Universitatea de Stat de Medicină și Farmacie

„Nicolae Testemițanu„

Conceptul de
sănătate mintală

A realizat: Rusu Cristian M2015

Introducere
Simptomele comune)

Principalele tipuri de boli mintale)

Factorii care pot să crească riscul dezvoltării unei boli mintale)

Sănătatea mintală după statisticile mondiale, analizate de

ORGANIZAȚIA MONDIALĂ A SĂNĂTĂȚII

Prezentarea generală a planului de acțiune pentru sănătatea

mintală înaintat de ORGANIZAȚIA MONDIALĂ A SĂNĂTĂȚII

Sănătatea mintală- mituri și stereotipuri combătute de către

MINISTERUL SĂNĂTĂȚII AL REPUBLICII MOLDOVA

Concluzie Modalitățile de a menține o stare pozitivă a sănătății mintale

Sănătatea mintală
reprezintă starea noastră de
bine emoțională, psihică și
socială. Afectează modul în
care gândim, simțim și
acționăm. De asemenea, ajută
la modalitatea în care
gestionăm stresul, relaționăm
cu ceilalți si facem alegeri.
Conform OMS, sănătatea
mintală reprezintă „starea de
bine subiectivă, sentimentul de
auto-eficacitate, autonomie,
competență, dependența între
generații”. O sănătate mintală
bună este un sentiment general
de bunăstare, încredere în sine
și respect de sine.
Fiecare dintre noi suntem la risc de a dezvolta o problemă de sănătate
mintală, indiferent de varstă, sex, venit sau etnie. Contextele sociale și
financiare, factorii biologici și stilul de viată, toate influențează
sănătatea mintală.

Deci, sănătatea mintală depinde de echilibrul delicat dintre mai

mulți factori:

● Biologici și genetici : ●Economici și de mediu:

● predispozitie genetică
● compoziția substanțelor
chimice de la nivelul
creierului
● bolile cronice
● statutul social ● Sociali:
● condițiile de viață ● sprijin social
● problemele financiare ● prietenii
● familia
 Principalele tipuri de boli
mintale
Tulburări
Tulburări de anxietate
disociative
● Fobie socială
● Depersonalizarea
● Atacul de panică
● Tulburarea de
● Agorafobia
identitate disociativă
● Tulburarea de stres post-
● Amnezia disociativă
traumatic

Tulburări neurocognitive Tulburări impulvis-

compulsive

● Delirul
● Demența Cleptomania
Piromania
● Amnezia
Dermatilomania
 Tulburări ale Tulburari de
Tulburări depresive dezvoltare
somnului
● Retard mental
● Tulburarea bipolară ● Insomnia
● Autism
● Depresie atipică ● Hipersomnia nocturnă
● Dificultăți de
● Distimia ● Somnambulismul
comunicare

Tulburări de alimentație Tulburări parafile

● Voieurismul
● Anorexia
● Sadismul sexual
● Bulimia nervoasă
● Pedofilia
● Ortorexia
● Obezitatea
 Simptomele comune
Semnele și simptomele bolilor mentale depind în mare parte de boala în sine.
Aceste simptomele pot afecta emoțiile, gândurile sau comportamentul. Iată
unele din manifestarile comune ale dereglărilor/tulburărilor mintale:
● Sentimentul de ratare;
● Modificări extreme în starea de spirit;
● Izolare de familie, prieteni sau activități;
● Oboseala, nivel scăzut al energiei sau probleme cu somnul;
● Sentimente de furie, ostilitate, violența; Ve
s
● Schimbări bruște ale dispoziției; est tea b
m ec un
● Paranoia, senzația că auzi voci sau ai halucinații; ă
ai m de ă
bo
● Gândul frecvent la moarte sau sinucidere. lile ulte cele
po
t fi men ori
tra tale
tat
e.
 Sănătatea mintală după statisticile
mondiale, analizate de ORGANIZAȚIA
MONDIALĂ A SĂNĂTĂȚII
La nivelul mondial, sănătatea mintală este analizată de catre OMS(Organizația
mondială a sănătății).

49% 76-85% 2 $-0,25$

Organizațiile care se ocupă de
persoanelor cu tulburări
mintale și dizabilități
psihosociale sunt prezente în
doar 49% din țările cu un nivel
scăzut de venituri față de 83 %
din țările cu venituri ridicate.
● Donec risus dolor porta venenatis
● Pharetra luctus felis
● Proin vel tellus in
76-85% dintre persoanele
cu tulburări psihice severe
nu primesc niciun fel de
tratament în țările cu
venituri mici sau medii; în
țările cu venituri mari
procentul respectiv este
încă ridicat (35-50%).
La nivel mondial, de
exemplu, cheltuielile
anuale pe cap de locuitor
pentru sănătatea mintală
sunt mai mici de 2 dolari în
țările dezvoltate și de 0,25
USD pe cap de locuitor în
țările cu venituri mici.
 Sănătatea mintală- mituri și stereotipuri
combătute de catre MINISTERUL
SĂNĂTĂȚII AL REPUBLICII MOLDOVA

În cadrul webinarului online „Sănătatea mintală:

combatem miturile și stereotipurile”, moderat de
psihologul Sergiu Toma, au fost puse în discuție
unele steriotipuri. Evenimentul s-a defășurat în
contextul campaniei „Cum te simți azi?”, organizat
de Ministerul Sănătății al Republicii Moldova, cu
suportul Biroului Organizației Mondiale a Sănătății
în Republica Moldova și al Uniunii Europene.
 Mit: Persoanele cu stări de sănătate mintală sunt agresive

Realitate: Despresia sau anxietatea

perturbă capacitatea oamenilor de a
fi activi. Oboseala fizică este cel mai
des determinată de oboseala
psihică. O afecțiune mintală poate
îngreuna chiar și realizarea celor
mai simple lucruri, precum îngrijirea
corporală, consumul alimentelor și
mișcarea. Aceste semne nu indică
faptul că o persoană este leneșă, ci
că are nevoie de ajutorul unui
specialist.
 Mit: Persoanele cu stări de sănătate mintală sunt slabe

Realitate: În societatea noastră imaginea

unei persoane puternice este cea a
persoanei care nu vorbește despre
problemele cu care se confruntă, care nu
plânge și nu își arată vulnerabilitatea. Acest
concept este greșit și denotă o slăbiciune,
ce poate duce la agravarea afecțiunilor
mintale. Puterea constă în a conștientiza că
te afli într-o situație dificilă și că ai nevoie
de ajutor. Persoanele cu afecțiuni de
sănăte mintală care se adresează
specialiștilor nu manifestă slăbiciune, ci
inteligență emoțională.
 Mit: Consilierea psihologică este costisitoare sau inaccesibilă

Realitate: În Republica Moldova sunt 40

de Centre Comunitare de Sănătate
Mintală (CCSM), amplasate în toate
regiunile țării. Acestea oferă diverse
servicii – de la consilierea psihologică la
consultația psihiatrului. Adresarea la un
profesionist din cadrul acestor centre
este gratuită, confidențială și în
apropierea locului de trai. Pentru a găsi
un specialist, accesează platforma
unică, dedicată campaniei –
www.cumtesimtiazi.md.
 Mit: Persoanele cu afecțiuni de sănătate mintală sunt leneșe

Realitate: Despresia sau anxietatea

perturbă capacitatea oamenilor de a fi
activi. Oboseala fizică este cel mai des
determinată de oboseala psihică. O
afecțiune mintală poate îngreuna chiar și
realizarea celor mai simple lucruri, precum
îngrijirea corporală, consumul alimentelor și
mișcarea. Aceste semne nu indică faptul că
o persoană este leneșă, ci că are nevoie de
ajutorul unui specialist.
 CONCLUZIE
Problemele de sănătate mintală sunt frecvente de
aceea ajutorul este oferit sub diferite forme de
profesioniști, organizații sau instituții. Persoanele cu
probleme de sănătate mintală pot obține o stare de
bine prin intermediul ajutorului de specialitate și multe
dintre aceste persoane se pot recupera complet.

-Obținerea de ajutor profesionist, -Activități fizice,

dacă este nevoie de astfel de
-Ajutorul oferit celorlalți,
ajutor,
-Program sănătos de somn,
-Socializarea cu alte persoane,
-Dezvoltarea abilităților de adaptare
-Atitudine pozitivă,
Prețuiți sănătatea voastră, atât mintală, cât
și fizică, deoarece ea este cheia
succesului, fericirii și a implinirii
spirituale!!!

MULȚUMESC DE ATENȚIE!
 BIBLIOGRAFIE

1. 5 mituri despre sănătatea mintală din Republica Moldova, demontate de

specialiști - MyBusiness.md - Revistă online despre Business în Moldova
2. Sanatatea mintala: ce este si cum ne dam seama cand avem nevoie de
ajutor | Reginamaria.ro
3. Tot ce trebuie sa stii despre sanatatea mintala - DrMax.ro | Dr.Max
C_17_pubblicazioni_2448_allegato.pdf (salute.gov.it)
4. Ce inseamna sanatatea mentala. Cauzele si semnele afectiunilor mentale
| Reginamaria.ro
5. Sanatate mintala (psihoterapiesipsihologie.ro)