 - 0,9%. Geamurile sunt spălate din exterior de 2 ori pe an, din interior -
de 4 ori pe an. Iluminarea artificială este asigurată de lămpile cu incandescență. Lămpile
electrice se curăță de 2 ori pe an. Iluminarea pe suprafața de lucru este de 150 lux. Un
termometru uscat atârnă pe peretele exterior al camerei la o înălțime de 1,7 m de podea. În
ziua sondajului, temperatura aerului în cameră a fost de +23 ºС, umiditatea relativă 67%,
viteza de mișcare 0,05 m / s, rata de schimb de aer de 1,5 ori / h, conținutul de CO2 în aer
0,3%. Sala de clasă este dotată cu birouri amplasate pe 3 rânduri de-a lungul peretelui purtător
de lumină (iluminare din partea stângă).

Examenind datele oferite despre organizarea procesului educational au fost stabilite

urmatoarele neconformitati:
-cabinetul medical se afla la etajul 3 (se recomanda la 1 etaj),
-t in cabinetul medical este de 20C (norma fiind 22C),
-umiditatea este putin crescuta – 61% (norma 40-60%)

-in doua clase I-ii invata 46 de elevi (norma fiind 20 elevi/clasa I, adica maxim 40 de eleve in
ambele clase);
-sala de clasa I are o suprafata de 1.9 m2/elev (norma 2 m2/elev)

-in clasa II invata 33 copii (norma fiind 20 elevi/clasa II);

-pe pervazuri sunt ghiveciuri cu flori cu frunze late, de 25-30 cm înălțime (nu se permit
obstacole –jaluzele, flori inalte si pufoase, pentru patrunderea iluminatului natural in clasa);
-ferestrele in clasa se spala din exterior de 2 ori/an, in loc de 1/trimestru, iar din interior – de 4
ori/an, in loc de 1/luna;
-lampile electrice se curata de 2 ori/an (norma 1/3 luni);
-termometrul este amplasat la inaltimea 1.7 m de la podea (norma 1m );
-t aerului in clasa a fost +23C (norma 17-19C); umiditatea 67% (norma 40-60%); viteza de
miscare 0.05 m/s (norma 0.1-0.2 m/s)

Concluzie - evaluarea igienica a spațiilor, echipamentelor și condițiilor microclimatice in

scoala X a constatat multe incalcari, majoritatea din ele fiind modificabile, in afara de
amplasarea incorecta a cabinetului medical. Umiditatea si t crescuta, scaderea vitezei de
miscare a aerului in salile de clasa pot cauza dureri de cap, scaderea concentratiei,
somnolenta; iar nerespectarea regimului de spalarea ferestrelor si lampilor pot duce la
scaderea vederii la elevi. De aceea corectarea neregurilor este necesara pentru crearea
conditiilor favorabile pentru sanatatea elevilor si calitatea procesului educational.

Tema 14: Metoda aprecierii igienice a mobilierului şcolar

Scopul lucrării: Însuşirea metodei aprecierii igienice a mobilierului şcolar şi elaborarea măsurilor de
ameliorare la înlăturarea neajunsurilor conform cerinţelor igienice.

Obiectivele lucrării practice:

1. Familiarizarea studenţilor cu aprecierea igienică a mobilierului şcolar.

2. Însuşirea metodei efectuării expertizei igienice a mobilierului şcolar.
3. Însuşirea metodei de marcare a mobilierului şcolar.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Asortimentul de mobilă şcolară şi cerinţele igienice către el.

2. Cerinţele igienice faţă de băncile şcolare (dimensiunile, marcarea lor).
3. Poziţia elevului în bancă, alegerea justă a băncilor şi aşezarea lor în sala de clasă.
4. Cerinţele igienice faţă de mobilierul şi utilajul laboratorului.
5. Metoda expertizei igienice a mobilierului şcolar.

Problema № 2
Oferiți o evaluare igienică a spațiilor, echipamentelor și a locurilor școlarilor în clasă.
Sala de clasă clasa 1 este situată la etajul patru. Adâncimea clasei este de 6,2 m, lungimea este
de 8 m. Distanța de la pardosea la tavan este de 2,7 m. Există 2 ferestre în cameră (orientarea
este spre nord). În clasă studiază 35 de copii de 7 ani, talia copiilor este de 110-135 cm. Clasa
este echipată cu bănci dispuse în 3 rânduri (câte 6 în fiecare) perpendicular pe peretele
purtător de lumină.Marcajul băncilor în apropierea ferestrelor este violet, în rândurile medii și
interioare - galben. Talia a 4 elevi care stau în băncilede lângă ferestre este de 110-114 cm,
alții 8 au 131-135 cm, în rândul din mijloc - 120-130 cm, vizavi de peretelui interior - 119-
129 cm. Suprafața de lucru a băncilor este de o culoare verde albăstrui cu strălucire ușoară.
Distanța de la băncile de la peretele interior este de 0,9 m, între rânduri - 0,5 m, până la
peretele exterior - 0,6 m, de la primele bănci până la tablă - 1,8 m. Clasa este echipată cu o
tablă de scris neagră fără tavă suspendată pe părete la o înălțime de 95 cm până la marginea
inferioară a planșei.

Examenind datele oferite au fost stabilite urmatoarele neconformitati (HOTĂRÎRE Nr. 21

din 29-12-2005):
+ Sala de clasa este amplasata la etajul 4, in loc de etajul 1-2
+ Adâncimea clasei este de 6,2 m, lungimea este de 8 m=>aria = 49,6 m2 => 1,4 m2/elev
(norma 2 m2/elev cl.I)
+ In clasa invata 35 elevi (norma pentru cl. I – 20 elevi)
+ Ferestrele sunt orintate spre N, in loc de E-W
+ Bancile nu sunt marcate correct conform taliei elevilor, bancile de linga fereastra sunt
marcate cu violet (in rindul de linga fereastra stau copii cu talia 110-114 si 131-135 cm, ce
denota ca mobilierul pentru ei este de gr. 1 si 3 si trebuie sa fie marcat cu culoarea oranj si
galben), celelalte 2 rinduri sunt marcate cu galben, dar luind in consideratie ca aici stau copii
cu talia 119-130 cm, marcajul trebuie sa fie de culoarea violeta
+ Suprafata de lucru a băncilor este de o culoare verde albăstrui cu strălucire ușoară (se
recomanda folosirea culorilor mai deschise si mate)
+ Distanța de la băncile de la peretele interior este de 0,9 m (norma 0.6 m), între rânduri - 0,5
m (norma 0.6 m), până la peretele exterior - 0,6 m (norma 0.5 m), de la primele bănci până la
tablă - 1,8 m (norma 2.4-2.7 m).
+ Tablă de scris ii neagră, fără tavă suspendată pe părete la o înălțime de 95 cm (tabla trebuie
sa fie de culoarea verde/cafeniu inchis cu suport pentru creta si bureta si suspendata la
inaltimea 70-75 cm)
Incalcarile depistate pot duce la scaderea concentratiei, senzatii de oboseala, diminuarea
vazului si la dereglari ale tinutei, de aceea este recomendat de inlaturat toate neconformitati
pentru a evita posibilitatea aparitie consecintelor neplacute.

Tema 15:Metoda de analiză și apreciere a condițiilor de desfășurare a

educației fizice a elevilor

Înterbări de control:

1. Bazele fiziologo-igienice al educației fizice, elementele de educației fizică la regimul

zilei elevilor.
2. Influența educației fizice la dezvoltarea fizică și starea de sănătate a elevilor.
3. Mijloacele și formele de educație fizică.
4. Aprecierea medico-pedagogică a lecției de educației fizică în școli.
5. Cerințele igienice către sălile și terenurile sportive.
6. Controlul medical al educației fizice.

Problema № 3
Oferiți o evaluare igienică a lecției pe tema „Educația fizică și sănătate” și condițiile
pentru desfășurarea acesteia în instituția de învățământ secundar general.
 Sarcina de studiu săptămânală a elevilor de clasa a VII-a este de 31 de ore, din care 1 oră
este alocată pentru lecții de educație fizică și sănătate. Educația fizică și sănătatea în program
sunt miercuri, a patra lecție la rând înainte de lecția de pregătire a muncii. Educația fizică și
sănătatea se desfășoară separat pentru băieți și fete. La lecție au participat 27 de elevi. 10
persoane aveau îmbrăcăminte sport, 20 persoane aveau pantofi sport. Locul de desfășurare a
lecției este sala de gimnastică, situată la etajul 2 al clădirii. Vestiarele de pe hol sunt dotate cu
chiuvete. Sala se curăță umed o dată pe zi. La momentul examinării, temperatura aerului era
de +20 ° C, umiditatea relativă 70%, viteza aerului 0,3 m/s, conținutul de CO2- 0,05%, rata de
schimb a aerului (intrare, evacuare) 60 m3/h de persoană. Orientarea ferestrelor holului este
nord-vest. S-au observat 204 corpuri de iluminare naturală: coeficient de lumină - 1: 5,
coeficient de iluminare naturală – 0,8%. Iluminarea artificială este asigurată de lămpile cu
incandescență, iluminarea din hol la nivelul podelei este de 100 lux. Durata părților structurale
ale lecției (min): introductiv – 2, pregătitor – 2, principal – 36, final – 5. Frecvența cardiacă
(puls, bătăi/min) a elevului A în timpul lecției: înainte de început – 80, partea principală –
150, cea finală – 140. Timpul pentru revenirea pulsului la valoarea inițială este de 5 minute.
Densitatea totală a lecției este de 90%, motorie – 80%. Evaluarea performanței mentale
generale conform tabelului de corecție al lui V. Ya. Anfimov a arătat următoarele rezultate:
înainte de lecție, au fost vizualizate 230 de caractere (2 erori), după lecție – 200 de caractere
(3 erori). Controlul asupra organizării și desfășurării tuturor formelor de educație fizică a
studenților se efectuează de către un lucrător medical împreună cu șeful unei instituții de
învățământ secundar general o dată pe lună.
Analiză

- Se efectuează 1 oră de educație fizică/ săpt (N=2)

- Ora de educație fizică este la lecția 4 = Norma
- Echiparea elevilor nu corespunde normelor, doar 37% din elevi sunt echipați
corespunzător
- Sala se curăță umed 1 dată/zi (N= după fiecare lecție)
- Temperatura în încăpere este 20°C (N= 15-17°C, avînd în vedere efortul depus)
- Umidiatea relativă =70% (N=40-60%)
- Viteza aerului =0,3m/s (N=0,1-0,2 m/s)
- Rata de schimb a aerului =60 m³/h/pers (N= 80 m³8/h/pers)
- Coeficientul de lumină = N
- CIN = 0,8% ( N= 1,25-5%)
- Iluminare artificială cu lămpi incandescente =100 lx (N=>150 lx)
- Curba fiziologică de evaluare - nu respectă norma
- Termenul de revenire a pulsului = 5 min => relativ bun
- Densitatea motorie a lecției = 80% (Norma – 65-70%)
- Performanța mintală
a. Înaite – 230 cuv 2 erori
b. După – 200 cuv 3 erori = copil obosit
- Frecvența efectuării controlului organizării orelor de ed fiz = N

Concluzie:
Orele de educație fizică se desfășoară cu încălcări ce țin de:
Parmaterii de microclimat
 Regimul de activitate în cadrul săptămînii cît și a orei (conorm
indicatorilor de apreciere)
Igiena încăperilor
Echiparea participanților la oră

Tema 16: Expertiza şi evaluarea igienică a jucăriilor şi a manualelor

didactice.

Scopul lucrării: Studierea şi însuşirea expertizei igienice a jucăriilor şi manualelor didactice.

Obiectivele lucrării practice:

1. Familiarizarea studenţilor cu cerinţele igienice către jucării şi manualele didactice.

2. Familiarizarea şi studierea metodei de expertiză igienică a jucăriilor şi manualelor didactice.
3. De a elabora avizul sanitar al expertizei igienice a jucăriilor şi manualelor didactice.

Subiecte pentru verificarea cunoştinţelor studenţilor:

1. Rolul jucăriilor în procesul de dezvoltare şi educare a copiilor.

2. Cerinţele igienice faţă de materia primă folosită pentru confecţionarea
jucăriilor. Cerinţele igienice faţă de construcţia jucăriilor.
3. efectuarea expertizei igienice preventive a jucăriilor. Metodica efectuării
controlului de laborator a jucăriilor.
4. Rolul manualelor în procesul instructiv-educativ şi cerinţele igienice la
alcătuirea manualelor.
5. Cerinţele igienice către hîrtia folosită la editarea manualelor. Cerinţele
igienice către caracterele folosite la editarea manualelor (dimensiunile), valorile corpului şi
garnitura caracterelor.
6. Zaţul manualelor şi normele igienice către zaţ.
7. Documentele de reglamentare necesare la expertiza jucăriilor şi
manualelor didactice.
8. Metoda de alcătuire a avizului sanitar al expertizei igienice a jucăriilor şi
manualelor didactice.
Problema Nr.2
Oferiți o evaluare igienică a jucăriei și o concluzie cu privire la posibilitatea fabricării și
utilizării acesteia în scopul propus.
Laboratorul de testare a Agenției Naționale pentru Sănătate Publică a primit o jucărie de tip
„Mașină” prevăzută cu un mecanism sonor, concepută pentru copiii de la 3 la 6 ani. Jucăria
este construită din lemn, cu suprafața vopsită. Suprafața jucăriei este aspră, cu bavuri.
Intensitatea mirosului jucăriei și a extractului său de apă este de 2 puncte fiecare. Stratul
decorativ al mașinii este rezistent la procesarea umedă și este susceptibil la salivă și
transpirație. Nivelul câmpului electrostatic de pe suprafața jucăriei nu a fost măsurat. Nivelul
sonor echivalent a fost de 63 dBA, nivelul maxim de sunet a fost de 77 dBA. La examenul de
laborator al jucăriei, următoarele substanțe nocive au migrat în mediul modelului aerian:
acetaldehida nu a fost detectată, alcool butilic - 0,001 mg / m3, alcool izobutilic - 0,01 mg /
m3, alcool metilic - 0,05 mg / m3, alcool izopropilic - 0,3 mg / m3, fenol - 0,003 mg / m3,
formaldehidă - 0,004 mg / m3.

Masina- mecanism sonor

3-6 ani
Lemn, suprafata vopsita.
Suprafata jucarii aspra,cu bavuri ( N-neteda,fara bavuri)
Intensitatea mirosului-2
Extractului de apa-2
Stratul decorativ,rezistent la umeditate
Instabil la saliva si transpiratie ( Nu trebuie sa se dizolve in sub.alcalina)
Nivelul cimpului electromagnetic, nu a fost masurat
Nivelul sonor 63dBA (N-65dBA)
Nivelul maxim 77 dBA ( Se permite pana la 95 dBA)
Substante nocive care au emigrat in mediul ambian
Acetaldehida-nedetectat (N-0,2)
Alcool butilic- 0,001 mg/m3 (N-0,1)
Alcool izobutilic-0,01 mg/m3 (N-0,1)
Alcool metilic-0,05 mg/m3 (N-0,5)
Alcool izopropilic-0,3 mg/m3 (N-0,6)
Fenol- 0,003 mg/m3 (N-0,003)
Formaldehida-0,004 mg/m3 (N-0,003)