CUM SĂ ÎŢI DISCIPLINEZI COPILUL?

 
Ne dorim pentru copiii noştri să înveţe din greşelile lor şi să nu le mai repete. Aşa că ne gândim “să-i pedepsim“ sau
să-i trimitem în camera lor “să se gândească la ceea ce au făcut“. Numai că ei nu fac asta şi continuă să manifeste
aceleaşi comportamente chiar dacă sunt pedepsiţi.  Aşadar tu ştii cum să îţi disciplinezi copilul?
De multe ori echivalăm termenul “disciplină” cu pedeapsa. Dar cuvântul “disciplină” vine din latină şi înseamnă “a
preda, a învăţa”. Aceasta este soluţia pentru a corecta comportamentele copiilor noştri – oferindu-le instrumente
pentru a învăţa comportamente mai bune. Când disciplinăm într-un mod în care doar pedepsim copilul şi îl facem să
“plătească” pentru greşelile lui, această strategie nu îi ajută cum să ia o decizie mai bună data viitoare. Dacă copiii
noştri învaţă că prin acest tip de comportament primesc atenţie, îl vor face in continuare.
Când vorbim despre cum să iţi disciplinezi copilul, ne putem orienta spre trei arii: să le oferim atenţia de care au atât
de multă nevoie, să le oferim timp pentru a-i învăţa şi să punem limite cu care să fim consecvenţi.
 

 1. Umple “coşul cu atenţie”

Copiii au nevoie de atenţie, multă şi simplă. Dacă nu păstrăm “coşul cu atenţie“ plin cu atenţie pozitivă, copiii vor
căuta orice fel de atenţie pot primi, chiar şi atenţie negativă. Vor apăsa pe butoanele noastre prin comportamente
negative, deoarece pentru un copil atenţia negativă este mai bună decât să nu primească atenţie deloc. Asta nu
înseamnă că trebuie să fii la dispoziţia copilului tău 24 de ore, 7 zile pe săptămână – dar este nevoie să petreci
câteva minute tu cu copilul tău în fiecare zi, fără alţi distractori şi făcând ceva care să le placă.  Fă-ţi timp 10 minute
o dată sau de două ori pe zi cu fiecare copil şi joacă-te jocul lor preferat sau lasă-i să aleagă o carte favorită. Lasă
telefonul să sune… Când umpli coşul cu atenţie a copilului cu atenţie pozitivă, copilul tău va deveni mai cooperant şi
este mult mai puţin probabil să caute atenţie într-un mod negativ. Viaţa este ocupată pentru toată lumea şi a găsi
timp în plus poate fi un pic greu la început, dar gândeşte-te la asta ca şi la o investiţie în relaţia cu copilul tău pentru
a-i îmbunătăţi comportamentul. Când vorbim despre cum să iţi disciplinezi copilul, oferindu-le ceea ce au ei nevoie
este cea mai bună modalitate pentru a preveni comportamentele negative.
2. Fă-ţi timp pentru a-i învăţa lucruri noi
Când te gândeşti cum să iţi disciplinezi copilul, este important să îţi aminteşti faptul că acest cuvânt disciplină
înseamnă a învăţa şi a preda. Cea mai bună modalitate de a-ţi disciplina copilul este să îl ajuţi să ia decizi mai bune.
Poţi să faci jocuri de rol folosind un ton calm. ”Mi-ar plăcea să mă joc cu maşinuţa când terminăm“. Schimbaţi rolurile
şi joacă tu rolul copilului şi lasă-l pe cel mic să ia decizi mai bune. Încurajează-l când face alegeri bune “Am văzut că
te-ai străduit să îţi strângi jucăriile singur! M-ai ajutat mult, apreciez acest lucru.” “Mulţumesc că ai împărţit cartea cu
fratele tău. Ce frumos din partea ta.”
3. Fă reguli/stabileşte limite şi fii consecvent cu ele
Copiii se dezvoltă când au structură şi cunosc limite. Nu le crea sute de reguli, dar concentrează-te pe ceea ce este
important pentru familia ta. Fii clar cu privire la regulile de bază şi cu ce se întâmplă când acestea sunt încălcate –
asigură-te că toată lumea a înțeles care sunt consecinţele dacă regulile nu sunt respectate. Dacă uită să își strângă
vasele după cină, ei vor trebui să spele vasele. Cel mai important este să fii consecvent de fiecare dată când copiii
încalcă regulile .
În concluzie, nu uita că a ştii cum să iţi disciplinezi copilul înseamnă să îl ajuţi să ia decizi bune nu să-l pedepseşti. Fii
ferm şi oferă-le atenţia, regulile şi limitele de care au nevoie. 

http://www.cristinacostescu.ro