PERA NOVACOVICI

GELOZIA I PROIECIILE
sau

dac m iubeti mi dai parola ta de Facebook

Vindecarea geloziei ncepe cnd vom

vedea ce este defapt ea. O nemulumire
legat de propria persoan (Joan Didion)

La fel e i cu gelozia.

Iubirea curat, necondiionat nu vine fr gelo-
zie ci nseamn asumarea i ges=onarea geloziei.

Nu cred c se poate vorbi despre lips de gelozie
dect dac e= o persoan ce nu simte nimic.

Gelozia este specic i este cu att mai puterni-
c i mai slba=c, mai violent n aciune, vorb i gnd
cu ct omul este mai aproape de starea lui primar de
animal. Cu ct omul este mai evoluat, cu att el ges$o-
neaz gelozia mai bine.

Cnd spun ges=oneaz, m refer la faptul c ge-
lozia exist la noi toi, doar c oamenii evoluai au grij
s nu rneasc pe nimeni pe baza geloziei lor, zic, emo-
ional i spiritual.

Cnd am postat =tlul din acest capitol pe Face-
book, prima mea reacie a fost Oau, ct ipocrizie!

CUPIDON

Plin de oameni care spuneau, citez:

Gelozia e o trire aat pe treptele inferioare
ale dezvoltrii de sine, asemenea persoane nu merit s
le ai prin prejm, c nu ai ce nva de la ele, servesc
doar ca exemplu nega$v.

Pentru c ei, oamenii, nu cunosc iubirea! Pentru
c ei, oamenii, nu $u c iubirea desvrit nseamn
in$mitate + pasiune + angajament. Pentru c ei, oamenii,
nu $u c a iubi cu adevrat pe cellalt nseamn a-l eli-
bera de ateptrile tale.

Ce ne mai place s vorbim despre perfeciune -
ind con=eni de mediocritatea noastr

Oamenii evoluai spiritual nu se arunc nainte
trmbind iubirea perfect lipsit de orice emoie nega-
=v pentru c a om nseamn s i trie= emoii nega-
=ve.

S pre=nzi c e= perfect i imun la triri absolut
umane este nesimire nu evoluie.

De obicei, oamenii care se laud c nu sunt ge-
loi au urmtoarele caracteris=ci:
se masturbeaz, nu au relaii i n acel moment nu
simt gelozie
mint
sunt ntr-o relaie n care n acel moment totul este
frumos i ntr-adevr nu exist mo=ve de gelozie.

Totui, eu vreau s subliniez c exist momente
ntr-o relaie care i vor declana gelozia.

PERA NOVACOVICI

Ce faci n acele momente?

Gelozia este o trire natural pe care toi am
avut-o, o avem i o vom avea orict de spirituali i evo-
luai vrem s m.

La brbai, gelozia este un macanism de protec-
ie pentru a nu nevoii s creasc un copil ce nu este al
lor. De aceea studiile arat c brbaii sunt foarte deran-
jai de imaginea partenerei care face sex cu alt brbat.

Femeile sunt geloase pe dovezile de afeciune
artate de partener altei femei, deci femeia ncearc s
protejeze resursele economice i afec=ve pentru a nu
mpr=ate de brbat n alte pri.

Brbaii alearg s i mpr=e genele i e de n-
eles mecanismul geloziei. S cre= un copil ce nu este
biologic al tu nseamn c i-ai ratat scopul ca i individ
al speciei, acela de supravieuire i nmulire.

Femeile au nevoie de protecie i resurse pentru
a crete copiii i de aceea e de neles i la ele mecanis-
mul geloziei. Nu vrei ca brbatul care te-a lsat nsrci-
nat s fac copii i cu alte femei pentru c apoi trebuie
s te lupi pentru resursele ce le vei avea tu i copilul sau
copiii ti. Mai bine te lupi nainte.

Evident, aceste mecanisme sunt vechi de mii sau
chiar milioane de ani. La fel cum e emoia ruinii, a fricii
sau alte emoii foarte vechi ns foarte vii azi.

Ascunderea rahatului sub covor nu face dect s
mput toat casa.

CUPIDON

Dac crezi c nu e= gelos nseamn c nu te
cuno= sucient de bine. E ca i cnd ai spune c ie nu
i-e foame sau sete pentru c e= prea evoluat pentru
asta.

Acum ntrebarea e ce e important, s nu simim
gelozia deloc sau s o ges=onm bine i s nu stricm
relaiile?

Din cauza ideali=lor care predic iubirea necon-
diionat dar sunt n stare s bage cuitul n partenerul
indel avem problemele acestea.

Cine spune c nu e deloc gelos, niciodat, MINTE

DE NGHEA APELE. Dac nu e= n perioada de ndrgos-
=re i ataament atunci poi s nu i gelos. Cnd e=
doar atras sexual, atunci I PERMII s nu i gelos.

Am avut vreo 10 luni de burlcie ntre ul=mele
dou relaii serioase din viaa mea.

Aveam permanent o list de 8-9 fete cu care m
vedeam. Nu puteam s m vd cu toate i trebuia s le
aburesc ct de bine puteam ca s mi pstrez ansele de
a le vedea atunci cnd mi-a dorit.

De toate mi plcea ns m puteam ocupa de
una, maxim dou odat. Alergatul dup fuste consum
energie

n situaia asta, nu doar c nu eram gelos dar m-
a bucurat ca aceste femei s aib ali brbai n viaa
lor care s se ocupe de ele ct =mp eu sunt indisponibil.

PERA NOVACOVICI

n perioada asta eram mare avocat al maturitii
emoionale, al lipsei de gelozie i posesivitate, al evolu-
iei spirituale, al iubirii liber acceptate i necondiionate.

Lucrurile se schimb ns cnd e= ntr-o relaie
monogam.

De ce intrm n relaii monogame?

Pentru c iubirea capt o cu totul alt profun-
zime alturi de o persoan care simi c i este partener
i te completeaz zic i sexual, emoional i mental, spi-
ritual i vocaional.

Cnd depe= hormonii atraciei, ai ndrgos=rii
i ai ataamentului i i dai seama c omul de lng =ne
prin simpla lui existent te inspir i te face s i un om
mai bun.

Cnd ntlne= o as]el de persoan, suetul-pe-
reche, i te lai prad tririlor, se produce combinaia
dintre animal i ina spiritual din =ne, despre care vor-
beam la lozoa iubirii.

Este o iubire pe care oricine ar trebui s o tr-
iasc mcar odat n via i atunci poate spune c a n-
eles o parte din sensul acestei viei.

n iubirea total, care implic ina n totalitatea
ei, uneori vei o in inferioar i uneori o in supe-
rioar.

Fiina inferioar va posesiv i geloas, egoist
i va interesat s i sa=sfac doar nevoile proprii.

CUPIDON

Fiina superioar va iubi necondiionat, va res-
pecta partenerul ca om egal ca valoare, se va gndi la ne-
voile lui i i va dori binele fr s se gndeasc la intere-
sele egoiste i personale.

Acum, depinde de ecare om ct de mult poate
s triasc ind in inferioar i ct in superioar.

Dac trie= ca o in inferioar, atunci gelozia
va a unui om prost. Dac trie= ca in superioar,
gelozia va a unui om inteligent.

Am s i explic diferena dintre geloii pro$ i
geloii detepi.

Geloii pro= i fac praf viaa, relaiile de cuplu,
sunt permanent lipsii de iubire, sufer enorm i sunt p-
n la urm doar nite ratai. Geloii pro= sunt cei care
comit o crim din gelozie i ajung la pucarie pentru 15
ani, distrugndu-i as]el viaa pentru c nu au nvat la
=mp ce este gelozia i inteligena emoional.

Geloii inteligeni i GESTIONEAZ gelozia. Cnd
simt c smna geloziei ncolete n suetul lor se n-
torc spre ei nii fr s arunce cu propriile gnduri, sen-
=mente i aciuni spre partener. Geloii inteligeni i pun
ntrebrile potrivite:
care sunt slbiciunile mele acum?
ce mi lipsete i ce m face nefericit?
de ce am nevoie de validare din partea altora?
ce pot s fac acum pentru a alunga emoiile nega=ve?
cum s spun persoanei iubite ce simt ca un om supe-
rior?

PERA NOVACOVICI

Apoi respir adnc, se linitesc i ies din viziun
n faa vieii, a partenerului, a iubirii, transformai, nvin-
gtori n lupta cu demonii interiori.

Uneori exerciiul acesta de nvingere a propriilor
demoni se poate desfura i zilnic ns n urma lui vine o
maturitate extraordinar i o capacitate de a nu mai lsa
niciodat gelozia s te afecteze pe =ne sau pe cei dragi
din viaa ta.

Demonii notri interiori i proiecia

Am s explic ct mai simplu posibil ce este pro-
iecia: un mecanism psihologic ce i permite s iei ceea
ce se a n mintea i suetul tu i s pui totul pe un
perete ca s vezi ce se a n =ne. Este foarte greu s
vedem ce este n noi dac nu proiectm pe un perete.

Un laptop nu =e cum e lmul ce l are pe hard-
disk dect dac proiecteaz cu ajutorul unui proiector pe
perete.

La fel i omul, dac proiecteaz ce se a n el pe
alt om, atunci descoper ce se a n el, privind acel om.

Pereii pe care oamenii proiecteaz ceea ce este
n interiorul lor sunt ali oameni.

Acum, partea distrac=v.

Proiectm pe cei din jur i lucrurile bune din noi,
i atunci spunem c admirm un om pentru calitile
lui dar defapt admirm calitile ce sunt n noi dar nu le-
am explorat nc

CUPIDON

Sau spunem c un om ne enerveaza i nu ne
plac anumite trsturi la el care defapt sunt trsturile
noastre nega=ve ce le-am ascuns i nu le recunoatem.

i tot =mpul va cineva care se crede un pic mai
detept i o s zic: dac nu mi plac violatorii, nseamn
c sunt i eu violator?

Rspunsul este DA.

Doar c mintea uman este mult mai sub=l i
nu funcioneaz aa simplu ca s o nelegi tu.

Ce este violul? Este un abuz. Deci ie nu i place
abuzul pe care nu l recuno= n =ne.

ntrebarea atunci este de ce anume abuzezi n
viaa ta as]el nct atunci cnd vezi abuzul comis te re-
vol=?

Cu toii suntem abuzatori ntr-un fel sau altul.
Unii abuzeaz de vicii, alii i chinuie trupul iar alii chiar
abuzeaz de ali oameni. Cnd prive= lucrurile aa, i
dai seama c pro-iecia nu greete niciodat.

Buuun. Sper c m-am fcut neles legat de pro-
iecie. Acum s vedem cum proiecia i gelozia creeaz
un amestec mortal.

Gelozia i proiecia: otrav pentru orice suet

Eu, cnd eram burlac i vorbeam pe messenger
sau Facebook cu o fat de care mi plcea, ncercam s
duc lucrurile spre sex. Flirtam, glumeam, fceam aluzii

PERA NOVACOVICI

sexuale, foloseam tehnici de seducie i ncercam s i

intru n chiloi.

Am avut tot =mpul o minte murdar. Apoi, n re-
laie m cumineam rela=v pentru c iubeam i eram fe-
ricit ns fantomele trecutului erau acolo i ateptau s
m mute de fund.

Ce crezi c s-a ntmplat cnd iubita mea sttea
cu un =p pe Facebook, rdea i glumea i mi spunea:
haha, ce tare e =pul sta!

Mi s-a urcat to sngele n cap.

Pentru c am proiectat propria mea minte mur-
dar pe interaciunea dintre biatul la i iubita mea. Nu
conta c erau doar prieteni, c se =au din liceu, c i el
avea o relaie fericit.

n mintea mea murdar, dac un brbat i o fe-
meie vorbesc pe Facebook i se simt bine fcnd asta,
vor s fac sex.

i am fcut un lucru deloc corect. Am luat ceea
ce se aa n mintea mea murdar, comportamentele me-
le i le-am aruncat pe iubita mea i acest prieten al ei.
Dar astea nu erau gndurile lor i nici comportamentele
lor, cel puin pn la proba contrarie.

Ace=a erau DEMONII MEI INTERIORI.

Am ci=t pe net c un =p ce lucra n Spania era
gelos pe soia sa din Romnia. ntr-o zi, venind s o vizi-
teze s-au certat pentru c ea vorbea cu nite oameni pe

CUPIDON

Facebook i a omort-o. Apoi a scris cu markerul pe pi-

ciorul ei: Facebook.

Tipul fusese n ul=mele 6 luni n Spania. Acum,
pentru c =i despre proiecie, gelozie i demoni inte-
riori, hai s facem o persupunere. De unde crezi c a
avut omul sta atta ur pe soia lui, att de mult gelo-
zie? Este posibil ca el n alea 6 luni n Spania s stat pe
Facebook, s fcut sex cu alte femei i apoi s pro-
iectat pe soia lui aceste lucruri?

Hai s i spun un secret.

Cnd o persoan este foarte geloas pe =ne fr
mo=ve foarte bine ntemeiate, este geloas din orice,
atunci sunt anse mari ca acea persoan s aib ea nsi
gnduri de a nela, de a face sex cu alte persoane sau
posibil s fcut deja i proiecteaz pe =ne sen=mentele
i gndurile acestea.

Eu am gnduri despre sex cu alte femei dar pe
=ne te voi omor pentru c mi e= indel.

Soluii

Se poate ca partanera sau partenerul s mi e
indel sau indel?

DA.
Pot preveni asta?
NU.
Ce s fac?

PERA NOVACOVICI

n loc s i focusezi eforturile pentru a preveni,
apra, proteja organele sexuale ale partenerului sau par-
tenerei tale, mai bine i controlezi tu strile emoionale.
Vei c=ga mult mai mult.

Vei simi gelozia i e normal. Ct =mp poi s
simi foame, ruine, fric, iubire, bucurie, entuziasm, poi
s simi i gelozie.

Nu trebuie s elimini gelozia ci s o GESTIONEZI.

Asta nseamn c te va ajuta ca i exerciiu de
dezvoltare personal.

Nu strica relaia, nu aprea n faa partenerei sau
partenerului ca un om slab. Respir, f sport, elimin ne-
ga=vul. Dormi. Apoi discut.

Soluii:

(1) Dac ai sen=mente nega=ve este extrem de
important s scoi otrava psihic din =ne. Fr s faci ab-
solut nicio acuzaie la adresa partenerului, roag-l s i
fac 5 minute pentru o discuie i s te asculte. Spune-i
exact ce simi, spune-i din ce mo=v, spune-i c este legat
de demonii ti interiori care nu au legtur dect cu pro-
pria ta persoan ns te macin i n momentul sta simi
nevoia s spui lucrul sta. Doar exprimarea acestor sen=-
mente puternice nega=ve te va uura foarte mult. Dac
le ii n =ne, vor exploda i vor face mult ru n jur, n pri-
mul rnd ie i apoi persoanelor pe care le iube=.

Atenie! Cnd vorbe=, nu acuzi, ci doar spui ce
simi tu.

CUPIDON

(2) Dac exist mo=ve ntemeiate pentru gelozie,
nseamn c partenerul tu nu are toate nevoile sa=sf-
cute n acel moment n relaie i caut altceva. E OK.
Educ-i partenerii de cuplu s vorbeasc cu =ne despre
ceea ce simt. Dac se simt iubii i acceptai vor vorbi cu
=ne. Dac acuzi i judeci, nu i vor spune niciodat des-
pre sen=mentele i gndurile lor ascunse.

(3) Aplic ce te nv n capitolul despre rezer-
voarele iubirii i limbajele iubirii i calitatea relaiei tale
va crete enorm. Nu doar partenerul va mai fericit i nu
va simi nevoia s caute n alte pri dar chiar dac se
uit n alte pri, tu e= la un nivel de evoluie care i
permite s prive= cu detaare totul i s gse= ceva i
mai bun pentru =ne.

(4) Nimic nu este ntmpltor i totul se ntmpl
pentru binele tu. Ges=oneaz gelozia pentru c este un
curs de dezvoltare personal. Privete-te cnd acionezi
ca in inferioar, mic, srac, geloas i cnd acio-
nezi ca in superioar, ce nu are nevoie de validare i
poate s accepte i s iubeasc necondiionat pentru c
are deja tot ce i trebuie n interior.

(5) Dac partenerul tu caut n alte pri ce nu
primete n relaie cu =ne, asta nseamn c i tu poi fa-
ce la fel. Poate partanerul actual e un bun partaner se-
xual, sau bun prieten, sau mergei n excursii faine m-
preun. Dac sunt anumite lucruri care v leag dar re-
laia nu v mplinete complet, nu renuna la ceea ce v
putei oferi unul altuia i ncearc varianta de relaie
mul=pl n care i tu i partenerul sau partenera avei
mai multe relaii n acelai =mp. Nu tot =mpul poi s

PERA NOVACOVICI

gse= totul la o singur persoan. Dac gse= i e reci-

proc, f nunta. Dac nu, ncearc relaiile mul=ple.

NICIODAT nu e vina partenerului c tu simi ge-
lozia. Simi gelozia pentru c e= slab n interior i asta e
OK. Nimeni nu e puternic 100% din =mp.

Dac te face s te simi mai bine, eu, Pera Nova-
covici, de 31 de ani, am fost gelos ul=ma oar n ziua de
7 iulie 2012 la ora 23:16. Mi-am pus ntrebrile pe care le
ai mai sus, mi-am nfruntat demonii i am discutat cu iu-
bita mea despre asta.

A doua zi eram alt om, un nvingtor. Singura
schimbare care s-a produs a fost n mine, cnd mi-am
dat seama c latura mea superioar poate s o domine
pe cea inferioar.