Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Cunoscuta drept intarirea arterelor, ateroscleroza este o boala in care arterele se intaresc si
obstrueaza ca rezultatul unei depuneri de aterom in peretii arterelor. Ateroscleroza se poate
dezvolta in orice artera mare sau medie din orice zona a corpului. Termenul ateroscleroza
provine
din
grecescul
athere
care
inseamna
depozit.
In stadiile initiale ale bolii, endoteliul arterelor este traversat de celule inflamatorii si LDLcolesterol care se acumuleaza in intima-al doilea strat al peretilor vasculari. Peste ani acumularea
de elemente ateromatoase determina formarea unei placi calcare in peretele arterial. Placa
ateromatoasa devine din ce in ce mai mare pe masura ce procesul patologic continua. La un
moment dat placa se va fisura sau rupe si va elibera elementele aterosclerotice care vor declansa
agregarea plachetelor sanguine si formarea unui trombus. Trombusul va obstrua partial sau
complet artera implicata.
Patogenia de la ateroscleroza
boala arteriala coronariana care determina angina, moartea cardiaca subita si infarctul
miocardic;
Ateroscleroza este cauza principala a jumatate din decesele lumii dezvoltate. Este mai frecventa
printre barbati decit femei. Prevalenta inalta a aterosclerozei le barbati este datorata efectelor
protective ale estrogenului la femei. Efectul sexului dispare dupa menopauza la femei.
Incidenta bolii de inima coronariene printre femei este aceiasi cu cea la barbati, dar manifestarile
clinice la femei sunt intirziate cu 10 ani.
Majoritatea cazurilor de ateroscleroza vor deveni aparente clinic la virsta de 40-70 de ani.
Factori de risc
Viata cotidiana comporta multi factori de risc care contribuie la aparitia si evolutia bolilor
cardiovasculare:
Fumatul;
Constipatie cronica;
Excesul unuia sau mai multor factori mentionati nu conduce neaparat la infarct, depinzind de
sanatatea in care se afla organismul sub alte aspecte. O persoana de pilda, care nu face suficienta
miscare, isi poate proteja totusi sistemul circulator respectind celelalte recomandari pentru o
inima sanatoasa. Dar cu cit toleram mai multi factori de risc in viata noastra, cu atit mai mare
devine probabilitatea de a ne imbolnavi si muri de inima. Cind depunerile aterosclerotice
ingroasa peretii arteriali, am avea sanse de supravietuire daca singele ar ramine alunecos, sau
daca diametrul araterelor s-ar mari (prin exercitiu fizic). Dar daca arterele se ingusteaza din
cauza placilor ateromatoase, iar singele devine viscos, conditiile sint create pentru declansarea
iminenta a bolilor de cardio-vasculare.
Din fericire, toti factorii de risc pot fi evitati. Oriunde si oricind ne putem hotari sa reducem
drastic sau chiar sa renuntam la unu sau la altul.
Semne si simptome
Simptomele aterosclerozei sunt variabile. Pacientii cu boala moderata se pot prezenta cu
simptome clinice importante ale infarctului miocardic sau mortii subite. Totusi multi pacienti cu
boala anatomica avansata pot sa nu prezinte nici un simptom. Desi este o boala sistemica,
ateroscleroza se manifesta intro maniera focala si afecteaza diferite organe.
Diagnostic
Studii de laborator:
Tratamentul ateroscrelozei
Presupune controlul factorilor de risc modificabili ai acestei boli: hipertensiunea, dibetul,
hiperlipidemia si dependenta de fumat.
Sedentarismul este un factor de risc minor pentru boala coronariana, iar exercitiile fizice
regulate s-au dovedit a reduce riscul pentru aceasta afectiune. Mecanismul cuprinde scaderea
greutatii corporale, a rezistentei la insulina, a hipertensiunii sanguine si cresterea nivelului
de colesterol-HDL.
Cea mai eficienta si mai ieftina metoda de a reduce incidenta aterosclerozei in populatia generala
este preventia primara. Rolul exercitiilor fizice si al dietei este bine cunoscut (efectuarea a cel
putin 30 minute de activitate fizica moderata pe zi,mersul pe jos 60-90 de minute pe zi ).
Controlul hipertensiunii si a hiperlipidemiei este de asemeni important in prevenirea bolii.
Modificarea stilului de viata.
Dieta:
a se evita grasimile animale, alimentele bogate in colesterol: ficat, creier, rinichi, untura,
unt, oua, smintina;
Cand ateroscleroza devine severa va determina complicatii care vor necesita ele insele un
tratament specific. Complicatiile includ angina, aritmiile cardiace, infarctul miocardic,
dozata (gantere, haltere, extensor, thera band, mingi medicinale), gimnastica respiratorie,
gimnastica vasculara Burger, mecanoterapia, hidroterapia la 30C; masaj, elemente din sport fara
caracter competitiv, terapie ocupationala, Yoga Hata, Prana, etc.
Elemente din sport fara caracter competitiv:
jogging
covor rulant
inot terapeutic
Program de recuperare
Pentru alcatuirea programului de recuperare vom tine cont de:
varsta;
sex;
categorie de risc;
patologii asociate;
terapie farmacologica;
Inaintea inceperii programului de exercitii vom calcula 70% din ritmul cardiac maxim.
Ritmul cardiac maxim: 220 varsta pentru barbati si 210 varsta pentru femei.
70% reprezinta valoarea ritmului cardiac pe care poate sa-l atinga pacientul in timpul sedintei de
kinetoterapie.
1. Incalzirea
Exercitii de gimnastica respiratorie.
In timpul exercitiilor respiratorii trebuie respectate urmatoarele reguli:
timpul expiratiei trebuie sa fie de doua ori mai mare decat cel al inspiratiei.
Cu mainile pe coaste se respira astfel incat in inspir mainile sa se departeze, iar in expir
sa se apropie (5 repetari).
2. Gimnastica terapeutica
Numarul de repetari va creste treptat in functie de toleranta pacientului la efort si de ritmul
cardiac maxim, TA, etc.
Din ortostatism cu picioarele departate:
Inclinarea capului spre stanga si spre dreapta pana cand urechea atinge umarul;
Din patrupedie:
3. Efort in scadere
Bicicleta ergonomica: pedalare 5 10 minute;
4. Relaxare
Timp de 5 minute
1. Scuturarea membrelor;
2. Plimbare lenta cu balansarea membrelor superioare, pe inspir si expir.