Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
2
Prezentați-vă imaginea de sine, pe toate componentele ei
Imaginea de sine cuprinde o serie de componente : Eul actual, Eul viitor si Eul ideal. Eul
actual este rezultatul experientelor noastre cotidiene din cadrul social si cultural in care traim si
ne desfasuram activitatea si cuprinde :
Eul cognitiv: continutul gandurilor despre mine, ceilalti si viata (ce gandesc) ;
Datorita unor experiente de viata negative, am invatat ca in viata este important sa fiu mai
atenta la lucrurile mai putin placute, cu scopul de a dezvolta comportamente de preintampinare a
viitoarelor evenimente negative.Sunt un om foarte precaut, am invatat sa nu mai investesc
sentimente in toti oamenii,si sa-mi aleg prietenii.
Eul emotional : sintetizeaza totalitatea sentimentelor si emotiilor fata de sine si lume (ce
simt) ;
Ma integrez usor in orice grup, am grija de propria persoana, ma simt implinita pe plan
familiar, ma respect si-i respect pe cei din jurul meu si-mi place sa-mi exprim sentimentele celor
apropiati sufletului meu.
Eul viitor reprezinta eul posibil, se refera la modul in care persoana isi percepe
potentialul de dezvoltare si se proiecteaza in viitor. Incorporeaza aspiratiile, motivatiile,
scopurile pe termen mediu si lung.
Imi doresc sa ajung asa cum ma reprezint mintal, folosindu-ma de resursele de care
dispun si de calitatile care ar putea sa-mi asigure reusita,succesul si afirmarea.
Eul ideal este ceea ce ne-am dori sa fim. Atunci cand proiectam acest ideal este bine sa
tinem cont de resursele reale de care dispunem si sa evitam in a ne lansa intr-un decalaj mare
intre ceea ce suntem si ceea ce ne-am dori sa fim. Fapt ce ar determina o permanenta stare de
nemultumire si dezamagire.