Bullyingul 

este un comportament ostil între două sau mai multe persoane,

intenționat, repetat de-a lungul timpului, care implică un dezechilibru de putere.
Bullyingul poate îmbrăca oricare dintre formele de mai jos sau poate fi o combinație
a acestor manifestări:

• Verbale: țipete, porecle, sarcasm, insulte, jigniri;

• Fizice: palme, loviri, îmbrânciri, bătăi, distrugerea bunurilor materiale;

• Relaționale: intimidare, denigrare, izolare, amenințare, manipulare, răspândire de

zvonuri cu caracter denigrator;

• Cyberbullying: trimiterea unui mesaj sau a unei imagini pe telefon sau internet
pentru a denigra imaginea unei persoane;

• Mobbing: agresiune verbală și emoțională a unui grup față de un individ;

• Sociale: excludere din grup, izolarea socială, insulte cu privire la statutul social.

⦿ Combaterea bullyingului, un proces complex ce trebuie să aibă loc

atât acasă, cât și la școală

 Jocuri de rol care să aibă loc în sala de clasă și să îi facă pe cei mici să
înțeleagă postura fiecărei părți a acțiunii de bullying; 
 Tabere școlare în care copiii să fie scoși din mediul lor normal și în
care să se construiască noi reguli de socializare; 

 Abordarea subiectului la orele de dirigenție, în care trebuie să se ofere

informații generale și specifice despre fenomen; 

 Organizarea unor dezbateri și a unor seminarii la care să fie prezenți

profesori și psihologi; 

 Încurajarea intereselor și a Hobby-urilor. Activitățile extrașcolare,

culturale sau sportive îi fac pe cei mici să construiască relații sociale cu persoane care
au aceleași interese ca și ei, eliminând frustrări sau probleme care dau naștere, de
regulă, acțiunilor de hărțuire.

⦿ Reguli pentru copii și tineri privind prevenirea bullyingului

1. Înțelege ce înseamnă bullying. Este bine să

înțelegi că reacțiile pe care le are agresorul au diverse cauze: Acesta copiază o situație
pe care a văzut-o acasă, este agresat la rândul său, este gelos, are o serie de frustrări.
O soluție ar fi încercarea comunicării cu agresorul. De asemenea, este bine să înțelegi
că atunci când ești agresat, trebuie să vorbești cu persoane cu experiență ce te pot
ajuta. 
2. Evită să te vezi ca o problemă. Adeseori,
bullyingul în cazul adolescenților este rezultatul unor probleme avute de victime.
Aceste probleme sunt legate de sexualitate, gen, rasă, aparențe, dizabilități, etc. În
momentul în care ai o astfel de problemă trebuie să ți-o însușești să să nu reacționezi
la tachinări în ceea ce o privește. Atitudinea este, adeseori, cea mai importantă. 
3. Nu te izola! Cea mai mare greșeală pe care o
fac victimele Bullyingului este să se izoleze de cei din jur. Acest lucru nu face altceva
decât să amplifice problemele. 
4. Caută modele pe care le poți urma! Nu ești
singura persoană care a fost supusă bullyingului. Foarte multe au reușit să se lupte cu
această situație, să scape de ea și să aibă succes. Caută modele pe care să le urmezi și
care să îți ofere încredere.