Orarul organelor

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie
catre anumite parti ale sale, la un moment dat.
S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se
mbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fi
vindecate, din cauza uzurii organelor.
ORA 6
Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe
productia de hormoni a corpului nostru. La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din
sange actioneaza la capacitate maxima.
Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si TIGARI.
ORA 7
Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine prefera sportul
facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata, iar rezultatul este
acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun, dar inainte este indicat sa bea si un pahar
cu apa, pentru a ajuta digestia.( un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de
constipatie)
ORA 8
Organismul tanjeste dupa combustibil. Din nefericire este si ora la care au loc cele mai
multe infarcturi si accidente vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o
analiza a sangelui. Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata din
cauza stresului.
ORA 9
Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata de frica.
Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor fi complicatii, iar datorita
tolerantei sporite a organismului, sansele de vindecare cresc.
ORA 10

Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv.Capacitatea de a lua decizii si de a
rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului atinge punctul superior.Acum este
momentul ideal, pentru a pleca la drum cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.
ORA 11
Organismul isi arde grasimile. Gurmanzii pot consuma orice( totusi, mai cu mila, va
rog)dupa pofta inimii. Cu putin inaintea prnzului, inima si circulatia sanguina se afla n
momentul lor de varf.
Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel
real.
ORA 12
S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi, iar creierul nu
este deloc n forma.
Din cauza lipsei de oxigen trebuie sa stati n fata unei ferestre deschise.( Aerisiti foarte bine
incaperile. Rezultatul este benefic. Stomacul este singurul organ cu adevarat activ. Se
pregateste pentrua produce sucul gastric si a primi mancarea.
ORA 13
Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de pranz urmata de o
mica relaxare. Dupa masa de pranz bila ncepe sa actioneze, digerand si absorbind lipidele
din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a
o activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si fara alte preocupari
decat a manca. Si FARA NERVI.Mancarea se serveste in liniste si armonie.
ORA14
Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.
ORA 15
Creierul se pune din nou n miscare. Ne putem continua n forta activitatea. Atentia si
puterea de concentrare sunt n forma maxima.
Daca aveti de lucru pentru acasa acum este momentul.
ORA 16
Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre n functiune. Este
ora ideala pentru un program de exercitii fizice.
Plamanii si caile respiratorii sunt larg deschise. Faceti o plimbare n aer liber. La aceasta
ora actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.
ORA 17
Mainile simt nevoia sa intre in functiune. Oamenii de afaceri au o putere de convingere
neobisnuita, pictorii fac minuni, scamatorii se simt n forma. Sportivii stiu deja, cine se
antreneaza sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se
inregistreaza cele mai multe recorduri sportive.
ORA 18
Este ora activitatilor culturale. Simturile sunt foarte ascutite in acest moment al zilei.
Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima

activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.
Nervii reactioneaza la durere sau furie.
ORA19
Organismul este cel mai dispus sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire,
porii pielii se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.
Ora 20
Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele si modelele vestimentare.
Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai trziu de ora 20, caci corpul reactioneaza deja ntrun ritm redus. Ficatul inregistreaza o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai
bine tolerate la ora aceasta
ORA 21
Scade temperatura corpului si metabolismul. Nu se mai asimileaza nici un aliment.
Mincarea ramane nedigerata sau digerata pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai
lucreaza.
ORA 22
Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului, caci in pauza ce survine in functionarea ficatului,
organismul absoarbe toata nicotina nefiltrata.
ORA 23
Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul
parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul de substante, tensiunea,
temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia de cortizol, hormonul stresului, este
oprita.
Daca vrem sa fim frumoase, noi femeile, trebuie sa ne punem la somn, la aceasta ora,
pentru ca acum incepe procesul de regenerare a celulelor pielii.
ORA 24
Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa
de functionare si se programeaza pentru maine . Este obligatoriu ca acesta ora sa ne
gaseasca ntr-un somn profund.
Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt n stare de inhibitie.
ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a
accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila.
Intre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala.
Dimineata retinem mai usor informatiile, dar pentru a le pastra n memorie pe termen lung
trebuie repetate dupa-amiaza.
Imi doresc sa tineti cont de aceste indicatii. Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce
mai frumoasa si voi mai sanatosi.
Mai jos aveti o schema cu RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC
Ritmurile ceasului biologic:
ORELE 23-01

Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acestorgan, in

aceasta perioada se trezesc din somn sau nu pot adormi.
ORELE 01-03
Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera
de afeciuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada.
Ficatul i vezica biliara fiind organe pereche, i cei suferinzi de afeciuni biliare prezinta
aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda fumatul, consumul de cafea,
alimente grase si bauturi alcoolice.
ORELE 03-05
Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei racii sau cu
alte afeciuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,
neodihnitor. Cei bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta
ORELE 05-07
Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea
oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada.
Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei. Se recomanda
consumul de ceaiuri din plante medicinale.
ORELE 07-09
Incepe activitatea maxima a stomacului. Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri
reci, este mai indicat un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.
ORELE 09-11
Splina si Pancreasul sunt la activitate maxima. Este total contraindicat consumul de
alcool.Se recomanda consumul de fructe i miere de albine(singura perioada din zi, cand
organismul poate digera fara efort dulciurile).Se va evita efortul fizic. Din contra,
disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar, treceti la invatat!!!
ORELE 11-13
Perioada de activitate maxima a inimii. In aceasta perioada nu se recomanda consumul
exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv,
trebuie multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.
ORELE 13-15
In aceasta perioada intestinul subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a
danturii, deci este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice. Capabilitatea de a
avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.
ORELE 15-17
Perioada hiperactiva a vezicii urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de
lichide ( apa, ceaiuri ), i activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai usor si
alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru activitatea fizica.
ORELE 17-19

Rinichii functioneaza la capacitate maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care
ii ingreuneaz activitatea ( grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservani alimentari,
cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul.
ORELE 19-21
Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima
receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In
aceasta perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate
oral, cat i cele aplicate extern).
ORELE 21-23
Este perioada de activitate a meridianului Trei focare. Organismul se pregateste de odihna,
deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de
alimente grele sau cafea, fumat ).
Cel mai vizibil semn de ntelepciune e o buna dispozitie continua !