FUNDAMENTAREA TEORETICĂ A ANTRENAMENTULUI MUSCULAR ISOINERȚIAL

Introducere

Diferența în fluctuațiile fluxului sanguin muscular între contracțiile dinamice și

statice ale mușchilor coapsei: Cum să evaluezi exercițiul fluxului sanguin prin ecografia

Doppler

Determinarea fluxului de sânge al membrelor (debitul sanguin) în raport cu exercițiile fizice

poate fi utilă în programele de reabilitare, crescând cunoștințele generale despre furnizarea de oxigen,

metabolismul energetic, precum și despre hemodinamica centrală și periferică.

Mai mult, în timpul exercițiului, creșterea absorbției de oxigen a membrelor (calculată

ca produs al exercitării debitului sanugin arterial și a diferenței arteriovenoase de oxigen la

membrul care exercită) este direct proporțională cu munca desfășurată în legătură cu

interacțiunea dintre reglarea cardiovasculară și metabolismul energetic muscular. Prin urmare,

determinarea răspunsului debitului sanguin al membrelor la exerciții fizice prin antrenament fizic

poate genera informații despre o adaptare circulatorie integrată și întărirea forței musculare la

ținta de prescripție a exercițiului / reabilitării.

Ecografia Doppler non-invazivă, cu o rezoluție temporală ridicată, poate detecta în mod

continuu modificări ale vitezei sângelui pulsatil ca „Media la timp si spatiu timp, spațiu si amplitudine,

intensitate semnal ponderată inseamna viteză sângelui” în artera conductului. Debitul sanguin arterial

poate fi calculat ca viteza medie a sângelui înmulțită cu aria secțiunii transversale din artera țintă.
 Pe baza acestei tehnici, schimbări rapide în cursul timpului de sânge s-au găsit profiluri de

viteză în artera conductelor, cu contracție musculară și / sau relaxare musculară în timpul

exercițiului (dinamic / static), în diferite stări de contracție musculară timp / frecvență și volum de

muncă și în raport cu vasodilatație / vasoconstricție.

În urma rapoartelor noastre anterioare cu seria de investigații pentru reglarea BF a mușchilor /

exercițiului fizic în timpul exercitării membrelor cu ajutorul ecografiei Doppler, s-au observat diferențe

mari în cursul timpului de amploare a profilului vitezei sângelui în timpul contracției-relaxării musculare

constant. faze și între contracția musculară dinamică și statică. Acest lucru ridică problema cum se

determină optim exerciciul BF în timpul contracțiilor musculare repetate.

Cu toate acestea, în timpul contracțiilor musculare, profilul de viteză a sângelui indus de

contracția musculară în mușchii activi membrului poate fi influențat foarte mult de mărimea variației

presiunii intramusculare și de influența suprapusă a variației presiunii perfuziei. Astfel, pentru

determinarea exercițiului optim BF trebuie să luăm în considerare modul de tratare a variabilității

fiziologice minime în exercițiul BF prin ciclul de contracție-relaxare musculară (CRcycle) și / sau

BBcycle cardiac. Prezentul comentariu vizualizează modul de determinare a BF în timpul exercițiului

fizic în raport cu CRcycle sau BBcycle, în exerciții dinamice / izotonice și statice / izometrice, folosind

modelul extensor genunchi și tehnica cu ultrasunete Doppler

La un exercițiu dinamic / static cu extensie a genunchiului, exercițiul (sarcină absolută de lucru

folosind watt-ul unității, W sau maximul relativ contracția voluntară (MVC) folosind procentul unitar

de MVC,% MVC) se limitează la grupul muscular al cvadricepsului . Acest model permite

măsurarii stabile ale vitezei sângelui arterial femural folosind ecografia Doppler, în comparație
cu modelele de mers sau de alergare ale benzii de rulare, care nu permit măsurarea BF în

artera femurală a conductului de alimentare, datorită dificultății de insonare]. Măsurarea vitezei

sângelui în artera femurală care alimentează mușchii activi ai coapsei folosind ecografia

Doppler, unde BF este determinată de produsul vitezei sângelui și a zonei secțiunii

transversale, a fost validată și arătată că produce valori absolute exacte atât în repaus cât și în

timpul incremental exerciții fizice ale piciorului, cum ar fi contracții ritmice / dinamice sau statice

ale mușchilor coapsei . Astfel, rezoluția temporală ridicată a ecografiei Doppler permite

măsurarea continuă a vitezei sângelui pe tot parcursul ciclului de lucru cu piciorul în timpul unui

exercițiu dinamic / static al extensorului genunchiului.

Locul de măsurare al arterei femurale a fost distal de ligamentul inghinal, dar deasupra

bifurcației în ramurile arterelor femurale superficiale și profunde. Această locație minimizează

turbulențele din bifurcația femurală și influența vitezei sângelui din regiunea inghinală. Mai mult

decât atât, modificările diametrului vasului arterei conductului în locația țintă nu sunt afectate

mai ales de contracțiile și relaxările musculare Prin urmare, modificările vitezei sângelui pot

corespunde potențial la modificările BF, deoarece BF este calculat prin produsul vitezei medii a

sângelui și a zonei transversale stabile din artera țintă. În ceea ce privește hemodinamica din

artera femurală a conductului piciorului în timpul exercițiului extensor de genunchi, am facut

anterior: 1) validarea metodei în timpul exercițiului , 2) determinarea modificărilor în BF datorită

intensității incrementale de lucru la diferite frecvențe de contracție musculară și a evaluat 3)

variabilitatea / fluctuațiile fiziologice ale mărimii vitezei sângelui / BF datorită fazelor de

contracție și relaxare musculară , precum și 4) modificări ale BF din cauza modificărilor

spontane ale sarcinii de muncă la o anumită țintă intensitatea și rata contracției musculare pe

minut (cpm). Modelul de exerciții prezentat în acest comentariu a fost 1) contracții musculare
dinamice la 60 cpm (0,5s-on și 0,5s-off) la 10, 20, 30 și 40 W, 2) contracții musculare statice

repetate la 3 cpm (10s-on și 10-off) la 10%, 30%, 50% și 70% din MVC

Exercitarea fluxului sanguin impotriva intensitatea exercițiului

Artera conductelor membre BF în mușchiul de lucru este un indicator al cererii

metabolice într-un grup de mușchi mare local. Prin urmare, exercitarea net-BF a crescut pozitiv

și liniar cu intensitatea țintei crescândă (exercițiu dinamic ca volum de muncă și exercițiu static

ca% MVC), așa cum se arată în figura 5. Interesant, în ceea ce privește exercițiile statice, a

existat o relație liniară pozitivă strânsă între net-BF și % MVC, și între BF în faza de relaxare

musculară și% MVC, dar nu în faza de contracție izometrică musculară. Evaluarea mărimii

pentru profilarea vitezei sângelui a fost posibilă folosind ecografia Doppler cu rezoluție

temporală ridicată. Mesajul important din constatările noastre este că contabilizarea

schimbărilor de rezoluție a timpului în viteza sângelui datorită, adică, CRcycle și / sau BBcycle

sunt informații valoroase pentru măsurarea exercițiului țintă BF.