vizualizare și imagistică mentală, tehnică de învățare
Christian Drapeau este absolvent al Departamentului de Neurologie și
Neurochirurgie de la Universitatea McGrill și urmărește, în prezent, cercetări nutriționale, studiind efectul alimentelor asupra abilităților de învățare. Lucrarea "Învață cum să înveți repede.Tehnici de învățare accelerată" de Christian Drapeau este adresată celor care vor să își îmbunătățească modul de a învăța. Este un ghid practic ce vrea să predea arta învățării. Volumul s-a lansat în 1996 cu titlul "J'apprends a apprendre"; tradus în română de Anca Monica Bucureșteanu pentru editura Teora în 2000. Cartea este compusă din 12 capitole, precedate de o introducere ce prezintă tema centrală a lucrării, "învățarea accelerată"și finalizată cu referințele și rezolvările exercițiilor compuse de autor. Primul capitol prezintă o istorie a învățării accelerate, precizându-se faptul că acest proces se realizează datorită unui echilibru între suflet și corpul fizic. Autorul descrie o metodă de învățare eficientă pe bază de sugestopedie, ce presupune să utilizeze sunet, imagini, relaxare și respirație pentru a studia și păstra o durabilotate unui conținut. În capitolul următor, autorul îl sfătuiește pe cititor să verifice dacă are probleme legate de mișcările ochilor, deoarece acestea încetinesc procesul de învățare din cauza dificultăților de citire. Al treilea capitol are la bază câteva probleme de logică și niște exerciții pentru a descoperi dominanța vizuală, auditivă sau kinestezică, cu răspunsuri notate la sfârșitul cărții. Gardner a identificat 7 modalități ale inteligenței ce sunt descrise în capitolul al patrulea, comparate cu niște ferestre prin care intră cunoașterea pe cale vizuală, auditivă, kinestezică. Alt aspect fundamental al învățării accelerate este relaxarea explicată în capitolul al cincilea, cu ajutorul căreia se primesc cu ușurință informațiile, se înțeleg și se rețin. În capitolul următor, autorul scoate în evidență asocierea relaxării cu muzica barocă și cu respirația pentru a ușura procesul de relaxare. Vizualizarea și imagistica mentală sunt folosite pentru eliminarea barierelor de învățare, abordate în capitolul al șaptelea. În capitolul opt este prezentată mnemotehnica ca proces de primirea a informației printr-un joc mintal dar și elemente precum atenția și concentrarea. Capitolul nouă este despre hărțile mentale ce prezintă clar și plăcut posibilele beneficii. Ultimele capitole sunt menționate tehnici de învățare, cum ar fi: superînvățarea, lectura rapidă și inteligența, precum și importanța alimentației. În concluzie, cartea aceasta este printre cele mai cuprinzătoare despre învățarea accelerată și este foarte benefică persoanele care întâmpină dificultăți în păstrarea informațiilor. Pe scurt, această carte te face să pui în practică ceea ce conține și se numără printre cărțile care m-au ajutat cel mai mult. O recomand cu tărie formatorilor care vor găsi multe surse pentru facilitaterea instruirii lor.