PERA NOVACOVICI

GELOZIA I PROIECIILE
sau

dac m iubeti mi dai parola ta de Facebook

Vindecarea geloziei ncepe cnd vom vedea ce este defapt ea. O nemulumire legat de propria persoan (Joan Didion)

La fel e i cu gelozia.

Iubirea curat, necondiionat nu vine fr gelo- zie ci nseamn asumarea i ges=onarea geloziei. Nu cred c se poate vorbi despre lips de gelozie dect dac e= o persoan ce nu simte nimic. Gelozia este specic i este cu att mai puterni- c i mai slba=c, mai violent n aciune, vorb i gnd cu ct omul este mai aproape de starea lui primar de animal. Cu ct omul este mai evoluat, cu att el ges$o- neaz gelozia mai bine. Cnd spun ges=oneaz, m refer la faptul c ge- lozia exist la noi toi, doar c oamenii evoluai au grij s nu rneasc pe nimeni pe baza geloziei lor, zic, emo- ional i spiritual.

Cnd am postat =tlul din acest capitol pe Face- book, prima mea reacie a fost Oau, ct ipocrizie!

CUPIDON

Plin de oameni care spuneau, citez:

Gelozia e o trire aat pe treptele inferioare ale dezvoltrii de sine, asemenea persoane nu merit s le ai prin prejm, c nu ai ce nva de la ele, servesc doar ca exemplu nega$v. Pentru c ei, oamenii, nu cunosc iubirea! Pentru c ei, oamenii, nu $u c iubirea desvrit nseamn in$mitate + pasiune + angajament. Pentru c ei, oamenii, nu $u c a iubi cu adevrat pe cellalt nseamn a-l eli- bera de ateptrile tale.

Ce ne mai place s vorbim despre perfeciune - ind con=eni de mediocritatea noastr

Oamenii evoluai spiritual nu se arunc nainte trmbind iubirea perfect lipsit de orice emoie nega- =v pentru c a om nseamn s i trie= emoii nega- =ve.

S pre=nzi c e= perfect i imun la triri absolut umane este nesimire nu evoluie.

De obicei, oamenii care se laud c nu sunt ge- loi au urmtoarele caracteris=ci: se masturbeaz, nu au relaii i n acel moment nu simt gelozie mint sunt ntr-o relaie n care n acel moment totul este frumos i ntr-adevr nu exist mo=ve de gelozie. Totui, eu vreau s subliniez c exist momente ntr-o relaie care i vor declana gelozia.

PERA NOVACOVICI

Ce faci n acele momente?

Gelozia este o trire natural pe care toi am avut-o, o avem i o vom avea orict de spirituali i evo- luai vrem s m.

La brbai, gelozia este un macanism de protec- ie pentru a nu nevoii s creasc un copil ce nu este al lor. De aceea studiile arat c brbaii sunt foarte deran- jai de imaginea partenerei care face sex cu alt brbat. Femeile sunt geloase pe dovezile de afeciune artate de partener altei femei, deci femeia ncearc s protejeze resursele economice i afec=ve pentru a nu mpr=ate de brbat n alte pri.

Brbaii alearg s i mpr=e genele i e de n- eles mecanismul geloziei. S cre= un copil ce nu este biologic al tu nseamn c i-ai ratat scopul ca i individ al speciei, acela de supravieuire i nmulire.

Femeile au nevoie de protecie i resurse pentru a crete copiii i de aceea e de neles i la ele mecanis- mul geloziei. Nu vrei ca brbatul care te-a lsat nsrci- nat s fac copii i cu alte femei pentru c apoi trebuie s te lupi pentru resursele ce le vei avea tu i copilul sau copiii ti. Mai bine te lupi nainte.

Evident, aceste mecanisme sunt vechi de mii sau chiar milioane de ani. La fel cum e emoia ruinii, a fricii sau alte emoii foarte vechi ns foarte vii azi.

Ascunderea rahatului sub covor nu face dect s mput toat casa.

CUPIDON

Dac crezi c nu e= gelos nseamn c nu te cuno= sucient de bine. E ca i cnd ai spune c ie nu i-e foame sau sete pentru c e= prea evoluat pentru asta.

Acum ntrebarea e ce e important, s nu simim gelozia deloc sau s o ges=onm bine i s nu stricm relaiile?

Din cauza ideali=lor care predic iubirea necon- diionat dar sunt n stare s bage cuitul n partenerul indel avem problemele acestea.

Cine spune c nu e deloc gelos, niciodat, MINTE DE NGHEA APELE. Dac nu e= n perioada de ndrgos- =re i ataament atunci poi s nu i gelos. Cnd e= doar atras sexual, atunci I PERMII s nu i gelos.

Am avut vreo 10 luni de burlcie ntre ul=mele dou relaii serioase din viaa mea.

Aveam permanent o list de 8-9 fete cu care m vedeam. Nu puteam s m vd cu toate i trebuia s le aburesc ct de bine puteam ca s mi pstrez ansele de a le vedea atunci cnd mi-a dorit.

De toate mi plcea ns m puteam ocupa de una, maxim dou odat. Alergatul dup fuste consum energie

n situaia asta, nu doar c nu eram gelos dar m- a bucurat ca aceste femei s aib ali brbai n viaa lor care s se ocupe de ele ct =mp eu sunt indisponibil.

PERA NOVACOVICI

n perioada asta eram mare avocat al maturitii emoionale, al lipsei de gelozie i posesivitate, al evolu- iei spirituale, al iubirii liber acceptate i necondiionate.

Lucrurile se schimb ns cnd e= ntr-o relaie monogam.

De ce intrm n relaii monogame?

Pentru c iubirea capt o cu totul alt profun- zime alturi de o persoan care simi c i este partener i te completeaz zic i sexual, emoional i mental, spi- ritual i vocaional.

Cnd depe= hormonii atraciei, ai ndrgos=rii i ai ataamentului i i dai seama c omul de lng =ne prin simpla lui existent te inspir i te face s i un om mai bun.

Cnd ntlne= o as]el de persoan, suetul-pe- reche, i te lai prad tririlor, se produce combinaia dintre animal i ina spiritual din =ne, despre care vor- beam la lozoa iubirii.

Este o iubire pe care oricine ar trebui s o tr- iasc mcar odat n via i atunci poate spune c a n- eles o parte din sensul acestei viei.

n iubirea total, care implic ina n totalitatea ei, uneori vei o in inferioar i uneori o in supe- rioar.

Fiina inferioar va posesiv i geloas, egoist i va interesat s i sa=sfac doar nevoile proprii.

CUPIDON

Fiina superioar va iubi necondiionat, va res- pecta partenerul ca om egal ca valoare, se va gndi la ne- voile lui i i va dori binele fr s se gndeasc la intere- sele egoiste i personale.

Acum, depinde de ecare om ct de mult poate s triasc ind in inferioar i ct in superioar.

Dac trie= ca o in inferioar, atunci gelozia va a unui om prost. Dac trie= ca in superioar, gelozia va a unui om inteligent.

Am s i explic diferena dintre geloii pro$ i geloii detepi.

Geloii pro= i fac praf viaa, relaiile de cuplu, sunt permanent lipsii de iubire, sufer enorm i sunt p- n la urm doar nite ratai. Geloii pro= sunt cei care comit o crim din gelozie i ajung la pucarie pentru 15 ani, distrugndu-i as]el viaa pentru c nu au nvat la =mp ce este gelozia i inteligena emoional.

Geloii inteligeni i GESTIONEAZ gelozia. Cnd simt c smna geloziei ncolete n suetul lor se n- torc spre ei nii fr s arunce cu propriile gnduri, sen- =mente i aciuni spre partener. Geloii inteligeni i pun ntrebrile potrivite: care sunt slbiciunile mele acum? ce mi lipsete i ce m face nefericit? de ce am nevoie de validare din partea altora? ce pot s fac acum pentru a alunga emoiile nega=ve? cum s spun persoanei iubite ce simt ca un om supe- rior?

PERA NOVACOVICI

Apoi respir adnc, se linitesc i ies din viziun n faa vieii, a partenerului, a iubirii, transformai, nvin- gtori n lupta cu demonii interiori.

Uneori exerciiul acesta de nvingere a propriilor demoni se poate desfura i zilnic ns n urma lui vine o maturitate extraordinar i o capacitate de a nu mai lsa niciodat gelozia s te afecteze pe =ne sau pe cei dragi din viaa ta.

Demonii notri interiori i proiecia

Am s explic ct mai simplu posibil ce este pro- iecia: un mecanism psihologic ce i permite s iei ceea ce se a n mintea i suetul tu i s pui totul pe un perete ca s vezi ce se a n =ne. Este foarte greu s vedem ce este n noi dac nu proiectm pe un perete.

Un laptop nu =e cum e lmul ce l are pe hard- disk dect dac proiecteaz cu ajutorul unui proiector pe perete.

La fel i omul, dac proiecteaz ce se a n el pe alt om, atunci descoper ce se a n el, privind acel om.

Pereii pe care oamenii proiecteaz ceea ce este n interiorul lor sunt ali oameni.

Acum, partea distrac=v.

Proiectm pe cei din jur i lucrurile bune din noi, i atunci spunem c admirm un om pentru calitile lui dar defapt admirm calitile ce sunt n noi dar nu le- am explorat nc

CUPIDON

Sau spunem c un om ne enerveaza i nu ne plac anumite trsturi la el care defapt sunt trsturile noastre nega=ve ce le-am ascuns i nu le recunoatem.

i tot =mpul va cineva care se crede un pic mai detept i o s zic: dac nu mi plac violatorii, nseamn c sunt i eu violator?

Rspunsul este DA.

Doar c mintea uman este mult mai sub=l i nu funcioneaz aa simplu ca s o nelegi tu.

Ce este violul? Este un abuz. Deci ie nu i place abuzul pe care nu l recuno= n =ne.

ntrebarea atunci este de ce anume abuzezi n viaa ta as]el nct atunci cnd vezi abuzul comis te re- vol=?

Cu toii suntem abuzatori ntr-un fel sau altul. Unii abuzeaz de vicii, alii i chinuie trupul iar alii chiar abuzeaz de ali oameni. Cnd prive= lucrurile aa, i dai seama c pro-iecia nu greete niciodat.

Buuun. Sper c m-am fcut neles legat de pro- iecie. Acum s vedem cum proiecia i gelozia creeaz un amestec mortal.

Gelozia i proiecia: otrav pentru orice suet

Eu, cnd eram burlac i vorbeam pe messenger sau Facebook cu o fat de care mi plcea, ncercam s duc lucrurile spre sex. Flirtam, glumeam, fceam aluzii

PERA NOVACOVICI

sexuale, foloseam tehnici de seducie i ncercam s i intru n chiloi.

Am avut tot =mpul o minte murdar. Apoi, n re- laie m cumineam rela=v pentru c iubeam i eram fe- ricit ns fantomele trecutului erau acolo i ateptau s m mute de fund.

Ce crezi c s-a ntmplat cnd iubita mea sttea cu un =p pe Facebook, rdea i glumea i mi spunea: haha, ce tare e =pul sta!

Mi s-a urcat to sngele n cap.

Pentru c am proiectat propria mea minte mur- dar pe interaciunea dintre biatul la i iubita mea. Nu conta c erau doar prieteni, c se =au din liceu, c i el avea o relaie fericit.

n mintea mea murdar, dac un brbat i o fe- meie vorbesc pe Facebook i se simt bine fcnd asta, vor s fac sex.

i am fcut un lucru deloc corect. Am luat ceea ce se aa n mintea mea murdar, comportamentele me- le i le-am aruncat pe iubita mea i acest prieten al ei. Dar astea nu erau gndurile lor i nici comportamentele lor, cel puin pn la proba contrarie.

Ace=a erau DEMONII MEI INTERIORI.

Am ci=t pe net c un =p ce lucra n Spania era gelos pe soia sa din Romnia. ntr-o zi, venind s o vizi- teze s-au certat pentru c ea vorbea cu nite oameni pe

CUPIDON

Facebook i a omort-o. Apoi a scris cu markerul pe pi- ciorul ei: Facebook.

Tipul fusese n ul=mele 6 luni n Spania. Acum, pentru c =i despre proiecie, gelozie i demoni inte- riori, hai s facem o persupunere. De unde crezi c a avut omul sta atta ur pe soia lui, att de mult gelo- zie? Este posibil ca el n alea 6 luni n Spania s stat pe Facebook, s fcut sex cu alte femei i apoi s pro- iectat pe soia lui aceste lucruri?

Hai s i spun un secret.

Cnd o persoan este foarte geloas pe =ne fr mo=ve foarte bine ntemeiate, este geloas din orice, atunci sunt anse mari ca acea persoan s aib ea nsi gnduri de a nela, de a face sex cu alte persoane sau posibil s fcut deja i proiecteaz pe =ne sen=mentele i gndurile acestea.

Eu am gnduri despre sex cu alte femei dar pe =ne te voi omor pentru c mi e= indel.

Soluii

Se poate ca partanera sau partenerul s mi e indel sau indel?

DA. Pot preveni asta? NU. Ce s fac?

PERA NOVACOVICI

n loc s i focusezi eforturile pentru a preveni, apra, proteja organele sexuale ale partenerului sau par- tenerei tale, mai bine i controlezi tu strile emoionale. Vei c=ga mult mai mult.

Vei simi gelozia i e normal. Ct =mp poi s simi foame, ruine, fric, iubire, bucurie, entuziasm, poi s simi i gelozie.

Nu trebuie s elimini gelozia ci s o GESTIONEZI.

Asta nseamn c te va ajuta ca i exerciiu de dezvoltare personal.

Nu strica relaia, nu aprea n faa partenerei sau partenerului ca un om slab. Respir, f sport, elimin ne- ga=vul. Dormi. Apoi discut.

Soluii:

(1) Dac ai sen=mente nega=ve este extrem de important s scoi otrava psihic din =ne. Fr s faci ab- solut nicio acuzaie la adresa partenerului, roag-l s i fac 5 minute pentru o discuie i s te asculte. Spune-i exact ce simi, spune-i din ce mo=v, spune-i c este legat de demonii ti interiori care nu au legtur dect cu pro- pria ta persoan ns te macin i n momentul sta simi nevoia s spui lucrul sta. Doar exprimarea acestor sen=- mente puternice nega=ve te va uura foarte mult. Dac le ii n =ne, vor exploda i vor face mult ru n jur, n pri- mul rnd ie i apoi persoanelor pe care le iube=. Atenie! Cnd vorbe=, nu acuzi, ci doar spui ce simi tu.

CUPIDON

(2) Dac exist mo=ve ntemeiate pentru gelozie, nseamn c partenerul tu nu are toate nevoile sa=sf- cute n acel moment n relaie i caut altceva. E OK. Educ-i partenerii de cuplu s vorbeasc cu =ne despre ceea ce simt. Dac se simt iubii i acceptai vor vorbi cu =ne. Dac acuzi i judeci, nu i vor spune niciodat des- pre sen=mentele i gndurile lor ascunse.

(3) Aplic ce te nv n capitolul despre rezer- voarele iubirii i limbajele iubirii i calitatea relaiei tale va crete enorm. Nu doar partenerul va mai fericit i nu va simi nevoia s caute n alte pri dar chiar dac se uit n alte pri, tu e= la un nivel de evoluie care i permite s prive= cu detaare totul i s gse= ceva i mai bun pentru =ne.

(4) Nimic nu este ntmpltor i totul se ntmpl pentru binele tu. Ges=oneaz gelozia pentru c este un curs de dezvoltare personal. Privete-te cnd acionezi ca in inferioar, mic, srac, geloas i cnd acio- nezi ca in superioar, ce nu are nevoie de validare i poate s accepte i s iubeasc necondiionat pentru c are deja tot ce i trebuie n interior.

(5) Dac partenerul tu caut n alte pri ce nu primete n relaie cu =ne, asta nseamn c i tu poi fa- ce la fel. Poate partanerul actual e un bun partaner se- xual, sau bun prieten, sau mergei n excursii faine m- preun. Dac sunt anumite lucruri care v leag dar re- laia nu v mplinete complet, nu renuna la ceea ce v putei oferi unul altuia i ncearc varianta de relaie mul=pl n care i tu i partenerul sau partenera avei mai multe relaii n acelai =mp. Nu tot =mpul poi s

PERA NOVACOVICI

gse= totul la o singur persoan. Dac gse= i e reci- proc, f nunta. Dac nu, ncearc relaiile mul=ple.

NICIODAT nu e vina partenerului c tu simi ge- lozia. Simi gelozia pentru c e= slab n interior i asta e OK. Nimeni nu e puternic 100% din =mp.

Dac te face s te simi mai bine, eu, Pera Nova- covici, de 31 de ani, am fost gelos ul=ma oar n ziua de 7 iulie 2012 la ora 23:16. Mi-am pus ntrebrile pe care le ai mai sus, mi-am nfruntat demonii i am discutat cu iu- bita mea despre asta.

A doua zi eram alt om, un nvingtor. Singura schimbare care s-a produs a fost n mine, cnd mi-am dat seama c latura mea superioar poate s o domine pe cea inferioar.