Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Carte Stelian Fulga
Carte Stelian Fulga
Cuvânt înainte
Motto: "Fie că faci bine sau rău, consecinţe vor exista "
— CAPITOLUL 4
MIRACOLE SE FAC CU SI PRIN OAMENI
TĂNASE MARIA — Agigea: "Am făcut aşa cum mi-aţi spus şi chiar
în ziua de Sf. Măria, am născut un băiat de toată frumuseţea.
Când mă gândesc cât m-am străduit înaTnte să păstrez sarcinile,
ce mulţime de medicamente am luat şi câţi bani am dat
doctorilor, mă cuprinde groaza. Vă mulţumesc din inimă şi soţul
meu la fel".
COROGODA TARAş — Rădăuţi: "D-le Fulga, lucrez şi eu în
domeniul medical, dar se pare că dreptatea este de partea
medicinei naturiste. Cu tratamentul pe care mi 1-aţi dat, am
revenit la bărbăţia tinereţii. Colegii mei, iniţial se amuzau, dar
acum doresc şi ei să urmeze aceeaşi cură. Puteţi să-mi trimiteţi
încă 4 pachete complete. Veţi ferici tot atâtea soţii, iar de la noi
primiţi multe mulţumiri".
FĂSĂREA FELIX — Cărei: "Vă scriu abia acum, fiindcă aproape
două luni am ţinut tratamentul dvs. în dulap. Doctorul mi-a spus
că nu ajută nici o plantă, ce nu poate ajuta medicamentele. Să
ştiţi că nu are dreptate. Mi-a fost din ce în ce mai rău, aşa că am
început tratamentul şi prescripţiile dvs. în mai puţin de 10 zile s-a
simţit o ameliorare, apoi m-am vindecat. Ulcerul a dispărut, la
analize am ieşit bine, dar ceea ce este mai important, mănânc
orice fără teamă. Povestesc peste tot cum m-aţi vindecat şi cât
de repede. Mulţumesc din inimă pentru sănătatea redată şi
Dumnezeu să vă călăuzească spre bine".
DOBRE ION — Galaţi: "Domnule Fulga, vă scriu personal, fără
ajutorul nepoţilor. Am urmat tot ce mi-aţi spus şi acum merg
normal, nu mai am mâinile înţepenite, iar durerile au dispărut.
Credeam că voi ajunge într-un scaun cu rotile, dar se vede că
Bunul Dumnezeu a vrut să fie altfel, şi asta graţie dvs. Chiar dacă
puţină lume crede că mai există oameni care ştiu şi pot face
bine, iar dumneavoastră sunteţi unul dintre ei".
SAVU MARIA — Comarnic: "Dacă cineva mi-ar fi spus că voi scăpa
de cancerul de piele care mă chinuia, aş fi jurat că îşi bate joc de
mine. Am urmat tratamentul dvs. şi acum mă simt cu totul alt
om. Şi la analize am ieşit bine, iar umflăturile de la ganglioni au
dispărut. Vă mulţumesc din inimă şi vă rog să mă credeţi, eram
sigură că voi muri până la Paşte. Acum suntem deja în
septembrie, iar boala a rămas doar o amintire."
COCOR IULIA — Roşiorii de Vede:
"Domnule Fulga, vă scrie fata cea blondă care a venit la dvs. şi
avea 90 kg. Vreau să ştiţi că v-am urmat tratamentul, deşi cu
regimul a fost puţin mai greu, dar acum am 63 kg. Pentru 1,75
m, eu zic că este foarte bine. Altfel mă privesc bărbaţii şi colegii,
mă simt altfel. Atunci nu credeam că asemenea miracol. se poate
întâmpla, dar acum când mă privesc în oglindă spun «Să-i dea
Dumnezeu sănătate domnului Fulga»"
PAULIUC GH. STELIAN — 44100 Nantes, France: "Domnule Fulga.
terapia dvs. naturistă a cucerit inimile multor francezi care au
luat cura de dezintoxicare prescrisă. Ţin să vă asigur că
sănătatea lor este excelentă şi am renunţat la băile din staţiune
pentru a urma dieta dvs. Sper să revin în România la începutul
lunii decembrie cu alt grup de suferinzi, adepţi ai naturismului.
Cu multă stimă şi mulţumire
OANĂ DOREL — Cernavodă: "Am urmat instrucţiunile dvs. şi
pot să spun că nu mai am nici o problemă cu pancreasul. Cred că
sunt un mare norocos că v-am cunoscut. Altfel, ajungeam la
operaţie, şi numai Dumnezeu ştie ce-ar fi urmat. Vă mulţumesc şi
vă doresc numai realizări şi bucurii."
TOTEA ELENA — Turnu Măgurele: "Am reuşit să mă vindec de
splină aşa cum mi-aţi spus, lucru pentru care vă mulţumesc.
Tratamentul dvs. face minuni şi vă rog din inimă să trimiteţi şi
pentru soţul meu medicamente. El suferă de un ulcer duodenal,
iar medicii n-au reuşit să-1 scape de dureri. Cu siguranţa că nu o
să mă uitaţi, cu multă mulţumire...".
TUDOR ANGHEL — Braşov: "Este greu de imaginat că în doar 2
săptămâni, un om care timp de 10 ani a făcut naveta prin toate
spitalele, se va pune pe picioare. Eu am reuşit această
performanţă datorită dvs. şi tratamentului naturist pe care mi 1-
aţi dat. Acum nu mai am nici o problemă cu circulaţia, merg bine,
iar durerile au dispărut. Ce să vă mai spun? Toată ziua mă plimb
să compensez perioada cât am stat la pat. în rest, sănătate, care
v-o doresc şi dvs. şi multă mulţumire."
MĂTASE IULIA — Craiova: "D-le Fulga, să vă ţină Dumnezeu în
putere, pentru binele pe care mi l-aţi făcut! Umflăturile care le
aveam pe corp au dispărut şi nu mai am senzaţiile de greaţă.
Când o să vin la control o să vedeţi singur cum m-am vindecat şi
asta datorită tratamentului dvs. Aveţi grijă că mai sunt mulţi
suferinzi care au nevoie de ajutorul dvs. Cu mulţumiri din
inimă..."
FILIMON PAVEL — Răşinari: "Ştiţi că am venit la dvs. cu un
astm bronşic foarte avansat şi nu puteam să respir. Am făcut aşa
cum ini-aţi spus şi mă simt mult mai bine. Nu mai am nevoie de
spray, dar îl port la mine din obişnuinţă. Vreau să spun tuturor
celor care nu cred în tratamente naturiste, că fac o mare
greşeală. Dvs. m-aţi salvat de la nişte chinuri insuportabile
pentru care vă mulţumesc şi vă doresc numai bine. Le-am spus
prietenilor că n-ar strica să treacă pe la dvs. când vin pe la
Bucureşti, că faceţi adevărate minuni. N-am minţit cu nimic, ci
am vorbit din propria experienţă. Personal vă rămân profund
îndatorată."
SANDU ILIE — Plopeni: "Domnule Fulga, ce medicamente
misterioase mi-aţi dat? Nu mai am nici o problemă cu ficatul. La
ciroza mea trebuie să ţin regim toată viaţa, şi chiar aşa, sabia lui
Damocles stătea asupra mea. Vă mulţumesc din suflet şi să ştiţi
că am o poftă de mâncare, ceva de speriat. O să revin pentru a
vă strânge mâna."
MATEI ŞTEFAN — Vatra Dornei: "Nici nu ştiu cum să încep
scrisoarea. Venisem cu speranţa să scap de spondiloză, că nu mă
puteam îndoi, iar acum, la nici o lună de la tratament, am uitat
că am fost bolnav. D-le Fulga, nu vă mint. Sunt perfect din punct
de vedere al sănătăţii şi asta datorită dvs. Cred că ar trebui să
veniţi şi pe la noi. Aici avem mulţi bolnavi, iar medici naturişti nu
se găsesc. Spuneţi-mi de ce nu faceţi un spital pentru câteva
sute de suferinzi? Scrieţi Ministerului Sănătăţii, faceţi ca
metodele dvs. să devină publice. Cu un singur cabinet nu o să
trataţi toată ţara..."
DINCĂ MIHAI — Constanţa: "V-am scris pentru a vă spune un
singur cuvânt: «Mulţumesc!». Să ştiţi că nu mai am dureri
reumatice, iar degetele mi s-au dezumflat. Tratamentul dvs. este
foarte eficient şi am vorbit despre el cu medici de la spital, care
mi-au cerut amănunte. Neştiind ce să le spun, le-am dat adresa
de la cabinetul dvs. Sper că nu am făcut rău. Poate şi alţi bolnavi,
vor avea norocul meu, sau la Techirghiol se va înfiinţa o secţie
naturistă."
MARIA LAZA — Predeal: "După cură m-am simţit mult mai bine şi
am eliminat pietrele de la colicist. Am scăpat de operaţia, care
mă teroriza şi nu mai am crize sau dureri. Sunt sănătoasă, lucru
pentru care vă rămân recunoscătoare toată viaţa."
DIONIE MARIN — Făgăraş: "Starea mea generală s-a
îmbunătăţit peste aşteptări. Cu ficatul nu mai am nici o
problemă, iar stomacul suportă dieta
naturistă bine. Vă mulţumesc pentru tot binele pe care mi 1-aţi
făcut şi vă doresc fericire şi împlinirea tuturor dorinţelor"
.
IURESCU MIHAELA — Cluj: "De ce nu deschideţi cabinete
medicale în mai multe puncte din ţară şi de ce nu pregătiţi tineri
în domeniul naturist? Ar fi de un real folos, date fiind rezultatele.
Eu am scăpat de artrită şi mă simt bine. Tratamentul dvs. m-a
pus pe picioare, la propriu. Cu mult respect şi mulţumiri"
COCEAN GHE. — Slobozia: "Vă mulţumesc că m-aţi salvat
la timp. Am scăpat de alcoolism, deşi pentru mine mai urma
ciroza, apoi preotul. După tratamentul dvs. am devenit mai calm,
nu am nici o dorinţă de a bea tărie şi am scăpat "de tremurul
matinal, în schimb, am o poftă de mâncare, că aş ronţăi şi pietre.
Sper să mă ţină toată viaţa. O să îmi caut de serviciu pentru că
acum sunt alt om. Vă mulţumesc..."
Am avut şi numeroase cazuri când pacienţii veneau la mine cu
diagnostice eronate, sau cu boli reale, dar interpretate greşit din
punct de vedere al cauzei care le-a provocat. Urmând cura de
dezintoxicare, absolut toţi s-au vindecat. Mai mult chiar, au
descoperit în ei noi afecţiuni despre care nu ştia nimeni. Cu
răbdare, am înlăturat şi aceste neajunsuri, astfel încât astă/J
oamenii sunt sănătoşi.
DUMITRU TISMĂNARU (73 ani) -Craiova - prin telefon în direct
(emisiunea din 1aug. 2002): "Tratamentul domnului Fulga, este unul
care dă rezultate. Eu unul, am constatat acest lucru pe propria
mea piele, ca să zic aşa. Am fost foarte încercat; în anul 1974, m-
am pomenit, ca din senin, că urinez sânge. De frică, m-am
prezentat la clinica de urologie şi am constatat că am un polip
vezical. Am fost operat (polipul era de mărimea unei căpşuni, cu
franjuri). Sfatul medicului, după operaţie, a fost ca să mă prezint
permanent la control, adică din 3 în 3 luni. Eu, fiind colonel, deci
un militar disciplinat, am ascultat întru-totul. La primul control nu
am avut nimic, dar la 6 luni a apărut alt «muguraş» care a fost
cauterizat endoscopic. Aşa am continuat până în anul 1983. Din
1974 până în 1983, am fost cauterizat de nouă ori. Apoi, până în
1996, nu am mai avut nici o intervenţie, în 1996 afecţiunea a
reapărut şi până în 2000, am fost operat de 4 ori. în anul 2000,
diagnosticul pus în urma analizelor a fost "tumoarea vezicală
multiplu operată, recidivată". Medicul mi-a spus: "Eu am
cauterizat-o de atâtea ori; eu ţi-aş propune să înlocuim vezica".
Eu i-am spus medicului: "Vă
mulţumesc d-le doctor, că aţi făcut tot ce aţi putut, pentru mine,
dar eu nu accept. Vreau să mor aşa cum m-a creat Dumnezeu."
"Am ajuns acasă şi, la scurt timp, am citit în ziarul «Formula AS»
despre domnul Fulga. Dânsul atunci era în Cluj. Am făcut
o comandă, prin telefon, şi în 3 zile am avut tratamentul acasă,
dar 1-am amânat încă o lună. Pentru că mă simţeam mai rău, am
început să-1 urmez. Timp de 3 luni, cât a durat tratamentul,
tonusul meu creştea pe zi ce trece, luam în greutate şi mă
simţeam din ce în ce mai bine. în luna august, analizele mi-au
ieşit toate bune, iar eu am plecat la domnul Fulga, să-i
mulţumesc personal. Dânsul a rămas surprins (dânsul este puţin
mai scump la vorbă, pentru faptul că este foarte ocupat). Mi-a
spus: «Domnule, mă bucur şi îţi mai dau să faci o cură de
dezintoxicare». Am urmat şi al doilea tratament până în ianuarie
anul acesta. Acum mă simt perfect. Eu, fiind militar, m-am
conformat prescripţiilor notate de dânsul, privind alimentaţia,
bazată în cazul meu, în special pe legume şi fructe. Iarna a
fost mai greu, dar am găsit sucuri naturale, în urma articolului
publicat în ziarul «Magazin» (nr. 48 din 29 noiembrie, 2001 - a
fost publicat un fragment din scrisoarea pe care mi-a adresat-o
domnul Tismănaru - n.a.) am fost căutat de foarte mulţi bolnavi
din tară care mă întrebau amănunte despre vindecarea mea.
Boala nu alege pe nimeni, toţi ne putem îmbolnăvi indiferent din
ce mediu provenim. Pentru mine vindecarea a fost un adevărat
miracol."
DOAMNA DOCTOR BAROCA - director adjunct al
Institutului de Medicină Sportivă (prin telefon în direct
la emisiunea "Condurăţeanu întreabă" din data de 12
august 2002): "... vreau să menţionez faptul că domnul Fulga
se adresează unui larg număr de pacienţi, tratamentele dânsului
sunt bine venite întrucât tratează un organ cheie - ficatul, care
este laboratorul organismului. Omul modern este foarte stresat şi
după cum ştim din bătrâni toate supărările trec prin ficat.
Alimentaţia, din păcate, este invadată de chimicale la fel ca şi
medicamentele cu care încercăm să tratăm bolile. Deci acest
tratament de curăţare este foarte benefic pentru că se adresează
întregului tub digestiv, nu numai ficatului ci şi cole-cistului,
colonului şi pancreasului. Având probleme cu colecistul şi ficatul,
am urmat acest tratament pe propria mea piele (în 2 doze) şi am
fost foarte plăcut surprinsă când colecistul meu a eliminat
nişte grăunţe de colesterol, în afară de asta circulaţia limfatică
era foarte încărcată şi colonul meu era plin de apă şi de toxine.
După tratamentul de dezintoxifiere am reacţionat foarte drastic
eliminând 2 litri de apă prin scaun. De asemenea am ţinut sub
observaţie, personal, pacienţi cărora le-am recomandat trata-
mentul domnului Fulga şi am constatat că în urma acestuia au
avut eliminări din vezica biliară, depozite sub diverse forme:
boabe de strugure, grăunţe. nisip.... Explicaţia rezidă în faptul că
uleiurile care stau la baza acestui tratament sunt colagoge şi col-
eretice, adică golesc vezica biliară. Domnul Fulga ne pune la
dispoziţie nişte combinaţii de uleiuri rafinate (ulei de măsline,
ulei din sâmburi de struguri) care drenează vezica biliară; lichidul
acela amar (care se bea înainte de uleiuri) are rolul de a curăţa
toate pilozităţile intestinale, apa care se depune în colon şi
toxinele. Am simţit pe propria mea fiinţă o categorică
îmbunătăţire a stării mele generale şi cred cu toată puterea în
efectele benefice ale acestor tratamente."
VERONICA CRISTACHE - Bucureşti (invitată în emisiunea
"Condurăţeanu întreabă" din data de 12 august 2002):
"Am fost diagnosticată cu hepatită cronică, diabet şi
hipertensiune arterială. După diagnosticare, am început
IratameiUul medicamentos, apoi am aflat adresa domnului Fulga.
Când am ajuns la dânsul, eram dărâmată psihic, eram adusă de
soţ întrucât nu mă puteam ţine pe picioare. Când venea soţul
meu de la serviciu, îi repetam mereu că am să mor. Ajungând la
domnul Fulga, am luat prima dată cura de dezintoxicare,
oarecum nu cu încredere. După o săptămână m-am simţit mai
bine, am revenit în cabinetul dânsului şi i-am spus că doresc să
încep tratamentul propriu-zis. M-a întrebat de ce nu 1-am luat
odată cu cel de dezintoxicare. I-am răspuns că nu am avut bani,
iar dânsul m-a certat şi mi-a spus că mă putea aştepta cu banii.
Am urmat tratamentul dânsului, iar acum, la vârsta de 60 de ani
am o grădină lângă Bucureşti pe care o lucrez singură şi plină de
energie şi putere. Am trecut de la «sprijinit pe pereţi» la munca
de îngrijire a unei suprafeţe de 1400 mp cultivată cu flori, pomi
fructiferi şi legume. Tratamentul a durat cu totul 6 săptămâni
asociat cu regimul alimentar prescris de domnul Fulga. După
tratament, mi-a scăzut glicemia de la 300 la valori normale, mi-
au dispărut eczemele de pe piele pe care toată lumea care mă
cunoaşte poate fi martoră că le aveam. Toate le-am realizat prin
cura de dezintoxicare, tratamentul propriu-zis şi regimul
dumnezeiesc pe care dacă îl ţii ai şanse dacă nu,
T5
MUNTEANU VIOREL — Miercurea Ciuc (telefon în direct la
emisiunea "Condurăţeanu întreabă" din 12 august 2002):
"... pe 12 aprilie 2002, am ajuns la cabinetul domnului Fulga cu
diagnosticul de ciroză hepatică. Am fost internat de 4 ori în
Spitalul Judeţean Miercurea Ciuc, de 3 ori la Spitalul Militar
Braşov, de 2 ori la Târgu Mureş şi pe dânsul I-am văzut Ia
televizor dar nu am reuşit să-mi notez numărul de telefon, pe
care 1-am găsit ulterior pe Internet. Am ajuns la Bucureşti iar în
urma tratamentului pe care 1-am urmat cu stricteţe, starea mea
s-a îmbunătăţit vizibil (de exemplu, bilirubina a scăzut de la 18 la
1,2). Săptămâna aceasta voi trece pe la cabinetul dânsului în
Bucureşti şi vreau să-i spun că eu nu sunt pe linia de plutire, eu
sunt VINDECAT, îi doresc domnului Fulga multă sănătate...".
DINIŢĂ GHEORGHE (telefon în direct la emisiunea
"Condurăţeanu întreabă" din 12 august 2002): "L-am
cunoscut pe domnul Stelian Fulga mergând la dânsul împreună
cu cumnatul meu care sufe rea de o boală cronică. Domnul Fulga.
văzându-mă, mi-a spus că şi eu am probleme cu sănătatea. Intr-
adevăr în aceea perioadă aflasem în urma unor analize că am
pietre la bilă, urmând să mă operez. La sfatul dânsului, am urmat
tratamentul de dezintoxicare în urma căruia am fost uimit de
ceea ce am eliminat şi de ceea ce acumulează organismul, în
timp, datorită alimentaţiei neadecvate. La recomandarea
domnului Fulga am citit despre alimentaţia în funcţie de grupa
sanguină şi mi-am dat seama că noi suntem sclavi ai mâncării. In
urma tratamentului mi s-a reglat şi pofta de mâncare. Cumnatul
meu fusese diagnosticat cu cancer la stomac în decembrie anul
trecut, la Spitalul Fundeni, unde chirurgii i-au extirpat stomacul;
în ziua de azi este un om fără stomac, urmează în continuare
şedinţe de infiltraţii citostatice dar şi tratamentul domnului
Stelian Fulga. în urma tratamentului, a constatat surprins că i-au
dispărut varicele de la picioare. Tratamentul pe care-1 reco-
mandă domnul Stelian Fulga (la care am trimis multe cunoştinţe
şi colegi de serviciu) reglează, spre surprinderea multora, orice
dezechilibru din organism. Eu, de exemplu, înainte să urmez
acest tratament, aveam o stare continuă de oboseală. Orice
mâncăm mă balonam «făceam burtă», lucru pe care-1 puneam
pe seama vârstei. Acum m-am convins că nu este aşa. Nu mai
am nici un fel de neplăceri cu vezica biliară. De asemenea,
fratele meu care s-a tratat pentru afecţiuni la plămâni şi ficat,
urmând tratamentul s-a vindecat şi de hemoroizi, despre care nu-
i spusese domnului Fulga. Fiecare pacient care se prezintă la
cabinet pentru o anumită afecţiune şi urmează tratamentul
complet constată că îşi rezolvă şi alte afecţiuni."
FILIP MIHAELA - Oneşti (prin telefon, în direct la
emisiunea "Condurăţeanu întreabă" din 12 aug. 2002): "L-
am întâlnit pe domnul Fulga, din întâmplare acum patru ani, când
mă simţeam foarte rău, având probleme cu ficatul, bila şi
afecţiuni la sân... Am urmat tratamentul timp de trei luni, cu
rezultate foarte bune. De atunci, îl repet în flecare an. timp de
trei luni. Mă simt excepţional, am scăzut în greutate şi m i-am
dezintoxicat organismul prin tăierea sub limbă. La prima tăiere
aveam probleme cu pancreasul, probleme pe care nu le mai am
acum. De asemenea, şi problemele de la sân s-au rezolvat..."
Jng. ALINA OPREA - Bucureşti (invitată în emisiunea
"Condurăţeanu întreabă" din 12 aug.2002): "Problema mea
ar putea părea minoră, respectiv eram prea grasă, fapt care mă
nemulţumea foarte tare. Văzând că unul dintre colegii mei a
început să slăbească, 1-am întrebat cum a reuşit. Astfel, am aflat
că urma tratamentul d-lui Fulga asociat cu regimul alimentar
adecvat grupei sanguine. Era atât de încântat, încât m-am
hotărât să încerc şi eu! Am urmat tratamentul, am început să
slăbesc, respectând, în paralel, regimul adecvat grupei mele
sanguine. Când am reluat tratamentul, am fost la dl. Fulga şi cu o
colegă, foarte bolnavă, care făcea dializă din două în două zile.
Cum a văzut-o, dl. Fulga i-a spus că face dializă şi i-a recomandat
tăierea sub limbă. Colega mea a fost uimită că metoda este total
nedureroasă, iar a doua zi când ne-am reîntâlnit la
serviciu am constatat că era foarte vioaie, iar culoarea feţei, din
pământie, devenise aproape normală, în ziua respectivă,
mergând la dializă, colega mea a constatat că slăbise cu1kg,
deşi, cu doar două zile înainte, medicii îi atrăseseră atenţia că
are cu 2 kg în plus fată de greutatea recomandată. După această
întâmplare, am cerut şi eu să fiu tăiată sub limbă. Rezultatul a
fost spectaculos, în urma respectării indicaţiilor dl. Fulga am
slăbit 14 kg, sunt mai vioaie, fără să am stări de oboseală, iar
soţul meu a devenit fan Stelian Fulga."
MARIA POPA - Râmnicu-Vâlcea (prin telefon, în direct la
emisiunea "Condurăţeanu întreabă" din 12 aug. 2002): "... M-
am simţit foarte rău, am avut cardiopatie ischemică şi am fost
internată o săptămână. La ieşirea din spital am constatat că în
starea mea nu se simţea nici o îmbunătăţire. M-am hotărât să
urmez tratamentul şi regimul prescris de dl. Fulga. Imediat după
cura de dezintoxicare de o zi, am fost surprinsă să constat
reglarea tensiunii, dispariţia stărilor de oboseală, iar după
terminarea tratamentului complet, fibrilemia a scăzut de la 800
la 300. Am 59 de ani şi pot să spun că acum mă simt excelent,
mai ales că un alt rezultat benefic al tratamentului a fost
dispariţia varicelor şi a durerilor provocate de acestea. :
— CAPITOLUL 5 —
REGIMUL ALIMENTAR PE GRUPE SANGUINE
VII. LEGUME
Se recomandă consumul de legume proaspete cu rol in
prevenirea cancerului şi afecţiunilor cardiace.
a) Recomandate: frunze de sfeclă, cartofi dulci, vinete, castraveţi,
broccoli, nap, ţelină, păstâmac, ciuperci, păpădie, sfeclă,
pătrunjel, usturoi, conopidă, tom.
b) Neutre: muguri de bambus, chimen dulce, ghimbir, hrean,
varză roşie, varză albă, morcovi, hasmatuchi, cicoare,
coriandru, andive, alge, gulie, praz, lăptuci, varză de
Bruxelles, ceapa roşie, ceapă galbenă, ridichi, măsline
verzi, mazăre de iama, spanac, ceapă verde, dovlecel. roşii,
cartofi roşi, cartofi albi, dovleac.
c) Interzise: ardei galben, măsline negre, avoca-do, porumb
galben, fasole lima, anghinare, ardei verzi, porumb alb, ardei
roşu.
VIII. FRUCTE !
Cei cu grupa sanguină AB ar trebui să consume cu precădere
fructe mai alcaline cum sunt strugurii, prunele şi fructele cu
boabe.
a) Recomandate: cireşe, lămâi (ajută digestia şi elimină mucusul din
organism, previne cancerul gastric), struguri, smochine uscate,
prune negre, prune verzi, grapefruit, kiwi, ananas (ajutor
digestive), smochine proaspete, prune roşi.
b) Neutre: mere, pepene, papaya, piersici, prune uscate, mandarine, nectarine,
caise, mure, afine, pere, coacăze, stafide, curmale, zmeură,
căpşuni.
c) Interzise: banane, nuci de cocos, portocale, rodii, guava, mango.
IX. CEREALE ŞI PASTE FĂINOASE
a) Recomandate: mei, orez, tarate de ovăz, faină de ovăz expandat,
secară albă, boabe de secară, taină de orez, faină de grâu
germinat, orez brun, orez alb.
b) Neutre: făină de cartofi, cereale combinate, grâu tocat, tarate
de grâu, germeni de grâu, granule de soia, fulgi de soia, faină de
secară albă, făină din grâu integral, faină graham, paste făinoase
cu spanac, făină albă, taină cu gluteni.
c) Interzise: hrişcă, fulgi de porumb, făină de porumb, paste
făinoase cu anghinare, tăiţei, făină de orz.
X. PRODUSE DE PANIFICAŢIE
a) Recomandate: prăjituri de orez, pâine de secară 100%, pâine
din grâu germinat, pâine din faină de soia.
b) Neutre: covrigi, pâine fără gluten, pâine din grâu integral,
pâine policerealieră, pâine hiperproteică, brioşe din tarate de
ovăz sau de grâu.
c) Interzise: brioşe de porumb.
XI. SUCURI ŞI BĂUTURI
Persoanele cu grupa sanguină AB ar trebui să înceapă fiecare zi
cu un pahar de apă caldă, amestecată cu sucul proaspăt stors
al unei jumătăţi de lămâie.
a) Recomandate: sucuri din varză, struguri, cireşe negre,
ţelină, morcov, papaya, cafea obişnuită, cafea decofeinizată,
ceai verde, vin roşu.
b) Neutre: sucuri din mere, prune uscate, grape-fruit, ananas, caise, suc de
legume Recomandate, cidru, bere, apă carbogazoasă, vin alb.
c) Interzise: suc de portocale, băuturi distilate ceai negru
decofeinizat, ceai negru obişnuit, cola.
XII. CONDIMENTE ŞI MIRODENII
a) Recomandate: curry, usturoi, pătrunjel, hrean, sare marină,
varec, gem din fructe permise.
b) Neutre: busuioc, frunze de dafin, nucşoară. roşcove, hasmatuchi,
arpagic, miere, salvic, melasă, muştar, ardei, vanilie, cimbru,
sos de soia, zahăr alb şi brun, tarhon, maioneză, scorţişoară,
cuişoare, coriandru, oţet din cimbru de mere, oţet din vin,
chimen, mărar, şofran.
c) Interzise: esenţă de migdale, amidon de porumb, oţet alb,
piper alb, anason, piper negru, piper boabe, sirop de porumb,
boia de ardei, ketchup, murături, condimente picante.
XIII. CEAIURI MEDICINALE
Nu este un secret pentru nimeni faptul că din anumite plante se
pot obţine ceaiuri cu efecte curative deosebite. Ştim de la
bunica, că ceaiul de tei este un bun calmant, că ceaiul de soc se
bea pentru răceală, ş.a.m.d. Toate acestea sunt adevărate dar
trebuie să ţinem cont de grupa sanguină din care facem parte.
De asemenea trebuie să precizez că practica fierberii plantelor in
apă clocotită, duce la distrugerea celei mai importante părţi din
substanţa utilă a acestora; ceaiul din plante se prepară sub
formă de infuzie (plantele se adaugă în apa aproape fierbinte şi
se lasă acoperite timp de 15-20 de minute).
a) Recomandate: rădăcină de lemn dulce (benefic pentru sistemul
cardiovascular), muşeţel şi brusture (întăritoare ale sistemului
imunitar), păducel, gingseng, păpădie şi frunze de căpşuni (ajută
la absorbţia fierului), ceai verde, ghimbir, măceşe.
b) Neutre: ardei roşu, mentă, coada şoricelului, pătrunjel, salvic,
soc, mesteacăn alb, ştevie galbenă.
c) Interzise: aloe, potbal, lumânărică, hamei, tei, genjiană, traista
ciobanului, mătasea porumbului.
Urmărind indicaţiile prezentate mai sus, fiecare persoană îşi
poate alcătui un meniu echilibrat, compus din alimente
Recomandate sau Neutre şi chiar
îşi poate adapta reţetele preferate astfel încât să asigure
propriului organism un metabolism adecvat păstrării sănătăţii
sau vindecării (în cazul persoanelor bolnave).
Persoanele cu grupa sanguină AB, care respectă alimentaţia
recomandată, îşi preiau din alimentele Recomandate necesarul de
vitamina A, vitamina B-12, vitamina E şi fier, având asigurată o
protecţie prin dietă împotriva cancerului şi afecţiunilor cardiace.
Datorită faptului că persoanele cu grupa sanguină AB au o
predispoziţie spre cancerul gastric (aciditate scăzută), este
recomandat să consume zilnic alimente bogate in vitamina C şi
anume: fructe cu boabe, grapefruit, ananas, cireşe, lămâi,
broccoli.
De asemenea pentru cei cu carenţe de zinc este indicat să
consume următoarele alimente: tipurile de carne Recomandate (în
special came de curcan de culoare închisă), ouă, legume
Recomandate.
Activitatea fizică ideală pentru cei cu grupa sanguină AB este
practicarea meditaţiei yoga, a tehnicii Tai chi combinate cu
exerciţii fizice moderate (plimbare, înot, ciclism).
Sfaturi dietetice având ca bază principiile medicinci naturiste
Fiind o grupă sanguină de metisare a grupelor A şi B, dieta
trebuie să fie echilibrată, de genul lacto-vegetarian; carnea
permisă se consumă moderat, evitându-se grăsimile.
Nu prezintă restricţii deosebite şi este tolerată în afecţiuni severe
ale ficatului, pancreasului, colicistitei.
Din experienţa proprie am constatat că, dieta pentru grupa
sanguină AB, este mai greu de suportat, dacă trecerea la o
alimentaţie exclusiv vegetală se face brusc (mulţi pacienţi se
plâng de o senzaţie de leşin şi foame veşnică), de aceea este
indicat ca salatele, supele, mesele principale să aibă în conţinut
şi produse mai consistente.
— Dat fiind faptul că legumele oferă o senzaţie de saţietate doar
pe termen scurt, mesele pot fi mai dese, dar în cantităţi
moderate.
— Sucurile, ceaiurile şi compotul să nu lipsească din alimentaţia
zilnică.
— La salate, zeama de lămâie poate fi înlocuită cu oţet din miere.
— în timpul dietei reduceţi fumatul (dacă nu puteţi renunţa) şi
evitaţi consumul de alcool (mai cu seamă tăriile).
— Dieta naturistă trebuie să evolueze de la temporar la permanent,
astfel ca metabolismul să nu suporte un nou şoc la schimbarea
de alimentaţie.
— Legumele şi fructele se consumă pe cât posibil proaspete,
fără prelucrări mecanice şi termice (care le secătuiesc de vitamine).
— La mere şi pere, vitamina C se află în coajă. aşa că nu
curăţaţi fructele (excepţie fac bolnavii de ficat, colicist,
pancreatită).
— Echilibraţi-vă meniul zilnic astfel încât să cuprindă o gamă
cât mai bogată de vitamine, săruri minerale şi enzime.
: "Apa s-o mănânci i mâncarea s-o bei. "
CAPITOLUL 6 —
TRATAMENTE ŞI REMEDII. PLANTE MEDICINALE
Pentru început trebuie spus că germenii bolii se află în
organismul nostru înainte de a ne naşte, prin toxinele pe care
mama le-a acumulat în timpul sarcinii. Apoi, există psihologia
suferindului, destul de complicată şi labilă, ea fiind consecinţa
directă a spaimei şi angoasei provocată de simptomele bolii.
Mai toţi se plâng: "Mă doare capul; am probleme cu ficatul; inima
mă înţeapă...". Din punct de vedere strict al exprimării, au
dreptate, deşi rădăcina răului este îngropată mai adânc şi ţine de
un dezechilibru în sistemul armonic al organismului. Aşa că, se
neglijează toate aspectele legate de cauză, în favoarea efectului,
care este şi palpabil.
în altă ordine, inducerea în minte a ideii de durere nu face decât
să o accentueze, ceea ce ne demonstrează că unele simptome îşi
au rădăcinile în psihic. Acest lucru a fost demonstrat de mult prin
teste placebo. (Unui bolnav care acuză nevralgii
dentare sau post-traumatice i se administra o banală pastilă, fără
nici un efect, în respectiva cauză, dar cu specificaţia că nu
trebuie să se facă abuz de acest remediu, el fiind foarte
concentrat. S-a observat că bolnavul s-a calmat imediat, iar
durerea i-a dispărut ca prin farmec).
De fapt, sămânţa tuturor relelor, adică "părintele bolilor",
sălăşluieşte în sânge, care prin rolul său crucial este
coordonatorul organismului şi al vieţii. Toxinele, compuşii greu
asimilabili, grăsimile cu moleculă mare, metalele grele (plumb,
wolfram, uraniu, zinc), vaporii volatili de substanţe chimice, aro-
mantele, pătrund uşor în circuitul sangvin, sunt la fel de uşor
vehiculate la nivelul tuturor organelor, dar se elimină printr-un
proces lent, care se numeşte şi dezintoxicare.
Unele substanţe ajunse în sânge, dau naştere la compuşi
ireversibili. Exemplu, monoxidul de carbon (CO), care inhalat
devine carboxihemoglobină, cu efect letal (intoxicarea cu gaze
de la sobă).
La fel, pesticidele, compuşii organo-fosforici folosiţi în agricultură
(părintele acestor otrăvuri este chimistul german, Kerhard
Schrader, cel care a sintetizat şi gazele de luptă: sarin,
soman/tabun).
Gazele din aerul de respirat, ajunse în sânge, produc intoxicaţii (fenomene
frecvente la scafandri, gazele de la eşapament, butanul de la
aragaz, metan-
ui, fracţiuni volatile rezultate în procesul de cracare a petrolului)
cu severe consecinţe, r
De mulţi ani, durerea, slăbiciunea, tuşea, febra, congestia şi
diareea pot fi semne ale unor suferinţe mai profunde, pe care le
puteţi camufla cu medicamente, dar nu veţi afla originea cauzei.
Pentru dureri ocazionale şi neregularităţi, următoarele remedii
naturale sunt excelenţi înlocuitori ai medicamentelor clasice (se
găsesc la plafar, farmacii, magazine alimentare, n.a.).
DURERE DE CAP — Remedii naturiste: muşeţel, iarbă moale,
valeriană, scoarţă de salcie albă.
SINUZITĂ — Remedii naturiste: timian
ARTRITĂ — Remedii naturiste: baie de sare amară, comprese cu
ceai de rozmarin,
DURERI DE URECHI — Remedii naturiste: picături otice cu usturoi,
lumânărică, ulei de măsline.
DURERI DENTARE — Remedii naturiste: masaj gingival cu usturoi
zdrobit sau ulei de cuişoare.
INDIGESTIE, ARSURI — Remedii naturiste: alge brune, bromelaină (din
ananas), ghimber, mentă.
CRAMPE, BALONĂRI — Remedii naturiste: ceai de muşeţel,
ceai de ferigă, ceai de mentă.
GREŢURI — Remedii naturiste: ghimber,
ceai din rădăcină de lemn dulce.
GRIPA — Remedii naturiste: arabino galac-tum, echinacea, usturoi,
goldenseal, ceai de măceşe.
FEBRĂ — Remedii naturiste: iarbă moale, verbină, scoarţă de
salcie albă.
TUSE — Remedii naturiste: vornic. (
ANGHINA — Remedii naturiste: gargară cu ceai de rădăcină de
goldenseal şi salvie; rădăcină de d rupă.
CONGESTIE — Remedii naturiste: ceai de lemn dulce, urzici,
vebrină
CONSTIPAŢIE — Remedii naturiste: psylli-um, ulm alunecos.
DIAREE — Remedii naturiste: afine, boabe de soc, L. acidophillus
(cultură de iaurt), frunze de zmeură.
DURERI MENSTRUALE — Remedii naturiste: pulbere de scoarţă de
larice (conţine butirat, excelent întăritor al sistemului imunitar),
corn jamaican."
ACNEE
1. Ulei de gălbenele
Tamponări de 4-5 ori pe zi, în zona leziunilor.
2. - se spală leziunile cu ceai de muşeţel, apoi se tamponează
cu macerat din cenuşă (arbori fructiferi).
3. Rădăcină de brusture - infuzie din 3 linguri de rădăcini la 500
ml apă, cantitate care se bea zilnic înainte de mesele principale.
AFTE
1. Ulei de salvie - badijonări zilnice de 3-4 ori pe zi, sau clătirea
gurii cu ceai de românită în care s-au pus câteva picături din
aceeaşi substanţă.
2. Sulfină - infuzie - două linguriţe din plante la 100 ml apă, se
face gargară.
3. Muşeţel - Gargară cu infuzie (2 linguriţe flori la 100 ml apă )
de 3 ori pe zi.
4. Petale de trandafir - macerat cu miere de albine ( 2 linguri
de petale la 100 ml apă, fierte aprox. 10 min. după care se
strecoară şi peste lichid se adaugă mierea - 200 gr). Gargară
zilnic de 3-4 ori.
5. Conuri de hamei - comprese cu infuzie din 5 linguri de hamei
la 250 ml apă. Nu se consumă alimente bogate în grăsimi
animale sau condimentate.
ALCOOLISM
1. Ardei iute — tinctură - 10-12 picături turnate într-o băutură
slab alcoolizată. Se bea zilnic, în cantităţi mici. (De dorit, să fie
băutură preferată).
2. Salcie — infuzie de frunze 15 gr la 250 ml lapte. Are rol
calmant în tulburările de comportament şi sevraj.
3. Lămâie - zeama de la 3-4 fructe, amestecate cu miere de
albină (50 gr). Se lasă circa 30 min, după care se completează cu
aproximativ 1 1infuzie de tei.
4. Aloe - extract - 5 picături la 100 ml apă. ;
AMIGDALITĂ
1. Flori de muşeţel — gargară cu infuzie din două linguri de flori
la 200 ml apă de 4-5 ori pe zi.
2. Gălbenele — tinctură - 20 picături amestecate cu 100 ml apă.
Se fac 2-3 gargare pe zi.
3. Ceai pentru gargară - flori de muşeţel, frunze de salvie,
frunze de nalbă, levănţică. Gargară cu infuzie din aceste plante,
de 3 ori pe zi. 4. Cimbrişor şi capsule de mac - infuzie - de 3 ori
pe zi. (Macul are efecte uşor anestezice).
ANEMIE
1. Afine - extract amestecat cu alcool (20%) şi •. ;. miere de
albine (la 100 ml extract de afine, se adaugă 20 ml, alcool de 40°
şi 30 gr miere de .. albine . Se lasă o noapte pentru omogenizare).
2. Morcov - suc concentrat - 200 ml (se adaugă şi zeama de la
două lămâi) de 3 ori pe zi.
3. Macerat din fructe - mere, morcov, sfeclă roşie, lămâie
(fructele se rad în prealabil pe răzătoare. Lămâia împiedică
oxidarea lor). Se consumă înaintea meselor principale.
ARTERITĂ
l. Arnică: tinctură, îndoită cu apă (4-5 picături la 100 ml apă).
Masaje în zonele afectate, de 3-4 ori pe zi.
ARSURI
1. Coada şoricelului - comprese cu infuzie din 2 , linguri de flori
la o cană cu apă.
2. Rădăcină de tătăneasă - băi locale sau comprese cu decoct
(3-4 linguri de rădăcini, la o cană de apă).
3. Flori de muşeţel - 20 gr flori pisate, amestecate cu 30 ml
alcool. Se lasă la macerat 2-3 ore, apoi se adaugă ulei (200 ml).
Amestecul se fierbe pe baie de apă (3 ore) timp în care se agită.
Se filtrează şi se păstrează la întuneric.
4. Sunătoare - băi sau comprese cu infuzie de plante (30 gr
plantă la un litru apă).
ASTM BRONŞIC
1. Unguraş - infuzie dintr-o linguriţă de plantă la o cană de apă -
3-4 căni pe zi (calmează şi spasmele).
2. Vâsc - frunze - pulbere - 3 vârfuri de cuţit pe zi sau macerat
de frunze, (4 linguri la o cană de apă) 3 căni.
3. Valeriană - rădăcină, infuzie - o linguriţă de rădăcini, la o
cană de apă.
- pulbere - de 4 ori pe zi, câte o jumătate de
linguriţă.
4. Ceai antiasmatic - Flori de coada şoricelului, fructe de Mentă,
frunze de Salvie, Unguraş, Isop, Cimbrişor, Talpa Gâştii, Păducel
cu flori. Se face o infuzie din aceste plante (câte o lingură din
fiecare) şi se beau câte 2-3 căni pe zi, în cure lungi.
- Flori de soc, frunze de pătlagină, trei fraţi pătaţi -
infuzie dintr-o lingură de amestec, la o cană de apă (se
beau 4-5 căni pe zi)
- Frunze de vâsc, cimbru de cultură. Macerat la rece:
12 ore. Se bea în amestec cu apa o lingură la 400 ml apă.
BRONŞITĂ
1. Flori de lumânărică - infuzie din o lingură de flori la o cană de
apă, se bea de 4-5 ori pe zi.
2. Flori şi frunze de Fotbal - infuzie de 3-5 linguri la 200 ml apă.
După răcire, se bea 5-6 căni pe zi.
3. Muguri de plop - extract hidroalcoolic (se pun plantele la
macerat minim 24 ore). Se iau cu apă , 2 linguriţe pe zi.
4. Rădăcină de săpunariţă - decoct din o linguriţă la o cană de
apă, se iau 3-5 căni pe zi.
5. Chimion - infuzie de 2 linguriţe de fructe la o cană de apă. Se
beau două căni pe zi.
6. Frunze de Pătlagină - infuzie din 30 gr plantă la1l apă. Se
beau 3-4 căni pe zi.
7. Tătăneasă – infuzie 10 gr plantă la 200 ml apă.
CANDIDOZĂ
1. Levănţică.: infuzie, 4 linguri plantă la 200 ml apă. Se face
gargară sau administrare internă, funcţie de localizare.
2. Salvie - extract uleios pentru badijonări externe (4-5 ori
pe zi). Clătire repetată a gurii aprox. 15 min (2-3 ori pe zi)
3. Mierea ursului, Toporaş - tinctură din cele 2 plante (15 gr
substanţă la 100 ml apă).
4. Muşeţel - tinctură - badijonaj sau gargară (15 picături la 100
ml apă) de 4-5 ori pe zi, câte 10 min.
CALCULI BILIARI ;
1. Frunze de Mentă - infuzie două linguriţe la 200 ml apă; se
beau 2-3 căni pe zi.
2. Măceşe - infuzie din 2 linguriţe plantă, la 200 ml apă. Se beau
3-4 căni pe zi, înainte de masă.
3. Flori de albăstrele - infuzie din 4 linguriţe de flori la un litru apă.
Se bea pe parcursul unei zile.
4. Amestec de flori: Muşeţel, Albăstrele. Mentă, Mătase
de porumb, Măceşe - infuzie de plante (amestecate), 2 linguriţe
la 250 ml apă. Se beau 3-4 căni pe zi.
5. Ceai în amestec de plante: Sunătoare, rădăcină de Cicoare,
rădăcină de Brusture, Rostopască, Turiţă mare, Volbură, frunze de
Salvie, frunze de Anghinare - infuzie din 3 linguri de plante la 250
ml apă; se vor bea căni pe zi.
La ceai, poate fi adăugată zeama de la 2 lămâi.
CARDIOPATIE ISCHEMICĂ
1. Păducel - pulbere (se pisează frunzele şi florile uscate);1vârf
de cuţit de 3 ori pe zi; infuzie de frunze şi flori - 3 linguri la 500
ml. apă. Se bea înaintea meselor principale.
2. Odolean - macerat, câte o lingură înainte de masă.
3. Măceş - infuzie de fructe; 4 căni pe zi.
CISTITĂ
l Flori de muşeţel - infuzie din o lingură de flori la o cană de
apă. Se beau 2-3 căni pe zi • 2. Flori de soc - infuzie, 4 linguri la
500 ml apă. Se bea zilnic aprox.1litru.
3. Coada şoricelului - infuzie din1 lingură de '.• plantă la o cană
apă. Se bea de 3-4 ori pe zi.
4. Teci de fasole - decoct;1lingură de teci la o cană apă. Se beau
4 căni pe zi.
5. Muguri de pin - infuzie; 2 linguriţe de muguri la 500 ml, apă.
Se bea1litru pe zi, înainte de masă.
6. Ulei de brad - câte 10 picături într-o cană cu apă. Se beau 4
căni pe zi.
7. Ghimpe - decoct dintr-un gram de plantă la 200 ml apă. Se
consumă înainte de mesele principale.
8. Pir - vizomi, infuzie sau decoct,1linguriţă la o cană de apă; se
beau 2-3 căni pe zi.
COLITĂ
1. Muşeţel - fiind un puternic antiseptic, are acţiune benefică
în infuzii de 1-2 linguriţe de flori la 200 ml apă. Se bea după
flecare masă.
2. Sunătoare - infuzie -1linguriţă la o cană de apă. Se beau 2-3
căni pe zi.
3. Mentă şi salvie - ceai, 10 gr plante în amestec la 200 ml apă.
4. Roinită - infuzie - 2 linguriţe la o cană de apă. Se beau 3-4
căni pe zi.
5. Talpa gâştii - infuzie - 2 linguriţe la o cană de apă. (Se
amestecă şi cu flori de muşeţel). Se beau 3 căni pe zi.
COLECISTITĂ
1. Mesteacăn - infuzie din frunze; 2 căni pe zi (10 gr plantă)
2. Rotopască - infuzie dintr-o linguriţă de plantă la o cană de
apă. (Se bea în reprize de câte 20 gr. infuzie, de mai multe ori pe
zi).
3. Afin - tinctură - 40 picături de 3 ori pe zi.
4. Mătase de porumb - infuzie;1linguriţă la o cană de apă. Se
beau 2-3 căni pe zi, înaintea meselor. ;: '
COLICĂ RENALĂ
1. Mătase de porumb - infuzie ;1linguriţă la o cană de apă. (Se
bea înainte de masă).
2. Frunze de afin - infuzie din o lingură de frunze la o cană de
apă. Se beau 3-4 căni pe zi.
3. Ceai din plante medicinale.
Mesteacăn (frunze) - 30 gr
Coada calului - 20 gr
Frunze de afin - 20 gr
Rădăcină de valeriană - 15 gr
Tei (flori)-10 gr
Dintr-o lingură de amestec, se prepară 200 ml infuzie. Se beau 3-
4 ceaiuri pe zi.
CONSTIPAŢIE
1. Cruşin - ceai din coajă uscată 1% !®0 gr; 'kiin-guriţă la o
cană de ceai. 2. în-seminţe - infuzie din frunze;!
linguriţă,la o cană de apă. Se beau 2-3 căni pe zi.
3. Anghinare - infuzie din frunze:1 linguriţă la o cană de apă. Se
beau 2-3 căni pe zi.
4. Soc-frunze - infuzie dintr-o linguriţă la o cană de apă. (Se bea
înainte de culcare).
5. Păpădie - infuzie,1linguriţă la 100 ml apă. Se bea de 2-3 ori
pe zi.
6. Ceai laxativ din amestec de plante: Creşin - 30 gr, Flori de
porumb - 20 gr. Tei - 20 gr, Păpădie -20 gr. Decoctul se fierbe 2-3
minute. 2 linguriţe amestec la o cană de apă. Se bea înainte de
culcare.
DEGERATURI
Pentru degeraturi uşoare, se pot folosi comprese, prişnite sau băi
locale din mai multe plante medicinale.
1. Flori de gălbenele - băi sau cataplasmă, 15-20 gr flori la1litru
de apă.
2. Infuzie prin fierbere de următoarele plante medicinale:
muşeţel - 10 gr, mentă - 20 gr, gălbenele - 20 gr, camfor - 10
gr.
Se fierbe amestecul de plante (la1litru apă) circa 10-15 min., apoi se
aplică mai multe comprese locale.(Vor fi înlocuite după 5 min).
DIABET
l. Frunze de afin - infuzie - l lingură de frunze la o cană de apă, se
beau 2-3 căni pe zi.
2. infuzie din amestec de plante medicinale: dud (frunze) - 5 gr, nuc
(frunze) - 5 gr, urzică (frunze) -10 gr.
La o cană de apă se pune1lingură din amestec . Se beau două
căni pe zi (dimineaţa şi seara).
3. Frunze de anghinare - infuzie; 1 linguriţă plante la o cană
de apă. Se beau 3 căni pe zi înainte de mese.
4. Ceai din plante medicinale: afin, merişor, trei fraţi pătaţi,
mesteacăn - câte 20 gr din fiecare plantă; 2 linguriţe la o cană de
apă.(Se fierbe 2-3 min). Se beau 2 căni pe zi, înainte de mese.
DIAREE
1. Afine - fructe; 2-3 linguri înainte de masă.
2. Coajă de stejar - infuzii; 10 gr la o cană de apă. Se beau 2-3
căni pe zi.
3. Traista ciobanului - infuzie sau decoct;1linguriţă la o cană de
apă. Se beau 2 căni pe zi (dimineaţa şi seara).
4. Amestec de plante medicinale: frunze de afin -20 gr, coada
şoricelului - 20 gr, nuc-frunze - 20 gr. Decoctul se fierbe 10 min,
(la o cană de apă, se pune o lingură din amestecul de plante). Se
bea 2-3 căni pe zi.
5. Fructe de chimion - infuzie; o jumătate de linguriţă la o cană de
apă. Se beau 2-3 căni pe zi.
ECZEME
1. Muşeţel.- infuzii; 10 gr de plantă la o cană de apă. Se beau 2-
3 căni pe zi. (Se fac şi spălături locale).
2. Viorele - pulbere; 1 linguriţă de 3 ori pe zi.
3. Săpunăriţă şi tătăneasă (rădăcini) - spălaturi locale cu decoct
din 2 linguriţe de plante la1cană apă.
4. Flori de gălbenele - tinctură sau decoct. Se fac spălaturi
locale de 2-3 ori pe zi.
5. Frunze de nuc - băi locale cu decoct din 40 gr frunze la1litru
apă (2-3 ori pe zi).
6. Rădăcină de Tătăneasă - decoct. Spălaturi de 2-3 ori pe zi. La
50 gr rădăcini se pune1litru apă.
HEMOROIZI
l. Ceai din amestec de plante medicinale: creţin (coajă) - 10 gr;
coada şoricelului - 10 gr; muşeţel - 10 gr; nalbă - flori - 10 gr.
La1litru apă se pun cantităţile enumerate şi se fierbe 5 min. Se
bea 2 căni pe zi.
HIPERTENSIUNE ARTERIALĂ
1. Traista ciobanului - infuzie;1linguriţă la o cană de apă. Se bea de 3
ori pe zi.
2. Tei - infuzie;1linguriţă de flori la o cană de apă. Se bea 2-3
căni pe zi.
3. Amestec de plante medicinale: rozmarin -10 gr; vase - frunze
- 20 gr; talpa gâştii - 10 gr; isop -1O gr; păducel - 20 gr.
Infuzia se prepară din 3-4 linguri de amestec la 200 ml apă. Se
bea în doze mici (3-4 linguri infuzie pe zi).
INFECŢII URINARE
în acest gen de afecţiuni dau rezultate foarte bune plantele
folosite în tratarea cistitelor şi colicilor nefritice.
Rezultatele bune se obţin şi din următorul ceai: gălbenele - 10 gr;
muşeţel - 10 gr; valeriană - 10 gr; coada calului - 20 gr.
Infuzia se prepară cu 2 linguri de amestec la l cană apă. Se beau
2-3 căni pe zi.
INSOLAŢIE
1. Gălbenele - ulei; se ung părţile expuse.
2. Cânepă - ulei - ungere pe părţile expuse.:
INSOMNII
1. Mac - ceai; la o cană de apă se pun 2-3 măciulii de mac. Se
bea seara câte o cănită de 100 ml.
2. Ceai calmant cu rol somnifer din amestec de plante: tei - 10 gr; hamei
(conuri) - 10 gr; talpa gâştei - 5 gr; valeriană - 10 gr.
La un litru apă se pun cantităţile menţionate. Se bea seara câte o
cană.
3. Ceai sedativ din amestec de plante: tei - 10 gr; sovârv - 5 gr;
mentă -1O gr. La o cană de apă se pun cantităţile menţionate. Se
bea seara înainte de culcare.
4. Rozmarin - infuzie - 2 linguriţe la o cană de apă. Se bea
înainte de culcare.
LARINGITĂ
1. Potbal- infuzie de frunze şi flori, 2-3 linguri la o cană cu apă.
Se bea îndulcită cu miere, 3-4 căni pe zi. (Se pune şi zeamă de
lămâie).
2. Sfeclă roşie - zeamă. Se scobeşte fructul, apoi se pune la
cuptor. Lichidul adunat se bea, 2-3 linguriţe, de 3 ori pe zi.
3. Ceai de plante medicinale combinate: pătlagină - 2 linguri de
frunze; sulfină -1linguriţă de plantă; mentă - 10 gr frunze; nalbă -
10 gr flori. Se pun cantităţile enumerate în 500 ml apă. Se fierbe
2-3 minute. Se bea câte o cană înainte de masă.
LEUCOREE
1. Flori de gălbenele - infuzie; 2 linguri la o cană de apă. Se bea
3 căni pe zi.
2. Spălaturi locale cu infuzie de plante medicinale: traista
ciobanului - 20 gr; urzică - frunze uscate - 20 gr; muşeţel - 30 gr.
Se pun cantităţile specificate în 500 ml apă. Se fierb 2-3 minute.
Se fac spălaturi de mai multe ori pe zi.
METROORAGII
1. Infuzie din amestec de plante medicinale: urzică - frunze - 10
gr; coada şoricelului - 20 gr; traista ciobanului - 30 gr.
La un litru de apă se pune o pătrime din cantitate şi se bea pe
parcursul unei zile.
MIGRENĂ
1. Tei - flori - infuzie; 2 linguri !a1cană apă. Se bea la prânz.
2. Mentă - infuzie - 2 linguriţe de frunze la o cană de apă. Se
bea 2-3 căni pe zi.
3. Ceai de plante medicinale combinate: tei - 40 gr; levăntică -
10 gr; mentă - 20 gr; rădăcină de valeriană - 30 gr; coada
şoricelului - 20 gr.
Se prepară infuzia cu1l de apă la cantităţile specificate. Se bea 2
căni pe zi. 4. Păducel - infuzie - 2 linguriţe la1cana. Se bea de 1-2
ori pe zi.
NEVRALGII
1. Ceai din plante medicinale: tei - 10 gr; busuioc - 10 gr; brad-muguri - 30 gr;
talpa gâştii - 10 gr; conuri de hamei -. Infuzia din plantele
enumerate se prepară cu1l apă. Se bea 2-3 căni pe zi.
2. Enupăr - frecţii cu ulei. (Soluţia 2% în alcool).
3. Mentă - frecţii cu ulei volatil. (2% alcool, soluţie).
OBEZITATE
Această afecţiune este caracterizată prin creşterea greutăţii
peste limita admisă, funcţie de înălţime.
Tratamentele prescrise, indiferent de reţetă. Se combină
obligatoriu cu un regim alimentar sever, sărac în glucide, lipide.
l . Ceai din plante medicinale: cruşin - 20 gr; soc- flori - 20 gr;
mătase de porumb - 20 gr; mesteacăn-frunze - 10 gr.
Decoctul din o lingură de amestec se pune la l cană apă. Se bea
neîndulcit de 2-3 ori pe zi.
Ceaiul se consumă înainte de masă .(Fără pâine, zaharuri şi
grăsimi animale).
PNEUMONIE
Tratamentul fitoterapeutic naturist, este considerat un adjuvant, care se ia în
paralel cu tratamentul alopat.
1. Ceai de plante medicinale combinate: muşeţel - 20 gr;
potbal-frunze - 30 gr; ciuboţica cucului (rădăcină) -10 gr; tei
- 30 gr; cimbru - 10 gr. Decoctul se fierbe 3-4 minute în 2
litri de apă. Se beau 2 căni pe zi (500 ml) îndulcite cu miere
şi zeamă de lămâie.
2. Măceş – ceai. Decoct din 1 lingură fructe la 1 cană apă. Se
bea de 2-3 ori pe zi.
3. Cătină - infuzie; 1-2 linguriţe la1cană apă. Se bea de 2 ori pe
zi.
PROSTATITĂ
1. Ghimpe - decoct fiert 5-10 min. într-o cană de apă. Se beau 2
căni de apă pe zi. 12-16 luni.
2. Ulei de pin volatil - 5-10 picături pe zi, la o cană de apă
(eventual ceai de muşeţel). Se beau 3-4 căni pe zi.
3. Amestec de tătăneasă, gălbenele şi urzică uscată
-infuzie;1lingură la1cană apă. Se beau 2 căni pe zi.
PSORIAZIS
1. Mesteacăn - infuzie din frunze, 5% la 500 ml; macerat
glicerinat. Se beau 3 linguriţe pe zi înainte de mese.
2. Stejar - decoct din coajă, 5%. Se fac frecţionări
zilnice ale zonei afectate.
3. Rostopască - pulbere din partea aeriană a plantei. Se
face unguent pentru frecţionarea zonei inflamate. (Unguent
glicerinat 5% pulbere, la 100 gr glicerina. Se păstrează la
întuneric, înainte de frecţionare, zona afectată se spală cu infuzie
de muşeţel).
RAHITISM
Tratamentele compensează lipsa vitaminei D în zonele osoase de
creştere ale organismului. Poate fi folosit complementar la
tratamentul medical, l. Ceai din plante medicinale amestecate:
măceş- fructe - 30 gr; roiniţă - 30 gr; frunze de nuc – 30 gr.
Infuzia de plante se face la1litru apă. Se beau 2 căni pe zi
SCORBUT
Boală cauzată de lipsa vitaminei C. Se manifestă prin sângerarea
gingiilor.
Bogate în vitamina C sunt: măceşele, cătina, fructele de pădure,
lămâia. potbal - infuzie; 2 linguri de frunze uscate
la1cană apă. Se beau 2-3 căni pe zi, complementar la
tratamentul medicamentelor.
STOMATITĂ
Inflamarea mucoasei cavităţii bucale.
1. Muşeţel - decoct, 30 gr la1cană apă. Se face gargară de 4-5
ori pe zi. 2. Ceai din plante medicinale în
amestec: muşeţel - 20 gr; tei - 10 gr; salvie-frunze -1O gr; mentă
-1O gr.
Decoctul se face la 1 litru apă. Se fierbe 4-5 minute. Se face
gargară înainte de masă şi după.
ULCER GASTRO-DUODENAL
1. Gălbenele - ulei volatil, sau infuzie de plante.
2. Aloe cu propolis - câte1linguriţă înainte de masă.
3. Macerat din alcool 72%, unt de masă - 100 gr la 1/2 1 alcool şi
300 gr miere de albină. Amestecul se face cald, cam 50-60%,
apoi se lasă la întuneric 48 ore. Se bea câte o linguriţă înainte de
masă.
4. Ulei de măsline - 25 gr înainte de masă sau câte o linguriţă.
(Se evită mâncărurile condimentate sau cu aciditate mare).
TRANSPIRAŢIE
1. Ceai din plante „antisudoripare" : nuc-frunze -30 gr; coada
calului - 20 gr; pir-rizomi - 30 gr. Decoctul se fierbe în1litru apă,
timp de 15-20 minute. Se beau 2-3 căni pe zi.
2. Stejar - coajă. Decoct 30-40 gr la1litru apă. Se beau 2 căni pe
zi.
VĂRSĂTURI
1. Mentă - frunze. Decoct din 2-3 linguriţe la 1 litru apă. Se bea
neîndulcit, rece, în înghiţituri mici.
2. Ceai din plante combinate: ciuboţica cucului -10 gr; talpa
gâştii - 30 gr; tei-flori - 10 gr; mentă-frunze - 10 gr. Decoctul se
fierbe 3-4 minute. La l cană se pun 2 linguriţe de amestec. Se
beau 3-4 căni pe zi.
3. Săpunăriţă - rădăcini, decoct de 2-3 linguriţe rădăcini la1cană
apă.
Se beau 2 căni pe zi înainte de masă.
(Sunt indicate şi alte infuzii de plante medicinale cu acţiune de
calmare).
Motto: "Odată cu merele clin pom se culeg .y/ viermii. "
— CAPITOLUL 7 —
HRANA NOASTRĂ CEA DE TOATE ZILELE
REŢETE
REŢETE
1. Salată de fasole căţărătoare: 500 g de fasole verde
căţărătoare, sucul de la o lămâie, 3 linguri de ulei de măsline, 2
căţei de usturoi, zdrobiţi, 2-3 linguri de sare.
Spălaţi cu grijă fasolea verde proaspătă, îndepărtaţi aţele.
Tăiaţi-o în bucăţele de 5 cm. .Fierbeţi-o în apă multă, până
la înmuiere Scurgeţi-o. După ce s-a răcit, puneţi-o într-un cas-
tron pentru salată. Asezonaţi după gust cu suc de lămâie, ulei de
măsline, usturoi şi sare. Rezultă 4 porţii.
2. Pâine de caise:1şi 1/4 ceaşcă de iaurt simplu degresat,1ou de
casă,1ceaşcă caise conservate (îndulcite cu suc de fructe), 2
ceşti de faină de orez brun, 1 linguriţă de cuişoare englezeşti
pisate,1linguriţă de scorţişoară pisată,1linguriţă nucşoară
pisată,1şi 1/4 linguriţă bicarbonat de sodiu, 1 ceaşcă caise
tocate, uscate, 1 ceaşcă stafide negre.
Ungeţi o tigaie de dimensiuni obişnuite şi încălziţi cuptorul la
175° C. într-un castron de dimensiuni medii, amestecaţi iaurtul,
oul, şi gemul. Adăugaţi1ceaşcă de făină şi jumătate din
mirodenii, plus bicarbonatul de sodiu. Amestecaţi
până când aluatul este umezit uniform.
Adăugaţi restul de făină şi de mirodenii. Dacă amestecul este
prea consistent, puteţi adăuga câteva picături de apă rece sau
lapte de soia vani-lat. înglobaţi în aluat caise şi stafide negre.
Turnaţi aluatul în tigaia gresată şi ţineţi la cuptor timp de 30-40
minute până când este copt. îndepărtaţi pâinea din tigaie şi
răciţi-o pe un grătar de sârmă.
3. Umplutură pentru peşte: 1/3 ceaşcă de nuci de pin sau
migdale pisate, 2 linguri de ulei de măsline,1ceaşcă de pătrunjel
tocat, 3 căţei de usturoi zdrobiţi, sare, piper, şi cuişoare
englezeşti după gust.
Prăjiţi nucile în ulei de măsline până devin uşor rumenite.
Adăugaţi pătrunjel şi mirodenii şi prăjiţi timp de1minut. Umpleţi
peştele crud cu amestecul. Rezultă 4 sau 5 porţii.
4. Salată de spanac: 2 legături de spanac
proaspăt,1legătură arpagic tocat, sucul de la1lămâie, 1/4 lingură
de ulei de măsline, sare şi piper după gust.
Spălaţi bine spanacul. Scurgeţi-1 şi tocaţi-l. Presăraţi-1 cu sare.
După câteva minute, stoarceţi excesul de apă. Adăugaţi
arpagicul, sucul de lămâie, uleiul, sarea şi piperul. Serviţi
imediat. Rezultă 6 porţii.
MODEL DE DIETA PENTRU GRUPA SANGVINA B
EXEMPLU DE PLAN AL MESELOR l
MENIU STANDARD
Mic dejun
- Cocktail din sucuri de citrice
- 2 felii de pâine Graham cu iaurt cu mirodenii
- ochiuri de ouă
- ceai verde
Prânz
- salată grecească: lăptuci, castravete, arpagic, ţelină, brânză
feta, ulei şi lămâie
- banană :
REŢETE
1. Iaurt cu mirodenii: 2 litri de iaurt simplu, degresat, 2 căţei de
usturoi tocat mărunt,1linguriţă de timian,1linguriţă de
busuioc,1linguriţă de oregano, sare şi piper după gust,1linguţă
de ulei de măsline.
Puneţi iaurtul cu lingura într-un tifon. Legaţi tifonul cu sfoară şi
lăsaţi iaurtul să se scurgă deasupra chiuvetei timp de 4 şi 1/2
până la 5 ore.
Scoateţi iaurtul din tifon şi amestecati-1 cu toate mirodeniile şi
cu uleiul într-un castron. Acoperiţi amestecul şi răciţi-1 timp de 1-
2 ore înainte de a-1 servi. Este foarte bun servit cu legume
crude.
2. Orez brun cu sofran: 3 linguri de ulei de măsline,1ceapă spaniolă
sau roşie mare,1linguriţă de coriandru tocat,1linguriţă de
nucşoară, 2 păstăi de nucşoară (folosiţi doar seminţele din
interior),1linguriţă de sofran, 2 linguri de apă de trandafiri (găsită
în magazinele cu specific oriental), 2 ceşti de orez brun, 4 ceşti
de apă filtrată (la fierbere), încingeţi uleiul şi perpeliţi ceapa cu
mirodeniile cu excepţia şofranului timp de 10 minute la foc mic.
într-un vas separat zdrobiţi firele de sofran şi adăugaţi-le la
amestecul care fierbe la foc mic. Adăugaţi jumătate din apă de
trandafiri la amestecul cu ceapă. Fierbeţi la foc mic alte 15
minute şi apoi adăugaţi orezul cu apă la fierbere. Coaceţi timp de
35-40 minute. Chiar înainte de servire, adăugaţi restul apei de
trandafiri. Rezultă 4 porţii.
3. Ingame prăjite cu rozmarin: 5-6 ingame de dimensiuni
medii, tăiate în patru, 1/4 ceaşcă de ulei de măsline,1lingură de
rozmarin proaspăt sau 2 linguriţe de rozmarin uscat, praf de
ardei roşu sau mirodenii Cajun.
Amestecaţi toate ingredientele şi puneţi-le într-un vas
termorezistent. Coaceţi în cuptor la 175-190° C timp de1oră. Este
o mâncare minunată. Servite cu salată verde sau legume per-
pelite. Rezultă 4 porţii.
4. Granola de arţar şi nucă: 4 ceşti de ovăz,1ceaşcă de tarate
de orez, 1/2 ceaşcă de fructe de merişor uscate, 1/2 ceaşcă de
stafide uscate, 1ceaşcă de nuci zdrobite,1linguriţă de esenţă de
vanilie 1/4 ceaşcă de ulei de canola, 3/4 ceaşcă de sirop de arţar.
Preîncălziţi cuptorul la 120° C. Amestecaţi într-un castron mare
ovăzul, taratele de orez, fructele uscate, nucile şi
vanilia.Adăugaţi uleiul şi amestecaţi uniform.Turnaţi siropul de
arţar şi amestecaţi bine până când se umectează uniform.
Amestecul trebuie să fie crocant şi lipicios, întindeţi într-o tavă de
cuptor şi coaceţi timp de 90 minute, amestecând la fiecare 15
minute pentru a asigura o prăjire uniformă, până când devine
brun-auriu şi uscat. Răciţi-1 bine şi păstraţi-1 într-un recipient
etanş.
REŢETE
1. Salată de mei:1ceaşcă de mei copt,1legătură de ceapă verde
tocată, 4 legături de pătrunjel tocat,1legătură de mentă tocată,
sau 2 linguri de mentă uscată, 1 castravete mare, cojit şi tocat
(opţional), 1/3 ceaşcă de ulei de măsline, sucul de la 3
lămâi,1linguriţă de sare.
Puneţi meiul într-un castron mare. Adăugaţi toate legumele
tocate şi amestecaţi bine. Adăugaţi uleiul, sucul de lămâie şi
sarea. Se serveşte pe lăptuci verzi, proaspete. Consumaţi cu
frunze de lăptuci, frunze moi de viţă-de-vie sau cu furculiţa. Este
un aperitiv răcoritor sau o salată de picnic. Rezultă 4 porţii.
2. Friptura de iepure: 2 iepuri,1ceaşcă de oţet din cidru de
mere,1ceapă mică tocată, 2 linguriţe de sare, 1/4 ceaşcă de
apă,1ceaşcă de făină de orez sau pesmet din pâine fără grâu, 1/4
linguriţă de piper, un praf de scorţişoară, 1/3 ceaşcă de
margarină. Curăţaţi şi tranşaţi iepurii. Marinaţi carnea în oţet,
ceapa şi apa sărată timp de câteva ore înainte de a o găti.
Stoarceţi carnea. Amestecaţi făina, sarea şi mirodeniile într-o
farfurie. Tăvăliţi bucăţile de carne în margarina topită, apoi în
făină sau în amestecul de pesmet până când este bine acoperită.
Coaceţi în cuptor la 190° C timp de 30-40 minute. Rezultă 4-6
porţii.
3. Clătite cu tofu şi sardine:1 cutie de sardine dezosate, 2 felii
de 5 cm de tofu de consistenţă medie sau fermă, 1/4 linguriţă de
praf de hrean, un strop de oţet de cidru, ulei de măsline. Zdrobiţi
sardinele cu furculiţa până devin păstoase. Zdrobiţi tofu
în pasta de sardine. Presăraţi praful de hrean. Adăugaţi un
strop de oţet. Continuaţi să amestecaţi ingredientele până la
omogenizare. Porţionaţi amestecul în părţi mici. încălziţi o
cantitate mică de ulei de măsline într-o cratiţă groasă. Rumeniţi
turtiţele pe ambele părţi sau rumeniţi-le la gril. Această reţetă se
asortează bine cu o salată. Rezultă 2 porţii.
4. Orez brun cu sofran: 3 linguri de ulei de măsline,1ceapă mare
spaniolă sau roşie,1linguriţă de coriandru pisat,1linguriţă
nucşoară, 2 păstăi de nucşoară (folosiţi doar seminţele din
interior),1linguriţă de sofran, 2 linguri de apă de trandafiri (se
găseşte în magazinele cu specific oriental), 2 ceşti de orez brun,
4 ceşti de apă filtrată (la fierbere).încingeţi uleiul şi perpeliţi
ceapa cu mirodeniile cu excepţia şofranului timp de 10 minute la
foc mic. într-un vas separat zdrobiţi şofranul şi adăugaţi-le la
amestecul care fierbe la foc mic. Adăugaţi jumătate din apa de
trandafiri la amestecul cu ceapă. Fierbeţi la foc mic alte 15
minute şi apoi adăugaţi orezul cu apă la fierbere. Coaceţi timp de
35-40 minute. Chiar înainte de servire, adăugaţi restul apei
de trandafiri. Rezultă 4 porţii
Tratament naturist
DIMINEAŢA
- Cură cu ulei: 10 minute
- Extract nr. 1: 3 picături în 100 ml apă
- Baie de trunchi: 10 minute
- Masă (regim alimentar)
- Extract nr. 3: o picătură în 100 ml apă
- Clismă cu cafea: 5 minute
PRÂNZ
Masă (regim alimentar)
SEARA
- Cură cu ulei: 10 minute
- Extract nr. l: 3 picături în 100 ml apă
- Baie de trunchi: 10 minute
- Masă (regim alimentar)
- Extract nr. 3: o picătură în 100 ml apă
- Clismă cu cafea: 5 minute
ATENŢIE!!!
Persoanele care au tensiune vor face clisme cu ceai de muşeţel!
Rolul clismelor
Clisma, această modalitate importantă de eliminare a
toxinelor din organism, este un adjuvant terapeutic, o formă de
îndepărtare a gunoiului, de recâştigare a vitalităţii, încorsetat în
mantia unei false pudori, omul de azi, grăbit şi greşit informat, se
consideră apărat de medicamente (fată de constipaţii).
Prin clismă nu urmărim doar prevenirea constipaţiei, ci şi
asigurarea funcţionării - din aproape în aproape - a tuturor
organelor interne, de jos în sus, terminând cu plămânii, inima, cu
tonusul vital, întârzierea digestiei şi a eliminării deşeurilor este
cauză şi efect pentru lenevirea intestinelor.
De ce se spune "arăţi ca un constipat". pentru că ai
înfăţişarea unui om obosit, apatic, irascibil, lipsit de vlagă, ros de
suferinţă. Nici un medicament nu rezolvă cauza, ci este doar
simtomatic. Organismul are suficiente resurse pentru a-şi
echilibra funcţiile, dacă ştim să ne comportăm cu măsura
cuviinţei, neîntrecând limitele rezonabile în alimentaţie, efort,
surescitare.
În al doilea rând, să reţinem un lucru foarte important, şi
anume că deşi avem scaun zilnic, nu eliminăm decât preaplinul!
Toxinele se resorb, repuse în circulaţia sanguină, cauzând
otrăvirea generală, de obicei ascunsă (obosirea progresivă a
persoanei).
Curăţirea intestinului gros este o terapie blândă. Spală-ţi
intestinul aşa cum îţi speli şi faţa.
Durerile de cap, spre exemplu, sunt semnul care arată că
eliminările nu se fac în măsura necesarului, în acest caz tubul
digestiv suferă de o stare patologică la nivelul colonului, unde se
produce o supraîncărcare. De aici necesitatea de a proceda, din
când în când, la irigaţii ale colonului, în caz de febră, astenie,
oboseală accentuată, dureri ale stomacului şi ale altor organe
interne, apelaţi la acest remediu clasic, a cărei eficienţă a fost
verificată, nu de câţiva ani, ci de mii de ani, din totdeauna am
putea spune. Toxinele neeliminate irită sistemul nervos, cauzează
insomnii, absenţa randamentului la muncă, oboseală cronică,
durere, boală.
Este demn de remarcat modul în care se înnoieşte faţa celui
care face periodic clismă. Faţa cu pete roşii începe să se
descongestioneze şi să-şi recapete aspectul normal. Ochii tulburi
devin limpezi, privirea nesigură devine fermă, tenul spre maro-gri
al fumătorului se luminează, obrazul gri-palid al celor obosiţi
devine mai liniştit, primeşte consistenţă, fineţe şi prospeţime.
Ochii încep să se lumineze, pielea devine elastică şi fină, se
netezesc ridurile.
Saint-Simone în "Memoriile" sale, vorbeşte despre purgaţiile
ce le făceau cei de la curtea "Regelui Soare" Ludovic al XlV-lea al
Franţei, conştient de rolul acestora în menţinerea tinereţii,
virilităţii şi a stării de sănătate.
Cine nu crede în şansa vindecării prin sine însuşi, refuzând
să se ajute singur, apelând la darurile naturii, consimte la boală,
ignorantă, suferind, dar cu ce preţ?
Clismă se face astfel: vă aşezaţi pe coate şi pe genunchi şi
introduceţi canula unsă cu grăsime adânc în anus. în timp ce
lăsaţi lichidul să intre, staţi cât mai relaxat. Apoi faceţi câteva
mişcări, astfel încât să asiguraţi spălarea completă a intestinului
gros. Ajută rapid la îndepărtarea senzaţiei de foame, a durerilor
de cap şi de încheieturi.
Prin clismă creşte rezistenţa organismului la agresorii
externi întrucât 70% din imunitate o dau intestinele.
Profilactic, omul sănătos, chiar dacă are un tranzit bun, să facă
una-două clisme pe săptămână, în caz de constipaţie, febră,
răceli, migrene, impotenţă, alte afecţiuni cronice, dureri
insuportabile, faceţi una-două clisme pe zi. în fond, aceasta ţine
de nivelul de informare şi de educaţia fiecăruia dintre noi.
Multe persoane sunt constipate deoarece ele nu beau
destulă apă. Dacă vrei să fii sănătos este indispensabil să bei
minim 2 litri de apă pe zi, deoarece alimentele formează o pastă
în stomac şi în intestin, din care sunt extrase substanţele
nutritive. Astfel, când reziduurile ajung în colon, ele formează o
masă dură şi uscată care adesea nu poate fi eliminată fără să
provoace dureri. Singurul mijloc de a elimina această masă este
acela de a asigura umidificarea corectă. Laxativele care se vând
în comerţ sunt iritante astfel încât intestinele ajung să aspire prin
pereţii lor umiditatea sângelui provocând astfel
deshidratarea, în prezent mâncăm alimente artificiale, conserve,
care adesea au un volum mic. Reziduurile nu sunt suficiente
pentru umplerea intestinului şi mişcările intestinale nu pot duce
la eliminarea lor. Este indispensabil să se supravegheze regimul
alimentar. Voi repeta mereu faptul că modul de hrănire,
consistenţa alimentaţiei şi consumul de apă sunt factori
indispensabili în păstrarea sănătăţii. Persoanele care mănâncă
prea repede vor avea în mod cert probleme de digestie întrucât
stomacul este forţat să lucreze de două ori mai mult. In lumea de
astăzi, majoritatea oamenilor au supărătorul obicei ca după ce
mănâncă să se repeadă în stradă, să alerge după autobuz sau
după cumpărături. Intestinul nu are timpul necesar să-şi ducă la
îndeplinire sarcina, se lasă păgubaş şi devine din ce în ce mai
leneş. Natura nu ţine cont de programul nostru zilnic şi trebuie să
i se lase timp să lucreze.
ARGILA este un adevărat miracol!
În experienţa personală de 15 ani am asistat la vindecări
spectaculoase în multe afecţiuni pentru care medicina practicată
la cel mai înalt nivel nu mai avea soluţii.
ARGILA are un bogat conţinut de minerale. Este bogată în
calciu, magneziu, fier şi purifică apele de izvor sau de fântână.
Este dotată cu "inteligenţa naturii".
Tratamentul cu argilă echilibrează întregul organism,
linişteşte nervii, redă bucuria de a trăi. Este extrem de eficientă
în tratarea ulcerului, gastritelor, infecţiilor urinare. Nu am
întâlnit nici o persoană care să-nu îşi vindece una din aceste boli,
dacă a făcut tratamentul! Cu cât bolile sunt mai grave, cu atât
vindecarea este mai spectaculoasă! Un principiu al medicinii
spune că trebuie să tratăm cauza unei boli şi nu efectul acesteia.
Hipertensiunea arterială este provocată în cele mai
multe cazuri de o boală a rinichilor, nefrite, etc. Medicina bazată
pe medicamente obţinute prin sinteza chimică (o afacere foarte
profitabilă) se mulţumeşte să prescrie bolnavilor medicamente
hipotensive, fără a rezolva cauza bolii, în acest caz tratamentul
prescris de mine scade tensiunea, nemaifiind necesare
medicamente. Am fost vizitai de o persoană care avea retenţie
de apă şi tensiunea 24/13, sub tratament cu medicamente. După
un tratament de trei săptămâni cu argilă, tensiunea s-a stabilizat
la 13/8, renunţând la folosirea medicamentelor, în aceste cazuri,
când bolnavul este dependent de medicamente, este necesar ca
doza de medicamente să scadă, urmând, când tensiunea ajunge
la limite normale, să se renunţe complet la acestea.
În acelaşi timp, argila ajută şi la ameliorarea hipertensiunii.
Diareea şi dizenteria se vindecă rapid şi fără efecte
secundare, în cazul dizenteriei am obişnuit să folosesc ceea ce
eu numesc "doza de cal".
Rezultatele foarte bune se obţin şi în echilibrarea funcţiilor
glandelor endocrine. Aici rezultatele sunt diferite de la caz la caz.
Am întâlnit cazuri de vindecări de guşă, scăderea glicemiei şi a
colesterolului.
ARGILA este un detergent interior, ea curăţă sângele şi
rinichii de toxine.
În cazul hemoroizilor se pot folosi (pe cură internă) şi mici
bucăţi ca supozitor.
Cura de ulei
Cura de ulei se foloseşte în vederea eliminării unei cantităţi
mari de toxine acumulate în organism. Dimineaţa, pe stomacul
gol, se ia o lingură de ulei care se mestecă timp de aproximativ
zece minute până se formează un lichid gros, puţin spumos, pe
care îl ejectăm până la ultima picătură. Curăţarea cavităţii bucale
trebuie să se facă cu o periuţă de dinţi şi prin gargară cu apă şi
alcool medicinal. Uleiul se bea dintr-un păhărel, pentru a înlesni
absorbirea de aer. In timp ce sorbiţi uleiul, încercaţi să vă opriţi
respiraţia. Uleiul indicat este cel de floarea soarelui sau uleiul de
măsline. Evitaţi înghiţirea uleiului: chiar şi o picătură din acest
amestec este pur şi simplu otravă pentru organism. Amestecul
care se formează, conţine o multitudine de toxine extrase prin
salivă din glandele cavităţii bucale.
Acesta este o cumplită otravă organică, otravă care în Evul
Mediu era larg folosită pentru că nu se puteau depista
substanţele care provocau moartea (cloruri, sulfocianuri, potasiu
etc.). La sfârşitul unei zile de activitate, în care am fost supuşi
stresului cotidian şi am consumat alimente preparate termic,
murături, sare, oţet, piper, muştar, prăjeli, organismul nostru
reuşeşte în timpul nopţii să încheie toate procesele chimice.
Dimineaţa, toxinele rezultate în urma metabolismului proteic sunt
depozitate în glandele bucale.
După ce aţi luat uleiul, prin jocul limbii, trimiteţi mereu
lichidul în vestibulul bucal (între buze şi dinţi) apoi trageţi-1
înapoi între dinţi, in timpul mestecării uleiului se va căuta o
ocupaţie relaxantă.
Jumătatea posterioară a limbii blochează orice acces spre
esofag; dacă simţiţi nevoia să înghiţiţi, opriţi-vă din mestecat,
blocaţi limba şi înghiţiţi-1 în sec. Senzaţia de ulei pe gât rămâne
doar o senzaţie, dacă respectaţi această formă de blocaj.
Odată cu trecerea timpului şi cu acumularea de salivă, lăsaţi
capul în jos; lichidul rămâne astfel, prin greutatea sa, în partea
anterioară a limbii. Este bine ca, înainte de a lua uleiul să vă
suflaţi nasul şi să încercaţi să expectoraţi, curăţând faringele şi
laringele, evitând astfel necesitatea de a elimina eventualele
secreţii tocmai în timpul curei cu ulei.
După primele 5-7 minute gustul de ulei dispare. Dacă
tehnica descrisă mai sus este aplicată corect, lichidul ejectat va fi
alb, cu uşoare tente gălbui.
Primele efecte ale curei cu ulei sunt: albirea dinţilor,
elasticizarea coronarienelor, dispariţia senzaţiei de oboseală
fizică şi psihică.
Cei care vă consideraţi sănătoşi; testaţi minim 10 dimineţi
la rând, această tehnică, notând orice modificare fiziologică, în
mod cert veţi avea surprize, constatând că, de fapt, eraţi afectat
de o anume dereglare sau stare de nesănătate de care nu aveaţi
cunoştinţă. Veţi observa o considerabilă uşurare în mişcări, veţi
scăpa de constipaţii (sau veţi avea scaune mai consistente), veţi
avea un somn, efectiv odihnitor şi o stare generală de bine.
Celor cu afecţiuni grave de sănătate li se recomandă ca
această cură de ulei să devină o obişnuinţă. Se poate repeta
chiar de 4-5 ori pe zi, dar întotdeauna pe stomacul gol.
Stoarcerea zilnică a otrăvurilor din organism prin cura de ulei,
precum şi aprovizionarea corectă a organismului cu substanţe
esenţiale contribuie enorm la vindecări.
Vi se pare prea frumos ca să fie adevărat. Aşa au crezut şi
mulţi bolnavi care au avut diabet, noduli, tumori etc. şi care s-au
vindecat. Naturismul alimentar este o practică veche de zeci de
ani în ţările dezvoltate, iar cura cu ulei este folosită cu succes în
Institutul Oncologic din Kiev.
Cura de micro-presopunctură
Presopunctura este o terapie specială practicată de chinezi din
cele mai vechi timpuri, cu ajutorul căreia se vindecă o serie de
afecţiuni Fireşte, pentru fiecare boală în parte, presopunctura are
practici precis individualizate de către medicii specializaţi care
urmăresc evoluţia în tratament şi intervin pe parcurs cu
indicaţiile corespunzătoare.
Dar, fiecare dintre noi poate beneficia de avantajele acestei
tehnici, practicând-o la modul general, în scopul ajutării
organismului. Masajul tălpilor dimineaţa după trezire şi seara
înainte de culcare, ajută starea noastră de sănătate şi contribuie,
chiar şi indirect, la procesul de vindecare în orice boală am avea.
Pentru a înţelege pe ce se bazează afirmaţiile noastre
optimiste dar şi pentru cei ce nu au cunoştinţe despre
presopunctura, dăm câteva informaţii: în diverse puncte ale
tălpilor există terminaţii periferice ale nervilor rahidieni care, prin
creier, au legătură cu organele noastre interne, fiecare organ
fiind coordonat de un centru nervos. Prin excitarea punctelor ,
unde există terminaţiile nervoase, se declanşează în sistemul
nervos central fenomene care duc la îmbunătăţirea activităţii
organului respectiv, la creşterea capacităţii lui de apărare, la
tonifierea lui, etc. Prin presopunctura se realizează tocmai
asemenea intervenţii stimulative cu efecte benefice. Astfel, fără
medicamente (fără otrăvirea sau obosirea organismului cu
produse chimice) se tratează contracţiile dureroase, sciatica,
lumbago, spasme, cefalee rebelă, nevralgii, mialgii. dureri ale
muşchilor, dureri articulare în general, tulburări funcţionale ale
diverselor organe (secreţie de bilă, de insulina etc.). Masajul
tălpilor, acţionând asupra tuturor punctelor, va influenţa pozitiv
şi nervul corespunzător organului bolnav. Pentru a şti anume
unde să insistaţi cu masajul, urmăriţi „harta" tălpilor, hartă pe
care o prezentăm alăturat.
Talpa dreaptă
1. Encefal-creier mare
2. Hipofiza
3. Epifiza
4. Sinus
5. Cerebel-creier mic
6. Ceafa
7. Nerv trigemen tâmplă
8. Nas
9. Paratiroid
10. Tiroida
11. Timus
12. Ochi
13. Ureche
14. Muşchi trapez
15. Plămân şi bronhii
16. Umăr (articulaţii şi ganglioni axilari)
17. Stomac
18. Duoden.
19. Pancreas
20. Ficat
21. Vezica biliară
22. Plex solar
23. Suprarenal
24. Rinichi
25. Ureteră
26. Vezica urinară
27. Intestinul subţire
28. Apendice
29. Valva ileocecală
30. Colon ascendent
31. Colon transversal
32. Colon descendent
33. Rect
34. Anus
35. Inima
36. Splina
37. Genunchi
38. Nerv sciatic
39. Ovar, testicol
Talpa stângă
Motto: "Bunul Dumnezeu ne-a
dat de toate, dar noi am vrut
să-i contrafacem darurile "
— CAPITOLUL 9 — CONSIDERENTE FINALE
BIBLIOGRAFIE
Bibliografie