Cursuri Optionale 2022 2023

Propuneri pentru cursurile opționale
2022 – 2023
Cuprins
Disciplina Pagina
Chimie 2
Limba engleză 4
Limba franceză 5
Geografie 8
Limba germane 9
Istorie 10
Educație muzicală 22
Limba și literatura româna 24
Educație fizică 37
Științe sociale 45
1
Propunere de curs opțional
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Raicu Viorica

Titlul cursului: Chimie organic aplicat
Tipul cursului opțional: Optional de aprofundare
Optional ca noua disciplina
Optional integrat
Anul de studiu:
XF
Profil/specializare:
Descriere:
Cursul optional se adreseaza elevilor care intentionează să participle la examene, concursuri la
disciplina chimie organică, sau care sunt interesaţi să studieze mai profund chimia organică. Prezentul
opţional răspunde necesităţilor elevilor de extindere a unor teme de chimie organică, fiind în conformitate
cu profilul de ştiinţele naturii.
Opționalul este structurat pe conținuturi, conform unei tematici ce îmbogățește programa şcolara
aflată în vigoare și care conduce la dezvoltrarea unor competențe specifice noi derivate din competențele
generale, în aşa fel încât să asigure celor interesaţi o abordarea logică, accesibilă și performantă. În
cadrul fiecărei unități de învățare propuse se face referire la partea teoretică specifică precum şi la
conexiunile posibile cu informaţii din alte conținuturi cu scopul conştientizării noţiunilor ştiinţifice în
cel mai mic detaliu.
Aplicaţiile recomandate la finalul fiecărei unități de învățare reprezintă un material ajutător şi
orientativ în pregătirea elevilor pentru concursurile de admitere, util pentru însuşirea, consolidarea şi
verificarea cunoştinţelor de chimie necesare examenelor de admitere în învățământul superior și nu
numai. Valorile şi atitudinile care contribuie la formarea competenţelor urmărite prin studiul chimiei, se
regăsesc în asocierea de mai jos:
-Respect pentru rigurozitatea manifestată în procesul de investigare şi în cunoaştere, în general;
-Interes pentru datele obţinute prin metoda ştiinţifică şi pentru aprecierea critică a limitelor
acestora;
-Disponibilitatea de a considera ipotezele ca enunţuri care trebuie verificate (testate);
-Disponibilitatea de a depăşi propriile convingeri, în scopul dobândirii unei viziuni obiective
asupra problematicii studiate;
-Flexibilitate în privinţa punctelor de vedere proprii confruntate cu date noi, argumentate;
-Respect faţă de argumentaţia ştiinţifică;
-Grija faţă de propria persoană, faţă de ceilalţi şi faţă de mediu;
-Interes pentru ameliorarea continuă a propriilor performanţe în domeniul cunoaşterii ştiinţifice.

An școlar 2022 - 2023
2
Profesor: Raicu Viorica
Titlul cursului: Chimie organica pentru examene i concursuri
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a E
Profil real - tiine ale naturii
Descriere:
Prezentul opţional răspunde necesităţilor elevilor de extindere a unor teme de chimie organică, fiind în
conformitate cu profilul de ştiinţele naturii şi având la bază necesitatea susţinerii examenului de
bacalaureat la disciplina chimie, precum şi admiterea în învăţământul superior. Este o genetaţie de elevi
care participă la astfel de examene după ce a parcurs un curriculum avînd ca suport bibliografic manuale
alternative.
Opţionalul recomandat include deopotrivă motivaţii de ordin practic şi cognitiv, fiind orientat
către automotivarea intelectuală, acţională a elevului şi chiar către dezvoltarea capacităţii acestuia de a fi
competitiv, dar și comunicativ în ceea ce privește susținetea /interpretarea unor teorii chimice.
Opţionalul acoperă următoarea gamă de capacităţi, competenţe, atitutidini: gândire logică,
creativitate, capacităţi de investigare, gândire de tip algoritmic, competenţe de comunicare, cultură
generală, motivare pentru învăţare, pregătire pentru nivelul următor de învăţământ, pentru viaţa de zi cu
zi.
Opționalul este structurat pe conținuturi, conform unei tematici ce îmbogățește programa şcolara
aflată în vigoare și care conduce la dezvoltrarea unor competențe specifice noi derivate din competențele
generale, în aşa fel încât să asigure celor interesaţi o abordarea logică, accesibilă și performantă. În cadrul
fiecărei unități de învățare propuse se face referire la partea teoretică specifică precum şi la conexiunile
posibile cu informaţii din alte conținuturi cu scopul conştientizării noţiunilor ştiinţifice în cel mai mic
detaliu.
Aplicaţiile recomandate la finalul fiecărei unități de învățare reprezintă un material ajutător şi
orientativ în pregătirea elevilor pentru concursurile de admitere, util pentru însuşirea, consolidarea şi
verificarea cunoştinţelor de chimie necesare examenelor de admitere în învățământul superior și nu
numai.
În concluzie acest opţional - urmăreşte consolidarea competenţelor generale din curriculumul-
nucleu prin noi competenţe specifice şi noi conţinuturi definite la nivelul şcolii.
3
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Ionescu M
Titlul cursului: CONTEMPORARY SOCIAL DEBATES
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Bilingv engleza
Descriere:
Optionalul SOCIAL DEBATES In ENGLISH are ca scop stimularea conversatiei in limba engleză prin
dezbateri sociale de actualitate precum prezenta la vot, limitarea drepturilor cetatenilor in anumite
conditii, somajul, ecologia - probleme și solutii, studiul istoriei, votul obligatoriu, dreptul de a purta
arme pentru autoaparare, homeschooling, discriminarea Indienilor nord americani, studiu in universitati
din țară versus străinătate, limitarea consumului de combustibili fosili, masini electrice, dezvoltarea
economica a Statelor in curs de dezvoltare ar trebui prioritizata, nu protectia mediului etc.
Cursul are ca scop familiarizarea cu dezbatere academica, format World Schools și imbunatatirea și
diversificarea vocabularului limbii engleze. De asemenea, ar putea sa le foloseasca prin tehnici de
abordare a discutiilor și prin dezvoltarea gandirii critice și elevilor care vor da teste/Examene
CAE/IELTS de limba engleză, dar și la bacalaureat .
4
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Jilinschi Rebeca

Titlul cursului: Banda desenata i romanul grafic- componente ale artei moderne.
✘ Optional ca noua disciplina
Optional integrat
Anul de studiu:
Clase de gimnaziu si liceu
Descriere:
Cunoaștere, inovare și creație intr-un program flexibil, derulat pe parcursul unui an școlar; atelierul va fi
ajutat de tehnologia de ultima generație, cu posibilitate de editare profesională a realizărilor individuale
sau colective, de imprimare și, mai ales, de valorizare in cadrul unui “festival al artelor”.
Programul se adresează elevilor de liceu dar și de gimnaziu care sunt interesati de o arta complexă,
ancorată in cotidian, dezvoltată in multe țări, promovată in festivaluri de tradiție.
5
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Cremarenco Simona

Titlul cursului: CAP SUR LE DELF
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI-a i a XII-a
Umanist, specializarea filologie i tiine sociale
Descriere:
Cursul vizează pregătirea elevilor în vederea susţinerii examenului de certificare internaţională DELF
B1/B2.
Certificatul DELF este o diplomă internaţională recunoscută în 146 de ţări, fiind valabilă pe viaţă,
reprezentând astfel un atu pentru CV. Este recunoscut atât ca diplomă (din punct de vedere administrativ),
cât şi ca certificare ce atestă capacitatea de comunicare, fiind acceptată de universitățile și școlile
superioare din străinătate, precum și de angajatori.
Diploma este recunoscută și de Ministerul Educației din România, nivelurile B1 și B2 echivalând probele
de la examenul de bacalaureat sau de la admiterea la Colegiul juridic franco-român (Facultatea de Drept,
Bucureşti), ASE etc.
Activităţile propuse permit pregătirea examenului prin aprofundarea competenţelor lingvistice şi
dezvoltarea strategiilor de înţelegere a documentelor scrise şi orale, de producere a mesajelor scrise şi
orale, precum şi de interacţiune. Documentele suport au fost selectate şi organizate în funcţie de
obiectivele stabilite.
6
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Cremarenco Simona

Titlul cursului: Le français juridique et des relations internationales
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Umanist, specializarea filologie i tiine sociale
Descriere:
Cursul se adresează elevilor care doresc să studieze la Colegiul Juridic franco-român din cadrul Facultăţii
de Drept (Universitatea Bucureşti), la ASE, precum şi la Facultatea de Relații Internaționale şi Studii
europene, Studii Politice etc.
Obiectivele cursului vizează dezvoltarea gradului de înţelegere a limbajului specific acestor domenii,
îmbunătăţirea capacităţii de a a citi, înţelege şi redacta texte de specialitate. Materialele suport sunt
documente autentice (texte de presă, înregistrări audio-video) care favorizează învăţarea pragmatică a
elementelor gramaticale, de vocabular şi a actelor de vorbire, dar şi dezbaterea pe teme de actualitate.
7
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Ladariu Mihaela Cristina

Titlul cursului: S cltorim prin România
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI -a G, H
Umanist - Filologie, filologie bilingv
Descriere:
Prezentul opţional vine în întâmpinarea elevilor de clasa a XI-a, profil uman, specializarea
Filologie - Filologie Bilingv, care doresc să-și însușească și să aprofundeze unele noţiuni şi concepte
despre relieful României.
Studierea acestui opţional este axată pe o problematică relativ diversificată: caracterizarea fizico
si economico geografică a României. Activităţile de învăţare sunt concepute astfel încât să permită
activitatea nemijlocită a elevului, acesta fiind pus în situaţia de a localiza, a identifica, a explica, a asocia,
a selecta, a compara unitati de relief si fenomene din ţara noastră.
La finalul acestui curs, elevii vor putea să-şi însuşească mai bine informaţia geografică, dar și să
o utilizeze în studiul problemelor fundamentale de geografie pe terotoriul Romăniei. Cursul va încuraja
elevii care doresc să se pregătescă pentru susţinerea examenului de bacalaureat, la disciplina geografie și
a concursurilor de admitere în învăţământul superior, la facultățile care propun ca probe geografia.
8
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Ursachi Sanda

Titlul cursului: De ce sa invatam limba germana?
Tipul cursului opțional: ✘ Optional de aprofundare
Optional integrat
Anul de studiu:
cl. X, cl XI
Toate
Descriere (maximum 700 cuvinte):
De ce sa învățăm limba germană?

Deutsch, warum nicht?
Germana este a doua limbă utilizată în domeniul științific!
Germania este a treia țară ca mărime din Europa, care aduce o contribuție uriașă în domeniul
științei și cercetării în toate domeniile.
În țări precum Germania, Austria, Luxemburg, Elveția, Liechtenstein, Olanda etc., se vorbește,
în principal, limba germană.
Printre universitățile de prestigiu din Europa se numără și cele din Germania.
În Japonia, aproximativ 70% dintre studenți studiază limba germană.
Cursul nostru de germană va fi constituit pe teme de interes din viața cotidiană. El se va axa pe
metode interactive predare – învățare. La curs se va pune bază pe exerciții on-line, conversație si audiție.
Haideți să învățăm împreună limba germană!
9
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Miron Carmina

Titlul cursului: Istoria pentru examenul de bacalaureat
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Uman
Descriere:
Acest curs opţional se adresează elevilor de clasa a XII-a, profilul uman care se pregătesc
pentru susţinerea examenului de bacalaureat. Se urmăreşte aprofundarea noţiunilor din programa pentru
examenul de bacalaureat, fiecare temă fiind însoțită de numeroase sarcini de lucru, așadar accentul este
pus pe exercitii, rezolvarea de modele de subiecte, exemple de rezolvare a cerințelor.
Abordarea cursului se bazează pe documente și resurse istorice, conţinuturile propuse vor permite
elevilor efectuarea unei analize bazate pe fapte istorice. Fiecare capitol cuprinde aplicațiidupă modelul
testelor pentru examenul de bacalaureat, astfel încât fixarea și recapitularea noțiunilor să se facă treptat de
la cele elementare spre cele avansate, ceea ce asigură consolidarea cunoștiințelor.
10
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Ana Preda-Tudor

Titlul cursului: Concepte istorice pentru bacalaureat
Optional integrat
Anul de studiu:
clasa a XII-a
Descriere:
Concepte istorice pentru bacalaureat – a fost gândit pentru clasa a XII-a în scopul pregătirii pentru
examenul de bacalaureat, astfel încât să-ți confere suficiente aplicații generatoare de exercițiu de
aprofundare a tematicii de examen la Istorie. Nu minimaliza nevoia de exercițiu, de vreme ce el îți oferă
siguranța intelectuală și confortul emoțional la examenul maturității!
11
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Dezbaterea în istorie
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a X-a si aXI-a
Descriere:
Dezbaterea în istorie – plasând dezbaterea în generosul cadru istoric contemporan, descriem acest curs de
dezvoltare personală prin mai mulți termeni cheie: comunicare; tehnici de argumentare; analiza
argumentelor; contraargumentarea; autonomie în gândire; gândire critică și flexibilă; dialog democratic;
colaborare; toleranță. Exersează-i și tu pentru a-i transforma în adevărate atuuri care să-ți completeze
personalitatea, dar și galeria de reușite, doborâtoare de limite, la concursurile de debate.
12
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Elena Nastasoiu

Titlul cursului: Istoria comunismului in Romania
Optional integrat
Anul de studiu:
Descriere:
Istoria comunismului in Romania a insemnat o parte intunecata in istoria romanilor, cu schimbari

politice, social-economice si culturale care aveau sa-si puna amprenta pe evolutia ulterioara a istoriei
noastre, o perioada trista fata de care exista o datorie sfanta, o obligatie morala si sufleteasca pentru cei
care au gasit taria de a se jertfi pe sine renuntand la eventualitatea unei vieti lejere, in “libertate”, dar,
paradoxal fara libertate
Instaurarea regimului comunist in Romania avea sa determine pe langa schimbarile in structurile
economice si sociale si valuri masive de arestari, carora a cazut victima, practic, intreaga elita politica si
culturala a vechii societati romanesti. Si-au gasit sfarsitul in inchisorile comuniste si in lagarele de munca
mari personalitati care in perioada anterioara si-au adus contributii insemnate la faurirea unei Romanii
democratice precum : Iuliu Maniu, Ion Mihalache, Gh. Bratianu, Constantin Argetoianu, Victor
Radulescu Pogoneanu, etc. Astfel, stalinistii din Romania au cladit cu sangele unor personalitati de marca
ale vietii politice si intelectuale o Romanie asa zis « democratica », faurita dupa modelul stalinist.
Necesitatea cunoasterii acestei perioade- a regimului comunist-de catre elevi rezulta din insusi
caracterul totalitar al regimului in sine. Astfel prin cursul dedicat istoriei comunismului , elevii isi vor
putea insusi anumiti termeni istorici, vor identifica transformarile aduse de comunism si vor putea sa
analizeze diferite documente, materiale, marturii, din care sa extraga informatii necesare studierii
regimului comunist pe teritoriul Romaniei intre 1945-1989, absolut indispensabile intr-o analiza si
dezbatere ulterioara despre regimul democratic si regimul comunist. Astfel are loc educarea tinerilor ca
cetateni ai unui stat de drept, organizat dupa principii democrate, facilitandu-se insusirea valorilor
democratice.
OBIECTIVE:
- utilizarea adecvata a unor termeni istorici specifici
- identificarea si folosirea in contexte noi a informatiei oferite de o sursa istorica
- descrierea si analiza informatiilor dintr-un document istoric
- realizarea tabloului perioadei comuniste evidentiind schimbarile intervenite
- identificarea relatiei de cauzalitate in ceea ce priveste monopolul puterii detinut de comunisti
- analiza comparativa a regimului comunst si cel democratic
PROGRAMA
13
I.COMUNISMUL : -ORIGINI, IDEOLOGIE, PRACTICI POLITICE, EVOLUTIE
origini si ideologie,
Trasaturile regimurilor comuniste
Instaurarea si extinderea regimurilor comuniste – Europa centrala si de sud-est, Asia, America
Monopolul ideologic comunist
Forme de represiune
Esecul economic al comunismului
Prabusirea regimurilor comuniste
Studiu de caz : Regimul Stalinist in URSS
II. EVOLUTII SPECIFICE ALE REGIMULUI COMUNIST IN ROMANIA

23 august 1944- inlaturarea guvernului Antonescu
Inceputurile dominatiei sovietice si lupta comunistilor pentru putere
Guvernul Petru Groza
Falsificarea alegerilor din 1946 si abdicarea regelui Mihai I
Studiu de caz: abdicarea regelui Mihai
III. PERIOADA STALINISTA- REGIMUL LUI GHEORGHE GHEORGHIU DEJ

Proclamarea RPR si PMR
Adoptarea constitutiei RPR-1948
Principalele schimbari economice ( dupa model stalinist)
Lupta pentru putere
Monopolul ideologic
Modelul cultural sovietic
Securitatea si represiunea comunista
Politica externa
Studiu de caz: Gulagul romanesc
Studiu de caz: Mari personalitati – victime ale opresiunii comuniste
IV. REGIMUL NATIONAL-COMUNIST AL LUI NICOLAE CEAUSESCU

Prima etapa- destinderea ( 1965-1971)- politica de independenta fata de Moscova, reluarea legaturilor cu
Occidentul
Etapa a doua-a : socialismul dinastic (1971-1980)- regimul personal
- Revolutia culturala
- Cultul personalitatii
- Represiunea in timpul regimului ceausist
Declinul dictaturii ceausiste(1980-1989)
- accentuarea crizei economice, sistematizarea satelor, neadaptarea la reformele lui M. Gorbaciov,
izolarea externa a Romaniei
Disidenta anticomunista si opozanti ai regimului
Studiu de caz : Biografia unui dictator- Nicoale Ceausescu
V. REVENIREA LA DEMOCRATIE
Situatia regimului ceausist la sfarsitul anului 1989
16 decembrie –Timisoara- inceputul revolutiei
21-22 decembrie – Bucuresti- caderea comunismului
Consecinte interne si internationale
Constitutia din 1991
Revenirea la pluralismul politic
Principalele guvernari post-decembriste
Studiu de caz :Constitutia din 1991
14
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Istoria monarhiei în România
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a X-a i a XI-a
Descriere:
Istoria monarhiei în România – dacă te-ai regăsit măcar o dată în ipostaza unui vis populat cu regi și
regine, trăitori în palate minunate, călători în calești, trenuri sau mașini desenate exclusivist, sorbind din
pocale de cleștar sau dansând valsul compus doar pentru altețele lor, atunci deschide cu mine fila
regalității din România. O găsești între paginile 1866-1947 din istoria României, între care stă scris, cu
litere caligrafice, locul și marele rol al Casei Regale în momentele definitorii ale independenței,
suveranității și unității naționale, în procesul de modernizare al țării, generator nu doar de mentalități
schimbate, ci și de noi instituții publice, de legislație care să susțină progresul arătat prin căile ferate sau
noua arhitectură urbană, dar și prin cultura deschisă lumii întregi. Să cunoaștem și să respectăm sistemul
de simboluri și valori pe care Regalitatea le-a imprimat societății românești, concentrându-le în jurul
personalității regelui, devenit model de inspirație pentru cei simpli, supușii lui.
15
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Istoria Romaniei in secolul XX
Optional integrat
Anul de studiu:
Descriere:
Secolul XX reprezinta pentru Romania o perioada de ample transformari politice, economice,

ideologice, teritoriale si legislative a caror cunoastere ajută la o înţelegere mai profundă a evenimentelor
majore din trecutul nostru, mai ales că multe din aceste evenimente ne influenţează prezentul.
Cursul de fata raspunde nevoii de intelegere si analiza a trecutului apropiat din istoria romanilor,
care confera elevilor o noua orientare instructiv –educativa atat in directia unei educatii pentru democratie
cat si pentru dezvoltarea unui puternic spirit civic si atitudinal
Astfel, prin cunoasterea mai profunda a unor probleme din istoria secolul XX a romanilor, se
evidentiaza , pe de o parte noul rol al profesorului de istorie , acela de a facilita si sustine motivatia
elevilor pentru aprofundarea unor controverse stiintifice si pe de alta parte conturarea unei conduite si
unei constiinte patriotice elevilor din clasele terminale de liceu.
COMPETENTE SPECIFICE
 exprimarea de opinii in limbaj adecvat istoriei
 recunoasterea si acceptarea perspectivelor multiple asupra faptelor si proceselor istorice
 identificarea si folosirea in contexte noi a informatiei oferite de o sursa istorica
 descrierea si analiza informatiilor dintr-un document istoric
 construiea de afirmatii pe baza surselor si formularea de concluzii relative la sursele istorice
VALORI SI APTITUDINI
 intelegerea istoriei in viata prezenta si ca factor de predilectie a schimbarilor

 dezvoltarea increderii in capacitatea de argumentare
 stimularea interesului pentru lecturi si simulari istorice
CONTINUTURI
I.Romania si primul razboi mondial
II.Perioada interbelica pentru Romania
III.Romania si al doilea razboi mondial
IVRomania postbelica
16
V. Anul 1989
VI. Integrarea euro-atlantica
I.Romania si primul razboi mondial

 Romania si marile aliante
 Decizii
 Operatiuni militare
 Sfarsitul razboiului
 Studiu de caz:Alexandru Averescu
II.Perioada interbelica pentru Romania
 Marea unire- 1918
 Unificarea administrativa si politica
 Economie si societate
 Constituria din 1923
 Solutii politice
 Monarhia inb Romania
 Studiu de caz:
 Drepturi si libertati cetatenesti in Constitutia din 1923
 Monarhia autoritara in Romania
III.Romania si al doilea razboi mondial
 Regimul Antonescu
 Romania si marile decizii
 Studiu de caz: Holocauts in Romania?
IVRomania postbelica
 Impunerea democratiei populare
 Economie si societate
 Politica demografica
 Regimul politic si monopolul ideologic
 Productia culturala
 Sistemul represiv
 Studiu de caz: Forme de rezistenta anticomunista
V. Anul 1989
 Relatiile internationale in deceniul IX al secolului XX
 anul 1989 in Europa
 Statul de drept si insstitutiile sale
 Studiu de caz:-Mass media dupa 1989
VI. Integrarea euro-atlantica
 Noile orientari ale politicii externe a Romaniei dupa 1989
 Romania si NATO
 Romania si UE
Studiu de caz :- Romania si parteneriatul pentru Pace
17
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Istoria romanilor pentru bacalaureat
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Descriere:
Cursul de fata are in vedere interesul elevului in sensul aprofundarii continuturilor pentru bacalaureat din
materia studiata in paralel in clasa XII.
Predarea acestor continuturi in scopul sus- mentionat ajută la o înţelegere mai profundă a evenimentelor
majore din trecutul nostru, in context european, mai ales că multe din aceste evenimente ne influenţează
prezentul.
Pe de alta parte raspunde noilor orientari instructiv-educative privind conturarea unor noi domenii ale
educatiei, precum educatia patriotica. Astfel, prin cunoasterea mai profunda a unor probleme din istoria
neamului nostru, se evidentiaza , pe de o parte noul rol al profesorului de istorie , acela de a facilita si
sustine motivatia elevilor pentru aprofundarea unor controverse stiintifice si pe de alta parte conturarea
unei conduite si unei constiinte patriotice elevilor din clasele terminale de liceu.
COMPETENTE SPECIFICE
 exprimarea de opinii in limbaj adecvat istoriei
 recunoasterea si acceptarea perspectivelor multiple asupra faptelor si proceselor istorice
 identificarea si folosirea in contexte noi a informatiei oferite de o sursa istorica
 descrierea si analiza informatiilor dintr-un document istoric
 construiea de afirmatii pe baza surselor si formularea de concluzii relative la sursele istorice
VALORI SI APTITUDINI
 intelegerea istoriei in viata prezenta si ca factor de predilectie a schimbarilor
 dezvoltarea increderii in capacitatea de argumentare
 stimularea interesului pentru lecturi si simulari istorice
CONTINUTURI
I.Antichitate
II.Aparitia statelor medievale romanesti
III.Politica de cruciada a voievozilor romani
IV. Ev mediu prelungit în Ţările Române
V. Modernizarea României in context european
VI. România contemporană si Europa
ANTICHITATEA
18
 Indoeuropenizarea
 Geto-dacii
 Romanizarea
 Etnogeneza romaneasca
 Romanitatea romanilor in viziunea istoricilor
APARITIA STATELOR MEDIEVALE ROMANESTI
 structuri prestatale romanesti
 intemeierea statelor medievale romanesti- intre legenda si adevar istoric
 institutii politice
 Studiu de caz: - sistemul de succesiune
POLITICA DE CRUCIADA A VOIEVOZILOR ROMANI
 obiectivele politicii externe a domnitorilor romani
 principalele batalii si tratate
EVUL MEDIU PRELUNGIT IN TARILE ROMANE
 epoca fanariota
 iluminismul romanesc
MODERNIZAREA ROMANIEI IN CONTEXT EUROPEAN
 memoriile boieresti in contextul Chestiunii Orientale
 revolutia din 1821
 Regulamentele organice
 Revolutia pasoptista
 Mica Unire
 monarhia in Romania
ROMANIA CONTEMPORANA SI EUROPA

 viata politica in Romania intre 1918-1989
 diplomatia romaneasca intre 1918-1989
 integrarea euro-atlantica
 Studii de caz:
 Ideologii totalitare si democratia
 Grupari politice extremiste in Romania interbelica
 Dictatura lui Carol II
 Dictatul de la Viena
 Regimul antonescian
 Evolutia constitutionalismului in Romania
 Sistemul represiv in Romania comunista
19
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: S. O. S. Patrimoniu!
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a X-a si a XI-a
Descriere:
S. O. S. Patrimoniu! – o propunere pentru cei curioși, răbdători și cu spirit de cercetător, deopotrivă

interesați să afle ce ascunde patrimoniul natural și istoric buzoian, care sunt poveștile și legendele din
spatele unui manuscris, al unei cărți cu foile prea fragile, îngălbenite de vreme, al unui cântec auzit la o
bunică tare bătrână, al unei icoane dintr-un ungher întunecat al bisericii satului, al ceasului cu pendula
împiedicată în țesătura neopritului timp. Dacă resorturile curiozității s-au pus în mișcare, atunci cursul
opțional te provoacă, impulsionându-ți dorința de a înlătura colbul uitării sau al nepăsării de pe obiectele
de patrimoniu și de a le populariza în cel mai original mod la care te poți gândi.
.
20
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Solcan Dan

Titlul cursului: Teatru i dezvoltare personal
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a X-a i a XI-a
Descriere:
Teatrul poate fi un foarte interesant mod de a înțelege cum stau lucrurile cu tine și cu viața. Este ca un
simulator de zbor, unde poți experimenta, fără riscuri, cam tot ce se poate întâmpla în lumea reală – iar
asta îți poate fi de mare folos în anii viitori. La acest curs vom vorbi despre autocunoaștere, control
emoțional și stimă de sine, vei învăța să-ți pui în valoare creativitatea, imaginația și empatia, îți vei
dezvolta abilitățile de comunicare, capacitatea de a învăța prin joc sau de a improviza. Și, nu în ultimul
rând, vei deprinde tot mai mult gustul de a ieși din zona ta de confort și de a-ți asuma riscuri (în mod
inteligent!).
21
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Mihaela Amarici

Titlul cursului: Literatura i muzica
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI-a si a XII-a
Umanist, tiine sociale i filologie
Descriere:
Acest optional se adreseaza elevilor de clasa a XI-a si a XII-a, profil umanist,stiinte sociale si filologie si
isi propune sa formeze competente si atitudini care sa conduca la dezvoltarea unei personalitati
armonioase, autonome, creative, la formarea unei gandiri imaginative si dezvoltarea abilitatilor de
comunicare si interpretare,de socializare si munca in echipa.
Cursul urmareste sa completeze si sa dezvolte elevilor cunostinte despre literatura si muzica, despre
legatura dintre aceste doua arte, despre opere literare ce au legatura cu muzica sau cu marii compozitori,
despre operele muzicale ce au ca punct de plecare sau libret mari capodopere literare, relatii tematice-
teme/motive literare-muzicale, lectura de texte/poezii pe ritmuri diferite-metricitate, auditii de
melodii/opere muzicale pe versurile /textele unor poeti/scriitori cunoscuti, compozitori citati in opere
literare etc.
22
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Mihaela Amarici

Titlul cursului: Stiluri de muzic
Optional integrat
Anul de studiu:
Umanist, filologie i tiine sociale
Descriere:
Acest optional se adreseaza elevilor de cls a XI a si a XII a,profilul umanist,filologie si stiinte sociale si
urmareste sa completeze si sa dezvolte elevilor cultura muzicala,cunostintele despre stilurile de muzica si
cum se reflecta acestea in comportament,stilul de viata,limbaj,imbracaminte etc
Obiectivele cursului sunt centrate pe necesitatea de a dezvolta la elevi sensibilitatea muzicala,vizand
dezvoltarea unor capacitati multiple: expresiv comunicative,creative,receptive,interpretative,de insertie
sociala,precum si a unor atitudini pozitive,esentiale pentru devenirea umana.
23
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Enache Daniela

Titlul cursului: Curente culturale i curente literare
✘ Optional integrat
Anul de studiu:
Descriere:
Cursul se adresează elevilor de clasa a XI-a și a XII-a care se pregătesc pentru susţinerea
examenului de bacalaureat la limba și literatura română și cuprinde referiri substanțiale la domeniul
literaturii universale . Se urmăreşte consolidarea cunoștințelor despre curente și creații literare din
literatura română și universală, care să le completeze pe cele acumulate prin parcurgerea autorilor
canonici, în scopul deprinderii cu instrumentele de analiză a textelor şi de comentare a diverselor
aspecte ale acestora(subiectul I A și subiectul II la proba scrisă). Amplificarea orizontului cultural se
poate dovedi benefică în ceea ce privește construirea argumentării cerute la examenul de
bacalaureat(subiectul I B). Este urmărită concordanța dintre operele literare din literatura universală și
programa şcolară pentru bacalaureat, precum şi lista autorilor canonici (subiectul al III-
lea).Evaluarea se va realiza, pe lângă alte modalități, prin lucrări scrise cu subiecte după modelul de
bacalaureat.
24
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Matiu Gabriela

Titlul cursului: Elemente de jurnalism
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Uman
Descriere:
Programa cursului opţional propus este proiectată pentru derularea pe parcursul unui an şcolar şi
se adresează elevilor claselor a XI-a, profil uman. Cursul va încuraja elevii care doresc editarea unei
reviste şcolare sau pe aceia care sunt atraşi de profesia de jurnalist. Indiferent de motivaţia fiecăruia,
programa cursului oferă generoase posibilităţi elevilor de a-şi utiliza înzestrarea nativă, talentul,
creativitatea, deprinderile, cultura generală. Opţionalul urmăreşte trezirea interesului elevilor pentru
descoperirea celor mai importante etape în editarea unei reviste şcolare sau pentru valorificarea, aplicarea,
şi compararea informaţiilor conceptuale folosite în mass-media, ca cetăţeni sau ca viitori profesionişti în
acest domeniu.
În conformitate cu interesele elevilor şi cu nevoile comunităţii, opţionalul îşi va dovedi
oportunitatea, deoarece, după parcurgerea programei, elevii vor demonstra calitatea de bun comunicator,
de cunoscător al publicului, vor dobândi simţul informaţiei şi al utilizării ei eficiente.
25
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Epoci i ideologii literare
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Uman si real
Descriere:
Cursul se adresează elevilor de clasa a XII-a, de la profilul uman și real, care se pregătesc
pentru susţinerea examenului de bacalaureat. Se urmăreşte aprofundarea noţiunilor de estetică, istorie
şi teorie literară și stilistică prin integrarea lor operaţională în celelalte tipuri de conţinuturi ale
învăţării, cu scopul deprinderii elevilor cu instrumentarul de analiză a textelor şi de comentare a
diverselor aspecte ale acestora. Este urmărită programa şcolară pentru bacalaureat şi lista autorilor
canonici. Operele literare sunt urmărite în evoluție cronologică, în relație cu curentele și ideologiile
literare, grupate pe genuri și specii. Se studiază operele reprezentative, dar și integrarea acestora în
universul creației autorului respectiv.
26
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Fonetic, vocabular, morfologie
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Uman
Descriere:
Acest curs opţional se adresează elevilor de clasa a XI-a, profil uman. Prezenta programă are ca
punct de plecare curriculumul liceal pentru limba română, dar proiectarea conţinuturilor operează în acele
teritorii ale curriculumul realizat care pot spori fluenţa, ordonarea sistemică şi transferul achiziţiilor. Se
urmăreşte utilizarea corectă a limbii române în diferite situaţii de exprimare scrisă şi orală, prin
comunicarea unui mesaj coerent.
Elevii vor fi familiarizaţi, prin exerciţii variate, cu identificarea, definirea, analizarea propoziţiilor
şi a părţilor de propoziţie. Finalitatea principală este specializarea lingvistică a elevului într-un sistem
informativ deschis, care să permită individualizarea competenţelor. Cursul are ca scop pregătirea elevilor
pentru susţinerea concursurilor de admitere în învăţământul superior, la facultăţile care propun probe
de limba română (Facultatea de Drept, Academia de Poliţie etc).
27
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Matiu Gabriela si Miron Carmina

Titlul cursului: Modele, eroi, personaje
Anul de studiu:
gimnaziu
Descriere:
Cursul se adresează elevilor de gimnaziu. Propunerea se încadrează într-un domeniu

interdisciplinar, aflat la confluența literaturii cu istoria, vizând și pregătirea elevilor pentru abordarea
textului literar și istoric în clasele de liceu. Elevii se vor familiariza cu analiza diferitelor tipuri de text, a
stilurilor funcționale (științific și beletristic), a comparației între viziunea obiectivă și subiectivă asupra
unei personalități istorice. Cursul vizează, de asemenea, educația estetică, dar și cultivarea sentimentelor
de atașament față de valorile naționale prin care ne identificăm și ne integrăm în europenitate.
Obiectivul general al cursului: Înţelegerea modului de existenţă şi acţiune a individului în
context istoric, precum și “ecoul” acestora în literatură.
28
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Alina Dinu

Titlul cursului: Limba român actual – elemente de sintax
Optional integrat
Anul de studiu:
clasa a XII-a
Uman
Descriere:
Cursul opțional se adresează elevilor de clasa a XII-a, profil uman și urmărește explicarea și exersarea
relațiilor sintactice care dau coeziune unui text literar/nonliterar/multimodal. Vom încerca să așezăm
studiul subordonatelor în prelungirea lecțiilor despre text, tocmai pentru a identifica logica enunțului,
modalitățile de construire a sensului, relațiile de tip cauză-efect etc.
Principalul scop al cursului este dobândirea competenței de analiză sintactică/semantică a unui
text, identificând sensul de adâncime al acestuia.
29
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Iulia Lazr

Titlul cursului: Limba român actual –fonetic, vocabular, morfologie
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Filologie
Descriere:
Acest curs opţional se adresează elevilor de clasa a XI-a - profil filologie - și este necesar atât
pentru aprofundarea cunoștințelor de fonetică, vocabular, morfologie necesare unei exprimări corecte și
nuanțate, cât și pregătirii examenelor pentru facultățile care au probă de limbă română la concursul de
admitere. Cursul este proiectat să continue în clasa a XII-a, pentru cunoștințele de sintaxă și stilistică.
Cursul își propune să utilizeze toate tipurile de teste și exerciții orientate mai ales spre dificultățile
și greșelile de utilizare a vocabularului în general (pronunții incorecte, confuzii paronimice, forme corecte
ale cuvintelor etc.).
30
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Iulia Lazar

Titlul cursului: Receptare, analiz, argumentare
Anul de studiu:
clasele a XI-a i a XII-a
Filologie
Descriere:
Acest curs opţional se adresează elevilor de clasa a XI-a și a XII-a - profil filologie - și se referă
la înțelegerea și analiza textului literar și nonliterar, precum și la aprofundarea competențelor de
argumentare.
Cursul își propune ca, prin exerciții aplicate vizând diverse tipuri de texte, să le dezvolte elevilor
abilitățile de înțelegere a textului, acelea de a răspunde punctual diverselor cerințe referitoare la text. Nu
în ultimul rând, cursul opțional este o excelentă modalitate de a pregăti temeinic proba scrisă a
examenului de bacalaureat la limba și literatura română, îndeosebi pentru subiectele 1 (a și b) și 2.
31
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Sintaxa limbii române
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Uman
Descriere:
Se adresează elevilor de clasa a XII-a, profil uman. Cursul opţional cuprinde noţiuni de sintaxă
a limbii române. Conţinuturile prezentei programe corespund unui ansamblu de competenţe de tip
funcţional, fără a pune în umbră bagajul informaţional de specialitate. Noţiunile vor fi prezentate într-un
mod sistematizat. Elevii vor fi familiarizaţi, prin exerciţii variate, cu recunoaşterea, definirea,
interpretarea lor. Se urmăreşte, de asemenea, utilizarea corectă a limbii române în diferite situaţii de
exprimare scrisă şi orală, prin comunicarea unui mesaj coerent.
Cursul are ca scop, de asemenea, pregătirea elevilor pentru susţinerea concursurilor de
admitere în învăţământul superior, la facultăţile care propun probe de limba română (Facultatea de
Drept, Academia de Poliţie etc)
32
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Sinteze de limba român. Fonetica, lexicul, morfologia
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Descriere:
Acest curs se adresează atât elevilor de clasa a XI-a care urmăresc să-și cultive exprimarea
corectă și nuanțată, să utilizeze adecvat vocabularul, să recunoască greșelile de exprimare, ceea ce
presupune cunoașterea sensurilor cuvintelor și familiarizarea cu dificultățile limbii române actuale,
conform lucrărilor normative(DOOM).
Cursul este proiectat pe durata a doi ani de liceu, clasele a XI-a și a XII-a, fiind conceput astfel
încât să se studieze în clasa a XI-a vocabularul, fonetica și morfologia, iar în clasa a XII-a –
morfologia și sintaxa.
Utilitatea cursului se regăsește şi în tipurile de teste care vizează dificultățile în învăţarea
vocabularului și a formelor corecte ale cuvintelor, cu noțiuni care vor putea fi ulterior aplicate în
rezolvarea subiectelor de bacalaureat sau în cele ale examenelor de admitere în facultăţi care
propun proba de limba română.
Evaluarea va presupune, cu precădere, teste grilă și exerciții de analiză gramaticală.
33
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Sinteze de limba român. Sintaxa
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Descriere:
Cursul a fost proiectat pe durata a doi ani de liceu, clasele a XI-a și a XII-a. Cursul pentru clasa a
XII-a cuprinde unitățile Sintaxa propozitiei și Sintaxa frazei, fiind o continuare a celui din clasa a XI-a.
Opţionalul se adresează atât elevilor de clasa a XII-a care urmăresc să-și cultive exprimarea corectă,
ceea ce înseamnă cunoașterea regulilor și identificarea greșelilor. Scopul este pregătirea elevilor
pentru susţinerea concursurilor de admitere în învăţământul superior, la facultăţile care propun
probe de limba română.
Sunt vizate tipurile de teste care vizează dificultățile de sintaxă, cu noțiuni care se dovedesc
utile în rezolvarea subiectelor de bacalaureat sau în cele ale examenelor de admitere în facultăţi.
Evaluarea se va face, predominant, prin teste grilă și exerciții de analiză gramaticală.
34
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Petroel Andreea-Elena si Matiu Gabriela

Titlul cursului: Literatur i societate
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Uman
Descriere:
Cursul opțional „Literatură și societate” se adresează elevilor de clasa a XI-a care studiază în
cadrul profilului umanist. Propunerea se încadrează într-un domeniu interdisciplinar, aflat nu doar la
confluența literaturii universale cu sociologia, ci și cu politologia, științele economice sau psihologia,
oferind informații relevante pentru domeniile de studii universitare vizate de obicei de absolvenții acestei
specializări.
Printre temele abordate se vor număra: Regimurile politice. Democrație vs. totalitarism,
Persoana în literatură și sociologie, Relaţiile interpersonale.
Obiectivul general al cursului: Înţelegerea modului de existenţă şi acţiune a individului în context
social, a relaţiilor interpersonale, a fenomenelor şi proceselor psihosociale existente, precum și “ecoul”
acestora în literatură.
35
An școlar 2022 - 2023

Titlul cursului: Analiza textului literar
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XII-a
Descriere:
Acest curs opţional se adresează elevilor de clasa a XII-a care se pregătesc pentru susţinerea
examenului de bacalaureat, respectiv analiza textului literar vizată de subiectul II al probei scrise de
bacalaureat. Se urmăreşte aprofundarea noţiunilor de estetică, istorie şi teorie literară, prin integrarea lor
operaţională în celelalte tipuri de conţinuturi ale învăţării, cu scopul deprinderii elevilor cu instrumentarul
de analiză a textelor şi de comentare a diverselor aspecte ale acestora. Este urmărită programa şcolară
pentru bacalaureat.
Acest curs opțional urmărește aprofundarea cunoștințelor de literatură română, în evoluția ei
diacronică și sincronică. Prin această ofertă curriculară, elevii au posibilitatea să încadreze un scriitor într-
un anumit curent literar pe baza unor trăsături caracteristice: program estetic, teme literare, stil, specii
literare, structură tipologică.
36
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Ionacu Marian

Titlul cursului: Din tainele handbalului
Optional integrat
Anul de studiu:
clasa a XI-a
Descriere:
Potrivit cu opțiunile formulate de elevi , am ales ca disciplină opțională pentru anul școlar 2022-
2023 , jocul sportiv-handbal la clasele a XI- a , acesta contribuind la dezvoltarea complexă a elevilor ,
valorificându-le în acest mod înclinatiile , aptitudinile ( talentul ) și interesele personale.
Prin obiectivele specifice acestei forme de activitate se urmarește cu precădere : îmbunătățirea stării
de sănătate și robusteței , îmbunătățirea capacității motrice generale și specifice jocului de handbal ,
valorificarea la un nivel superior a achizițiilor acumulate la orele din trunchiul comun și crearea cadrului
optim necesar pentru manifestarea înclinațiilor , talentului și intereselor elevilor cărora cu acest prilej li se
deschid porțile pentru inițierea și promovarea ulterioară în sportul de performanță.
În general , jocurile sportive au o valoare instructiv-educativă de necontestat. În funcție de
obiectivul urmărit , contribuie la îmbogățirea deprinderilor de mișcare ți influențează favorabil marile
funcțiuni ale organismului.
Jocul de handbal cuprinde procedee tehnico-tactice variate , care contribuie la formarea și
consolidarea deprinderilor motrice și la dezvoltarea calităților motrice.
Multitudinea exercițiilor si jocurilor aplicative specifice jocului de handbal , folosite cu eficiență ,
fie izolat , fie in complexe aplicative , va duce la realizarea scopului propus , adică la rezolvarea tuturor
obiectivelor dar și a cerințelor educației fizice școlare.
În afara dorințelor manifestate de elevi și părinți pentru alegerea acestei discipline opționale , sunt
preocupat și de desfășurarea unei activități profesionale de bună calitate. Aceasta rezultă din preocupările
mele de amenajare a bazei sportive existente , procurarea și întreținerea materialelor necesare ,
angrenarea elevilor într-un sistem competițional intern de durată , în care să se valorifice tradițiile din
școală , participarea la competițiile interșcolare și obținerea unor rezultate sportive deosebite
,autoinstruirea profesională în sensul lărgirii pregătirii mele ca profesor de educație fizică și sport pentru
predarea unor ramuri sportive pe care le solicită elevii.
37
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Popescu Aura
Titlul cursului: Din tainele voleiului
Optional integrat
Anul de studiu:
Descriere:
Voleiul este un joc sportiv colectiv, deoarece jucătorii sunt constituiți în două echipe aflate într-un
raport de adversitate tipică de rivalitate sportivă, situație determinată de lupta prin intermediul mingiei în
scopul obținerii victoriei. În timpul desfășurării jocului, componenții fiecărei echipe efectuează acțiuni
individuale și colective pentru a contracara acțiunile distructive ale adversarului și pentru a dobândi
succesul în acțiunile întreprinse.
Scopul practicării jocului de volei este de a realiza prin mijloacele antrenamentului sportiv și ale
acțiunilor psihoeducaționale, nivelul capacității psihice care să-i permită elevului activități eficiente în
antrenamente și rezultate superioare în concursuri.
Se urmărește formarea personalității sportivului, capacitatea lui de autoevaluare și autoreglare.
OBIECTIVE CADRU ȘI REFERINȚĂ
1. Dezvoltarea progresivă a capacității motrice generale.
38
OBIECTIVE DE REFERINȚĂ:
- dezvoltarea fizică armonioasă și starea optimă de sănătate care să-i permită susținerea solicitărilor
specifice jocului de volei;
- indici generali corespunzători de dezvoltare a calităților motrice au accent pe viteză și îndemânare
care să-i favorizeze însușirea corectă și durabilă a conținutului procedeelor tehnice și acțiunilor
tactice programate.
2. Dezvoltarea formelor specifice de manifestare a calităților motrice în concordanță cu vârsta și
sexul elevilor.
OBIECTIVE DE REFERINȚĂ:
Efectuarea actelor motrice cu indici corespunzători de viteză, îndemânare, forță și rezistență,

specifice în următoarele forme:
a. Viteză:
 de reacție
 de execuție
 de deplasare
b. Îndemânare:
 coordonarea segmentelor corpului
 echilibru dinamic
 coordonarea segmentelor corpului
c. Rezistență:
 aerobă
d. Forță:
 generală
3. Calități motrice specifice:
a. Viteză specifică fiecărei acțiuni de joc:
- de execuție a acțiunilor
- de reacție la obiectul în mișcare
b. Îndemânare specifică:
- coordonare vizuală
- simțul mingii
Ramuri sportive ajutătoare:
4. Atletism:
Ex. pregătitoare din:
a. Școala alergării
b. Școala aruncării
c. Școala săriturii
5. Gimnastică:
a. Acrobatică
b. Sărituri libere fără sprijin
39
PREGĂTIRE TEORETICĂ
- probleme de igienă personală;

- caracteristicile terenului și ale mingiei;
- noțiuni privind tehnica execuției corecte a elementelor și procedeelor tehnice;
- regula punerii mingiei în joc, a rotației și a schimbării;
- regulamentul jocului.
PREGĂTIRE PSIHOLOGICĂ
- concentrare, stabilitate
- atenție distributivă
- dorință de autodepășire
- dârzenie, curaj, voință
- disciplină
- spirit de echipă
- pasiune pentru joc
- încredere în forțele proprii
40
An școlar 2022 - 2023
Titlul cursului: Fitness, aerobic i alimentaie sntoas
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XI-a I
Descriere:
Opționalul ,,Fitness,aerobic și alimentație sănătoasă’’ își propune să ofere un cadru dinamic și

interactiv pentru dezvoltarea fizică și psihică a elevilor, urmărind aspecte legate de ținuta elevului,
dinamica gândirii sub efort fizic, coordonarea și motricitatea generală. În cadrul orelor se învață o serie de
exerciții și elemente de fitness, aerobic, zumba și dans.
De ce aerobic?
Dansul aerobic implică o serie de mişcări şi paşi de aerobic clasic combinate cu elemente
specifice dansului modern, precum sărituri, mişcări de şold sau mişcări de braţe
Competențe generale:
1. Utilizarea terminologiei de specialitate în situaţii concrete de comunicare;
2. Aplicarea achiziţiilor necesare pentru menținerea stării de sănătate, dezvoltarea capacității motrice,
potrivit vârstei, genului și nivelului de pregătire;
3. Adoptarea unui comportament adecvat în relațiile interpersonale și de grup, bazat pe respect și pe fair-
play;
41
4. Valorificarea la nivel superior, în concursuri și în competiții sportive, a potențialului fizic, tehnico-
tactic, psihologic și teoretic

An școlar 2022 - 2023
Titlul cursului: Handbalul de la A la Z
Optional integrat
Anul de studiu:
clasa a XII-a
Descriere:
Jocul de handbal este cel mai accesibil joc sportiv pentru elevii de vârstă mică. Această calitate se
datorează faptului că în structura sa tehnică se regăsesc în modul cel mai larg mişcări naturale din
categoria deprinderilor motrice de bază: alergarea, săritura şi aruncarea, fapt ce scurtează mult etapa de
iniţiere/învăţare, creându-se astfel, posibilitatea practicării de timpuriu a jocului global cu reguli adaptate.
Accesibilitatea jocului de handbal, datorită regulilor simple şi uşor de învăţat, a instalaţiilor şi
materialeler necostisitoare, fac, ca acesta să se bucure de o largă audienţă în rândul elevilor.
Datorită valenţelor sale educative şi formative, în şcoală există un număr mare de elevi care
doresc să-şi însuşească elementele de bază, cât şi tactica jocului, în vederea practicării handbalului într-un
sistem competiţional, cât şi în scop recreativ.
Toate aceste argumente, alături de dorinta de a reinvia tradiţia şcolii şi a comunităţii, de

rezultatele obţinute în competiţiile şcolare şi nu în ultimul rând opţiunea elevilor, ne-au determinat
să alegem această disciplină opţională.
Prezentul document conţine programa şcolară pentru disciplina opțional - ,, Handbalul de la A

la Z’’, nivelurile de pregătire începători care se aplică în unitatea de învăţământ - clasele a XII-a.
42
Programa pentru opțional este elaborată potrivit noului model de proiectare curriculară, centrat pe
competenţe. Ea este concepută pentru grupele de nivel valoric începători precizând competenţele generale
şi specifice, conţinuturile aferente vârstei elevilor şi stadiului de pregătire.
Structura programei şcolare include, pe lângă Nota de prezentare, următoarele elemente:
- Competenţe generale
- Competenţe specifice şi exemple de activităţi de învăţare
- Conţinuturi
- Sugestii metodologice
Competenţele generale vizate la nivelul disciplinei OPȚIONAL – ,,HANDBALUL DE LA A

LA Z ‘’ jalonează achiziţiile de cunoaştere şi de comportament ale elevului pentru întregul ciclu liceal.
Acestea concură la: dezvoltarea aptitudinilor bio-psiho-motrice, formarea capacităţii elevilor de
valorificare în întreceri/concursuri la nivel de centre de comună, centru metodic, nivel județean, regional
și național, a potenţialului dobândit, dezvoltarea spiritului de competitor şi a trăsăturilor de personalitate
favorabile integrării în grup. Atingerea acestor finalităţi este posibilă pe fondul menţinerii permanente a
sănătăţii, asigurării dezvoltării fizice armonioase şi manifestării unei capacităţi motrice favorabile
integrării sociale.
Competenţele specifice sunt derivate din competenţele generale, reprezintă etape în dobândirea
acestora şi se formează pe parcursul unui an școlar. Pentru învățământul liceal la realizarea
competenţelor specifice, în programă sunt propuse activităţi de învăţare care valorifică experienţa
concretă a elevului şi care integrează strategii didactice adecvate unor contexte de învăţare variate.
Conţinuturile învăţării sunt grupate pe următoarele domenii:
- Indici somato-funcţionali generali

- Deprinderi motrice
- Calităţi motrice de bază
- Indici somato-funcţionali specifici
- Calităţi motrice specifice
- Metode şi mijloace de dezvoltare
- Elemente şi procedee tehnice de bază
- Procedee tehnice specifice, recomandate individual

- Acțiuni tactice specifice
- Trăsături psihice dominante
- Protecţie individuală
- Randament sportiv
- Prevederi regulamentare
- Reguli de comportament
Sugestiile metodologice includ strategii didactice, proiectarea activităţii didactice, precum şi
elemente de evaluare continuă.
Participarea în întreceri/concursuri (ONSS, alte concursuri) pun elevul în situaţii concrete de:
43
• valorificare a potenţialului motric, tehnico-tactic, psihic şi atitudinal;
• valorificare a competenţelor organizatorice, igienice şi de protecţie individuală, specifice
nivelului de pregătire;
• comunicare în termeni specifici disciplinei sportive, cu profesorul, cu colegii de grupă/echipă,
cu arbitrii şi cu adversarii;
• observare a modificărilor de natură morfologică, funcţională şi psihică, generate de procesul
de antrenament;
• relaţionări interpersonale în concordanţă cu comportamentele acceptate în disciplina sportivă
practicată;
• mediere a situaţiilor conflictuale care pot să apară pe parcursul antrenamentelor sau al
concursurilor;
44
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Voinea Raluca Rodica
Titlul cursului: Cltorind prin Europa
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI-a I,J
Uman - tiine sociale
Descriere:
Prezentul opţional vine în întâmpinarea elevilor de clasa a XI-a, profil uman ,specializarea Ștințe
sociale, care doresc să-și însușească și să aprofundeze unele noţiuni şi concepte despre potențialul turistic
al continentului european.
Studierea acestui opţional este axată pe o problematică relativ diversificată: potențialul turistic al
regiunilor fizico-geografice şi economico-geografice din Europa, principalele arii turistice europene.
Activităţile de învăţare sunt concepute astfel încât să permită activitatea nemijlocită a elevului, acesta
fiind pus în situaţia de a localiza , a identifica, a explica, a asocia, a selecta, a compara etc ., elemente şi
fenomene turistice.
La finalul acestui curs, elevii vor putea să-şi însuşească mai bine informaţia geografică, dar și să
o utilizeze în studiul problemelor fundamentale de geografie ale Europei. Cursul va încuraja elevii care
doresc să se pregătescă pentru susţinerea examenului de bacalaureat , la disciplina geografie și a
concursurilor de admitere în învăţământul superior, la facultățile care propun ca probe geografia.
45
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Petroel Andreea Elena
Titlul cursului: Cultur i societate
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa XI-a, clasa a XII-a
Profil umanist
Descriere:
Acest curs opțional se adresează elevilor de clasa a XI-a sau a XII-a care studiază în cadrul
Profilului Umanist: Specializările Științe sociale, Filologie. Tematica este caracterizată prin
interdisciplinaritate, prin abordarea unor subiecte de sociologie, drept, politologie, psihologie, științe
economice și oferă informații relevante pentru domeniile de studii universitare vizate de obicei de
absolvenții acestor specializări.
De ce este vorba despre un domeniu interdisciplinar? Deoarece obiectul de studiu nu este reprezentat
nici de individ ca entitate separată, nici de grup sau organizație, nici de structura socială, ci de
INTERACȚIUNEA umană dintr-o societate interculturală.
De ce ar fi atrași elevii de conținuturile cuprinse într-un astfel de curs opțional?
Deoarece aceștia pot afla răspunsuri la întrebări precum:
 Ce este cultura? Care este diferența dintre multiculturalitate și interculturalitate?
 Cum influențează comportamentul meu acțiunile celorlalți?
 Ce rezultă din prezența laolaltă a celorlalți?
 Ce efecte are globalizarea asupra culturii unui popor?
Prezentul opțional se distinge nu doar printr-un teritoriu propriu, ci și printr-un punct de vedere
specific. Există o vocație aplicativă a opționalului. Demersul nostru nu este doar cunoașterea, ci și
46
acțiunea într-o societate diversă. Suntem interesați de organizarea proiectelor de schimbare a unor situații
inadecvate, de intervenția asupra câmpului social.
Între conţinuturile abordate menționăm: Cultura: elementele culturii și cultura economică,
Cunoașterea comună vs. cunoașterea științifică în sociologie și economie, Persoana în societate: nevoi și
resurse, Persoana în calitate de întreprinzător: libera inițiativă și libertatea economică, Grupurile
sociale: tipuri de grupuri, minoritățile, tradiții și obiceiuri de consum, Piața muncii, Investițiile,
Informare, dezinformare și publicitate etc.
47
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Relu Olteanu
Titlul cursului: Psihologie social
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Filologie
Descriere:
Psihologia socială este un domeniu fascinant, care are relevanță în viața de zi cu zi. Scopul
acestui opțional este acela de a prezenta teorii și cercetări care stau la baza psihologiei sociale într-o
manieră cât mai clară și succint posibilă. Conceptele importante vor fi explicate pe tot parcursul cursului,
iar fiecare capitol începe cu un set de obiective astfel încât să se faciliteze studiul individual și o mai bună
înțelegere a ideilor relevante. Vor fi examinate modul cum atribuim caracteristicile de personalitate pe
baza observației comportamentului nostru și al celorlalți, precum și probleme ale conducerii, deciziilor
grupale și alte tipuri de relații.
48
An școlar 2022 - 2023
Profesor: PETROEL ANDREEA-ELENA
Titlul cursului: Psihologie social
Optional integrat
Anul de studiu:
Uman, tiine sociale, filologie
Descriere:
Acest curs opțional se adresează elevilor de clasa a XI-a și a XII-a care studiază în cadrul Profilului
Umanist: Științe sociale, Filologie. Psihologia socială este un domeniu interdisciplinar aflat nu doar la
confluența psihologiei cu sociologia, dar și cu dreptul și politologia, științele economice și tehnice,
biologice și umaniste.
De ce este psihologia socială un domeniu interdisciplinar? Sociologia studiază societatea sub
aspectul structurii și funcționării sale, iar psihologia studiază individul, pe când domeniul nostru este
INTERACȚIUNEA umană. Interacțiunea nu înseamnă adiție, adunare. În urma procesului de
interinfluențare, rezultatele sau efectele depășesc termenii din premise. Aceste rezultate se numesc
procese sau fenomene psihosociale. Psihologia socială tratează dependența și interdependența
conduitelor umane.
Deoarece aceștia pot afla răspunsuri la întrebări precum:
 Cum influențează comportamentul meu acțiunile celorlalți?
 Ce rezultă din prezența laolaltă a celorlalți?
 Ce efecte au asupra unui individ comportamentele trecute ale altora?
În plus, psihologia socială se distinge nu doar printr-un teritoriu propriu, ci și printr-un punct de
vedere specific. Aceasta propune o grilă ternară a faptelor și relațiilor: un eu, un alter, un obiect.
49
Comparativ cu situația de solitudine, modificările intervenite în comportamentul lui A doar pentru că B
este în preajmă (co-prezență) sau pentru că A interacționează cu B, ne arată ce impact are asupra noastră
întâlnirea cu celălalt. În tot ceea ce facem, celălalt intervine cu regularitate în calitate de model, sprijin
sau adversar.
Mai mult, există o vocație aplicativă a psihologiei sociale, ceea ce atrage elevul. Demersul
cercetătorului acestui domeniu nu este doar cunoașterea, ci și acțiunea. Suntem interesați de intervenția
asupra câmpului social, de cercetarea – acțiune.
Temele majore ale psihologiei sociale aplicate sunt următoarele: măsurarea indicatorilor sociali
subiectivi referitori la diferite aspecte ale vieții oamenilor, starea de sănătate psihică – înțelegând că
individul este un sistem bio-psiho-social, impactul factorilor nocivi asupra stării de bine psihic și fizic.
50
An școlar 2022 - 2023
Profesor: Florea Anca Maria Ioana
Titlul cursului: tiine sociale pentru examenul de bacalaureat
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI-a i aXII-a
umanist/t.sociale i fil.
Descriere:
Cursul se adresează elevilor din clasele a XI-a și a XII-a din cadrul profilului umanist,
specializările științe sociale și filologie, care optează, în cadrul examenului de bacalaureat (proba E.d.),
pentru una dintre următoarele discipline: logică, argumentare și comunicare, psihologie, economie,
filosofie, sociologie. Astfel, cursul propune o abordare interdisciplinară, problematica analizată fiind în
concordanță cu tematica și cu cerințele din cadrul examenului de bacalaureat. Cursul urmărește
structurarea cunoștințelor dobândite în cadrul orelor de științe sociale, stabilirea și analizarea corelațiilor
între aspectele teoretice ale acestor discipline, precum și familiarizarea elevilor cu diferitele tipuri de
itemi întâlniți la examenul de bacalaureat. În acest sens, se va acorda o atenție deosebită rezolvării de
exerciții și probleme, analizei de text etc. - conform cerințelor examenului de final.
Întrucât sunt vizate conținuturi din mai multe discipline, colectivul de elevi va fi împărțit pe
grupe, în funcție de opțiunea exprimată, astfel fiind folosită metoda lucrului diferențiat.
51
An școlar 2022 - 2023
Titlul cursului: tiine socio-umane pentru examene
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasele a XI-a sau a XII-a
Uman - filologie, tiine sociale
Descriere:
Acest curs opțional se adresează elevilor din clasele a XI-a sau a XII-a care studiază în cadrul
profilului Umanist: Specializările Filologie sau Științe sociale. Tematica este caracterizată prin
interdisciplinaritate, prin abordarea unor subiecte de sociologie, logică, argumentare și comunicare,
psihologie, științe economice, și oferă informații relevante pentru domeniile de studii universitare vizate
de obicei de absolvenții acestor specializări.
De ce ar fi atrași elevii de un astfel de curs opțional?
La examenul național de bacalaureat, logica, argumentarea și comunicarea, psihologia, sociologia și
economia pot fi susţinute la proba E. d), în funcţie de filieră, profil şi specializare.
Astfel, la acest opțional, viitorii absolvenți se pot pregăti pentru examene, respectiv pentru profesiile
pe care ar dori să le urmeze și pot afla răspunsuri la întrebări precum:
 Care sunt conținuturile cuprinse în programa de examen pentru examenul național de bacalaureat
sau pentru admiterea la facultate (Facultatea de Drept, Facultatea de Psihologie și Științele
Educației etc.)? Care sunt competențele vizate de aceste examene?
 Cum sunt structurate subiectele?
52
 Cum trebuie redactată teza? Cum trebuie notate răspunsurile?
Clasa va fi împărțită pe grupe în funcție de opțiunea elevilor pentru disciplina de la proba Ed) de la
examenul de Bacalaureat sau de la admiterea la facultate în vederea lucrului diferențiat.
Între activitățile practice se vor număra: eseu pe o temă la alegere din programa de examen,
construirea unui chestionar pe o temă dată, alcătuirea unui glosar de termeni specifici.
Ca metode alternative de evaluare menționăm: proiectul (individual/ de grup), portofoliul cu
rezolvări ale testelor de antrenament/ subiectelor de examen.
53
An școlar 2022 - 2023
Titlul cursului: Traiul în societate i gestionarea emoiilor
Optional integrat
Anul de studiu:
Clasa a XI-a
Descriere:
Cursul opțional Traiul în societate și gestionarea emoțiilor se adresează elevilor de clasa a XI-a,
având un buget de timp de 1 oră/săptămână, pe durata unui an școlar. Prezenta propunere este elaborată
potrivit unor noi repere față de cele care structurează curriculumul școlar aplicat în prezent în
învățământul liceal. Temele propuse se caracterizează prin interdisciplinaritate și se află la confluența
sociologiei cu psihologia, dar și cu educația socială, oferind informații relevante pentru înțelegerea
codurilor de comportament general acceptate în diferite societăți și medii, dar și dezvoltând
capacitatea de a conștientiza conceptele de bază cu privire la persoane, grupuri, organizații, egalitate, non-
discriminare, societate și cultură.
Elevii clasei a XI-a se confruntă cu noi cerinţe şi solicitări, mai diversificate cantitativ şi calitativ, cu
contactul cu noi modele umane, mai diferenţiate, dar și cu lecţii de o mare complexitate. Toate elementele
menționate constituie pentru elevi schimbări generale în cadrul de desfăşurare a învăţării şcolare. Acest
opțional contribuie la consolidarea încrederii în sine a elevilor, ca persoane unice și valoroase, care
își cunosc potențialul individual, interacționează armonios cu ceilalți, învață cu eficacitate și iau cele
mai potrivite decizii școlare, dar și personale.
În primul rând, pentru că pot afla răspunsuri la întrebări precum:
 Cum îmi înțeleg propriile emoții astfel încât să devin un membru mai bun al societății?
54
 Ce efecte are comportamentul meu asupra acțiunilor celorlalți?
 Cum pot să îmi ating obiectivele respectând în egală măsură și drepturile celorlalți?
 Cum reușesc să înțeleg mai bine diferențele dintre sistemele de valori ale diferitelor persoane din
societate?
În al doilea rând, cursul opțonal este caracterizat printr-un punct de vedere specific. Acesta propune o
analiză a impactului întâlnirii noastre cu ceilalți. În tot ceea ce facem în societate, celălalt intervine cu
regularitate în calitate de model, sprijin sau adversar. Scopurile tematicii includ: dezvoltarea unor
atitudini pozitive față de propria persoană și față de ceilalți, valorificarea experienței specifice vârstei,
prin accentuarea dimensiunilor afectiv-atitudinale asociate celei cognitive, inițierea elevilor în
practicarea unui comportament moral-civic într-o societate democratică, dezvoltarea unui comportament
activ, liber, responsabil, tolerant și deschis. Accentul cade şi pe rolul emoţiilor ca instrument şi mediu
social, mai mult decât pe latura lor subiectivă, adică dincolo de valoarea lor de trăire în sine.
Tematica vizează interiorizarea unor norme de conduită, manifestarea unor deprinderi de
comportament moral-civic pornind de la contextele firești de viață și de la grupurile din care fac parte
elevii la această vârstă.
55

Cursuri Optionale 2022 2023

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Cursuri Optionale 2022 2023

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Propuneri pentru cursurile opționale

Profesor: Raicu Viorica

Propunere de curs opțional

Profesor: Jilinschi Rebeca

Profesor: Cremarenco Simona

Profesor: Cremarenco Simona

Profesor: Ladariu Mihaela Cristina

Profesor: Ursachi Sanda

Descriere (maximum 700 cuvinte):

De ce sa învățăm limba germană?

Profesor: Miron Carmina

Profesor: Ana Preda-Tudor

Profesor: Ana Preda-Tudor

Profesor: Elena Nastasoiu

Istoria comunismului in Romania a insemnat o parte intunecata in istoria romanilor, cu schimbari

II. EVOLUTII SPECIFICE ALE REGIMULUI COMUNIST IN ROMANIA

III. PERIOADA STALINISTA- REGIMUL LUI GHEORGHE GHEORGHIU DEJ

IV. REGIMUL NATIONAL-COMUNIST AL LUI NICOLAE CEAUSESCU

Profesor: Ana Preda-Tudor

Profesor: Elena Nastasoiu

Secolul XX reprezinta pentru Romania o perioada de ample transformari politice, economice,

 intelegerea istoriei in viata prezenta si ca factor de predilectie a schimbarilor

I.Romania si primul razboi mondial

Profesor: Elena Nastasoiu

ROMANIA CONTEMPORANA SI EUROPA

Profesor: Ana Preda-Tudor

S. O. S. Patrimoniu! – o propunere pentru cei curioși, răbdători și cu spirit de cercetător, deopotrivă

Profesor: Solcan Dan

Profesor: Mihaela Amarici

Profesor: Mihaela Amarici

Profesor: Enache Daniela

Profesor: Matiu Gabriela

Profesor: Matiu Gabriela

Profesor: Matiu Gabriela

Profesor: Matiu Gabriela si Miron Carmina

Cursul se adresează elevilor de gimnaziu. Propunerea se încadrează într-un domeniu

Profesor: Alina Dinu

Profesor: Iulia Lazr

Profesor: Iulia Lazar

Profesor: Matiu Gabriela

Profesor: Enache Daniela

Profesor: Enache Daniela

Profesor: Petroel Andreea-Elena si Matiu Gabriela

Profesor: Matiu Gabriela

Profesor: Ionacu Marian

Profesor: Popescu Aura

Titlul cursului: Din tainele voleiului

Tipul cursului opțional: Optional de aprofundare

Optional ca noua disciplina

Se urmărește formarea personalității sportivului, capacitatea lui de autoevaluare și autoreglare.

OBIECTIVE CADRU ȘI REFERINȚĂ

1. Dezvoltarea progresivă a capacității motrice generale.

Efectuarea actelor motrice cu indici corespunzători de viteză, îndemânare, forță și rezistență,

Ramuri sportive ajutătoare:

- probleme de igienă personală;

Profesor: Ionacu Marian

Titlul cursului: Fitness, aerobic i alimentaie sntoas

Tipul cursului opțional: Optional de aprofundare

✘ Optional ca noua disciplina

Opționalul ,,Fitness,aerobic și alimentație sănătoasă’’ își propune să ofere un cadru dinamic și

Propunere de curs opțional

Profesor: Ionacu Marian

Titlul cursului: Handbalul de la A la Z