i poate oferi viaa mai mult? po i schimba lumea din jurul tu?

Eu aleg muntele
Ecouri i oapte de Sus

Include-L i pe Dumnezeu
Calea pcii

Accept pierderea
Vindecarea unei mame

Vol. 12, Nr. 4

Noi i oferim o varietate larg

D e l a s u f l et l a s u f l et
Dintre toate ilustrrile fcute de Iisus nu m pot gndi la nici una mai potrivit care s sugereze linitea sufleteasc ce vine din ncrederea n grija lui Dumnezeu precum aceasta: Uitai-v cu bgare de seam cum cresc crinii de pe cmp. Dac astfel mbrac Dumnezeu iarba de pe cmp, nu v va mbrca El cu mult mai mult pe voi?1 Poi vedea acei crini acum? nali i drepi, cu forma lor perfect i tivii cu rou, fiecare la o distan politicoas unul de cellalt, legnndu-se la unison n acordurile dulci ale cntecelor psrilor i n briza uoar ce adie peste pajitea deschis scldat de soarele dimineii. Cel puin aa i-a crete eu, dac Dumnezeu m-ar ntreba pe mine. O imagine foarte diferit atrn deasupra biroului meu o nclceal fr speran de flori slbatice i buruieni, iarb, scaiei i cine mai tie ce, unele nflorite, altele ofilite i altele care au dat n smn. Poza fusese rsplata unei drumeii lungi i toride prin peisajul rural texan n cutarea unei imagini care mi-a venit n minte cu cteva luni mai devreme cnd m rugam n legtur cu rolul meu ntr-un proiect n care erau implicai mai muli oameni, fiecare cu nevoile, opiniile, aspiraiile, ciudeniile i complicaiile sale. Lucrul uimitor legat ce acea imagine, cnd am vzut-o n rugciune, este c m-a linitit instantaneu. Am avut sentimentul clar c Dumnezeu le are pe toate sub control, dar i c Lui i place complexitatea i diversitatea, n fiecare element i la locul lui n tot tmblul. Creatorul i iubete creaia. Lucrurile nu erau aa cum le-a fi fcut eu s fie, dar sunt aa cum le-a fcut El. nelegnd lucrul acesta a contat foarte mult. Mi-am intitulat fotografia Haosul divin2 i o studiez i m ncarc din ea ori de cte ori sunt tulburat de vreo problem nou pe care o am. Uitai-v cu bgare de seam cum cresc crinii de pe cmp.

de cri, materiale audio i video pentru inspiraia i hrana ta sufleteasc. Pentru comenzi te rugm s ne contactezi la una din adresele de mai jos. Adresa: ContactS C.P. 140, O.P. 72 cod 032468 Bucureti Email: activated@activated.org Web: www.activated.org
Editori Traducere Producie Keith Phillips Ioana Petrescu Oana Tou Samuel Keating

Tehnoredactare Gentian Sui

www.auroraproduction.com 2013 Aurora Production AG. Toate drepturile rezervate. Toate versetele au fost citate din Biblia versiunea Dumitru Cornilescu, excepiile fiind menionate explicit.
A-RO-MG-AM-147-X

Keith Phillips i Ioana Petrescu

1. Matei 6:28-30 2. Vezi imaginea de sus. 2

Reflectarea Raiului
De Akio Matsuoka

n mijlocul agitatului Tokio. n fotografie era un cer albastru luminos ncadrat de copaci verzi. Cnd l-am felicitat pentru minunata imagine prietenul meu a rs de mine: De fapt te uii la ea cu susul n jos. Aceasta este reflectarea cerului n lac. M-am uitat mai cu atenie i am vzut c avea dreptate. Ceea ce credeam c este un peisaj era doar reflecia lui pe suprafaa lacului, aproape ca o iluzie optic. Am fost uimit de ct de clar s-au reflectat cerul i mprejurimile n apa nemicat. M-a fcut s m gndesc ct de minunat ar fi dac viaa mea ar putea fi att de perfect nct s reflecte pacea i linitea Raiului. Dumnezeu dorete ca eu s m odihnesc tiind c El are totul sub control i c are grij de noi. El a spus: Oprii-v i s tii c Eu sunt Dumnezeu.1 ns cnd lucrurile nu merg bine, vnturile adversitilor creeaz probleme n sufletul meu i m fac s m simt lovit. Atunci alii nu pot
1. Psalmul 46:10 2. Vezi 1 Corinteni 10:13. 3. Vezi Romani 8:28; Psalmul 46:1.

Un prieten mi-a artat o fotografie pe care o fcuse la Parcul Naional Shinjuku Gyoen un parc mare chiar

vedea dect valurile agitate ale sufletului meu tulburat i nu reflecia nemicat a Raiului. Eu nu pot evita furtunile vieii, ns ele nu trebuie s-mi fure pacea lui Dumnezeu. M pot baza pe promisiunea c aceste ncercri nu vor fi mai grele dect pot duce eu; Dumnezeu mi va deschide ntotdeauna o cale.2 El este de asemenea pregtit, dispus i capabil s aduc ceva bun din fiecare situaie, dac inima mea este curat i dac privesc ctre El pentru cluzire i ajutor.3 Deci, cnd m lovesc problemele, am de ales. Voi arta altora imaginea unei mri agitate de furtun? Sau vor vedea pacea Raiului reflectat n atitudinea i n faptele mele?
Akio Matsuoka a fost misionar i voluntar n ultimii 35 de ani, att n ara natal Japonia ct i n strintate. Acum locuiete n Tokio.

[Iisus] s-a sculat, a certat vntul i a zis mrii: Pace! Fii linitit! Vntul a stat i s-a fcut o linite mare. Marcu 4:39 (traducere din limba englez) Noi toi privim cu faa descoperit, ca ntr-o oglind, slava Domnului i suntem schimbai n acelai chip al Lui, din slav n slav, prin Duhul Domnului. 2 Corinteni 3:18
3

Accept pierderea
De Iris Richard

Steve era un bieel cu ochi mari, cprui,

prul blond crlionat i o gropi care i aprea pe obrazul drept ori de cte ori zmbea. Avea ochii vistori i adesea sttea la fereastr s priveasc ploaia, norii sau psrile. A fost srutat de un nger mi-a spus moaa japonez zmbind cnd mi-a dat micul ghemotoc n brae, artndu-mi smocul de pr alb din ceaf. Va avea o chemare special n via. De-a lungul anilor mi-au venit de multe ori n minte cuvintele ei i m ntrebam ce semnificaie

aveau. Cincisprezece ani mai trziu, Steve, un adolescent chipe cu un fizic atletic, s-a mbolnvit dintr-o dat. Eram sigur c este un acces de malarie, fiindc am cltorit mult pe rmul oceanului n munca noastr misionar n Africa de Est. Expresia ngrijorat de pe faa doctorului sugera ns altceva, chiar nainte de a ne spune rezultatele testelor. Leucemie acut limfoblastic. Mintea mea a fost dintr-o dat invadat de ntrebri. Ce nsemna asta? Putea fi vindecat? Cum i va afecta viitorul?

Din cauza situaiei grave a lui Steve eram n criz de timp. n cteva ore Steve a zburat din Kenia n Europa unde avea la dispoziie tratamente mai bune. Acolo a fost internat i a nceput s fac chemoterapie. Urmtorii doi ani au fost lungi i chinuitori. Momentele de speran erau urmate de regrese de la o sesiune de chemoterapie la alta. Apoi a venit ziua cnd ne-a fost clar c dragul nostru Steve nu se va mai face bine. Doctorii au pronunat tratamentele fr succes i i-au mai dat ase

sptmni de via. Dorina lui Steve a fost s se ntoarc n Mombasa, Kenia, acolo unde crescuse. Acolo, nconjurat de prieteni i familie, i-a mplinit unele din ultimele sale dorine, cum ar fi o zi de navigat cu barca n golf ca apoi s priveasc soarele tropical arztor rspndind la apus nuane luminoase peste Oceanul Indian. Cnd ultima suflare i-a prsit buzele ntr-o diminea devreme ntr-o mic camer de spital cu vedere la ocean pentru mine lumea s-a oprit. Un fluture mare galben i-a luat zborul pe geamul deschis i am simit c Dumnezeu m asigur c El l-a luat cu blndee pe Steve pe trmul Su nevzut. Totui, impactul pierderii fiului m-a lsat jelind mult dup ce perioada de doliu a celorlali a trecut. D drumul i mergi mai departe era sfatul

bine-intenionat pe care l primeam de la toi. Dar spre ce s merg mai departe? i cum? Adnc n inim aveam amrciune i eram suprat pe Dumnezeu fiindc mi l-a luat pe fiul meu tnr i plin de via. M-am simit pclit i pustiit. Inima mi era grea chiar i dup luni de zile i m gndeam din nou i din nou la pierderea mea. n cele din urm m-am hotrt s m ntlnesc cu Dumnezeu pe verand ntr-o diminea devreme i s-I spun despre suferina mea. Zilele s-au fcut sptmni i eu mi tot vrsam sufletul Lui despre durerea, remucarea i suprarea mea n legtur cu cele ntmplate. Dac esena firii Tale este dragostea, aa cum spune Biblia, cum de te-ai purtat att de dur cu mine i cu fiul meu? L-am ntrebat din nou i din nou. Ce asculttor, rbdtor i

nelegtor era El. Eu am plns, L-am implorat, am adus toate motivele raionale pn cnd, ntr-o diminea, am simit c am spus tot ce am dorit s spun i c mi-am revrsat toate emoiile. Atunci, cnd am fost dispus s fac pace cu Dumnezeu, mpcarea mi-a cuprins sufletul. Cu o voce uoar i mngietoare Dumnezeu a nceput s vorbeasc inimii mele. Din acel moment ntlnirile mele solitare de diminea pe verand cu Dumnezeu au luat o alt direcie. Am nvat s-L ascult i s-I permit s m aline i s-mi vindece durerea.
Iris Richard este consultant n Kenia, unde lucreaz ca voluntar n comunitate de peste 17 ani. Ea este de asemenea membr n organizaia The Family International.

Sunt liber
Nu m jeli cci liber sunt acum Urmnd al Dumnezeului meu drum. Cnd M-a chemat de mn eu L-am luat i totul n urm am lsat. Nici mcar o zi nu puteam s mai irosesc, Ca s mai rd, s cnt, s lucru, s iubesc. Ce-i nefcut va trebui aa s stea Cci n final eu mi-am gsit pacea. Dac plecarea mea un gol a provocat, Cu amintiri frumoase s fie compensat.

O prietenie drag, un rset, un srut, Cu siguran nu am s le uit. Nu-i ngreuna sufletul cu suferin Cnd viitorul i aduce el speran. Viaa mea a fost att de mplinit, Cu prieteni buni, iubire regsit. Poate c timpul meu pare cam scurt Dar s nu-l mai lungim cu vreun regret. S-i fie inima ncurajat, iar tu fii mpcat, Dumnezeu m-a vrut; El m-a eliberat. Autor necunoscut
5

rezultate la vremea potrivit

De Dina Ellens

Era fiul meu la telefon: Mam, nu tiu ce s-a

ntmplat. M-am mutat cu familia ca s accept o slujb mai bun iar acum acea slujb nu mai este disponibil! Am ncercat s-l ncurajez dar n timp ce vorbeam mi ddeam seama c nu treceam de zidul lui de ngrijorare. Dup ce am ncheiat conversaia nu-mi puteam scoate din minte situaia fiului meu. n final am oprit tot ce fceam i m-am pus s m rog pentru el. Fiul meu i soia lui sunt cretini activi i tineri prini responsabili. tiam c el va face tot ce-i sttea n putin ca s-i susin material familia dar, de asemenea, din cauza prbuirii economice globale era mai greu de gsit o slujb bun.
1. Psalmul 1:1-3 2. 1 Ioan 4:8 3. Evrei 10:35-36

n timp ce m rugam pentru el mi-am amintit primele cuvinte ale primului Psalm i am tiut c acele versete sunt cheia pentru fiul meu: Ferice de omul care nu se duce la sfatul celor ri, nu se oprete pe calea celor pctoi i nu se aeaz pe scaunul celor batjocoritori! Ci i gsete plcerea n Legea Domnului i zi i noapte cuget la Legea Lui! El este ca un pom sdit lng un izvor de ap, care i d rodul la vremea lui i ale crui frunze nu se vetejesc: tot ce ncepe, duce la bun sfrit.1 Dumnezeu este dragoste2 i interacioneaz cu noi cu dragoste. El ncearc ntotdeauna s ne atrag mai aproape de El. Uneori El permite s avem probleme i eecuri dar dac suntem cu inima aproape de El atunci suntem precum acei copaci plantai lng ruri cu ap i ne vom aduce rodul cnd este momentul potrivit. Uit-te la ciclul vieii unui pom

fructifer. Are perioade de inactivitate, cnd toate frunzele i cad i pare mort. Dar are i perioade cnd explodeaz de rod. La fel se poate ntmpla i cu noi s trecem prin diferite cicluri n via. Exist perioade cnd suntem pe culmile reuitei i lucrurile merg foarte bine. Apoi sunt i perioade cnd lucrurile se nrutesc i trebuie s ne luptm s rmnem optimiti. n asemenea clipe mie mi place s meditez la una din promisiunile mele preferate din Cuvntul lui Dumnezeu: S nu v prsii, deci, ncrederea voastr pe care o ateapt o mare rspltire! Cci avei nevoie de rbdare, ca, dup ce ai mplinit voia lui Dumnezeu, s putei cpta ce v-a fost fgduit.3 Nu mai puteam de nerbdare s vorbesc din nou cu fiul meu la telefon i s-i spun toate aceste lucruri. Ne-am rugat mpreun s

Mozaicurile lui Dumnezeu

fie eliberat de orice descurajare i ngrijorare. Fiul meu i soia lui au nceput s se roage n fiecare zi pentru o slujb nou iar ntre timp el a acceptat orice slujb temporar a gsit. Dup ase luni a gsit o slujb bun la o firm de electronice iar dup un an a fost promovat n funcia de vice-preedinte la aceeai firm. Fiul meu a avut de nfruntat o serie de obstacole majore dar Dumnezeu l-a ajutat. Acum, dei este foarte ocupat cu noua lui carier continu s-i fac o prioritate din timpul pentru Domnul i citirea Cuvntului Su deoarece tie c aceasta este cheia pentru fericire i succes.
Dina Ellens este profesoar pensionar i triete n Java de Vest, Indonezia, unde este activ n munc voluntar.

De Maria Fontaine, adaptare

bucile imaginea nu este clar pentru c muncitorii folosesc un adeziv s umple golurile dintre buci iar acest adeziv cenuiu mnjete i bucile i ascunde frumuseea muncii lor. Dar odat ce adezivul dintre buci s-a uscat atunci stratul subire ce a mnjit bucile poate fi splat i se poate vedea imaginea. n mod asemntor lucreaz i Dumnezeu n vieile noastre. Cu nelepciunea Sa infinit i dragostea atotcuprinztoare, El nelege exact ce avem nevoie i depune eforturi mari, cu detalii complexe, ca s ne dea ce avem nevoie. Adesea El folosete neplcerile vieii cum ar fi dificultile economice, eforturile personale i greelile, ca s conlucreze n modaliti neateptate. De multe ori noi nu ne dm seama cum ne pregtete sau nu nelegem de ce a permis ca ceva cenuiu s ne ntunece vieile, precum adezivul mozaicului cnd este nc alctuit. ns tocmai asta face ca grija Lui iubitoare i atent s fie i mai profund i mai minunat atunci cnd este n cele din urm dezvluit.
Maria Fontaine i soul ei, Peter Amsterdam, sunt directorii organizaiei The Family International, o comunitate cretin de credin.
7

Ai vzut vreun antier unde muncitorii puneau gresia sub form de mozaic fcut din multe bucele care n final creau o imagine? n timp ce fixeaz

 Evadarea
n pdure
De Jesse OConnor

Iarna trecut am petrecut cinci sptmni ntr-o cltorie de strngere de fonduri pentru un proiect umanitar la care lucrez. Planul meu fusese

ambiios poate prea ambiios. Zilele lungi i intense de munc pe o perioad de mai bine de o lun i-au pus amprenta asupra vieii mele spirituale i asupra strii mele generale. ntr-o zi, n timpul pauzei de prnz, mergnd prin mall-ul imens n care aveam standul pentru donaii, am fost copleit sufletete de luminile i zgomotele din acea cldire comercial extrem de aglomerat. Eu sunt un iubitor de natur iar temperaturile sub zero i puternicele furtuni de zpad care m-au inut nuntru chiar i dup ce mi terminasem lucrul au fost un alt factor care m-a fcut s m simt captiv i nefericit. Trecnd una dup alta, parc pentru a zecea oar, pe lng vitrine mpopoonate, era ct pe ce s-mi dea lacrimile i am nceput s m rog n gnd. I-am spus lui Dumnezeu c doream s fiu undeva departe de tot acel zgomot i activitate continu, c doream acea pace i linite a pdurii, a naturii, acolo unde puteam s-I simt mai clar prezena i s-I aud vocea. i atunci am vzut-o. Nu tiu cum mi-a scpat pn atunci. Chiar n faa

mea era o poz mare a unei pduri n cea, incredibil de frumoas, aproape magic. Apropiindu-m am neles c era parte dintr-o expoziie temporar. Am intrat i m-am scufundat imediat ntr-o minunat colecie de scene ce nfiau mreia creaiei lui Dumnezeu muni, ruri, lacuri, deerturi, peteri, apusuri i altele. Erau cele mai frumoase poze de natur pe care le-am vzut vreodat. n ncpere lumina era slab mai puin asupra fotografiilor, iar pe fundal se auzea ncet o muzic instrumental. Eram complet singur iar un fotoliu din centrul galeriei m mbia s iau loc, s m relaxez i s absorb atmosfera. Era prea bun ca s fie adevrat. n mijlocul iernii, n cel mai haotic loc n care am fost vreodat, Dumnezeu mi-a dat lucrul pe care mi-l doream cel mai mult, ceva ce prea imposibil douzeci de minute cu El ntr-o pdure fermecat, cu un ru clipocind ntr-o parte i dealuri verzi n cealalt. Dumnezeu face lucruri excepionale n fiecare zi ca s ne arate dragostea Sa. Nici una din nevoile noastre nu este prea mic sau prea mare pentru El ca s ne-o mplineasc. Acum am ncrederea complet n lucrul acesta.
Jesse OConnor triete n Mexic.

Subiecte de meditaie

F cunotin cu pacifitii
Ferice de cei mpciuitori, cci ei vor fi chemai fii ai lui Dumnezeu!Matei 5:9 Noi, cei care muncim pentru pace, trebuie s nu ne cltinm. Trebuie s continum s ne rugm pentru pace, s acionm pentru pace oricum putem, trebuie s continum s vorbim pentru pace i s trim calea pcii; ca s-i inspirm pe alii trebuie s continum s ne gndim la pace i s tim c pacea este posibil. Peace Pilgrim (1908-1981), nscut Mildred Lisette Norman, pacifist i activist pentru pace Dup cum spuneam, primul lucru este s fii sincer cu tine nsui. Nu poi avea niciodat un impact asupra societii dac nu te-ai schimbat pe tine nsui... Marii pacifiti sunt toi cei cu integritate, cu sinceritate dar i cu smerenie.Nelson Mandela (n. 1918), om de stat sud-african i laureat al Premiului Nobel pentru Pace n 1993. Ucenicii lui Iisus au fost chemai s susin pacea. Cnd Iisus i-a chemat atunci i-au gsit pacea fiindc El a fost pacea lor. ns apoi li s-a spus c nu este suficient s aib doar ei pacea ci s o i creeze. Dietrich Bonhoeffer (1906-1945), pastor luteran i teolog german Eu cred c toat suferina este cauzat de ignoran. Oamenii i aduc durerea asupra lor prin preocuparea lor egoist de a fi fericii i satisfcui. ns adevrata fericire provine din sentimentul de pace i mulumire, care la rndul lui poate fi atins prin cultivarea altruismului, iubirii i compasiunii i eliminarea ignoranei, egoismului i lcomiei. Al 14-lea Dalai Lama (n. 1935) Dac suntem linitii, dac suntem fericii, atunci putem zmbi i nflori precum o floare i fiecare din familiile noastre, ntreaga noastr societate, va beneficia de linitea noastr. Thich Nhat Hanh (n. 1926), clugr budist vietnamez i activist pentru pace Dac tu ai pace nseamn c exist puin pace n lume .Thomas Merton (19151968), scriitor i mistic catolic anglo-american Promovarea pcii este un proces de vindecare i ncepe cu mine, dar nu se ncheie aici. Gene Knudsen Hoffman (1919-2010), scriitor i activist pentru pace Ca s fie pace pe pmnt Trebuie s fie pace n naiuni, Ca s fie pace n naiuni, Trebuie s fie pace n orae. Ca s fie pace n orae, Trebuie s fie pace ntre vecini. Ca s fie pace ntre vecini, Trebuie s fie pace n cmin. Ca s fie pace n cmin, Trebuie s fie pace n inim. Lao Tzu (570-490 dH)
9

Paceadarul de neclintit
De Rafael Holding

De David Brandt Berg

Pac e n m i j lo cul furtunii

La un concurs de art n care se cuta cine putea s ilustreze cel mai bine pacea,

dragostea, bucuria, pacea, ndelunga rbdare, buntatea, facerea de bine, credincioia, blndeea, nfrnarea poftelor. mpotriva acestor lucruri nu este lege. 1
Iisus ne-a promis pacea. V las pacea, v dau pacea Mea. Nu v-o dau cum o d lumea. S nu vi se tulbure inima, nici s nu se nspimnte.2 Aa cum Iisus a linitit furtuna cnd ucenicii Lui au crezut c barca lor se scufund i c se vor neca3 tot aa El poate liniti i furtunile vieii i i poate da linite sufleteasc. Aceasta ncepe prin a veni la El la primul semn de necaz. Nu v ngrijorai de nimic; ci n orice lucru, aducei cererile voastre la cunotina lui Dumnezeu, prin rugciuni i cereri, cu mulumiri.
1. Galateni 5:22-23 2. Ioan 14:27 3. Vezi Marcu 4:35-41. 4. Filipeni 4:6-7 10

Roada Duhului este:

i pacea lui Dumnezeu, care ntrece orice pricepere, v va pzi inimile i gndurile n Hristos Iisus.4 Regele David a nvat acest principiu i l-a practicat n psalmii si, dintre care muli erau de fapt rugciuni. El ncepea prin a-i enumera problemele naintea lui Dumnezeu, ceea ce n mod inevitabil l fcea s-i aminteasc de buntatea i puterea lui Dumnezeu, ceea ce i linitea inima i mintea, ceea ce l ajuta s rmn neclintit n credina sa pn ce condiiile i momentul erau potrivite ca Dumnezeu s-l ajute s-i depeasc acele probleme.
Rafael Holding este scriitor n Australia. Pacea darul de neclintit este preluat din cartea Darurile lui Dumnezeu [Gods Gifts] din colecia Get Activated, disponibil n limba englez n magazinul on line Aurora (http://shop. auroraproduction.com/).

majoritatea artitilor participani au creat scene linitite de zile de var la ar, unde totul este n linite i armonie. Ei bine, asta este o form de pace, ns pictura care a ctigat concursul a ilustrat cea mai grea form de pace. De abia vizibil pe o creang deasupra unei cascade nspumate i zgomotoase era un cuib mic n care o psric cnta linitit, n ciuda agitaiei de dedesubtul ei. Acest fel de pace vine doar de la Prinul Pcii Iisus i prin contientizarea faptului c orice s-ar ntmpla El va avea grij de tine! 2 Pacea valurilor mictoare pentru tine, Pacea profund a aerului ce adie pentru tine, Pacea profund a pmntului linitit pentru tine, Pacea profund a stelelor sclipitoare pentru tine. Pacea profund a umbrelor nopii pentru tine, Luna i stelele s-i dea ntotdeauna lumin, Pacea profund a lui Hristos, Fiul Pcii, pentru tine. Binecuvntare tradiional galez

Eu aleg muntele
De Theresa Koltes

n timp ce maina erpuia tot mai sus eu m

gndeam dac casa prietenilor notri era oare cldit chiar n vrful muntelui. Pn ce eu, sora mea i cei doi prieteni ai notri am ajuns la destinaie se lsase ntunericul, ns i pe ntuneric muntele prea viu. Prietenul nostru ne-a dus la nite scri ntunecate i instabile pn la un balcon de unde am putut admira panorama. naintea noastr era cea mai frumoas privelite a oraului Iskenderun, din sudul Turciei. Lumini licrind n toate culorile marcau rmul Mediteranei, ca i cum un nger ar fi luat stelele cu polonicul i l-ar fi mprtiat n ntuneric. i chiar mai bun dect astea era linitea. Dimineaa urmtoare m-am trezit cu ciripitul psrelelor i briza
1. Marcu 1:35; 6-:46-47; Luca 5:15; 6:12

blnd prin fereastra mea. Prietenul nostru ne-a dus la un mic dejun tradiional al oraului: brnz de capr, crnai prjii, ardei prjii, msline condimentate totul foarte proaspt. Ne-am aezat cu picioarele ntinse; un pru curgea printre pini pe lng masa noastr. Doi biei cu cmile bgate pe jumtate n pantaloni i cu obrajii mnjii de fructe ne-au vndut o pung de prune. Aveau cele mai dulci zmbete i artau de parc i-au petrecut fiecare zi jucndu-se n soare i parcurgnd crrile pdurii. Am intrat n vorb cu ei i i-am vzut cum s-au luminat la fa i au zmbit. Am petrecut doar o sptmn la casa de pe munte, dar mi-a fi dorit s fi putut fura acea linite i s o duc cu mine acas. ntins n iarba nalt i lsnd buburuzele s mi se urce pe degete m gndeam c i Iisus a avut nevoie s se

distaneze de munca Sa i de agitaia din jurul Su ca s fac legtura cu Tatl Su. Adesea, se pare, El reuea s se retrag singur ntr-un loc linitit1 dar mi imaginez c erau i situaii cnd asta nu era posibil i trebuia s-i gseasc refugiul muntelui n spirit. Este situaia mai diferit acum? Dup mii de ani lumea nu este mai puin haotic sau stresant i cu toii avem momentele noastre de greuti. Credina i rbdarea noastr sunt testate. Uneori nu mai putem rezista. Eum. Greim. Totui alegerea este a noastr: s rmnem n vale sau s revenim pe munte n spirit. Unii oameni se resemneaz cu zilele mohorte ale vieii, dar eu, dup ce am gustat raiul, voi alege muntele!
Theresa Koltes este scriitoare independent i globetrotter.
11

Triete fr stres
De Maria Fontaine, adaptare

Stresul este unul dintre cei mai mari ucigai ai bucuriei de care Dumnezeu dorete s ne eliberm. Stresul i
diminueaz utilitatea i este cauza pentru nefericire accentuat, boal i chiar moarte. Conform unui articol pe care l-am citit, ntre 75 i 90% din vizitele la medic n rile dezvoltate se pot datora, direct sau indirect, stresului. Credina este antidotul pentru stres. Credina i ncrederea c totul este n minile lui Dumnezeu, c El este n control i c El va face ca totul s conlucreze pentru bine, acestea elimin automat mult stres din viaa noastr. Fiecare dintre noi ne putem ncrede n Dumnezeu pentru anumite lucruri dar exist mereu aspecte ale vieii noastr despre care credem c trebuie s ne ngrijorm sau poveri pe care simim c trebuie s le purtm dect s le dm lui
1. Psalmul 46:1 2. Vezi Psalmul 55:22. 3. Matei 11:28-30 4. Vezi Iov 22:21; Isaia 26:3. 12

Dumnezeu i s ne ncredem c El poate avea grij de ele mai bine dect noi. i dac lsm ca aceste poveri s ne apese fie fizic, emoional, mental sau sufletete n final ne vor provoca stres, ceea ce pe termen lung poate avea efecte devastatoare att asupra trupului ct i a sufletului nostru. Majoritatea dintre noi avem cel puin unul sau dou aspecte n care viaa noastr este dezechilibrat, viziunea noastre este oblic. Adesea aceasta se datoreaz faptului c purtm o povar de prea mult timp, fr pauze sau echilibru. Dumnezeu dorete s ne fac povara suficient de uoar ca s ne fie uor s o purtm. O opinie greit este s egalm stresul cu munca din greu, sau s credem c un anumit nivel de stres este inevitabil ntr-o via activ. Dar asta nu trebuie s fie adevrat. Poi munci din greu fr s fii stresat dac: Menii o via echilibrat. Lucreaz cnd este timpul s lucrezi, joac-te cnd este timpul s te joci i, mai presus de toate, ine sacru timpul cu Dumnezeu. Dac treci printr-o perioad mai aglomerat i trebuie s renuni la unele relaxri

i timpul cu alii, asigur-te c lucrurile vor ncetini dup ce ai terminat acel proiect sau dup ce acea perioad aglomerat s-a terminat. S nu lai s continue la infinit. Ritmul alert ar putea deveni un obicei nesntos. l lai pe Dumnezeu s duc povara, ceea ce nseamn s-i exersezi credina lsnd situaiile dificile i stresante n mna Lui, dect s ncerci s le rezolvi tu nsui. Situaiile stresante sunt parte din via; n-ai cum s scapi de ele. Cnd unul dintre copiii ti este bolnav este stresant. Cnd stai prost cu banii este stresant. Cnd ai termene limit strnse sau nerealiste este stresant. Dar nu trebuie s rezolvi aceste probleme singur. Dumnezeu este un ajutor care nu lipsete niciodat n nevoi.1 i cunoti limitele i nu ncerci s faci mai mult dect ceea ce este sntos. nvei s fii realist iar dac nu eti realist i asculi pe cei ce sunt ca s nu ajungi s creezi situaii stresante nenecesare pentru tine i pentru cei din jurul tu.

Te opreti din cnd n cnd ca s i evaluezi situaia. Cum te descurci n aspectele menionate mai sus? Foarte mult stres provine mai degrab de la ideile preconcepute negative dect de la termenele limit sau situaii. Spre exemplu ngrijorarea, teama, grijile, mndria excesiv, preocuparea de sine; toate acestea pot crea sau contribui la stres. Nu este uor s scapi de stres. Schimbarea obiceiurilor i a ideilor preconcepute este de obicei dificil i necesit timp. Dou lucruri care te pot ajuta cnd ncerci s realizezi aceste schimbri este s faci un efort contient de a te ncrede n Dumnezeu, prin a-i reaminti c El este n control i c timpul ales de El este cel mai potrivit, iar apoi s stabileti ce pai practici poi urma pentru a-i reduce povara ct timp El lucreaz la soluiile de lung durat. Cum poi s-i ncredinezi soarta n mna Domnului ca El s te sprijine?2 Dumnezeu a promis: Venii la Mine, toi cei trudii i mpovrai,

i Eu v voi da odihn. Luai jugul Meu asupra voastr i nvai de la Mine, cci Eu sunt blnd i smerit cu inima; i vei gsi odihn pentru sufletele voastre. Cci jugul Meu este bun i sarcina Mea este uoar.3 Poate c nainte nu i-ai dat seama c poi fi eliberat de stres. Poate te-ai gndit c este o parte din viaa ta de care nu poi scpa, sau o parte din preul pe care trebuie s-l plteti pentru c eti ocupat, sau pentru c ai o slujb care cere att de mult de la tine. Dar nu trebuie s fie aa. Nu vom obine niciodat o victorie permanent asupra stresului pentru c suntem oameni. Dar putem nva s depim stresul sau s-i reducem efectele negative ori de cte ori ne d trcoale i s-l nlocuim cu ncredere n Dumnezeu, ceea ce ne aduce linitea sufleteasc.4
Maria Fontaine i soul ei, Peter Amsterdam, sunt directorii organizaiei The Family International, o comunitate cretin de credin.
13

Astzi am ieit la o plimbare mpreun cu copiii prin mprejurimile satului unde locuim, o zon rural cu teren

Patrula melcului

De Jay Phillips

agricol, drumuri de pmnt i pdurici. Vremea era minunat, o ocazie foarte bun pentru copii de a iei la aer curat i de a alerga n cutare de insecte mici, abundente primvara i vara. i pentru mine a fost ca o pauz plcut. Pe acele drumuri de ar nu existau nici calculatoare, nici munc stresant, nici ndatoriri, nici ntruniri, nici murdrii de curat i nici unul din mulimea de lucruri care ne in zilnic n priz. n natur ai impresia c timpul parc st pe loc cel puin pn ce copiii ncep s strige entuziasmai: Buburuz! sau Pianjen! Dar chiar i aceste alerte neateptate sunt n regul, deoarece numai cteva minute de pace mi sunt de obicei suficiente pentru a-mi cura mintea. Cnd Iisus
1. Vezi Matei 18:3.

a spus c trebuie s fim ca nite copilai ca s intrm n mpria Cerului,1 poate c nu se referea doar la Raiul din Lumea cealalt, ci i la pacea i raiul pe pmnt pe care le-am putea simi n inimile noastre atunci cnd ne lsm ngrijorrile deoparte, ne linitim mintea i sufletul i ne concentrm s auzim vocea Sa prin creaia Sa. Copiii par s fac lucrul acesta de la sine. Ei nu se ngrijoreaz n legtur cu lucrurile care mai trebuie fcute, sau cu facturile care urmeaz s fie pltite; ei sunt pur i simplu plini de energie, entuziasmai de via i bucuroi s aib cu ei pe cineva mai mare care s se ngrijeasc de ei i s-i fotografieze n activitile lor. Cu att mai mult trebuie ca noi s ne gsim pacea tiind c l avem pe Acel Cineva suprem care vegheaz asupra noastr i, cu siguran, face poze cu amintiri din vieile noastre.
Jay Phillips este membru n organizaia The Family International n Croaia.

Pe cmpuri, cu Dumnezeu
Attea griji i frmntri, Pe toate le-am pierdut, Peste cmpii i peste mri, n adieri de vnt. n clinchet de mioare, i fonet de frunzi, Cnt de privighetoare, Zumzet de albini Temeri ridicole Dar dac..., Le-am aruncat i prsit, Peste iarba nmiresmat, i fnul de curnd cosit. Unde gndurile negre mor Pace sufletului meu Sperane noi se-nal-n zbor, Pe cmpuri, cu Dumnezeu! Elizabeth Barrett Browning

14

i Include-L eu pe Dumnez
al Un exerciiu spiritu ay De A bi F. M

prezena lui Dumnezeu. Autor necunoscut

Pacea nu provine din lipsa necazului, ci din

Pacea lui Hristos s stpneasc n inimile voastre. Coloseni 3:15 Pare imposibil ca pacea s conduc n inima ta cnd i se nvrte capul de stresul zilnic. ns aceast pace i este promis de Iisus care a spus: V las pacea, v dau pacea Mea... S nu vi se tulbure inima, nici s nu se nspimnte.1 Menionnd mereu de Dumnezeu este o alt metod prin care artm c i dm un rol activ n vieile noastre zilnice, ceea ce facem cnd recunoatem prezena i puterea Sa i cnd i cerem sfatul i ajutorul att n chestiuni mari ct i n cele mici. Daniel, a crui poveste este redat n Vechiul Testament n cartea cu acelai nume,
1. Ioan 14:27 2. Vezi Daniel capitolul 6.

avea o asemenea relaie cu Dumnezeu ceea ce l-a ajutat atunci cnd a avut de-a face cu o situaie att de grea c situaiile noastre nici nu se compar. Daniel a fost luat de tnr prizonier cnd babilonienii au cucerit Iudeea dar a ajuns s se ridice la o poziie de putere i influen la curtea regelui Babilonului. Apoi, cnd mezii i-au cucerit pe babiloniei, Daniel a ajuns administrator senior n timpul domniei Regelui Darius. Politica a fost din totdeauna plin de rivalitate i intrig, iar aceast perioad nu era diferit. Doi dintre colegii lui Daniel la guvernare au devenit geloi i au complotat mpotriva lui. Ei l-au convins pe Darius s impun restricii asupra rugciunii i venerrii, sub pedeapsa cu moartea, ns binecunoscuta devoiune a lui Daniel fa de Dumnezeu l-a motivat s ignore decretul. Darius l favoriza pe Daniel i i-a dat seama c fusese manipulat ns nu putea nici s-i schimbe, nici s-i ignore propriul decret. Cnd Daniel a fost aruncat n groapa cu lei nfometai se prea c acela i va fi sfritul, ns n

dimineaa urmtoare a ieit din groap nevtmat.2 Implicndu-L pe Dumnezeu ne ajut s supravieuim greutilor vieii cu credina i linitea sufleteasc intacte. Urmeaz calea pcii: Roag-te pentru ziua respectiv atunci cnd te-ai trezit; oprete-te s te rogi cnd devii agitat, cnd ai de luat o decizie sau cnd apare o problem; petrece cteva minute n meditaie n linite seara acestea sunt toate momente ideale pentru a-i gsi pacea n prezena lui Dumnezeu. i pacea lui Dumnezeu, care ntrece orice pricepere, v va pzi inimile i gndurile n Hristos Iisus. Filipeni 4:7
Abi F. May este educatoare i scriitoare n Marea Britanie i face parte din echipa de redacie a revistei Activated (dup care se traduce revista ContactS ).
15

De la Iisus cu dragoste

Stai linitit
Eu i pot da o pace ce sfideaz raiunea,1 ce calmeaz furtunile i nvinge stresul i ngrijorarea. Pot s vin furtunile i s se nale valurile, iar tu s fii lovit i asaltat din toate prile, dar nu te vei scufunda deoarece Eu sunt Stpnul mrii i totul este sub controlul Meu. Voi continua s fiu cu tine tot timpul peste dealuri, peste ruri, peste mri i peste cmpii i pajiti, prin ploaie, soare i vnt, pe ari i prin frig. Prin toate, Eu te voi iubi, te voi sprijini i te voi ajuta. Iar tu vei nva, vei progresa i vei experimenta lucruri noi, lucruri profunde, lucruri care te vor transforma. Vei ajunge s M cunoti ntr-un mod cu adevrat profund i personal i vei ajunge s cunoti i s apreciezi darurile pe care le am pentru tine ct sunt de mbelugate, ct sunt de perfecte i ct sunt de durabile. Odihnete-te n Mine. Ai ncredere n Mine. Sprijin-te pe Mine. Ia fiecare zi i fiecare provocare pe rnd, pas cu pas, clip de clip, iar Eu i voi da de fiecare dat ceea ce ai nevoie.
1. Vezi Filipeni 4:7