Hipnoza- o calatorie psihologica in inconstient

Hipnoza- o calatorie psihologica in inconstient

Aspecte introductive Dei termenul de hipnoza este un termen relativ nou,de doar o suta i cincizeci de ani, conceptul vehiculeaz numeroase credine, ateptri, dintre cele mai diverse. Pe de o parte, aceste credine au un coninut pozitiv i se concentreaz n jurul unor imagini, ateptri pozitive, asociind hipnoza cu stri transcedentale, indivizii consider nd c prin hipnoz i pot depi limitele pe care ei le cunosc i pot accede la noi in!ormaii, triri uitate sau trite chiar n alte viei i aceste lucruri i atrag, i incit , iar pe de alt parte, e"ist o serie de concepii cu ncrctur negativ, care asociaz hipnoza cu manipularea, deposedarea de voin proprie i intrarea su# in!luena i puterea hipnotizatorului, !apt care creeaz !ric i neacceptare a unei ast!el de e"periene. Dar, aa cum putem o#serva, oricare din aceste atitudini, !ie de negare i retragere, !ie de supraateptri, a creeat un adevarat mit al hipnozei. Aceste atitudini au !ost ntreinute parial i de unii hipnotizatori, care i atri#uiau puteri speciale, deose#ite, magice ,asigur nd pacienii c vor putea tri e"periene din alte viei, c vor putea vedea cu partea posterioar a capului i multe altele. $nii din ei erau pro#a#il vrjii ei nii de posi#ilitatea de a poseda ast!el de caliti. %n situaiile de #oal n care pacientului medicina i adevrul tiini!ic i o!er doar certitudini de multe ori potrivnice, hipnoza o!era pacientului sperane, mister i antreneaz credine pozitive legate de vindecare. Primele a#ordri tiini!ice ale hipnozei au propus o teorie care vedea hipnoza ca stare modi!icat de constiin. &aracteristic acestei stri ar !i modi!icrile mnezice i senzoriale, creterea sugesti#ilitii, catalepsie, anestezie etc. &ealalt teorie asupra hipnozei a!irm' c' transa este o realitate psihologic construit. Aceast teorie are n vedere !aptul c atitudinile, e"pectanele pacientului creeaz un anumit cadru. (e iau n considerare conceptele de credin, e"pectan, atenie, concentrare. Pacientul i nsuete un anumit comportament i un anumit rol, vzndu-se pe sine ca hipnotizat i atri#uie terapeutului rolul de hipnotizator. De aceea, este !oarte important c tigarea ncrederii clientului, investiia pe care clientul o !ace n hipnotizator, n puterea lui de a induce o trans, dar i n puterea pacientului de a creea o trans i a se comporta ca un su#iect hipnotizat. Acest lucru nu semni!ic !aptul c tririle din timpul transei nu sunt autentice i verita#ile ci c ele nu ar putea !i trite n a#sena ncrederii i credinei pacientului. Aceste lucruri i !ac pe anumii autori s considere c hipnoza nu ar e"ista de !apt, deoarece ceea ce triete pacientul nu sunt lucruri total strine de ceea ce triete el i n alte situaii, ca de e"emplu, atunci c nd citete o carte i este !oarte concentrat sau atunci c nd este ntre somn i veghe i anumite lucruri pot !i distorsionate. )otui hipnoza este o relaie special care se creeaz ntre pacient i terapeut, n care se e"ercit anumite roluri, se pun n act anumite credine, ateptri, mituri i care poate !i !olosit n mod sistematic i voluntar n atingerea unor o#iective terapeutice. *.+ric,son este promotorul a ceea ce se numete noua hipnoz. +l vede hipnoza ca ne!iind altceva dec t un cadru de re!erin ce permite realizarea unor atitudini, ateptri, credine. Dac hipnoza clasic, ortodo", este una de tip directiv, care impune pacientului anumite idei, comportamente, care !olosete sugestii directe, noua hipnoz nu !ace altceva dec t s creeze un cadru propice de mani!estare a su#iectului. +a !olosete n construcia sa tot ceea ce o!er pacientul, utilizeaz credinele, ateptrile, micrile i reaciile pacientului. %n cadrul noii hipnoze nu se mai vor#ete de su#ieci rezisteni pe care terapeutul ncearc s-i modeleze ci toate reaciile su#iecilor sunt vzute ca !eed-#ac, i

utilizate. Dar aceste principii vor !i prezentate n continuare mai detaliat. )ehnici inovatoare n terapia eric,sonian privind rezistena +ric,son dezvolt pe de o parte tehnici de evitare a rezistenei i pe de alt parte o !olosete n demersurile sale terapeutice. Du#lele legturi sunt o manier original i inedit de evitare a rezistenei su#iectului, care l pun pe acesta n situaia unei alegeri iluzorii. - se o!er de ctre terapeut dou alternative care conin de !apt am#ele ideea la care terapeutul dorete s ajung. de e"emplu /0rei s intri n trans ez nd sau culcat1/. Pacientul indi!erent de alegerea sa rspunde sugestiei implicite a terapeutului, aceea de a intra n trans. %n tehnica du#lei legturi se pot pune n con!lict di!erite paliere ale psihicului individului, contient-incontient i sunt puse n antitez dorine di!erite ale lor. /%n timp ce mintea ta contient dorete s asculte i s vad tot ceea ce se nt mpl n jur, mintea ta incotient are i ea dorina ei, aceea de a nchide ochii i a se odihni./. Pe de alt parte n terapia eric,sonian este !olosit rezistena pacientului. Aceste tehnici includ2 -acceptarea i valori!icarea comportamentului mani!est, -!olosirea realitii interne a pacientului, -!olosirea a!ectelor negative i a con!uziei, -!olosirea simptomului, -!olosirea rezistenei. Pacientului i se accept realitatea lui interioar, i se permite n trans s g ndeasc ceea ce g ndete, s simt ceea ce simte i sugestiile iau !orme speciale n !uncie de pacient. 3olosirea dezorientrii i con!uziei, ndoielii, e"ploreaz am#ivalena n care se a!l pacientul rezistent. &hiar prezena unui su#iect rezistent ntr-un ca#inet de terapie este un nonsens comportamental. Aceste comportamente de a !olosi tot ceea ce o!er pacientul poate !i concis n principiul utilizrii. Acesta presupune mai multe activiti2 rati!icarea, care presupune responsa#ilizarea pacientului cu privire la transa hipnotic, atri#uirea prin care pacientului i se o!er' nelesuri adiionale pentru unele comportamente mai generale. /4i acum dai din cap n mod di!erit, pentru c incontientul tu are propriul mod de a !i de acord/. De asemenea, utilizarea presupune ncorporarea lucrurilor din situaia e"istent, de e"emplu deschiderea nt mpltoare a unei ui poate !i ncorporat n transa hipnotic, /Poi deschide n mod constructiv noi ui capacitii minii tale interioare de a se per!eciona/. De asemenea, terapeutul poate dezvolta orice comportament pe care pacientul l are. Dac pacientul se mic pe scaun terapeutul i poate spune /&u c t corpul tu se va mica cu at t el i va gsi o poziie comod iar incontientul tu va cunoate noi i noi niveluri de rela"are/. %ntre mani!estrile speci!ice hipnozei pot !i menionate disocierea, !enomenele ideodinamice, modi!icrile mnezice, distorsiunea timpului, regresia i progresia de v rst, halucinaiile, catalepsia. +lementul esenial al transei hipnotice l reprezint disocierea ntre di!erite paliere ale psihicului, incontientul !iind implicat ntr-o cutare transderivaional. Asupra !enomenelor ideodinamice ne-am oprit anterior i am detaliat c teva aspecte. %ntre modi!icrile mnezice, considerate ca !iind unele din !enomenele cele mai speci!ice transei, amnezia este !enomenul cel mai !recvent i care const n uitarea cel puin pentru o #ucat de timp a e"perienelor trite. Pentru c pacienii consider c au trit o trans pro!und dac uit unele lucruri terapeutul poate provoca intenionat amnezia !ie prin con!uzie !ie prin dezorientare. %n ce privete distorsiunea timpului acesta poate s se dilate pentru pacient sau s se contracte ast!el nc t timpul s par a !i !ie mult mai lung, !ie mult mai scurt. +ste des utilizat acest lucru n terapia durerii. Pentru muli autori ai secolului trecut transa era asociat cu regresia sau progresia de v rst. Aceste !enomene sunt utilizate pentru a modi!ica starea a!ectiv a pacientului asociat unui eveniment din trecut sau pentru a construi un viitor n care simptomul s nu mai e"iste sau s !ie modi!icat. De asemenea, pacientul poate !i regresat sau progresat n anumite momente n care a avut succes i ancorat n resurse. %n progresia de v rst pot !i predicii ce se automplinesc. &a tehnici pot !i !olosite dezorientarea temporal, inducerea unui proces disociativ sau nsui terapeutul poate s-i nsueasc un rol din trecutul pacientului. +ste !oarte utilizat aceast

regresie sau progresie n ntrirea +ului, !ie prin actualizarea unor triri #ene!ice, n care pacientul a avut succes, !ie prin modi!icarea tririlor negative asociate cu unele evenimente trite atunci ca traumatizante. &oncluzii )erapia i hipnoza de tip eric,sonian vin cu o imagine schim#at' i inovatoare asupra demersului terapeutic, n care !iecare pacient este vzut ca un unicat care nu tre#uie s !ie ncadrat n unele etichete stricte i limitative. Aceasta o!er li#ertate de mani!estare individului i l consider pe acesta principalul agent al schim#rii. (e trece de la o hipnoz directiv la una non directiv i creativ, care rstoarn imaginea !reudian asupra incontientului ca surs de con!licte ntr-o imagine a incontientului ca mare rezervor de resurse i potenialiti care prin hipnoz pot !i !olosite i descoperite. -.5.&omunicarea idiodinamic n terapia eric,sonian a.6ecunoaterea semnalizrii idiomotorii spontane %n viaa de toate zilele se o#serv o multitudine de comportamente nonver#ale care acompaniaz orice conversaie. 0asta literatur din jurul conceptului de /lim#aj corporal/ a !ost reactualizat de puini ani dei se poate spune c a nceput tiini!ic odat cu lucrarea lui Dar7in /+"presiile emoionale la om i animale/. Hipnoterapeuii pot studia aceast literatur pentru a nva mai multe despre di!eritele sisteme de semnalizare importante n relaionarea cu pacienii. &omunicarea non ver#al devine n terapie principala cale de comunicare cu pacientul. )oate !ormele de lim#aj corporal pot !i nelese prin sistemele de semnalizare ideomotorie, care sunt tot at tea surse de in!ormaii despre pacient. $nele din !ormele de comunicare idiomotorie din viaa cotidian pot !i !olosite cu succes n terapie. %n viaa de zi cu zi nclinrile i cltinrile din cap sunt adesea prezente n comunicarea ver#al. +le susin sau contrazic mesajul ver#al n mod incontient. De asemenea, ele pot !i prezente i n lipsa comunicrii ver#ale. De e"emplu2 soia o#serv c soul su clatin sau apleac capul ntr-o conversaie imaginar n aceeai manier n care a !cut-o i n conversaia lor de diminea. $n v nztor, urmrind micrile capului clientului poate s-i dea seama de opiniile acestuia i s-i adapteze comportamentul, s continue n aceeai manier, cu acelai produs, atunci c nd clientul d din cap uor n semn de /da/ sau s-i prezinte o alternativ la produs c nd nclin capul n sens de /nu/. 8a coal, n clasele mici, micrile elevilor implic micri ale !eei i corpului lor, n sens de /da/ sau /nu/ atunci c nd doresc s rspund sau nu sau c nd neleg sau nu. *ai t rziu, naint nd n v rst, micrile devin din ce n ce mai discrete, uoare, semn c ele se automatizeaz i devin incontiente.9apud -.Da!inoiu,:;;:< Atunci c nd sunt gata s vor#easc, oamenii i ridic capul, i umezesc #uzele, i nclin corpul n !a, i !ocalizeaz privirea. %n via recunoatem spontan, uneori incontient, semnalizrile corporale i ne modelm rspunsurile n !uncie de ele. Pentru terapie ns tre#uie s nvm iniial contient s recunoatem semnele incontiente ale pacienilor i s le transmitem mesaje de acelai tip. 9apud *.+ric,son,=>>;< )re#uie o#servat c micrile oamenilor sunt orientate n direcia n care doresc s se nt mple lucrurile, chiar dac nu e"ist nici o speran s se nt mple aa. De e"emplu, pasagerul din dreapta, o!er i el, apas cu piciorul n podea atunci c nd sesizeaz un pericol, ncerc nd s !r neze i s opreasc maina, dei tie contient c nu are cum s !r neze prin aciunea sa . %n terapie i n mod special n hipnoz, pentru ca micrile de rspuns s !ie reale, incontiente, pacientul tre#uie s !ie disociat prin transa hipnotic.9apud -.Da!inoiu,:;;:< Putem spune c n viaa de zi cu zi micrile corporale nsoesc o#ligatoriu i n mod spontan toate mesajele pe care dorim s le transmitem n mod convergent sau divergent, uneori transmi nd i lucruri pe care contient nu am dori s le transmitem, ne!iind contieni nici mcar c le-am comunicat i acest lucru este important de urmrit n timpul terapiei. #. )ipuri de rspunsuri idiodinamice %n mod !iresc, n viaa zilnic toi oamenii !olosesc un mod de comunicare speci!ic, di!erit de cel ver#al, pe care l denumim /lim#ajul corporal/. +l pune n eviden !oarte sugestiv e"istena a dou nivele ale !iinei umane2 contient-incontient. %n timp

ce partea contient menine aproape n permanen un control asupra !aptelor e"terioare care necesit un e!ort raional de prelucrare, partea incontient e"prim prin mani!estri motorii propriile idei. +"primarea motorie incontient poate !i n acord sau nu cu ceea ce n mod contient susinem sau e"primm. De aceea, spunem c pentru a a!la adevratele idei, sentimente, ale unei persoane este mai uor s-i urmrim acest lim#aj non ver#al dec t comunicarea logic, raional, ver#al. 4i acest lucru este at t mai vala#il cu c t se urmresc prile corpului care sunt mai puin controlate2 picioarele, m inile, vis a vis de lim#ajul !eei care poate !i controlat ntr-o oarecare msur. Aceste mani!estri motorii incontiente au de o#icei o intensitate sla#, a#ia sesiza#il.9apud *.+ric,son,=>?=< 3enomenele idiodinamice pot !i clasi!icate n2 9apud Da!inoiu,:;;:< -rspunsuri idiomotorii, -rspunsuri idiosenzoriale, -rspunsuri idioa!ective, -rspunsuri idiocognitive. Aceste tipuri de rspunsuri pot !i !olosite n raport cu hipnoza !ie pentru a induce transa, !ie ca apro!undare a transei, !ie ca o mrire a sugesti#ilitii sau ca o comunicare direct cu incontientul persoanei hipnotizate. %n raport cu creterea sugesti#ilitii este clasic /testul pendulului/. 6ezultatele acestui /test/, e"plicate prin !enomenul idiomotricitii, trans!ormarea ideii n act, cresc pe de o parte sugesti#ilitatea persoanei, iar pe de alt parte in!ormeaz terapeutul cu privire la gradul de sugesti#ilitate al pacientului. %n inducerea transei poate !i !olosit rspunsul idiodinamic !ie al apropierii m inilor su# aciunea ideii de c mp magnetic ntre palme, !ie ca levitaie a #raului etc.9apud -.Da!inoiu,:;;:< %n apro!undarea transei pot !i !olosite n special rspunsuri idiosenzoriale, cum ar !i senzaiile de greutate, cldur sau rspunsuri idioa!ective2 amintiri, sperane, vise etc. 9apud -.Da!inoiu,:;;:<. $neori hipnoterapeutul poate !olosi tehnica chestionrii cu rspunsuri idiomotorii pentru o comunicare direct cu incontientul. Aceast comunicare direct poate !i prin rspunsuri de tip /da/ sau /nu/ care pot !i e"primate convenional prin micri ale degetelor, capului sau chiar a unui pendul a!lat ntre degete. Aceste semnalizri idiomotorii tre#uie s !ie c t se poate de simple pentru a nu avea nevoie de o prelucrare contient, raional, care s !ac pacientul s ias din trans. Pacientului i se poate spune s semnalizeze /da / cu degetul arttor de la m na dreapt i /nu/ cu degetul arttor de la m na st ng. %n acest caz este pre!era#il ca pacientul s !ie atins pe degete pentru identi!icarea lor uoar sau i se poate spune s semnalizeze doar /da/ prin ridicarea degetului arttor, iar /nu/ !iind artat prin lipsa ridicrii. Alteori, acest tip de rspunsuri idiodinamice sunt !olosite i ca mani!estri post-hipnotice. 8ui *.+ric,son nu-i scpau nici cele mai mici micri involuntare ale mimicii corporale ale pacienilor, nici indiciile minimale ale schim#rilor !iziologice 9tonusul muscular, pulsul, !recvena respiraiei sau ale micrilor idiomotrice ale capului, privirii, mem#re<, in!ormaii pe care el nu le o#inea niciodat prin interviuri prelungite i contientizate de ctre pacient, dar pe care le !olosea apoi n interveniile sale de comunicare direct cu incontientul.9apud D.@ogleaza,:;;:< &el mai !recvent el e"prima ver#al ceea ce pacientul e"prima nonver#al apro!und nd ast!el transa sau o!erindu-i aspectul de veridicitate. )erapeutul nu are cum s vin n dezacord cu pacientul su c nd nu !ace altceva dec t s e"prime ceea ce pacientul tocmai a comunicat. De e"emplu2/c nd suntem o#osii ochii notri ncep s clipeasc lent i uneori se nchid !r ca noi s ne dm seama/, n cazul n care pacientul tocmai a nceput s clipeasc privind un punct !i". %n acest mod , *.+ric,son nu are pretenia de la clientul su s nvee vreun tip de lim#aj speci!ic terapiei pentru c *.+ric,son se strduia s nvee el lim#ajul pacientului su, urmrind e"primarea incontient.9apud -.Holdevici,=>>?< $n alt aspect al mani!estrilor idiodinamice este acela c terapeutul le !olosete i el pentru a comunica cu pacientul. Dac pacientul i comunic terapeutului n acest mod i la nivel incontient i terapeutul poate rspunde tot n acest nivel. +ste aa numita comunicare pe dou niveluri. )erapeutul poate comunica i el prin di!erite

micri minimale ale corpului, capului, reduc nd ast!el rezistena pacientului i provoc nd schim#area. +ste ceea ce se numete sincronizare i desincronizare. )erapeutul /vor#ete acelai lim#aj cu pacientul su, sincroniz ndu-se i apoi desincroniz ndu-se, atept nd sincronizarea pacientului cu el./9apud -.Da!inoiu,:;;:< De asemenea, aspectele idiomotorii pot !i !olosite i pentru a produce du#le legturi. De e"emplu2 /Dac se va ridica m na dreapt nseamn c incontientul dumneavostr este pregtit s intre n trans. Dac ns se ridic m na st ng atunci incontientul nu este pregtit./9am#ele alternative presupun aspecte de trans spontane, adic activiti idiomotorii care preced orice !enomen hipnotic<.9apud *.+ric,son,=>5A< c. &omunicarea la nivele multiple Precizam c o comunicare poate !i pe mai multe niveluri, contient-incontient, !olosind mani!estri idiodinamice. %n terapia eric,sonian precum i n hipnoza de acest tip, este !olosit adesea con!uzia. +a poate !i provocat !olosind i micri motorii. De e"emplu2 poate !i provocat con!uzia cer nd pacientului s rspund idiomotor d nd din cap n sens de /da/ dac rspunsul la sugestia terapeutului este negativ i n sens de /nu/ n caz contrar. As!el se poate produce o nonconcordan ntre idee i e"primare, dezorient nd pacientul, care va apro!unda transa. Pentru a !i n mod adevrat aceste mani!estri incontiente i involuntare pacientul tre#uie s !ie n trans sau distras n vreun !el pentru a nu avea posi#ilitatea s-i o#serve propriile micri. Pacientul nici nu-i aduce aminte uneori la ieirea din trans de !aptul c a !cut unele micri. Acest lucru demonstreaz c pacientul nu a !ost contient c nd a !acut acele micri i c nu tie de ele. *.+ric,son pre!era s o#serve nclinrile sau cltinrile din cap ale pacienilor si dec t s le urmreasc lim#ajul ver#al. +ste surprinztor c t de des pacienii nclin sau clatin capul n sens opus, contrazic nd mesajul pe care l transmit n mod ver#al. 3recvent, nclinrile sau cltinrile din cap sunt at t de uoare i greu sesiza#ile, dar persistente, ceea ce arat un nivel incontient de comunicare. Atunci c nd micrile devin largi i rapide este evident c se a!l la un nivel contient i vor s !ie n acord cu comunicarea ver#al. Aceste rspunsuri idiomotorii pot aprea n di!erite pri ale corpului2 micri ale capului, ale ochilor9clipit<, ale m inilor i degetelor, schim#ri ale poziiei generale ale corpului, micri ale picioarelor, umezirea #uzelor, micri ale muchilor mimicii 9ncordri, cute, destinderi etc.<. 9apud *.+ric,son,=>?=< d. -mportana comunicrii idiomotorii Desigur c se pune pro#lema de ce este at t de important acest !el de comunicare n hipnoz. De ce nu poate terapeutul s comunice cu pacientul doar n mod ver#al1 %n primul r nd comunicarea incontient este mai autentic, mai real, ne!iind in!luenat de rezistenele pacienilor. De asemenea, este important s tim n ce !az este pacientul n !iecare moment. 6itmul su respirator, semnalizrile nonver#ale ne in!ormeaz despre starea de rela"are i disociere a pacientului !r ca acesta s depun vreun e!ort s !ac acest lucru, care l-ar scoate din aceast stare. De asemenea, muli pacieni sunt reticieni la a vor#i n trans, iar atunci c nd o !ac au o schem, un pattern dup care se conduc. (u#iecii spun c este mult mai comod n trans s mite un deget sau s ncline capul dec t s vor#easc. *uli sunt surprini s constate c !ac micri n mod automat pe care nu i le-au propus s le !ac. Acest lucru le crete ncrederea n terapie. De asemenea, pacienii e"perimenteaz n mod idiodinamic-ideosenzorial di!erite senzaii. +i simt cldur, greutate, plutire sau alte senzaii n di!erite segmente ale corpului care vor semnaliza. Acest lucru le crete impresia de veridicitate a transei. )erapeutul va cunoate indicii dup care un pacient /arat/ c este n trans2 imo#ilitatea corpului, rela"area muchilor !aciali, ncetinirea respiraiei, a re!le"elor de clipire i nghiire. +ste deci o comunicare autentic pe care pacientul nu o poate controla i care i o!er terapeutului in!ormaii utile. Aceste mani!estri idiosenzoriale pot aprea n orice parte a corpului, su# di!erite !orme, sunt trite speci!ic, unic de !iecare persoan n parte. +le sunt cel mai adesea primele semnale incontiente. )otodat, persoana hipnotizat, care simte

acele schim#ri nu poate s spun, s nege c nu se nt mpl ceva important din moment ce acele lucruri nu le-a mai simit p n atunci, nainte de trans. +le dau credina pacientului c a !ost n trans i l pregatesc pentru o trans viitoare.9apud *.+ric,son, =>>;<. 0om o!eri e"emple de ast!el de sugestii care e"prim mani!estri ideosenzoriale2 /(unt persoane care triesc starea de rela"are ca o senzaie de greutate..., altele ca o senzaie de amoreal uoar i plutire..., altele ca i cum sunt cuprinse de o senzaie plcut de cldur care di!uzeaz n tot corpul. Descoper !elul n care corpul tu triete senzaia de rela"are/ 9-.Da!inoiu, :;;: p.=B><. )ot n cadrul rspunsurilor ideodinamice se ncadreaz i rspunsurile ideoa!ective. +le sunt !oarte importante n transa hipnotic, schim#area terapeutic !iind n special o schim#are a!ectiv. De aceea, ceea ce simte pacientul n trans va !i o #az pentru schim#are. %n orice trans hipnotic pacientul realizeaz asociaii de triri a!ective m#in nd amintiri, sperane, emoii negative sau pozitive 9plcere, #ucurie sau team, culpa#ilitate etc.<. %n primul r nd, aceste rspunsuri ideoa!ective re!lect e"periena intern a pacientului, acolo unde terapeutul tre#uie s acioneze pentru a produce schim#area i totodat e"perienele din timpul transei hipnotice vor sta din punct de vedere a!ectiv la #aza schim#rii terapeutice viitoare, propuse de pacient. Dac am precizat c teva noiuni generale despre !olosirea rspunsurilor ideomotorii n di!erite modaliti n hipnoz, vom evalua, mai amnunit n cele ce urmeaz !olosirea acestora. e. $tilizarea semnalizrii ideomotorii C -nducerea transei %n inducerea transei este important ca psihoterapeutul s recunoasc i s valori!ice semnalizrile pacientului care indic dezvoltarea transei2 corp imo#il, rela"area muchilor !eei, !i"area ateniei, reducerea pulsului i a ritmului respirator, reducerea clipitului i a nghiitului.9 apud *.+ric,son,=>5A< )erapeutul poate ver#aliza aceste mesaje pentru a induce convingerea pacientului c se poart ca un om hipnotizat, !apt care va !acilita transa. Pentru a chestiona pacientul cu privire la tririle sale i se poate cere s semnalizeze prin ridicarea unui deget. (e poate nt mpla ca n mod incontient i curios micarea s apar ntr-un alt segment al corpului. %n acest caz terapeutul tre#uie s ver#alizeze aceast semnalizare. )erapeutul tre#uie s permit mani!estarea automat, incontient, a pacientului su, permi ndu-i acestuia orice mani!estare, de orice tip. (u#iecii pot raporta apoi o multitudine de e"periene spontane, clasi!icate ca !enomene ale strii hipnotice2 amnezia, anestezia, regresia, distorsiunea timpului, !r nturi de vis, percepia senzorial modi!icat, av nd !orme di!erite de intensitate. C Adncirea transei &u su#iecii care sunt receptivi i pregtii potrivit pentu a e"plora transa cu toate mani!estrile sale, este un pas scurt ntre semnalizarea ideomotorie i ad ncirea transei. )erapeutul ntrea# simplu dac su#iectul ar dori s ad nceasc transa, trind o stare con!orta#il de rela"are sau a#sor#ie interioar. Dac se o#ine un rspuns pozitiv prin semnalizare ideomotorie, terapeutul spune pacientului s continuie s ad nceasc transa p n c nd incontientul su ajunge la o stare de con!ort satis!actoare i s semnalizeze acest lucru n aceeai manier. )erapeutul poate utiliza orice modalitate de ad ncire a transei, levitaia #raului, nchiderea ochilor, greutate sau cldur i poate !olosi semnalizarea ideomotric pentru a urmri e!ectele aciunilor sale. 3olosind /micarea m inilor/, incontientul pacienilor este pus s joace un rol important n determinarea transei, semnaliz nd c nd triete e"periena. Di!eritele sugestii pe care terapeutul le poate !olosi pot lua !orma unor negaii /Du lsai degetul arttor al m inii drepte s se mite nc/, 9apud -.Da!inoiu, :;;:, pg.>;< sau al unor truisme /Degetele noastre se mic ori de c te ori doresc s !ac un lucru/, 9apud -.Da!inoiu, :;;:, pg.>=< a unor du#le legturi /Du tiu dac micarea degetului m inii drepte va veni imediat dup ce vei nchide ochii sau mai t rziu/, a unor sugestii directe /Degetul m inii drepte va ncepe s se mite atunci c nd vei atinge o stare con!orta#il/ etc. 9apud -.Da!inoiu, :;;:, pg,>B<. Erice rspuns al su#iectului poate !i trans!ormat ntr-un rspuns rezultat din transa

hipnotic. Dac pacientul nu mic segmentul de corp indicat iniial, nu apare nici o alt micare ntr-un alt segment al corpului indicat ulterior, atunci, non rspunsul su poate !i convertit n mani!estare a catalepsiei, care este speci!ic transei. /(unt persoane care n trans nu mai pot si mite deloc corpul. & t timp putei menine rigid corpul, !r s apar nici o micare1 (trduii-v s meninei corpul c t mai imo#il i rigid pentru c nu tiu dac tii sau ai o#servat, dar n transa hipnotic pot aprea uneori mani!estri parado"ale, rspunsurile pot !i total opuse cu ceea ce pacientului i se cere s !ac i corpul devine complet imo#il, pentru o perioad mai scurt sau mai lung, sau o parte a corpului devine imo#il, n timp ce se poate mica o alta, creia nici nu-i cerem s se mite. Descoperii cum trii dumneavoastr aceast trans./ 9apud *.+ric,son, =>>;, pg.=;:<. )erapeutul poate continua suger nd pacientului c incontientul su continu s lucreze pentru el, n pro#lema pe care o are, n timp ce corpul su rm ne imo#il, e"act ca ntr-un somn sau ntr-o stare ad nc de concentrare. Prin !olosirea !enomenelor ideomotrice se poate !ace di!erena ntre antagonismul care e"ist ntre contient i incontient. /%n timp ce m inile tale vor continua s se mite ncet, uor, mpreun, vor indica c incontientul te va ad nci mai mult, i mai mult, ntr-o trans din ce n ce mai pro!und. Poate te vei ntre#a ce se nt mpl dac vei ncerca s te opui acestei micri1 +ste posi#il ca mintea ta contient s se opun !orei incontientului tu1 &u c t vei ncerca mai mult acest lucru, este posi#il ca micrile s devin din ce n ce mai vizi#ile./ 9apud *.+ric,son, =>>;, pg.>?<. Acest lucru poate o!eri pacientului ocazia s o#serve e"istena a dou pri din el, una contient i una incontient, dar o!er i terapeutului posi#ilitatea de a cunoate su#iectul. Dac su#iectul nu ntrerupe micrile m inilor, dar apare un z m#et, o grimas a !eei, nseamn c este at t de posedat de micarea ideomotorie nc t nu i se poate opune. $n ast!el de pacient este un pacient talentat care va rspunde #ine la sugestiile hipnotice i va tri e"perienele transei. Dac su#iectul continu micarea m inilor, dar !r nici o e"presie a !eei, nseamn c nu este dispus s !ac nici un e!ort, c este mai degra# o persoan pasiv, cruia va tre#ui s i se administreze sugestii mai directe, care s-l pun pe el n poziia de pasivitate i care nu i cer e!ort. +ste mai degra# tipul de pacient care rspunde la o hipnoz mai clasic i mai directiv. Dac su#iectul !ace e!orturi s opreasc micarea, care ncetinete, terapeutul tre#uie s !oloseasc sugestii indirecte care s nu pun su#iectul n situaia de a rspunde prin opoziie i rezisten. 3olosirea adaptat a sugestiilor va garanta succesul transei, !iind determinat de tipul de pacient, care poate !i cunoscut i prin !olosirea semnalizrii ideomotorii. C *surarea ad ncimii transei prin semnalizare ideomotorie. &onceptul de ad ncime a transei este un concept controversat n istoria hipnozei. )eoria modern asupra hipnozei de!inete ad ncimea transei ca o stare de concentrare sau a#sor#ie n asocierea relevant a proceselor mentale pe care su#iectul le poate e"perimenta. Ad ncimea tre#uie neleas ca o manier particular de rspuns i nu ca o manier general de a e"perimenta !enomenele transei. 3enomenul speci!ic ad ncimii transei nu const n senzaiile !izice, de rela"are, greutate, cldur, ci n special n disocierea contient incontient. (-a ncercat realizarea i !olosirea unei scale de a /msura/ ad ncimea transei, de semnalizare de ctre su#iect a strii sale prin rspunsuri ideomotorii. +ric,son a sugerat c degetele m inii pot semnaliza terapeutului starea de ad ncime a transei la care se a!l pacientul, prin micri ale acestora. +i au !olosit termenul impersonal de /degete/ pentru c !olosirea denumirilor de /deget mic, inelar, mijlociu, arttor/ ar presupune o prelucrare contient prea mare. Pacienii pot !olosi orice m na pentru a semnaliza ideomotor. &oncret, pentru a indica ad ncimea transei pacienii au urmtoarea schem2 - primul deget -e"prim ad ncimea transei ntre ;-:FG care implic rela"are, con!ort, !enomene ideosenzoriale i semnalizarea ideomotric este posi#il. - al doilea deget -ntre :F-F;G-e"prim o stare de introspecie interioar, sentimente, amintiri, dorine, vise,

culori, imagini. 3enomenele transei sunt e"perimentate uor, automat, !r e!ort, atunci c nd terapeutul sugereaz, de e"emplu , levitaia #raului, cldur, greutate, percepie senzorial schim#at. - al treilea deget-ntre F;-5FG-atunci c nd su#iectul are toi indicatorii unei transe hipnotice, triri care sunt capa#ile s e"ploreze transa, regresii, amnezii pariale sau totale. (u#iecii sunt de o#icei entuziasmai de tririle pe care le-au avut, spun nd c au trit sentimente unice, spontane, c transa lor a !ost mai ad nc dec t p n atunci. +i acord un sens ad nc tririlor de automatism i disociere. - al patrulea deget -5F-=;;G-atunci c nd pacientul raporteaz pierderea prizei de contiin, a timpului, a orientrii spaiale. (peci!ic este deci disocierea, cu unele momente de vis, de aipire, i de revenire, adesea nsoite de amnezie. +i raporteaz c nu-i amintesc c au auzit cuvintele terapeutului dei au urmat sugestiile acestuia. Du pot repovesti multe din tririle lor. $neori dureaz p n la B; de minute p n i recapat de tot orientarea. Acest model poate !i !olosit i pentru ad ncirea transei consider ndu-se c primul deget e cel mai mic, care semnalizeaz o trans de ;-:FG i aa mai departe p n la degetul arttor, al patrulea, ce e"prim o trans ad nc, de 5F-=;;G, av nd n vedere !aptul c degetul arttor este cel mai uor de micat, accentu nd prin micarea sa, impresia i credina n ad ncimea transei. !. &oncluzii $tilizarea clinic a semnalizrii ideomotorii presupune cunoaterea amnunit a aspectelor motorii ale omului, a automatismelor sale. 6spunsurile ideomotorii i ideosenzoriale sunt automatisme care e"prim trirea disocierii contientincontient speci!ic transei hipnotice. Aceste mani!estri e"prim n mod spontan, natural i real tririle pacientului i pot !i utilizate, su# di!erite !orme, n di!erite etape ale transei, n inducerea ei, n ad ncirea ei, n sugestii post hipnotice. Aceste mani!estri tre#uie cunoscute, iar terapeuii cu e"perien se !olosesc cu succes de ele, o#in nd rezultate utile