Fă pe cineva să

râdă

Fă curățenie fără
sa fii rugat
 Citește o poezie!

Fii un bun exemplu

pentru cei din jur!
Ascultă o melodie
preferată!

Încearcă să faci
ceva nou azi!
Recunoaște atunci
când greșești!

Îmbrățișează pe
cineva!
Fă o fotografie!

Fă un compliment!
Fii un bun exemplu
azi!

Progresează în ceea
ce îți place!
Iubește animalele!

Fă ceva care îți

place!
Bucură-te de ziua
de azi!

Fă pe cineva să
râdă!
Mulțumește
oamenilor!
Dăruiește cuiva o
floare!

Zâmbește oricui îți

iese în cale!
Notează trei lucruri
pentru care ești
recunoscător!

Încearcă să faci
ceva nou azi!
 Spune o poveste
amuzantă în 3
minute!

Întreabă un prieten
cum s-a simțit în
ultima vreme!
Fii drăguț cu cineva
azi!

Meditează, stai jos,

relaxează-te, respiră
 Fă o plimbare!

Bucură-te de un
răsărit și un apus!
LUNI

MARȚ I
MIERCURI

JOI
 VINERI

Ascultă-i pe cei
din jur!
ORARUL

STĂRII

DE

BINE
 Desenează trei
lucruri care îți plac!

Petrece puțin timp

în natură!