Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
SĂ TRĂIEȘTI SĂNĂTOS
RECUPERAREA
Recuperarea este un proces invers celui de dependență. Necesită mult timp
și multă hotărâre. Durata diferă în funcție de personalitatea fiecăruia și de
modalitatea de abordare a problemei. Există câteva trăsături comune ale
procesului de recuperare:
• mai întâi trebuie să recunoști că ai o problemă și trebuie să decizi să
renunți. Poți face acest lucru supravegheat de un medic. Dependența nu
poate fi „vindecată”, ea poate fi doar oprită din evoluție cu ajutorul tău.
• experții recomandă abstinența totală în timpul procesului de recuperare.
• dezintoxicarea este un alt pas important în procesul de recuperare,
presupunând eliminarea substanțelor toxice din corp. Aceasta se poate
realiza numai cu ajutor medical.
• majoritatea persoanelor ce parcurg procesul de recuperare reușesc să
stea departe de droguri tot restul vieții.
Fiecare dintre noi, pe măsură ce creștem, devenim responsabili pentru
sănătatea și viața noastră. A cere ajutor este atitudinea cheie când ne
confruntăm cu dificultățile consumului de substanțe. Cere ajutorul părinților,
profesorilor, consilierilor școlari. Caută un consilier specializat în dependența
de droguri. Intră într-un grup de suport. Vei observa că mai există și alții care
luptă să scape de dependență și, mai presus de toate, nu renunța.
CATEGORII DE DROGURI
Droguri Stimulante
(stimulează activitatea Sistemului Nervos Central)
Drogurile stimulante sunt substanțe care duc la accelerarea
funcționării creierului, provocând o stare de excitație ce poate
merge de la insomnie până la hiperactivitate.
Stimulentele majore sunt amfetaminele și cocaina.
Stimulentele minore sunt nicotina, cofeina și antidepresivele.
Droguri Halucinogene
(perturbă activitatea Sistemului Nervos Central)
Substanțele care perturbă funcționarea normală a creierului dând
naștere la percepții distorsionate și halucinații sunt:
• LSD-ul,
• Derivați - hașiș, marijuana,
• Drogurile de sinteză: ecstasy.
1. Marijuana
Consumatorul de marijuana: poate avea în buzunare sau în
cameră foi de țigară, pipe, brichetă, țigări; este somnoros și fără
vlagă; are pupilele mărite și ochii foarte roșii; râde fără motiv; are
un mers nesigur și este amețit; îi este foame tot timpul și mănâncă
multe dulciuri; îi este sete în permanență; nu își amintește ceea ce
tocmai s-a întâmplat; are un miros specific de frunze arse.
Pe termen lung, marijuana poate determina: diferite tipuri de
cancer; tulburări ale sistemului respirator (tuse, strănut, sunt
mereu răciți), probleme ale sistemului imunitar și ale organelor
de reproducere; tulburări ale memoriei; dificultăți de învățare.
În cazul unui consum compulsiv pot apărea gânduri și idei de
urmărire, persecuție, teamă, panică.
2. Heroina
Consumatorul de heroină: este foarte palid; nu mai are poftă de
mâncare; are pupilele contractate, ca „vârful de ac”; fumează
foarte mult; e detașat, indiferent față de cei din jur; are un miros
specific de oțet; poți găsi la el sau în camera lui un adevărat
arsenal: pliculețe cu pudră albă, galbenă sau maro, cu gust amar,
pipe, ace, seringi, garou, folie de aluminiu, brichete, lingurițe, fiole
cu apă distilată, suc concentrat de lămâie sau sare de lămâie.
Pe termen lung, consumul de heroină determină: dependență
fizică și psihică; boli contagioase (SIDA, hepatita de tip B și
C); sclerozarea vaselor de sânge; infecții bacteriene; infecția
țesuturilor inimii și a valvelor; artrita și alte probleme
reumatologice.
ALEGE SĂ TRĂIEȘTI SĂNĂTOS
3. Cocaina
Consumatorul de cocaină: poate avea asupra lui pliculețe cu
pudră albă cristalină, cu gust amar, cu miros slab de benzină; are
ochii injectați și îi lăcrimează în permanență; are pupilele dilatate;
este foarte comunicativ, vorbăreț; are o atitudine superioară; are
un sentiment de fericire și energie; este foarte sensibil la lumină și
la sunet.
Pe termen lung, consumul de cocaină determină: iritabilitate,
dispoziție schimbătoare, neliniște; tulburări psihice (halucinații,
paranoia); tulburări fiziologice (perforarea septului nazal,
afectarea auzului); dependență fizică și psihică.
4. Amfetamina
Consumatorul de amfetamină are pupilele dilatate; are un
comportament agresiv; este mai vorbăreț, confuz; nu mai are
poftă de mâncare; poate să aibă asupra lui tablete, capsule
cu diferite înscrisuri și de diferite culori, pliculețe cu pudră fină
sau mai puțin fină de culoare albicioasă sau gălbuie; febră,
transpirație, tremurături, dureri de cap, vedere dublă și amețeli;
are sentimentul că este puternic; respirație accelerată.
Pe termen lung, consumul de amfetamine determină: scăderea
imunității organismului; scădere în greutate; tulburări psihice;
comportament necontrolat, violent și irațional; febră foarte
ridicată, stop cardiac sau deces datorită spargerii unor vase de
sânge din creier (anevrism).
5. MDMA (Ecstasy)
Consumatorul de Ecstasy este confuz; are insomnii sau somn
agitat; are sentimente de frică nejustificate; are sentimentul că
este urmărit; scrâșnește din dinți; are senzația de greață; are
privirea tulbure; tremură; transpiră abundent; are tensiunea
arterială crescută.
Pe termen lung, consumul de Ecstasy determină: afecțiuni ale
ficatului; dependență; tulburări ale memoriei; tulburări ale gândirii.
Despre dependențe
6. Benzodiazepine
Consumatorul de benzodiazepine (calmante, somnifere) este
apatic; are amețeli; își controlează cu greutate musculatura;
este mai inhibat; nu se mai poate concentra; îi scade pofta de
mâncare; transpiră, tremură.
Pe termen lung, consumul de benzodiazepine determină: tulburări
ale memoriei și alterarea capacității de a asimila informații noi;
insomnie, probleme digestive; sentimente de frică; modificarea
acuității senzitive (insensibilitate și modificarea sensibilității la
lumină, sunet și mirosuri); psihoze și convulsii; dependență fizică și
psihică; în combinație cu alcoolul, poate să aibă consecințe fatale.
7. Inhalantele
Consumatorul de inhalante este amețit (ca și când ar fi consumat
alcool); vorbește nearticulat; are dificultăți în a-și controla
musculatura; are iluzii și halucinații; își poate pierde conștiința;
este somnolent; are dureri de cap; este nervos, agresiv, apatic;
are capacitate redusă de a judeca; nu are poftă de mâncare; are
reflexe încetinite, își poate pierde echilibrul; este dezorientat; are
capacitate slabă de concentrare a atenției.
Pe termen lung, consumul de inhalante determină: tulburări
de creștere; tulburări ale aparatului genital; scăderea
imunității, anemie accentuată; boli ale aparatului respirator;
comportamente deviante; dependență fizică și psihică.
Atenție!
MIT: Este bine să utilizați ADEVĂR: Utilizare ocazională poate duce la utilizarea
marijuana, atâta frecventă – dependență în anumite situații.
timp cât nu sunteți
un utilizator cronic.
⁃ http://www.drugnet.bizland.com
Alcool
⁃ http://www.niaaa.nih.gov/
⁃ http://www.alcoholmedicalscholars.org/
⁃ http://www.alcoholconcern.org.uk/
⁃ http://www.nida.nih.gov/
⁃ http://www.ccsa.ca/index.asp
⁃ http://www.asam.org
⁃ http://www.atod.org/english/home.asp
Subiecte specifice
⁃ http:://www.emcdda.org
⁃ http://eddra.emcdda.eu.int/
⁃ http://www.q4q.nl/methwork/home2.htm
Despre drogurile ilegale
Note:
De 32 de ani, Salvați Copiii România construiește programe sociale, politici publice
și practici solide în beneficiul copilului din România. Expertiza și complexitatea
proiectelor la nivel național fac din organizație o instituție socială esențială, al
cărei rol este medierea între societate și autoritatea publică, în beneficiul superior
al copilului.
În calitate de membru al Save the Children, cea mai mare organizație independentă
din lume care promovează drepturile copilului și care cuprinde 30 de membri și
desfășoară programe în peste 120 de țări, VIZIUNEA noastră este o lume care
respectă, pentru fiecare copil, dreptul său la supraviețuire, educație, protecție și
participare, asumându-ne MISIUNEA de a obține progrese importante privind
modul în care copiii sunt tratați și producerea schimbărilor imediate și de durată
în viața acestora. În cei 32 de ani de activitate, peste 2.920.000 de copii au fost
implicați în programele și campaniile Organizației Salvați Copiii.
Secretariatul General
Intr. Ștefan Furtună nr. 3, sector 1,
010899, București, România
telefon: +40 21 316 61 76
e-mail: secretariat@salvaticopiii.ro
web: www.salvaticopiii.ro