Sunteți pe pagina 1din 11

TULBURRI ANXIOS-FOBICE

De regul, ceea ce e nevzut tulbur mintea omeneasc


mai grav dect ceea ce se vede.
Ale mele mi dau senzaia c nu pot sta n picioare, nu pot vorbi. Tot ceea
ce simt este sub forma unei gigantice dureri intense ce se revars n tot
corpul i mi dau senzaia c cineva m strnge nuntrul unei bile mici.
Nu este de ajuns c nu pot respira, dar ncep s i hiperventilez i n cele
din urm ajung s vrs.
n momentele cele mai grele poi fi aruncat pe pmnt,
incapabil de a funciona. Se simte ca i n cazul unui
atac terorist sau ca i cum ai fi urmrit de un dinozaur,
dei vrei s fugi s i salvezi viaa... nu poi.
Corpul meu simte furnicturi i repede ajung s ameesc. M simt
ca i cum ghia mi curge prin vene. Tot ce doresc este s fug de
corpul meu dar desigur c nu o pot face. Respiraii scurte. Bti de
inim rapide. Panic total.
Se simte precum fiecare perete se apropie de mine,
totodat nu pot privi drept i deodat vederea mi
devine ineoat. O descriere perfect ar fi atunci cnd
priveti printr-un tunel minuscul.
... ca i atunci cnd decolezi, doar c motorul ce te alimenteaz
este propria-i fric pe care nu o poi ndeprta. Se simte ntocmai
unei curse de roller-coaster, plin de andrenalin ns... tu eti
doar pe un scaun.
Se simte ca i cnd eti captiv i sufocat n acelai timp deoarece
ntreaga cldire este cuprins n flcri i nu exist scpare. Simi
intens i profund c este urgent i cutremurtor.
M simt ca i cum cineva m strnge de gt. Braele
ncep s m furnice i s mi amoreasc deoarece
respir ncet i nu mi iau suficient oxigen, ceea ce m
face s m panichez i mai tare...
Simt nevoia intens de a evada, de a scpa, de
a fugi... deoarece dac nu o fac... cred c voi
muri...
... i deodat ncepe s se simt ca i cum totul din
jurul tu te privete, te simte, te golete de aer,
trgndu-i pmntul de sub picioarele tale...
Prima oar am avut senzaia c am un atac de cord,
faa mi-a devenit amorit complet de la attea
nepturi de ace pe care le simeam pe toat suprafaa
feei...