VIAȚA FĂRĂ ALCOOL, TUTUN ȘI DROGURI

 CE AR FI BINE SĂ ȘTIȚI DESPRE ALCOOL, TUTUN ȘI DROGURI

Consumul de tutun, alcool, sau droguri este un subiect care îi preocupă pe mulți părinți, și aceasta
deoarece experimentarea consumului de substanțe începe de obicei în adolescență.
Un numar tot mai mare de adolescenți consumă unul sau mai multe tipuri de substanțe psihotrope, cu
toate că acest lucru este ilegal (interzis prin lege) și periculos pentru dezvoltarea lor armonioasă. Unii tineri
încearcă să consume alcool sau droguri doar ocazional (petreceri, zile de naștere etc.) dar chiar și acest
comportament poate fi considerat periculos, pentru că de la doar a gusta se poate uşor aluneca la dependență
și la alte problemele precum: performanțe școlare slabe, pierderea unor prieteni, conflicte familiale,
probleme de sănătate etc.
În continuare vom da definițiile substanțelor și vom descrie pe scurt aspectele penale și contravenționale
ale circulației substanțelor narcotice și psihotrope.
Alcoolul, tutunul și drogurile sunt substanțele psihotrope, deoarece consumul lor afectează psihicul,
comportamentul, conștiința și dispoziția, scad puterea de concentrare, creează dependență fizică și psihică
sau tulburări grave ale activității mintale.
Alcoolul este o substanță chimică obținută prin fermentarea zaharurilor din poamă, fructe, cereale etc.
sau pe cale sintetică și folosit la prepararea băuturilor spirtoase sau ca dezinfectant, combustibil, dizolvant
etc. (etanol, alcool etilic și altele). El tulbură mintea și schimbă reacțiile chimice din creier, afectînd modul
de a gîndi, a simți, a vorbi și a se mișca al oamenilor.
Drogul (substanță narcotică) este o substanță a cărei folosință se transformă în obicei și care afectează
direct creierul și sistemul nervos, schimbă sentimentele, dispoziția și gîndirea, percepția și/sau starea de
conștiență, modificînd imaginea asupra realității înconjurătoare. Drogul poate fi întîlnit în trei stări:
- solidă – pulberi (praf): pentru dizolvat şi băut, pentru amestecat cu produse de patiserie (prăjituri,
placinte sau alte copturi), pentru fumat, pentru prizat (tragere pe nas), pentru dizolvat şi injectat etc.
- lichidă– alcoolul şi altele, folosite „per os” (de băut) sau pentru administrat prin injectare;
- gazoasă ( „droguri inhalatorii”) –constituite din diverse substanțe psihotrope sub formă de aerosoli
(adică particulele de drog sunt răpîndite în aer cu ajutorul pulverizatoarelor), esenţe, cleiuri, solvenţi (diluant
de vopsea, acetonă) etc. unele dintre ele comercializate sub formă de „parfumuri ambientale” (care sunt
folosite pentru a împrospăta aerul din încăperi⁄ odăi);
Tutunul sau tabacul este o plantă consumată, în principal, sub formă de țigarete și țigări de foi (trabuc);
el mai este și prizat (făcut pulbere/praf pentru a se trage pe nas), mestecat (în formă de blocuri) sau fumat cu
pipa; tutunul are un conţinut complex, dacă majoritatea persoanelor cunosc faptul că acesta conţine nicotină
(principalul component din tutun ce crează dependență), puţini însă ştiu că acesta mai conţine şi alte
aproximativ 4000 de substanţe chimice dăunătoare, dintre care peste 40 sunt cancerigene.
 Aspectele penale și contravenționale ale circulației substanțelor narcotice și psihotrope
În linii generale, ipotetic vorbind, pot exista trei situații, cînd:
- adolescentul poate fi victimă
Minorul - fiul sau fiica care încă nu a atins vîrsta de 18 ani – majoratul, a fost atras de un adult sau de un
tînăr care a atins vîrsta de 18 ani la consumul ilegal de droguri, medicamente și alte substanțe cu efect
narcotizant (uneori cu aplicarea violenței sau cu amenințarea aplicării ei).
În acest caz, pentru această acțiune ilegală, persoana respectivă poate fi trasă la răspundere penală și
pedepsită cu o amendă în mărime de la 200 la 800 unități convenționale (o unitate convenţională este egală
cu 20 de lei) sau cu închisoare pînă la 6 ani. (articolul 209 din Codul Penal al Republicii Moldova)
- adolescentul poate fi infractor
Adolescentul - fiul sau fiica au atins deja vîrsta de 18 ani și s-au implicat cu bună - știință, din proprie
dorință; desinestătător sau ca și membri ai unui grup criminal organizat în procesul de cultivare de plante
care conţin substanţe narcotice şi psihotrope, prelucrare şi utilizare a unor astfel de plante; elaborare,

1
producţie, fabricaţie, extracţie, prelucrare, deţinere, păstrare, eliberare, comercializare, distribuţie, procurare,
livrare, utilizare, transport, inclusiv prin tranzit, expediere, import și export.
În acest caz, adolescentul(a) poate fi tras(ă) la răspundere penală și pedepsit(ă) cu o amendă în mărime
de la 600 la 10000 unități convenționale sau cu închisoare de la 2 pînă la 15 ani privațiune de libertate.
(articolul 217 din Codul Penal al Republicii Moldova)
- adolescentul este consumator
Cînd adolescentul procură sau păstrează ilegal (la sine), fără scop de înstrăinare (vînzare) substanțe
narcotice sau alte substanțe psihotrope în cantități mici ori consumă astfel de substanțe fără prescripția
medicului.
În acest caz, adolescentul se sancționează cu oamendă de la 3 la 10 unităţi convenţionale sau cu muncă
neremunerată (neplatită) în folosul comunităţii de pînă la 40 de ore. (articolul 85 din Codul Contravenţional
al Republicii Moldova)
 Factorii de risc care pot determina un adolescent să înceapă să consume tutun, alcool, sau alte
droguri sunt:
 Curiozitatea și dorința de a face lucruri noi, a experimenta;
 Influența și/sau presiunea grupului de prieteni;
 Influența publicității;
 Exemplul idolilor, a cîntareților preferați;
 Conflictele cu părinții;
 Mediul social;
 Semnele consumului de substanțe (alcool, tutun sau droguri) la adolescenți
Uneori este dificil de spus dacă adolescentul din famile fumează, consumă alcool sau droguri. Prin
urmare pentru părinți este foarte important să știe care sunt semnele și simptomele ce indică faptul că fiul
sau fiica posibil a început să consume substanțe psihotrope. Dar totodată trebuie de precizat că dacă un
adolescent prezintă oricare dintre semnele punctate mai jos, acest lucru nu înseamnă neapărat că este deja
dependent de substanțe, unele dintre aceste simptome se pot datora stresului, depresiei sau altor probleme
(care la fel nu trebuiesc neglijate).
Părinții trebuie să atragă atenția în special dacă careva din semne durează mai mult timp sau se produc în
combinație. Dar, oricare nu ar fi situația, oricum alegeți să apelați la un specialist care ar putea să vă ajute să
înțelegeți ce se întîmplă cu fiul/fiica Dvs..
Cu cît semnele și simptomele sunt recunoscute mai repede, cu atît se poate interveni mai rapid și
adolescentul poate fi inclus într-un program de asistență medico-socială integrată (asistență medicală,
socială, psihologică, de reabilitare, de reducere a riscurilor și de resocializare).
Astfel, în funcție de tipul substanțelor consumate, de cantitate și frecvență (cît de des) pot apărea
următoarele semne fizice și comportamentele la adolescenți:
Semne fizice:
 Miros de substanţe la expirație (în timpul respirației), din corp sau de pe haine, astfel pentru a nu fi
descoperit(ă) de către părinți adolescentul(a) folosește odorizante bucale (gumă de mestecat, bomboane
puternic mentolate) sau semințe de floarea soarelui bine prăjite, pătrunjel și altele, deasemenea se spală
pe dinți mai des ca deobicei și începe brusc să folosească mai mult parfum și de mai multe ori pe zi
(cînd vine de la joacă, plimbări cu semenii în curte/mahalauă miroase a „proastăt parfumat”);
 Pierderea sau creşterea poftei de mîncare, o inexplicabilă scădere sau creștere în greutate, orice
schimbare a obiceiurile alimentare;
 Ochii roşii şi înlăcrimaţi, pupile mai mari sau mai mici decît de obicei, privește „în gol” sau utilizează
inadecvat și frecvent picături pentru ochi;
 Practic tot timpul este mucos (indiferent de timpul de afară), secreţiile nazale sunt ca şi cum ar începe
răceala, precum şi stare de uscăciune a mucoaselor (buzele, ochii);
 Schimbarea ritmului mersului, se observă o încetinire sau o înţepenire a mersului, o slabă coordonare a
mişcărilor;
2
 Ameţeală intensă, cu stare de vertij, de confuzie, de neclaritate mentală, de „ruptură” de lumea din jur şi
„plutire între lumi”;
 Spasme (zvîcnituri) musculare şi cîrcei, bătăi puternice şi înţepături la nivelul inimii, nevoi de a respira
profund, oftat frecvent, nevoi de a trage aer în piept (aer rece, de afară);
 Urme de înţepături pe mîini sau picioare;
 Insomnie, trezirea la ore neobişnuite,
 Lene neobişnuită;
 Palme umede şi reci, în ciuda căldurii din cameră;
 Transpiraţii abundente la cele mai mici emoţii;
 Faţa roşie sau palidă;
 Foarte activ, excesiv de vorbăreţ sau din contra, extrem de liniștit și tăcut;
 Greţuri şi vome frecvente;
 Tremurături ale mîinilor, picioarelor sau capului;
 Dureri de cap difuze și continue, de dimineaţă şi pînă seara;
 Scaune moi, multe, după fiecare masă, cu o senzaţie de slăbiciune, apărută uneori după eliminarea
scaunelor. Alternativ cu perioade tip „constipaţie”, cu dificultate în eliminarea scaunului.
Semne comportamentale
 Comportament care trădează încercarea de a ascunde un anumit secret;
 Schimbarea prietenilor sau evitarea celor vechi, adolescentul nu vrea sa vorbească despre prietenii cei
noi, ezită să-i prezinte părinților sau aceştia sunt cunoscuţi ca şi consumatori de substanțe psihotrope;
 Manifestarea unui comportament disprețuitor față de familie, pierderea interesului pentru activităţile de
familie, lipsă de respect sau chiar îndepărtare de membrii familiei;
 Are o nevoie inexplicabilă de bani, fură bani sau obiecte de valoare pentru a fi vîndute, inclusiv și din
casa părintească sau a buneilor⁄ rudelor⁄ prietenilor;
 Scăderea performanțelor şcolare (sau la muncă) întîrzieri la şcoală, absentări nemotivate sau abandon
şcolar;
 Lipsă de motivaţie în general, pierderea energiei, a stimei de sine, o atitudine de nepăsare;
 Pierderea sau schimbarea interesului pentru anumite activități școlare sau extrașcolare, pentru sport sau
alte hobby-uri;
 Stări de iritabilitate sau mînie;
 Dificultăţi de concentrare, distrat, uituc;
 Atenție scăzută asupra înfățișării fizice și îmbrăcăminții, precum și o igienă necorespunzătoare;
 Frecvent hipersensibil, îşi pierde repede cumpătul;
 Manifestă un comportament răzbunător, ostil, cu fiecare ocazie le reamintește părinților sau/și altor
membri ai familiei despre careva nedreptăți (de ex: o lovitură cu palma ce a avut loc cu șapte ani în
urmă sau o jignire referitoare la dezordinea din odaie etc.) astfel, de parcă acestea ar fi cauzele
comportamentului agresiv;
 Stare de apatie (pasivitate), indiferență sau dezorientare;
 Schimbare în atitudine, comportament sau personalitate fără o cauză aparentă;
 Stare sau atitudine negativă care tinde să se înrăutațească;
 Dezinteres și lipsa planurilor de viitor;
 Are atitudini de prostuț și rîde fără motiv;
 Nu prea își amintește ceea ce tocmai s-a întîmplat;
 Foame intensă, mănîncă mai tot timpul, în special dulce, parcă nimic nu-i satisface foamea, permanent
simte nevoia de a ronţăi (seminţe, mere, orice).

3
 Puteți găsi în preajma lui(ei) pipe, hîrtii pentru țigarete, haine cu miros de frunze arse, picături pentru
ochi, seringi, lingurițe; pliculețe de pudră albă, galbenă sau maro, cu gust amar sau cu miros slab de
benzină; fiole cu apă distilată; brichete, hellas (suc concentrat de lămîie) sau sare de lămîie și altele.
 Poartă haine cu mîneci lungi sau pantaloni lungi în sezonul cald;
 Folosește brusc odorizante de cameră;
 Multe stări emoţionale rapid schimbătoare de la frică, nesiguranţă, la plutire şi fericire totală. Apar
fricile din copilărie, frici legate de siguranță, de sănătate, frica că „este înșelat”, „este păcălit” etc.
 Stare deprimată, de rau fizic si psihic, chiar gînduri suicidale;
 Pierderea capacității de memorie;
 Adoptarea unei atitudini egoiste si egocentriste ( tendință de a face din sine „centrul universului”);
 Frecventarea barurilor și discotecilor;
 Adoptarea comportamente periculoase, inclusiv de natură sexuală – are multipli parteneri sexuali, chiar
și ocazionali, nu utilizează prezervativul;
 Conducerea unui autovehicul sub influența alcoolului;
 Accidente de maşină;
 Probleme frecvente cu legea;
 De ce adolecenții aleg să consume stubstanțe și care sunt consecințele pe termen lung al
consumului de alcool, tutun și droguri
EFECTELE ȘI SCOPURILE URMĂRITE DE ADOLESCENȚII
CARE CONSUMĂ ALCOOL, TUTUN SAU DROGURI
- Acceptarea de grupul de semeni (fete și băieți de vîrsta lui/ei) ca și membru „de-al lor”;
- Devine comunicativ(ă), vorbăreț(ă);
- Are prezent sentimentul de fericire și energie;
- Este detașat, indiferent față de cei din jur;
- Are sentimentul că este puternic;
CONSECINȚELE PE TERMEN LUNG ALE CONSUMULUI DE SUBSTANȚE
Alcoolul poate determina: Tutunul poate determina: Drogurile poat determina:
- ulcer duadenal, pancreatită, - miros urît al gurii și al respirației; - dificultăți de memorare sau/și
diaree, ciroză; - îngălbenirea degetelor și a reamintire a informației, a ceea
- scăderea libidoului; dinților; ce tocmai s-a întîmplat;
- tulburări de vedere; - tulburări de creștere; - tulburări de gîndirii și
- tulburări ale ciclului - tenul (pielea) va avea o culoare concentrare a atenției;
menstrual; închisă; - tulburări de creștere;
- impotență; - ridurile vor apărea mai repede - scăderea imunității
- hipertensiune arterială; (îmbătrînește tenul); organismului;
- tremurul mîinilor, pleapelor, - acneea și coșurile devin mai - anemie accentuată;
mușchilor feței, gurii; vulgare, prin urmare și tenul va - tulburări ale ciclului
- tulburări ale memoriei; avea un aspect inestetic. menstrual;
- halucinații; Deasemenea s-a constatat apariția - tulburări psihice;
- alcoolism; furuncurilor într-un numar mai - boli contagioase, SIDA,
- scăderea randamentului școlar; mare la cei care fumează o hepatita de tip B și C;
- pierderea prietenilor; perioadă de timp îndelungată. - sentimente de frică;
- dependență fizică și psihică; - scade imunitatea organismului; - modificarea sensibilității la
- scurtarea duratei de viață; - apar boli cardiovasculare lumină, sunet și mirosuri;
- cancer laringian; (creșterea tensiunii arteriale, - psihoze și convulsii;
- moartea prin accidente. infarct miocardic); - comportamente deviante;
- bronșită cronică; - reacții acute de panică și de
- osteoporoză (scade densitatea neliniște;
oaselor); - conflicte cu părinții;
- cancer bronhopulmunar; - comportament suicidar;

4
 În acest context, vă propunem un model de plan de anticipare a tentației/sau presiunii din partea colegilor,
prietenilor. Discutați cu fiul/fiica planul model și ajutați-l (o) să-și elaboreze propriul plan.

 Cum trebuie să procedați în cazul în care suspectați consumul de substanțe la adolescent, unde
să vă adresați
De cele mai multe ori cînd se suspectează că fiul sau fiică consumă substanțe (tutun, alcool sau
droguri) părinții încep să dea vina unul pe celălalt: mama spune că tata nu se implică în educația
adolescentului, tata spune că mama ar trebui să se ocupe mult mai bine, că este datoria ei, și tot așa. Este
foarte important de conștientizat faptul că ambii părinţi, atît mama cît şi tata, au un rol deosebit de
însemnat și valoros în creşterea şi educarea adolescenților.
Astfel, ambii părinți trebuie să caute soluții în cadrul familiei iar în cazul în care nu reuşesc să
soluționeze problema consumului de substanțe, trebuie să caute cît mai repede sprijin în exterior.
Specialiștii care pot diagnostica și trata consumul și dependența de substanțe sunt:
 Medicul de familie,
 Medicul pediatru;
 Medicul psihiatru;
 Psihologul;
 Asistentul social specializat în abordarea adolescenților care consumă substanțe psihotrope;
Reamintim că, adolescentul și familia acestuia au dreptul la intimitate și confidențialitate privind
informațiile oferite specialiștilor mai sus menționați.
În cazul în care cunoașteți faptul că adolescentul consumă substanțe psihoactive, și l-ați găsit în stare de
somnolență (practic nu-l puteți trezi) sau și-a pierdut cunoștința, are dificultăți de respirație, atunci:
1. Rămîne-ți calmi!
2. Suna-ți Serviciul medical de urgență / SALVAREA – 903;
3. Asigurați-vă că nu îi sunt blocate căile respiratorii;
4. Întorceți adolescentul(a) pe o parte și nu îl(o) lăsați fără supravegere pînă vine medicul de la urgență.
Aveți grijă cînd îl(o) întoarceți să nu se înțepe în ace sau să se taie în ceva.
5. Dați personalului ambulanței (salvării) orice praf, tablete sau alte lucruri găsite.
 CE AR FI BINE SĂ-I SPUNEȚI ADOLESCENTULUI DESPRE ALCOOL, TUTUN ȘI
DROGURI
Dvs. în calitate de părinte responsabil, ar fi bine să-i spuneți fiului sau fiicei următoarele
recomandări:
 Nu te lăsa obligat să utilizezi tutun, alcool sau alte substanțe de către persoanele din jurul tău sau de
către imaginile de la televizor etc.
 Discută cu prietenii, părinții sau alți adulți de încredere atunci cînd cineva îți propune diferite substanțe
psihotrope. Persoanele de încredere te pot ajuta să eviți folosirea acestora.
 Dacă ai început să utilezi alcool sau alte substanțe, cere ajutor de la prieteni, părinți sau alți adulți de
încredere. Ei te vor putea ajuta să renunți la consumul de mai departe.
 Dacă consumi alcool sau alte substanțe care îți afectează judecata, fă acest lucru cu cineva în care ai
încredere și într-un loc sigur. Ești mult mai susceptibil la un supradozaj dacă consumi substanțe de sine
stătător și riști să devii victima unei infracțiuni sau unui act de violență dacă ești singur și într-un loc
nesigur.
 Dacă consumi alcool sau alte substante care îți pot afecta judecata, evită conducerea unui vehicul,
motociclete sau biciclete în timp ce ești sub influența acestor substanțe.
 CÎND, CUM ȘI CE AR FI BINE CA DVS. SĂ DISCUTAȚI CU ADOLESCENTUL DESPRE
ALCOOL, TUTUN ȘI DROGURI

5
 Copiii care încep foarte devreme să consume tutun și alcool prezintă un risc mai mare de a încerca și de
a consuma mai tîrziu și alte droguri (canabis, extasy, heroina, cocaina, amfetamine, solvenți, LSD, poppers,
ketamina, GHB etc). Astfel, dacă se evită consumul de tutun și alcool la vîrste foarte fragede, se reduce
riscul de consumare a drogurilor (de către fiu sau fiică) în perioada adolescenței tîrzii, apoi a maturității.
Eforturile pentru prevenirea abuzului de substanțe trebuie să înceapă din copilărie, prin educație și
informare cu privire la consecințele consumului acestora, încurajarea unor comportamente sănătoase printr-
o comunicare prietenoasă, nonviolentă cu adolescentul(a). Deci, orice părinte ar trebui să-i insufle fiului
sau fiicei atitudinea corectă față de abuzul de orice fel de substanțe.
Acestea fiind spuse, vă încurajăm să:
 Discutați cu fiul sau fiica Dvs. despre pericolele fumatului, consumului de alcool sau alte substanțe.
Faceți acest lucru în perioada adolescenții timpurii (11-14 ani). Nu așteptați pînă cînd copilul Dvs.
începe să consume aceste substanțe (tutun, alcool, droguri de tot felul).
 Discutați cu fiul sau fiica Dvs. despre influența pe care o au colegii și imaginile din mass-media pentru
a-l (a o) convinge să înceapă consumul de substanțe.
La această vîrstă preadolescentul se simte foarte apropiat de grupul din care face parte sau din care și-
ar dori să facă parte, prin urmare el este tentat să facă diverse lucruri, chiar dacă știe că nu este bine, dar
le face din dorința de a fi acceptat de ceilalți membri ai grupului. Din acest considerent, este foarte
important să-i arătați copilului cît de mult înseamnă el pentru Dvs. vorbiți-i despre calitățile sale, arătații
că este foarte bine să fii diferit de ceilalți pentru că diferențele ne fac mai speciali. Dacă fiul sau fiica are
un talent anume, atunci ajutați-l să-l perfecționeze. Astfel, va fi mîndru(ă) de sine, încrezut(ă), și atunci
nu grupul, ci el va fi cel care-i va influența pe prietenii săi.
Referitor la reclame, menționăm că ele fac deja parte din viața noastră și este greu să le controlăm.
Dar, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să discutăm cu fiul sau fiica avantajele și dezavantajele
consumării produsului reclamat; faptul că reclamele prezintă întodeauna un personaj, idol sănătos,
frumos, atrăgător, sigur pe sine etc și nu unul bolnav, cu numeroase probleme de sănătate, că de fapt, atît
alcoolul, cît și tutunul, creează dependență, ne fac să îmbătrînim mai repede, să ne apară riduri pe față,
să ne pierdem complet controlul, să fim agresivi sau din contra neobișnuit de tăcuți și retrași; în cazuri
extreme dependența de alcool sau droguri ne distruge relațiile cu familia sau prietenii.
Le puteți da exemplul actorului din reclama de la Marlboro, care a murit relativ tînăr, bolnav de
cancer de plămîni, cauzat de fumatul excesiv. Explicați-le importanța celei mai bune decizii pentru el/ea.
 Anunțați fiul sau fiica Dvs. ca nu tolerați (acceptați) consumul de droguri, alcool sau tutun și că această
regulă are ca scop siguranța și bunăstarea lui (ei) personală. Stabiliți limite și consecințe clare ale
încălcării acestor limite.
 Oferiți un model bun prin propriul comportament. Faceți diferența între tradiție și exces. Nu îndemnați
adolescenții să consume alcool sau să fumeze pentru a-și arăta maturitatea.
 Fiți atent la semnele fizice sau/și comportamentale care indică consumul de substanțe la adolescent.
Dacă identificați astfel de semne, discutați problema survenită și apelați împreună cu fiul sau fiica la
ajutorul medical.