BOALA CROHN

Boala Crohn este o afectiune cronica a intestinului gros, o boala inflamatorie a intestinului care poate evolua
spre carcinom intestinal. Are un debut si evolutie lenta, progresiva, jalonata de pusee. Deseori diagnosticul se intarzie luni
si ani, pentru ca simptomele initiale nu sunt suficient de revelatoare. Boala Crohn cu evolutie indelungata are au risc de
cancer colorectal comparabil cu cel al colitei ulcerohemoragice.
Boala Crohn este evidentiata prin biopsia ileonului terminal prin coloscopie totala si ileoscopie.Boala Crohn se
gaseste localizata la nivelul tubului digestiv, anal si gastroduodenal.Constituie mai rar o cauza de hemoragii rectale
severe.
Simptomele pot fi grupate in trei tipuri de manifestari:
- digestive : diaree, dureri abdominale, leziuni anale, varsaturi, rectoragie pasagera;
- generale : scaderea in greutate, astenie, anemie, febra prelungita;
- extraintestinale : indeosebi articulare, care se asociaza cu simptomele mentionate anterior, dupa o perioada variabila
de timp.
Complicatiile locale sunt cele mai frecvente. Leziunile perianale apar mai ales in colite si ileo-colite. Foarte
frecvente sunt ocluziile, mai ales in ileite. Perforatia in cavitatea peritoneala este rara. Fistulele se observa in 30% din
cazuri, fie interne , fie externe, mai ales in ileite. Abcesele se insotesc de febra, leucocitoza, alterarea starii generale, cu
numeroase simptome locale. Dilatatia acuta a colonului este prezenta la 1/4 din bolnavii care ajung la colectomie.
Cancerul tubului digestiv superior si inferior este foarte frecvent in Boala Crohn. Colita prin derivatie apare si la bolnavii cu
Boala Crohn la care s-a efectuat ileo-colostomie proximala.
Complicatiile generale sunt osteoarticulare, cutaneomucoase, oculare, hepatobiliare, urinare si genitale. Mai
frecvent intalnite sunt artrita, spondilita, pyoderma gangrenosum, uveita.
Adoptarea unui program de tratament medicamentos sau chirurgical este dependenta de sediul si extinderea leziunilor,
vechimea bolii si prezenta sau absenta complicatiilor locale.

Recomandari de tratament ale bolii Crohn

In tratarea acestei boli este nevoie de multa inteligenta pe care bolnavul trebuie sa o manifeste in cunoasterea si
intelegerea manifestarilor propriului sau organism. Fiecare organism este unic in felul sau. Astfel, pacientul trebuie sa
invete sa cunoasca alimentele pe care organismul le agreeaza sau tolereaza, cantitatea potrivita din fiecare aliment, cat si
alimentele pe care corpul sau le respinge sau care nu-i fac bine. Mestecati hrana foarte bine inainte de a o inghiti; acest
obicei va aduce beneficii considerabile.
In afara dietei, un lucru esential in vindecarea bolilor intestinale este controlul stresului. Bolnavul trebuie sa
renunte la starile negative (manie, spiritul de concurenta, orgoliu, nemultumirea, teama, ingrijorare, tristete), care deseori
determina si complica sever bolile gastrointestinale. vindecarea va putea surveni doar in cazul in care bolnavul va
dobandi pacea interioara, un spirit de bucurie si optimism si o gandire pozitiva.
In plus, in functie de toleranta individuala, adopatati un program de exercitii fizice, care va ajuta foarte mult la
controlul stresului, tonefierea intregului organism, intarirea sistemului imunitar si nervos, reglarea digestiei si activitatii
intestinale. Faceti cate o plimbare de 1-2 km (de preferat in natura), in ritm vioi, o data sau de 2 ori pe zi, plus ceva
exercitii pentru toate grupele de muschi si articulatii.
1) Clisme pentru tratarea inflamatiei si reducerea florei intestinale:
Este nevoie de un irigator cu un volum de 2 litri cu care facem 3 zile clisma. Prima zi, facem 3 clisme: dimineata , la pranz
si seara. A doua zi, facem 2 clisme: la pranz si seara. A treia zi, facem o singura clisma, seara.Extractul de plante se pune
in irigator, care va fi situat cu circa jumatate de metru mai sus decat nivelul canlei, pentru a creea o diferenta de presiune
suficient de mare. Se lasa lichidul sa patrunda in intestin gradat, nu trebuie fortat colonul, daca apare vreo senzatie de

jena. La a doua clisma va fi mai usor. Trebuie sa incercam sa pastram lichidul in interiorul colonului cat mai mult posibil
(timp in care pacientul se va intoarce in pozitia culcat, de pe o parte pa alta ), dupa care se va face evacuarea normala.
Obtinerea extractului pentru clisma. Seara, se pun intr-un vas de portelan sau de sticla doua linguri de seminte de in,
doua linguri de obligeana (radacina) si 4 linguri de musetel (flori), intr-un litru de apa de izvor sau plata. Se lasa
ingredientele sa se macereze la temperatura camerei de seara pana dimineata, cand se filtreaza. Maceratul se pune
deoparte, iar plantele ramase se vor firbe 1-2 minute in inca un lit ru de apa, dupa care se lasa sa se raceasca si se filtreaza.
In final, se combina maceratul cu extrasul obtinut prin fierbere, apoi cand este caldut, se adauga 150 g de iaurt. Se
amesteca bine si se strecoara printr-un tifon curat. Trebuie sa aveti grija sa nu opariti iaurtul, fiindca astfel clisma nu va
mai avea efectul maxim scontat! Preparatul obtinut va fi folosit pentru clisma. la fiecare clisma se foloseste ceai proaspat
preparat. Musetelul dezinfecteaza (este antiinflamator si ajuta la regenerarea florei intestinale). Obligeana este folosita in
bolile intestinale grave si in cazul persoanelor slabite, iar iaurtul reface flora intestinala.
2)Cura cu argila. in afectiunile tuului digestiv pansamentul cu argila este superior altora datorita proprietatilor
sale eliminatorii, cicatrizante si reconstitutive. intr-un studiu medical facut pe o monstra de intestin subtire afectat de colita
ulceroasa s-a demonstrat actiunea benefica a argilei. S-a constat ca in incubator, celulele sanatoase se dezvolta excelent
in prezenta argilei, pe cand germenii patogeni si celulele afectate au murit. Este nevoie de o lingurita de argila granule
sau 2 lingurite argila pulbere la 3/4 dintr-un pahar de apa de izvor (3/4 din 250 ml) de 3 ori pe zi. Se foloseste intai apa
de la argila, obtinuta prin amestecarea argilei cu apa care se pregateste seara. A doua zi, se bea pe stomacul gol, numai
apa clara. Se repeta timp de 4 zile. In continuare, se va bea laptele de argila. Pregatirea se face tot de seara, cand se
lasa la macerat pana dimineata cantitatea de argila mentionata anterior. A doua zi dimineata, se amesteca bine continutul,
apoi se bea ca atare. Cura cu lapte de argila va dura 21 de zile. Se face o pauza de 3 sapatamani, apoi cura poate sa se
repete.
3)Reteta speciala pentru tratarea afectiunii ulceroase (Crohn):
Puteti incerca aceasta reteta care a dat rezultate foarte bune in multe cazuri de ulcer gastric, dodenal si enterocolite: intrun 1 litru si1/4 de apa calda se pun 12 linguri de tarate de grau si 6 linguri de faina de in. Mucilagiile din semintele de in
emoliente si au un excelent efect antiinflamator. Se lasa pana dimineata, iar dupa aceea se pune la fiert, la foc mic, timp
de 20 de minute, in timp ce mai adaugam putina apa rece (in total 250 ml), pentru a se evita fierberea la temperatura
inalta.Separat, intr-un vas se pun in apa la fiert in 1 litru si 1/4 , 500 g de cartofi cu coaje. De asemenea, din cand in cand
se mai adauga apa rece (in total 250 ml). Dupa ce s-au fiert, se strecoara se paseaza prin sita de strecurat macaroane
(pentru a fi retinute cojile de la cartofi), apoi se amesteca cu inul si tarata. Timp de 10 zile nu se mananca nimic in afara
acestui preparat. In ultimile 3 zile se adauga 200 ml de suc de morcovi, impartit in 2 reprize. Se consuma cate o cana din
acest preparat la un interval de 2 ore, 5-6 porti pe zi. Daca ramane din preparat, se pastreaza la frigider pentru a 2 -a zi
(desi este recomandat preparearea doar pentru o zi pentru a se impiedica oxidarea), apoi se prepara altul nou. In
continuare, se manca paine prajita, compot de fructe neindulcit (fara sa contina zahar), legume fierte. mai tarziu, in functie
de toleranta individuala, se introduc fructe si legume, in cantitati mici. Dupa acest tratament, stomacul va putea tolera mai
usor cruditatile, fapt ce este atat de important in regenerarea organismului.
Observatii:

In timpul acestor 10 zile se fac clisme dimineata si seara cu 1,5 l infuzie calduta de musetel.

De asemenea, se beau ceaiurile recomandate, in perioada dintre mese.

Sucuri recomandate in boala Crohn

1) Orz verde si / sau grau verde 1-2 pahare / zi. Cura cu aceste sucuri bogate in clorfila aluta la modificarea florei
(devenita patologica) si favorizeaza eliminarea rezidurilor din colon.
2) Morcov (radacina) -1 -2 pahare /zi. Morcovul contine elemente care regleaza functia intestinala, are efecte antiputride
si cicatrizante gastrice si intestinale, fiind de folos si in tratarea diareei, colibacilozei, enterocolitelor, ulceratiilor gastrointestinale.
3) Morcov (frunze) - 1/2 pahar, de 2 ori pe zi. Se cunoaste prea putin ca frunzele de morcov contin o cantitate
impresionanta de minerale, clorofila, fitosteroli, in cantitati mult mai mari decat se gaseste in radacina.
4) Leustean (frunze) -1/2 pahar, de 2 ori pe zi. Il puteti combina cu suc de morcovi, pentru corectarea gustului.
Stimuleaza producerea sucurilor digestive si peristaltismul tubului digestiv. Are eficienta si in combaterea constipatiei,
enteritei, colitei de putrefactie, colecistitei, meteorismului abdominal.
5) Pere - 1-2 pahare pe zi. Sucul de pere are un efect pozitiv in colita de putrefactie. In cazul in care se obtine un efect
prea laxativ, puteti sa incercati sa consumati perele integral.

Alte recomadari dietetice

1) In functie de toleranta individuala, consumand pentru inceput cantitati mici, care se vor mari in timp, iata
cate alimente benefice: afine, anason, catina, cimbru, gutuie, hrisca, in (seminte), leurda, lamaie (inclusuv semintele),
macese, mar (sub forma de suc), mei, marar, migdale, morcov, orz verde, ovaz verde, papadie, patrunjel, urzica, usturoi,
varza, banane, ceapa, caise, castravete, cirese, coacaze, dovleac(seminte), iarba-grasa, napi, nuci, piersici, struguri.
2) Foarte eficiente sunt preparatele pe baza de afine (si in diaree); consumul de fructe proaspete (sub forma unei
cure) este foarte eficient. Fructele de merisor au de asemenea efecte excelente.
3) Se recomanda consumul zilnic de ulei de in, care contine acizi grasi omega-3, cu un puternic potential
antiinflamator. Este bine sa folositi in alimentatie doar uleiul de in si de masline presate la rece.
4) Cura cu drojdie de bere este eficienta in efacerea florei intestinale. Puteti consuma 2 ligurite de fulgi nutritionali
de drojdie in fiecare zi, 15-20 de zile in fiecare luna.
5) Cura cu polen. Polenul este foarte eficient in cazurile de diaree sau infectii ale intestinului (cu E-coli sau cu
Proteus), continand substante antibiotice care regleaza flora intestinala.Se administreza cate o lingurita de polen, inainte
de fiecare masa. Cura dureaza 14 zile. Se pot face 3-4 cure de acest gen pe an.

Fitoterapie
1) Infuzie din urmatorul amestec de plante (puse in cantitati egale) :
- afin (frunze - au proprietati antidiareice si antiseptice, aglutinand bacteriile din flora intestinala, oprind fermentatia si
putrefactia.
- musetel (indicat in tratamentul starilor inflamatorii acute sau cronice ale mucoasei gastrice si ajuta la regenerarea
florii intestinale).
- chimen (insusirile carminative ale chimenului influenteaza tonusul musculaturii netede intestinale, stimuland
reabsortia gazelor determinand incetarea spasticitatii)
- leustean (regleaza functia intestinului gros atat in costipatie, cat si in cazul scaunelor moi, normalizand defecatia)
- roinita (elimina pasmele gastrointestinale de origine nervoasa si elimina balonarile abdominale).

Se pune 1 lingura de planta la 1 cana de apa clocotita. Se acopere vasul, se lasa 15 minute, apoi se filtreaza. Se beau
2 cani pe zi, la temperatura camerei. in cazul unei ingerari unui volum mai mare de lichide ridica vreo problema, se
poate lua amestecul de plante sub forma de pulbere (se obtine cu ajutorul rasnitei electrice), cate o
lingurita (sublingual, se pastreaza 10-15 minute), de 3 ori pe zi.
2) Maceratul din nalba.
Se poate folosi atat radacina, frunzele si / sau florile. Efectul bazandu-se pe continutul in mucilatii, planta are eficienta cand este
recoltata proaspat. Se folosesc 3 linguri de planta care se lasa la macerat intr-un vas cu 500 ml apa, vreme de 6 ore sau de
seara pana dimineata. Se filtreaza, se pastreaza la rece si se consuma pe parcursul zilei. Are aspect balos, datorita mucilagiilor.
Nalba este planta specifica in tratrea gastritei, diverticulitei, enterocolitei, ulcerelor si formelor de cancer ale tractului gastrointestinal. Fiind bogata in mucilagii captuseste si protejeaza mucoasa gastrica si intestinala de actiunea adversa a radicalilor
liberi. In plus, mai are un efect antiinflamator.
3) Ceaiul de napraznc, din care se bea 1 litru.( In caz de colita de fermentatie si diaree pentru efecte rapide)
Pentru tratarea bolilor intestinale cronice se foloseste pulberea: 1 lingurita de 4 ori pe zi. Efecte foarte bune se obtin prin
asocierea cu scoarta de stejar. Coaja de stejar are proprietatea de a stopa formele de diaree severa (datorita taninilor).
Incercati sa luati 2 lingurite de pulbere de scoarta.
4) Pulbere de roinita- se administreaza sublingual (10 minute) 1 lingurita de pulbere de 4 ori pe zi, in cura de 30 de zile. Dupa o
pauza, se poate relua. Are efecte bune si in boli precum: colon iritabil si / sau spastic, colita de fermentatie, enterita etc.

Alte indicatii importante

- Eliminati alimentele care contin xantina: cafeaua, ciocolata, ceaiul negru, alimente alergice (lactate, oua), condimentele,
preparate din faina alba (painea, alte produse de patiserie), orezul alb (folositi orez brun), zaharul. Consumati cu prudenta
miere (in cazul in care este tolerata). Se tine o evidenta scrisa cu alimentele consumate si se noteaza ce se manca cu 24
de ore instalarii simptomelor. Unele alimente pot fi tolerate in cantitati mici, nu si in cantitati mari.
- Mancati incet, mestecati bine, nu mancati deloc intre mese. Formati-va un program regulat de mese, de culcare de
trezire.
- Consumati apa de izvor (sau apa plata), nu de la robinet. Apa din orase contine tot felul de germeni, impuritsti, iar pe
deasupra este adaugat clor si / sau fluor, surse masive de radicali liberi. Cel mai bine ar fi sa reusiti sa faceti o verificare la
un laborator a apei pe care o consumati.
Observatie: In orice afectiune trebuie multa rabdare, perseverenta, optimism in timpul tratamentului si dupa; asa cum
boala nu apare dintr-o data, nici vindecarea ei nu se face dintr-o data. Bolnavul trebuie sa fie constient ca va trebui sa
astepte un timp urmand tratamentul ad litteram pentru a vedea rezultele mai tarziu. Bolnavul trebuie sa renunte la starile
negative (manie, spiritul de concurenta, orgoliu, nemultumirea, teama, ingrijorare, tristete), care deseori determina si
complica sever orice afectiune. Vindecarea va putea surveni doar in cazul in care bolnavul va dobandi pacea interioara,
un spirit de bucurie si optimism si o gandire pozitiva.
Dupa cum probabil medicul a explicat deja, aceasta boala trebuie in primul rand tinuta sub control. Acest lucru
inseamna sa supraveghezi foarte strict dieta si sa ai in permanenta grija sa te hranesti astfel incat cantitatea de minerale
si vitamine sa nu scada. La ora actuala exista foarte multe studii privind boala Crohn, multe din ele s-au finalizat, altele
sunt in desfasurare. Medicina alopata ofera ca solutii de tratament antiinflamatoriile, steroizii, imunosupresoarele etc care
in timp pot avea foarte multe reactii adverse.
In schimb sfatul meu este ca mai ales in perioadele de criza sa urmezi tratamentul alopat. In perioadele de
remisie insa poti urma un tratament naturist care in timp te poate ajuta sa tii boala sub control.

In primul rand trebuie sa fii foarte atent la dieta si in timp sa observi chiar tu singur ce alimente poti consuma fara
sa deranjezi tractul digestiv. In general se recomanda bineinteles evitarea excitantelor digestive (cafea, alcool,
condimente iuti etc) iar unii nutritionisti mai radicali recomada chiar eliminarea din alimentatie a carnii, produselor lactate,
oua etc, ramanand in final o dieta vegetariana.
Britanicii recomanda dieta lichida de 6 saptamani cu preparate enterale, in general este recomandabil ca hrana sa fie
lichida sau semilichida si alimentele trebuie sa fie foarte bine preparate (la foc). Atentie, unele cereale pot declansa criza
dureroasa.
In functie de zona de localizare a inflamatiei digestive se pot adminsitra preparate naturale simptomatice.
Pentru tratamentul de fond al afectiunii, se va lua in calcul respectarea regimului alimentar, precum si administrarea unor
compusi naturali care amelioreaza in timp aceasta boala. Studii recente au aratat eficienta urmatoarelor: curcumina, ulei
de peste, betacaroten, urzica, zinc.
Datorita faptului ca flora intestinala este serios afectata se vor administra probiotice (operculate in invelis
gastrorezistent pentru a nu se degrada sub actiunea acizilor gastrici).
Cercetatorii de la Universitatea din Florida au lansat de curand ipoteza virala sau bacteriana a bolii Crohn. Se
pare ca o bacterie numita Mycobacterium paratuberculosis care se gaseste la animalele ierbivore ar avea legatura cu
aparitia raspunsului imunitar intestinal.
In alta ordine de idei este de retinut si teoria orientala a celor cinci elemente din Medicina Traditionala
Chineza. Aceasta afirma ca un ficat prea "incalzit" determina dergelarea splinei si pancreasului care sunt direct
raspunzatoare de inflamatiile aparute la nivelulul tubului digestiv. Pentru reechilibrare se recomanda plante care "racesc"
ficatul, precum si un regim de viata care sa "crute" acest organ. Astfel se recomanda evitarea stresului, a emotiilor
negative (in special furia) a alimentelor "fierbinti" care incalzesc si usuca ficatul (mancarea conservata, cu E-uri, snack-uri,
cafea, alcool, tutun, ceai negru etc). Dintre plantele care racesc ficatul sunt: XIA-KU-KAO (prunella vulgaris - busuioc
salbatic - partea aeriana 6-10 grame/doza - se face ceai) si ZHI-ZI (gardenia jasminoides - fructe de gardenie 3-10
grame/doza -se face ceai). Se beau 2-3 ceaiuri pe zi.
Nu in ultimul rand, deoarece aceasta afectiune apare pe fondul unei dereglari imunitare, sunt necesare plante
care sa "domoleasca" sistemul imunitar care in aceasta afectiune tinde sa devina prea agresiv devenind daunator
propriului tub digestiv. Plantele folosite in alergii pot da rezultate si in acest caz (Trei frati patati).
Si atentie, NU se recomanda folosirea preparatelor imunostimulatoare (echinacea , gheara matei etc) care pot determina
exacerbarea simptomatologiei digestive.
Datorita faptului ca aceasta afectiune prezinta o plaja mare de complicatii (diaree,ulceratii, fisuri anale, depletie
de minerale si vitamine, osteoporoza etc) acestea se trateaza naturist ca afectiuni de sine statatoare.
Boala Crohn este o afectiune inflamatorie intestinala (face parte din familia bolilor inflamatorii intestinale - BII), care
determina inflamatia si ulceratia tractului digestiv. Poate afecta orice portiune a tubului digestiv, insa are predilectie pentru
partea terminala a intestinul subtire (ileon) si intestinul gros (colon). Boala Crohn afecteaza straturile profunde ale tubului
digestiv, cauzand ulceratii la acest nivel.

S-a dovedit faptul ca boala poate fi declansata de aparitia unui raspuns imun anormal impotriva bacteriilor
intestinale saprofite (care se gasesc in mod normal la nivelul intestinului gros) sau prin mecanisme imune complexe
secundare unor infectii cu diferite bacterii sau virusi (Mycobacterii tuberculoase, Yersinia enterolitica, E. Coli, B. fragilis).
Complicatiile bolii Crohn pot fi, si ele, multe si variate, plecand de la aparitia fistulelor si fisurilor anale (interne
si externe), obstructia progresiva a intestinului subtire, hemoragiile intestinale, pana la simptome neasociate cu tractul
digestiv, care pot consta in inflamatii la nivel articular si ocular, aparitia calculilor renali sau vezicali, si chiar inflamatia
ductelor biliare (colangita sclerozanta).
Factori declansatori :
- anumite alergii sau sensibilitati alimentare
- disbioza,inclusiv dezechilibru bacterian si infectii
- permeabilitate intestinala crescuta

Primul pas in corectarea dietei este identificarea alimentelor agresive si eliminarea lor.Urmatorul pas este reglarea
disbiozei si popularea tractului digestiv cu bacterii benefice potrivite.

De consumat cu moderatie sau evitat :

Produsele lactate. Se pot consuma cu multa moderatie produse lactate fermentate cum sunt iaurturile si branza;
Alimentele care fermenteaza. In vederea diminuarii diareei si a durerilor abdominale, este bine sa se evite produsele
care favorizeaza flatulenta si senzatia de balonare: fasole, varza, ceapa, citrice, bauturile gazoase, popcorn etc;
Fibrele alimentare. Fibrele alimentare fac parte din alimentatia zilnica (cereale, legume, fructe crude etc). Extrem de
recomandate pentru foarte multe persoane, fibrele nu sunt tocmai potrivite pentru o persoana care sufera de boala .
Fructele uscate (nuci, seminte, alune, arahide etc). Acestea pot ramane blocate intr-o anumita zona a intestinului si
pot provoca dureri;

Alimente benefice in boala crohn :

1. Fructele de avocado: sunt bogate in grasimi mononesaturate, fiind totodata o sursa excelenta de fibre, proteine,
potasiu, vitamina E, complexul B si acid folic.
2. Cartofii dulci portocalii: sunt o sursa bogata de vitaminele A si C, complexul de vitamine B, mangan, potasiu si
aminoacidul triptofan. Pretuiti pentru proprietatile lor antiinflamatorii, cartofii dulci portocalii se pot consuma la cuptor, fierti
sau sub forma de piure, ori chiar gatiti pe gratar. Pacientii cu boala Crohn nu ar trebui sa le consume coaja, intrucat
contine prea multe fibre capabile sa declanseze simptomele inflamatorii intestinale.
3. Lapte de migdale : bogat in proteine si grasimi esentiale omega 3, care faciliteaza digestia si nu produce reactii
gastrointestinale neplacute.
4. Supele de legume : legumele consumate in stare cruda pot declansa reactii de fermentatie in timpul digestiei, de
aceea gatirea lor in supe este o alternativa excelenta pentru persoanele diagnosticate cu boala Crohn. Medicii recomanda
asezonarea supelor cu legume cu ierburi aromatice sau bulion, in locul smantanii, care este mult mai greu tolerata de un
sistem intestinal iritabil.
5. Ouale : sunt surse excelente de proteine, iar albusul este foarte usor digerabil. Se pot consuma in orice forma de
pacientii cu boala Crohn, insa este de preferat evitarea untului sau a uleiului in procesul de gatire, pentru mentinerea unui
nivel optim al colesterolului.

6. Somonul : grasimile esentiale omega-3 din somon sunt cunoscute pentru actiunea lor antiinflamatoare, iar somonul
este o sursa excelenta ai acestor acizi grasi sanatosi. Este recomandata gatirea cat mai simpla a somonului in cazul bolii
Crohn, intrucat alte grasimi si condimente ar putea fi factori declansatori ai simptomelor afectiunilor inflamatorii intestinale.
7. Uleiul din seminte de in : s-a dovedit, in cadrul mai multor studii de specialitate, benefic in controlul simptomelor bolii
Crohn. Acesta furnizeaza grasimi esentiale omega-3, care neutralizeaza reactiile inflamatorii din organism
8. Papaya: Desi multe persoane diagnosticate cu boala Crohn evita fructele de teama proceselor stomacale fermentative,
chiar si in timpul episoadelor acute, fructele de papaya sunt optiuni alimentare bune si nutritive. Alaturi de mango, pepene
galben si banane, aceste fructe exotice sunt usor digerabile. Papaya contine o enzima speciala, numita papaina, care
ajuta organismul sa digere proteinele. Fructul de consistenta untoasa mai este bogat si in vitamina C, vitamina A, acid
folic si potasiu, fiind disponibil in magazine pe toata durata anului.
9. Carnea de pasare : bogata in proteine, usor digerabile si satioase, adica benefice intr-o dieta menita de menajeze un
sistem gastrointestinal sensibil.10.Ardei capia copti : gustosi si foarte sanatosi, ardeii capia copti (cu coaja indepartata)
sunt deliciosi, hranitori si siguri pentru persoanele care sufera de boala Crohn. Chiar si asa, ei nu sunt tolerati perfect de
toata lumea.

11. Orezul alb : este recomandat si in dieta bolii Crohn, deoarece este usor de digerat. De asemenea, el furnizeaza si
caloriile necesare in perioadele in care apar simptomele intestinale neplacute (varsaturi, diaree etc.). Singura conditie
este consumul orezului alb foarte bine fiert.
12. Untul de arahide : Fructele oleaginoase sunt surse excelente de grasimi sanatoase, vitamina A si proteine, insa nu
sunt usor digerabile odata consumate in stare naturala. Din acest motiv, untul de arahide sau de migdale reprezinta o
varianta mai putin periculoasa pentru pacientii cu boala Crohn, cata vreme este foarte fin.
13. Pasta de humus : daca fasolea provoaca gaze intestinale si nu este de bun augur pentru suferinzii de boli inflamatorii
intestinale, nautul preparat sub forma de pasta fina (humus) constituie o sursa pretioasa de proteine si alti nutrienti
esentiali pentru organism.
14. Ovaz : spre deosebire de legumele crude, fructe sau nuci, ce contin fibre insolubile si pot agrava simptomele bolii
Crohn (cum ar fi diareea), ovazul contine fibre solubile, ce absorb apa si circula mult mai usor prin tractul digestiv.
15. Piure de legume : nutritionistii recomanda piureul de legume (dovleac, morcovi, pastarnac) ca o sursa importanta de
nutrienti, fara efecte nefaste.
16. Piure de naut/linte : sunt alimente benefice pentru cei care sufera de afectiuni intestinale, avand un continut bogat de
proteine si alte substante nutritive.

Tratament naturist :
-

curcuma : inhiba sinteza si secretarea moleculelor care, in mod obisnuit, atrag la locul inflamatiei un influx masiv de
neutrofile si, in acelasi timp, suprima atat capacitatea neutrofilelor de a reactiona la chemarea respectivelor
substante, cat si migratia leucocitelor la locul inflamatiei.

MSM : reface mucoasa gastro-intestinala in boala Crohn, colita ulcerativa, diverticuloza, reflux gastro-esofagian,
hiperaciditate

boswellia: boli inflamatorii ale intestinului (boala Crohn, colite ulcerative), inclusiv dureri abdominale, scaune moi,
mucus si sange in scaun
aloe vera : polizaharidele ntlnite n aloe vera ajut la mbuntirea digestiei, previne i vindec infeciile cu fungi,
trateaz hiperaciditatea i ajut la ameliorarea afeciunilor precum ulcerul, sindromul colonului iritabil sau boala
Crohn.
uleiul de catina,galbenele si sunatoare
gemoderivate : combinatie de macerate glicerinice cu efect protector asupra mucoasei digestive si anti-inflamator:
Extract din muguri de Coacaz negru - Ribes nigrum, 35-40 pic dimineata, Extract din mladite de Mur - Rubus
fructicosus, 35-40 pic la pranz si Extract din muguri de Smochin
Ficus carica, 35-40 pic seara
glutamina : protector exceptional al sistemului digestiv in cancer, sindromul de permeabilitate intestinala, colita, boala
Crohn, diaree, ulcer, consumul de antiinflamatoare nesteroidiene, infectii digestive, atrofia mucoasei intestinale
(mentine nivelul imunoglobulinei A (IgA) care reduce atasarea bacteriilor patogene de celulele mucoasei intestinale)

Ileita terminala (Boala Crohn).

Ileita - inflamatie nespecifica a intestinului, ce afecteaza de obicei ultima parte a intestinului subtire (ileonul) si colonul.
Tratamentul depinde de boala in cauza, numeroase ileite acute se vindeca spontan.
Ileita terminala
Se caracterizeaz printr-un proces inflamator granulomatos nestecific ulceros i fibrozant cu evoluie cronic. Clasic este
definit ca o enterit segmentar ce prinde ileonul terminal, dar exist i alte localizri ale bolii ce pot interesa colonul
ascendent, sigma sau rectul. Afeciunea este rar, se ntlnete la vrsta adult i are o etiologie necunoscut. Leziunile
intereseaz ganglionii mezenterici i peretele intestinal adiacent mezenterului, evolund cronic cu tendin ulceroas i
fistulizant sau stenozant. Simptomatologia este n funcie de localizare (ileon terminal, sigm, rect) i de form clinic
(acut sau cronic). Forma acut evolueaz sub masca unei apendicite acute i de obicei laparoscopia pune diagnosticul.
Forma cronic evolueaz ondulant, pe un interval lung (ani de zile) avnd ca simptome cardinale o diaree intermitent,
moderat cu dureri n fosa iliac dreapt sau periombilical ce apar la circa 3-4 ore dup mese. Bolnavii sunt astenici,
adinamici, palizi, prezentnd i o stare febril. Adeseori se palpeaz un cordon ileal aproape tumoral. n lunga evoluie a
bolii apar abcese, fistule, hemoragii digestive sau stenoze. Examenul radiologic executat n condiii speciale este de mare
utilitate n stabilirea diagnosticului. Evoluia bolii este urmrit prin urmrirea curbei termice, a intensitii durerii, a diareei,
a VSH-ului, a anemiei, a proteinemiei i a colesterolului.
Tratament: este diferit, n funcie de faz i form de boal. n perioadele evolutive cu febr, diaree, stare general
alterat se impune repausul la pat, pe cnd n fazele de remisiune bolnavul i poate desfura activitatea evitnd
eforturile deosebite, frigul, etc.
Dietetica. Urmrete realizarea unei alimentaii complecte, dar de cruare n funcie de gradul tulburrilor intestinale i de
tolerana individual. Se interzic celulozicele (legume uscate, varz, anumite leguminoase, coji) i alimente greu
digerabile (carne btrn, afumturi, slnin, brnzeturi fermentate), condimentele (piper, mutar, boia, ardei iute, usturoi,
ceap). Excluderea laptelui poate fi suficient pentru suprimarea diareei. Alimentaia trebuie s fie bogat n vitamine i
sruri minerale (sucuri de legume).
Tratamentul cu plante:

In cazul durerilor bi calde, sau comprese calde, pn la calmarea durerilor. In sindromul de putrefacie regimul alimentar
va fi srac de la nceput n proteine, care se vor da numai treptat. In ambele este util consumul iaurtului care reface flora
util a intestinelor care este de multe ori dereglat.
n toate cazurile se poate da crbune medicinal (6-15 capsule ) sau mai multe lingurie de praf fiind socotit foarte eficient
mai ales n fazele acute ale afeciunii, dar i n cea cronic.
Se pot folosi urmtoarele plante medicinale: afine, angelic, anin, anghinare, anin, brad, cerenel, chimen, cimbrior,
cimbru, coada racului, coada oricelului, corn, creioar, fenicul, fragi, frasin, glbenele, ienupr, in, lmie, lumnric,
mce, mr, mtreaa bradului, ment, morcov, mur, mueel, nalb, nuc, obligean, orz, pducel, ppdie, pelin, praz,
roini, salcie, sclipei, scumpie, sorbestrea, stejar (coaj), suntoare, traista ciobanului, ttneas, troscot, turi mare,
ulm, urzic, zmeur.
Modul de folosire al plantelor:
Afin (Vaccinum myrtillus)-se pot folosi fructele-100 g de fructe consumate zilnic. Se poate de asemenea face un ceai
din 1 linguri de fructe mrunite la 250 ml ap clocotit. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoar. Se consum 3
cni pe zi. Se poate de asemenea folosi siropul de afine cte 1 linguri n 100 ml ap de 3 ori pe zi. Frunzele se pot lua
sub form de praf care se pune sub limb pentru 15 minute apoi se nghite cu ap. Se face de 3 ori pe zi nainte de mese.
Se poate de asemenea pune 2 lingurie de frunze mrunite la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute apoi se
strecoar. Se pot consuma 3 cni pe zi. n timp acestea regleaz digestia. Este planta cel mai des folosit. Exist la orice
magazine Plafar Eridiarom fcute din extract de afine care se pot lua conform indicaiilor productorului. Este foarte util n
distrugerea diareei i are i o marcant aciune antibiotic, indiferent sub ce form se folosete.
Angelic (Angelica arhangelica) este indicat s se ia tinctura care exist gata preparat la toate magazinele naturiste.
Este antidiareic, antibiotic. Se folosete conform indicaiilor productorului.
Anin (Anus incata) se macin coaja uscat cu ajutorul rniei de cafea. Se pune 1-2 lingurie la 250 ml ap i se fierbe
timp de 10 minute, apoi se strecoar. Se consum cte 1 can dup mese. Este un ceai foarte eficient n oprirea diareei.
Anghinare (Cynara scolymus) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, la nceputul tratamentului ajutnd organismului s se
debaraseze de toxinele acumulate.
Brad (Abies alba) se folosesc acele de brad, muguri, sau vrfuri de ramuri toate mrunite foarte bine. Se pun 2 lingurie
la 250 ml ap i se fierb timp de 15 minute, apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni pe zi. Este eficient fiind un antibiotic
natural foarte eficient distrugnd o serie de ageni patogeni i ajut totodat la oprirea diareei datorit taninului pe care-l
conine. Se poate folosi i rina sugndu-se n gur buci de rin de mrimea unei alune de mai multe ori pe zi.
Cerenel (Geum urbanum) 1 linguri de rdcin i rizomi se pune la 250 ml ap i se fierbe timp de 5 minute, apoi se
strecoar. Se pot consuma 3 cni pe zi, cte una dup fiecare mas, ajutnd la dispariia diareei i totodat fiind un
antibiotic i astringent.
Chimen (Carum carvi) 1 linguri de semine mcinate se pune la 250 ml ap i se fierbe timp de 5 minute, apoi se
strecoar. Se consum doar o can pe zi, fiind util doar n cazurile n care apar balonri dup mas. La aceast
afeciune nu este bine s se depeasc 1 can putnd s provoace o laxaie care nu este de dorit.

Cimbrior (Tymus vulgaris) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute
apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic foarte puternic i pentru calmarea
durerilor..
Cimbru (Satureja hortensis) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic foarte puternic i pentru
calmarea durerilor..
Coada racului (Potentila anserina) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic i datorit faptului c conine
tanin care ajut la oprirea diareei.
Coada oricelului (Achillea milefolium) 1 linguri de flori (sunt mai eficiente ca planta) se pune la 250 ml ap clocotit.
Se acopera pentru 15 minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic,
coninnd azulene i pentru ajutorul care-l d n oprirea diareei i calmarea durerilor.
Corn (Cornus mas) se indic s se consume 100 g de fructe de 3 ori pe zi n cure de mai lung durat fiind foarte
astringente i combtnd diareea. Se poate folosi i coaja mcinat dup uscare- se macin coaja uscat cu ajutorul
rniei de cafea. Se pune 1-2 lingurie la 250 ml ap i se fierbe timp de 10 minute, apoi se strecoar. Se consum cte
1 can dup mese. Este un ceai foarte eficient n oprirea diareei, conine tanin.
Creioar (Alchemilla vulgaris) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic i datorit faptului c conine
tanin care ajut la oprirea diareei avnd i un efect antibiotic.
Fenicul (Foeniculum vulgare) 1 linguri de semine mcinate se pune la 250 ml ap i se fierbe timp de 5 minute, apoi
se strecoar. Se consum doar o can pe zi, fiind util doar n cazurile n care apar balonri dup mas. La aceast
afeciune nu este bine s se depeasc 1 can putnd s provoace o laxaie care nu este de dorit.
Fragi (Fragaris vesca) 1 lingurie de frunze mrunite se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute apoi
se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul astringent pe care-l are acest ceai.
Frasin (Fraxinus excelsior) se macin coaja uscat cu ajutorul rniei de cafea. Se pune 1-2 lingurie la 250 ml ap i
se fierbe timp de 10 minute, apoi se strecoar. Se consum cte 1 can dup mese. Este un ceai foarte eficient n oprirea
diareei, conine tanin.
Glbenele (Calendula officinalis) 1 linguri de flori mrunite se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic pe care-l au ns au i un efect
laxativ mai slab.
Ienupr (Juniperus comunis) se folosesc bacele mrunite 1 linguri se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera
pentru 15 minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic pe care-l au ns au
i un efect puternic diuretic. Nu se dau celor care au afeciuni serioase la rinichi sau chiar rni la aparatul urinar.
In (Linum usitatissimum) se folosesc seminele pentru a cura intestinele de toxinele acumulate i pentru ajutorul care-l
dau n calmarea durerilor i datorit faptului c au un hormon natural care poate ajuta n cazul afeciunilor n special
femeilor, mai ales dac se folosete mpreun cu soia n alimentaie.

Lamaie (Citrus lemon). Se va cuta o lmie mai coapt. Se stoarce sucul separat ntr-un pahar apoi coaja i pulpa se
taie felii i se pune cu 250 ml ap la fiert pn se moaie coaja. Se las s se rceasc i apoi se strecoar peste sucul
obinut anterior. Este foarte eficient datorit vitaminei C pe care o conine. Este foarte astringent i dezinfectant.
Lumnric (Verbascum phlomoides) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera
pentru 15 minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul antibiotic
Mce (Rosa canina) se folosesc bacele (seminele) care se zdrobesc apoi se pune 1 linguri la 250 ml ap clocotit.
Se acopera pentru 15 minute apoi se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul oferit de vitamina
C.
Mr (Mallus pumilla) se folosesc crude pentru efectul care-l au asupra organismului n special pentru pectinele i
vitamina C coninute. Se pot folosi i sub form de suc sau rase. Prin pregtirea lor cu cldur (fierbere, coacere, etc) li se
distrug enzimele. De asemenea sucul se mai folosete i pentru a amesteca cu alte sucuri mai puin plcute la gust. Se
poate pune cu orice suc. n plus se gsesc tot anul.
Mtreaa bradului (Usnea barbata) 1-2 lingurie la 250 ml ap i se fierbe timp de 10 minute, apoi se strecoar. Se
consum cte 1 can dup mese. Este un ceai foarte eficient n oprirea diareei, conine tanin i este un bun antibiotic,
fr efecte secundare nedorite.
Ment (Menta piperita) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute apoi
se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul care-l are asupra aparatului digestiv ajutnd la
balonri, dureri, etc. Se poate pune i compres extern cald cu acest ceai pentru calmarea durerilor.
Morcov (Daucus carota) se folosete n special sucul de morcovi din care se va lua cte 200 ml de 3 ori pe zi cu 15
minute nainte de mese. Are mult vitamina A (provitamin A) care este foarte util pentru efectul de cicatrizare al
intestinelor. Se poate folosi ca baz pentru orice suc cu care se poate amesteca.
Mure (Rubus fruticosus)-se folosesc rugii de mure. 2 lingurie de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se
acopera pentru 15 minute apoi se strecoar. Se vor consuma 3 cni pe zi. Are efect de calmare a intestinelor.
Mueel (Matricaria chamomilla) 1 linguri de flori mrunite se pune la 250 ml ap i se fierbe pentru 5 minute. Se
strecoar i se consum cte 2-3 cni pe zi. Una dup fiecare mas, pentru efectul antibiotic, coninnd azulene.
Nalb (Malva crispa) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute apoi
se strecoar. Se vor consuma 2-3 cni pe zi, fiind util pentru efectul care-l are asupra aparatului digestiv ajutnd datorit
faptului c este foarte emolient i calmnd durerile dac exist.
Nuc (Juglans regia) 2 lingurie de frunze mrunite se pun la 250 ml ap i se fierbe pentru 15 minute. Se strecoar i se
pot consuma 3 cni. Este util pentru ajutorul care-l d n dispariia diareei i pentru faptul c ajut la diminuarea
secreiilor i chiar pentru efectul antibiotic.
Obligean (Acorus calamus) se macin rdcin sub form de praf cu rnia de cafea i se pune 1 linguri de praf
sub limb pentru 5 minute apoi se nghite cu ap. Este eficient pentru reglarea glandular i pentru c ajut la curirea
organismului de toxine.
Orz (Hordeum vulgare) se indic folosirea seminelor mcinate sau germinate pentru mineralele i vitaminele care le
conine. De asemenea se poate consuma cte 1 linguri de 3 ori pe zi, din sucul obinut din plante tinere (20-30 cm)
verzi.

Pducel (Crataegus monogyna) 1 linguri de frunze i flori se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se pot consuma 2-3 cni pe zi, pentru efectul cicatrizant pe care-l are i de calmarea durerilor.
Ppdie (Taraxacum officinalis) se pot folosi frunzele proaspete pentru salat i se consum crude. Se pot de
asemenea face cure cu tijele florale. Se culeg n fiecare zi 10 tije cu flori. Se spal apoi lise rupe floarea i se arunc. Se
consum acestea mai ales n cazurile de constipaie. La fel se procedeaz cu rdcinile 1 linguri de rdcin mrunit
se pune la 250 ml ap i se consum cte 2-3 cni pe zi, tot pentru dispariia constipaiei i curirea organismului de
toxine.
Pelin(Artemisia absinthum)-2 lingurie praf de plant se pune la 500 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute apoi
se strecoar. Cu lichidul obinut cnd ajunge la temperatura corpului se fac clisme zilnic fiind una dintre plantele care au i
aciune antibiotic i totodat ajut la dispariia paraziilor intestinali.
Praz (Allium porum) se consum n alimentaie pentru ajutorul care-l d datorit faptului c este antibiotic i totodat
laxativ. Atenie ns nu toat lumea l suport fiind socotit un tratament prea puternic pentru unele persoane. Fiert ns sau
n diferite mncruri este un bun medicament pentru calmarea intestinal.
Roini (Melissa oficinalis) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute
apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru calmarea nervoas pe care o poate da.
Salcie (Salix alba) se macin coaj uscat cu rnia de cafea transformndu-se n praf, care se pune 1 linguri sub
limb pentru 5 minute, apoi se nghite cu ap. Se mai poate pune 1-2 lingurie de praf la 250 ml ap i se fierbe timp de 5
minute apoi se strecoar. Se poate consuma 2-3 cni pe zi. Este foarte util n cazul diareei combtnd foarte eficient
diareea i mai poate fi folosit pentru efectul de calmarea durerilor sau antiinflamator. Conine acid acetilosalicilic care spre
deosebire de aspirin nu are efecte adverse i efectul este acelai. Extern se pot pune comprese calde cu ceai pentru
calmarea durerilor.
Sclipei (Potentilla erecta) conine tanin galic att n rdcini i rizomi dar i n plant. Din aceast cauz are puternice
proprieti puternic astringente i se poate folosi att n enterocolitele acute sau cronice sau dizenterie i diaree de orice
fel. Se poate folosi n mai multe feluri: praf de plant uscat cte un vrf de cuit de 3 ori pe zi. Se mai poate folosi 2
lingurie de plant la 250 ml ap clocotit se las 15 minute, apoi se strecoar. Se beau 2-3 cni pe zi. Tinctur cte 10
picturi diluate de 3 ori pe zi. Este util datorit efectului antibiotic i de cicatrizare pe care-l are consumul acestui ceai.
Scumpie (Cotinus coggygria) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru efectul de cicatrizare.
Sorbestrea (Sanguisorba officinalis) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru
15 minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru efectul antibiotic.
Stejar (Quercus robur) se macin coaj uscat cu rnia de cafea transformndu-se n praf, care se pune 1 linguri
sub limb pentru 5 minute, apoi se nghite cu ap. Se mai poate pune 1-2 lingurie de praf la 250 ml ap i se fierbe timp
de 5 minute apoi se strecoar. Se poate consuma 2-3 cni pe zi. Este foarte util n cazul diareei combtnd foarte eficient
diareea i ajutnd la diminuarea secreiilor.
Suntoare (Hipericum perforatum) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru efectul antibiotic. Exist i un ulei de
suntoare obinut din 50 g de plant mrunit pus la 250 ml ulei preferabil extra-virgin sau obinut la rece. Se ine 6

sptmni i apoi se poate lua cte 1 linguri ajutnd n cazul constipaiei sau pentru efectul cicatrizant pe care-l are la
nivelul ntregului aparat digestiv.
Ttneas (Symphytum officinalis) 1 linguri de rdcin mrunit se pune la 250 ml ap i se fierbe timp de 5
minute, apoi se strecoar. Se pot consuma 2-3 cni pe zi. Este o plant care ajut foarte mult la dispariia rnilor
intestinale. Se poate folosi i tinctur cte 10 picturi de 3 ori pe zi, diluate cu 100 ml ap.
Traista ciobanului (Capsela bursa pastoris) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera
pentru 15 minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru diminuarea secreiilor,
hemoragiei i diareei.
Troscot (Polygonum aviculare) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru i mai poate fi folosit pentru efectul de
calmarea durerilor sau antiinflamator. Conine acid acetilosalicilic care spre deosebire de aspirin nu are efecte adverse i
efectul este acelai. Extern se pot pune comprese calde cu ceai pentru calmarea durerilor.
Turi mare (Agrimonia eupatoria) 1 linguri de plant mrunit se pune la 250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15
minute apoi se strecoar. Se consum 2-3 cni de ceai pe zi, fiind foarte util pentru eliminarea toxinelor i contra
constipaiilor atunci cnd exist.
Ulm (Ulmus campestre) se macin coaj uscat cu rnia de cafea transformndu-se n praf, care se pune 1 linguri
sub limb pentru 5 minute, apoi se nghite cu ap. Se mai poate pune 1-2 lingurie de praf la 250 ml ap i se fierbe timp
de 5 minute apoi se strecoar. Se poate consuma 2-3 cni pe zi. Este indicat s se foloseasc n special n cazurile mai
grave avnd un efect bun chiar i la cancer.
Zmeur (Rubus idaeus) se pun muguri sau mldie tinere i frunze 1 linguri mrunit la 250 ml ap i se fierb timp de 5
minute. Se poate consuma cte 1 can dup fiecare mas fiind foarte indicat pentru gustul deosebit care-l are i pentru
efectul cicatrizant. De asemenea se pot consuma fructele cte 100 g de fructe pe zi, perioade ct mai lungi de timp pentru
vitamine i minerale. Se indic mai ales pentru cei anemiai.
n toate cazurile se d tinctur de propolis cte 2 picturi la fiecare 5 kg corp, luate de 3 ori pe zi. Acestea se vor pune
pe un miez de pine, se mestec bine n gur, apoi se nghit. Se vor lua nainte de mese, pentru efectul anesteziant,
antibiotic i pentru efectul antiinflamator i de refacere celular.
De asemenea polenul de albine 20 g pe zi se poate lua de fiecare cu condiia s fie foarte bine mrunit n gur, nainte
de nghiire, pentru c organismul nu-l poate digera fiind nvelit n echin de ctre albine n timpul preparri lui.
Se pot face de asemenea clisme cu plante medicinale zilnic.
Reeta 1: se folosesc urmtoarele plante: frunze ment, frunze nuc, roini. Se pune cte 1 linguri din fiecare plant la
250 ml ap clocotit. Se acopera pentru 15 minute, apoi se strecoar. Se bea n 3 reprize naintea meselor cu 15 minute.
Atenie n enterocolitele acute i diareei infecioase, nu se consum nimic altceva dect orez fiert n ap timp de 24 ore,
sub form de sup sau pilaf ns fr grsime.
Oet de mere i miere- 2 linguri se pun la 250 ml ap i se pune miere dup gust. Se poate consuma 2-5 cni pe zi.
Ajut foarte mult la afeciune i totodat asigur organismului o serie de minerale i alte substane utile organismului.
Argil- se prefer argila care se va lua din locuri ne poluate de unde domiciliaz omul. Se poate folosi orice argil de
orice culoare. Este indicat ns cea verde sau roie. Se va pune o linguri de argil la 250 ml ap i se mestec bine,

apoi se va lsa pentru 8 ore i apoi se consum apa de la suprafa fr s se agite. Acest lucru se face timp de 3-5 zile,
apoi cu o lingur de lemn se agit i se bea apa tulbure. Cura aceasta se poate ine perioade lungi de timp de ctre orice
om cu efecte foarte bune pentru organism.

Vindecarea energetica, mentala, emotionala

Mintea nostr produce gnduri n mod continuu i permanent, forme de energie care sunt stocate n corpul mental
i n memoria celular a corpului fizic. Nivelul de vibraie, gradul de curenie a acestora influentez n mod direct i
starea de sntate a fiecarei celule i implicit a intregii fiine fizico-energetice. Iar atunci cnd persistam ntr-o gama
negativist, puterea distructiv a acestora acapareaz, devenind o reala ameninare pentru organism. Tipurile de gnduri
negative, frecvena dominant de manifestare vibreaz cu fiecare organ corespondent, atragandu-le pe principiul
rezonantei. Asa apare boala datorat exclusiv gndurilor negative captive i alimentate prin persistarea n starile asociate.
Dar atunci cnd tim s decodm boli i stri de ru i cnd tim la ce fel de emoii sau gnduri sunt legate, este foarte
uor s nelegeti i s simtiti ceace triti. Fiecare cauz este legat un fapt real, trait anterior, pe care ati putea sa vi-l
amintiti foarte usor. Dac cuplati contiina de gnduri i de emoii care au dus la dezvoltare de boli i stri de ru, se
poate ca schimbnd aceste gnduri i emoii s v regsii sntatea. Simplul fapt de a ti de unde provine starea mea de
ru sau boala mea, poate s aduc schimbri n corpul meu fizic. In unele cazuri chiar, schimbarea pozitiv poate s fie
de 50% i poate chiar s mearg pn la 100%, adic vindecarea complet.
Ileita este o inflamatie a ultimei parti a intestinului subtire, ileonul, care se manifesta prin dureri puternice. In cazul
bolilor provocate de bacterii sau virusi, - ileita poate fi confundata cu o criza de apendicita. Infectiile legate de SIDA si de
tuberculoza pot provoca inflamarea ileonului, dar cazurile cronice reprezinta boala lui Crohn. Semnificatia poate fi o forma
de autopedepsire, ca urmare a unui puternic sentiment de culpabilitate. Exista "ganduri negre", furie si disperare.
Majoritatea oamenilor privesc boala ca pe un ghinion n viaa lor, o nedreptate, mai ales dac este vorba
de o maladie ereditar sau e luat de la cineva. Orice boal sau accident aprut n viaa ta a fost provocat de tine.
Boala este pur i simplu un semnal al corpului tu. Supracontiina ta, latura ta divin, Dumezeul tu interior i
trimite un mesaj ca s-i atrag atenia asupra faptului c n aciunile, vorbele i gndurile tale este ceva care se
opune legii iubirii. De aceea este necesar s captezi mesajul i s mulumeti supracontiinei tale c i l-a
transmis. Dac nu reueti s descifrezi mesajul, este posibil ca bolile i accidentele tale s se intensifice.
Emoia este reactia fiinei la un stimul exterior sau interior si care-i aduce modificri structurale si
funcionale in cadrul intregii fiinte: celule, organe, sisteme, centrii energetici, corpuri energetice, meridiane,
biocampuri, etc. Cand emotia este negativa, toate modificarile sunt negative, afectand in mod direct sanatatea

instantaneu si pe mai multe planuri ale fiintei. Vindecarea emoiilor negative i a tiparelor comportamentale
cauzatoare presupune accesarea celor patru segmente ale fiintei:
- mental - prin recunoaterea i nelegerea tiparului
- emoional - prin identificarea i trirea sentimetelor
- fizic - prin curarea memoriei celulare stocate n corp
- spiritual - prin contientizare.
Eliminarea emotiilor nedorite se poate face si prin meditatie sau rugaciune.
Emoiile pozitive care ar putea s le nlocuiasc sunt: acceptare, ambiie, anticipare, bucurie,
buntate, bunvoina, calm, caritate, confort, credin, curaj, curiozitate, desftare, dorin, empatie,
entuziasm, fericire, generozitate, hotrre, iertare, interes, iubire, ncredere, minunare, modestie,
mulumire, ndejde, onoare, pace, pasiune, prietenie, rbdare, recunotin, satisfacie, smerenie,
surpriz, voin. Vindecarea este cel mai adesea, chiar Calea spre Vindecare. Iar Calea spre Vindecare trece
ntotdeauna prin punctul unde mintea, inima i trupul se unesc i devin Una cu Energia Creatoare i cu Iubirea.
Vindecarea este n noi.

In cazul diareei, dizenteriei ai alte afectiuni ale intestinului subtire, suntem intr-o situatie inversa constipatiei.
Lucrurile nu mai sunt retinute ci din contra. Resturile nu mai sunt dense ci lichide, acide, arzatoare. Acest caracter lichid si
alunecos semnaleaza faptul ca persoana nu asimileaza. Hrana nu trece bariera intestinului subtire si se gaseste trimisa
direct in colon, desi uneori si acesta este inflamat (enterocolita, infectii intestinale). Suntem in prezenta unei persoane
care are dificultati in a asimila, a accepta ceea ce vine din exterior. Trairile, experientele, situatiile intalnite sunt
perturbante si emotiile se amesteca intr-o maniera confuza cu faptele si realitatea. Acest amestec interior se traduce
uneori printr-o stare inflamatorie (enterocolita, enterita) care semnaleaza prezenta iritatiilor, furiilor retinute sau datorita
starii infectioase, semnaleaza responsabilitatea exterioara.

Diferit de gastro-enterita care marcheaza o dificultate de digerare, enteritele si enterocolitele marcheza o

dificultate de asimilare, de a lasa sa patrunda in noi. Aceasta dificultate poate fi datorata fie unei saturatii, unei
exces de informatii, de date, de trairi, de emotii, fie unei frici viscerale de ceea ce poate veni din exterior, pe care
nu-l cunoastem si ne e teama ca va patrunde in noi, ne va marca. E bine de stiut ca ar trebui sa se scada ritmul,
sa se relaxeze presiunea asupra nevoii de a sti sau de a avea, sau daca trebuie, sa ne asiguram in legatura cu
ceea ce vine din exterior, permitandu-ne astfel sa digeram mai bine. In cazul cel mai grav, persoana poate ajunge
la maladia Crohn. Aceasta inflamatie a partii terminale a intestinului subtire, chiar inaintea intestinului gros (la
organul energetic Intestin Gros, problemele sunt generate de: idei fixe peste care nu vrem sa trecem), poate avea
o evolutie dureroasa si infectioasa importanta. Este intotdeauna specifica unei persoane stresate si cu o atitudine
de fuga/protectie/stapanire in legatura cu lumea exterioara. E interesant de constatat ca permitind acestei

persoane sa se calmeze, simptomul se calmeaza de la sine. Acesta ameliorare dureaza atata timp cat persoana
nu recade in capcana stresului si a modalitatii anterioare de viata.

Duodenul este partea intestinului subtire care se situeaza chiar la iesirea din stomac. E vorba de parte
corpului care primeste, prima, alimentele digerate, inainte de a se efectua intre substantele care trec sau nu in
sange. Atunci cand maceratia stomacala s-a facut prea indelung, prea rumegata, acizii produsi de stomac pentru
distrugerea digestiva sunt mai importanti ca in mod normal. Acest exces genereaza progresiv o ulceratie, fie
stomacala fie duodenala. Suntem in prezenta unei persoane care, pentru ca rumega prea mult, excesiv, produce
aciditate (furie, ranchiuna, regrete, emotii negative). Dar contrar ulcerului gastric, nu stomacul este afectat ci
intestinul subtire, adica acel punct al corpului in care hrana poate patrunde in noi. Aceasta patologie nu are doar
un sens simplu de rumegare sau de griji. Se adauga o notiune care arata ca persoana, prin cerceterea
amanuntita a emotiilor negative, se impiedica sa ingereze, sa profite de experiente. Acest lucru devine dureros,
uneori violent si aceasta durere are uneori ca efect spasme ale intestinului subtire, obligandu-l fie sa evacueze
mai repede fie sa impiedice tranzitul. Impiedicarea trairilor sau de a profita de evenimentele traite este deci clara.
Fara indoiala individul are mai degraba tendinta sa nu vada, sa nu retina sau sa nu inteleaga situatiile, in general
materiale sau profesionale, decat ceea ce nu merge, nu ii convine, nu-l satisface. Nu-si da seama ca aceasta
stare latenta de insatisfactie il impiedica sa profite de viata.

E momentul s cugetai la fiecare dintre cauzele descoperite; notaile pe fiecare, eventual analizai-le ct mai
profund. Pe baza afirmatiilor pozitive recomandate, putei ncepe s trii deja nsntoirea zilnic, sa aflati cum putei
lucra n mod eficient asupra nlaturariicauzelor bolii prin meditaie i rugciune. Adevrata vindecare ncepe n momentul
n care ne gndim ce am vrea s fim si sa facem atunci cnd ne vom rectiga sntatea si sa incepem deja sa
practicam. Cnd suntem bolnavi, s cerem s ni se dea sntate intregii fiinte i nu s fim vindecai de boal.

Boala crohn - a se analiza centrul energetic (chakra) manipura- chakra plexului solar sau poarta soarelui
Centrul energetic dezactivat (partial) acumuleaza si contribuie in zona aferenta din organism cu o cantitate de
energie vitala mai mica decat cea necesara intretinerii sanatatii si functionalitatii orgnelor din zona raspunzatoare. Puteti
curata, activa maxim si aduce mai multa energie vitala in zona sau organul afectat si prin centrul energetic vizat, intrand
astfel in stare de vindecare.
Este asezata in zona plexului solar (in epigastru), are ca element focul, culoarea galbena, si ca simt, vazul.
Aceasta chakra cuprinde emotiile noastre in stare primara, este responsabilta pentru puterea noastra interioara si pentru
vointa, ea actioneaza ca un dig in spatele caruia sunt tinute sentimente, energii, nevoi, impulsuri.

Chakra plexului solar are sub guvernare sistemul digestiv, ficatul, splina, stomacul, vezica biliara, pancreasul. Stomacul
este foarte sensibil la schimbarile bruste ale sentimentelor noastre (teama, nervozitate, nerabdare), de aceea, cand avem
de-a face cu o situatie emotionanta din orice punct de vedere, simtim "fluturi in stomac", care sunt defapt schimbari in
functionalitatea chakrei a treia.
Cauzele care pot duce la dezechilibrarea chakrei plexului solar sunt: frica exagerata, furie, nervozitate, tulburari interioare,
stresul si evenimente stresante, certuri cu persoanele din jur, reprimarea sentimentelor, sentimente de vinovatie, atitudine
nejusta fata de persoanele din jurul nostru.
Disfunctiile acestei chakre pot duce la ulcere, diabet zaharat, tulburari digestive ca anorexia, bulimia, hipoglicemie,
digerarea cu dificultate a alimentelor, depunerea de tesut adipos in partea de mijloc a corpului, insuficienta hepato-biliara,
teama si lipsa de incredere in propriile forte.
Nervii sunt structurile prin care creierul controleaza activitatea fiecarei celule, a fiecarui tesut si ce este si mai important, a
fiecarui organ din corpul uman.

Cat timp creierul poate comunica cu organele putem vorbi de sanatate. Dar daca aceasta comunicare este perturbata de
o disfunctie a creierului sau de o problema aparuta la nivelul coloanei vertebrale (axul osos central din care ies nervii),
problema aparuta datorita unei alinieri deficitare a vertebrelor, pot aparea puncte de presiune asupra nervilor, ce pot
perturba functionarea organelor. Pentru ca nervii ies fie din creier, fie din maduva spinarii, ei fiind in esenta, extensii ale
creierului. Imaginea de mai jos este o reprezentare grafica a legaturii dintre vertebre, nervi si organele corpului fizic uman.
Cea mai mica iesire din aliniamentul corect al vertebrelelor genereaza o presiune pe unul dintre acesti nervi, si astfel se
reduce cantitatea de informatie, energie si impuls electric a acelui nerv, catre creier si catre organ, cu 60%.
Creierul comunica prin nervii spinali cu toate organele corpului. Nervii acestia sunt 33 de perechi, fiecare pereche
mergand catre un organ pentru a-l inerva si pentru a-i controla functionarea.
Vertebrele coloanei vertebrale aferente acestui centru, cu organele ce sunt legate prin terminatiile nervoase ale sistemului
nervos, precum si semnele, simptomele sau bolile acestora sunt:
Toracic 9 (T9)
-zona: glandele renale , glandele suprarenale
-boli, semne, simptome posibile: alergii , urticarie
Toracic 10 (T10)
-zona: rinichi
-boli, semne, simptome posibile: probleme ale rinichilor , ingrosarea arterelor , oboseala cronica , nefrita

Toracic 11 (T11)
-zona: rinichi , uretere
-boli, semne, simptome posibile: probleme ale pielii cum ar fi: acnee , cosuri , eczeme
Toracic 12 (T12)
-zona: intestinul subtire , circulatia limfatica
-boli, semne, simptome posibile: reumatism , balonari , anumite tipuri de sterilitate

Efecte fizice : Acest centru este legat de zona plexului solar a corpului fizic. Aceasta include sistemul digestiv,
suprarenalele, stomacul, ficatul si vezica biliara. El ajuta corpul in asimilarea substantelor nutritive. Mai are legatura si cu
functionarea emisferei stangi a creierului. Multe boli care te lasa infirm, ulcere, probleme intestinale si afectiuni
psihosomatice sunt ameliorate datorita acestui centru.
Efecte metafizice: Acest centru este legat de functionarea clarviziunii si a energiilor si experientelor psihice in general. Mai
are conexiuni si cu procesele gandirii rationale. Atunci cand este activat pentru scopuri care nu tin de corpul fizic, poate da
la iveala talentele si capacitatile altor suflete. Ne poate acorda dupa influenta elementelor naturale din viata noastra.
Atitudini emotionale/mentale care cauzeaza sau reflecta anumite disfunctii : Senzatia de lipsa de recunoastere; rezerva;
dogmatismul; teama de puterea grupului; izolarea; o perspectiva ingusta asupra vietii; obiceiul de a face mereu planuri,
dar de a nu le pune niciodata in practica; nevoia constanta de schimbare si de noutate; spiritul critic ; terorizarea mentala;
sentimentul ca propria persoana este infailibila; o atitudine extremista.
Cristalul vindecator: Citrin
Acest cristal precum si elixirul din acest cristal ajuta la echilibrarea mintii rationale si la crearea unei punti de legatura cu
nivelurile superioare mentale si intuitive ale constiintei. Influenteaza din punct de vedere fiziologic toate aspectele pe care
le influenteaza plexul solar, in special sistemul digestiv. Stimuleaza in mai mare masura sentimentul de pace, usurand
tensiunile. Ca si carneolul, activeaza de asemenea polaritatile magnetice ale organismului si este benefic pentru
meridianele Yin. Elixirul pe baza de citrin ne poate ajuta sa vedem mai clar care ne sunt scopurile superioare, pentru o
mai buna stare de sanatate si cele mai bune modalitati de manifestare a lor.

Corpul eteric, matricea energetica a corpului fizic, poate fi vazut ca un barometru al starii de bine, de sanatate fizica si
psihica, a individului. Exista vindecatori care reusesc sa puna diagnostice, observand diferite patologii pe baza corpului
eteric. Acesta, o data cu moartea, dispare, se disipa. Corpul eteric este o copie EXACTA a corpului fizic, dar din punct de
vedere matricial - energetic, aici regasindu-se proiectiile energetice ale intregului corp fizic: organe, tesuturi, sisteme,
functionalitate - matricea energetica a corpului fizic. Este alcatuit dintr-un lichid incolor, volatil - eterul.

Actioneaza ca o legatura intre materia fizica si tipurile mai sensibile de energie. Culoarea lui poate fi dierita, atunci cand
este intunecata, indica, de obicei, boala sau stari emotionale intense.
Aici se gasesc si meridianele. In acupunctura, conceptul meridianelor este folosit pentru a descrie fluxuri distincte de
energie electromagnetica de-a lungul unor linii care conecteaza diverse organe si parti ale corpului. Acestea sunt fluxuri
de energie eterica, avand rolul de a vitaliza corpul fizic. Energia divin ptrunde n corpul eteric prin chakrele superioare:
chakra divin, Chakra Cristic, Sahasrara - asemeni unei coloane alb-argintie.
Orice modificare in corpul fizic este reflectata in corpul eteric si invers. Fotografiile prin tehnica Kirlian au constatat (fizic)
ca geamanul nostru eteric se disperseaza abia in a noua zi dupa deces.

Meridianul intestinului subtire: Localizare: De la degetul mic al mainii in sus pe exteriorul bratului, zig-zag de-a lungul
umarului, gat si sus spre fata
Influenteaza: Intestinul subtire, abdomenul inferior, umerii, gatul, vorbirea
Boli ce reflecta dezechilibrul: Dureri intestinale, dureri de umar, dureri abdominale, dureri de urechi, tiuit in urechi,
amigdalita, surzenie
Polaritate: Yang
Perioada din zi cu activitate maxima: 1.00-3.00 p.m.
Perioada cea mai critica din an: Vara si perioadele calduroase de peste an
Terapii vibratorii: Culorile rosu si albastru / Sunetele "aw" si E lung / Toate aromele amarui
Lectie metafizica: Bucurie launtrica
Meridianul intestinului gros: Localizare: De la degetul aratator, de-a lungul partii exterioare a bratului pana la umar,
marginea laterala a gatului si in sus catre unghiul inferior al nasului (exteriorul bratelor, dinti, sinusuri)
Influenteaza: Intestine, sinusuri, dinti, secretia de mucozitati in digestie, simtul mirosului, nasul
Boli ce reflecta dezechilibrul: Dureri abdominale, constipatie, febra, dureri de dinti, diaree si dureri de gat
Polaritate: Yang
Perioada din zi cu activitate maxima: 5.00-7.00 a.m.
Perioada cea mai critica din an: Toamna
Terapii vibratorii: Alb si galben/Sunetele "aw" si E lung/miros intepator (de cuisoare)
Lectie metafizica: Relaxare

Corpul astral serveste in elaborarea de sentimente. Intelege toate dorintele, emotiile, gandurile ascunse ale mintii
umane. Acest corp subtil este un "vehicol" in zborurile astrale. Dupa moarte acesta lasa corpul fizic si se transfera, se

inalta in lumea astrala, dar el poate sa se indeparteze spontan in cazul cand persoana a suferit accidente grave, cand
este in coma sau in situatiile cand e sub influenta unor droguri.
Corpul astral
-reprezinta vehiculul in care sunt depozitate imaginile memoriei;
-este corpul care simte emotiile;
-constituie constiinta mitica: limbajul sau este alcatuit din vise si din simboluri.
Cand suntem atrasi de anumite persoane si de altele nu, este de fapt coprul nostru astral, si energiile din intervale de
frecvente asemanatoare. Cu cat suntem mai acordati la energiile noastre si cu cat le intelegem mai bine, cu atat intuitia
noastra devine mai exacta.
Corpul astral este cunoscut si sub numele de corp emotional. Emotiile negative, atasamentele negative fata de persoane
isi depoziteaza energia aici. Cu sau fara schimbari fiziologice in corp, aceasta poate cauza boala in timp. Ceea ce este
periculos este repimarea si pretinderea ca nu s-a intamplat nimic rau; nu le recunoastem, dar ele lucreaza in noi
daca nu le scoatem afara. Trebuie sa le intelegem si sa le contientizam pe deplin si sa fim in masura sa le reglam si sa le
reechilibram sau sa le transmutam in energie benefica, pasind catre o stare de iluminare si libertate interioara.
Cand permitem circumtantelor exterioare, minore sau majore, sa ne influenteze reactia emotionala, se creaza un conflict
interior si disconfortant, producand o tensiune interioara colosala care conduc la disfunctii grave in aura. Emotiile
neeliberate, nelucrate, netransformate produc blocaje in energia noastra emotionala (astrala) si mentala. Retrairea
trecutului deregreaza ambele corpuri energetice, secatuindu-ne.
Corpul astral mai este numit si corpul emotional deoarece este sediul senzatiilor, emotiilor si sentimentelor. Este de
asemenea zona de proiectie a tuturor corpurilor subtile, de aceea este foarte animat si volatil.
Componenta senzitiva - este pusa in evidenta de catre receptorii organici ai corpului fizic la interactiunea cu mediul
exterior (placere, durere, senzatiile de rau si de bine, foame, sete, satietate, echilibru, pozitie, gravitatie) si de cele 5
simturi primare cunoscute:
a) olfactiv - este simtul cel mai putin dezvoltat (atenuat) dintre toate deoarece, spre deosebire de regnul animal care are
nevoie de un simt olfactiv dezvoltat, omul depinde in mai mica masura de acesta. Practic, simtul olfactiv are un etalon
simplu: placut-neplacut, slab-puternic (intepator), diverse arome.
b) gustativ - este un simt putin mai dezvoltat deoarece reprezinta interactiunea cu mediul la nivel de hrana. Aici avem cele
patru gusturi de baza - dulce, sarat, acru, amar si cele atipice: alcalin, acid, metalic, picant, aromat (fructe, legume, plante,
mirodenii diverse).
c) tactil - este ceva mai dezvoltat decat celelalte si se poate spune ca omul depinde in mai mare masura de acest simt.
Aici senzatiile devin ceva mai puternice (cald-rece, fin-aspru, tandru-dur, moale-tare, elastic-rigid, uscat-umed).

d) auditiv - este un simt mult mai dezvoltat decat celelalte deoarece sunetele pot forma constructii extrem de complexe
prin secvente de continuitate-pauza-tonalitate-intensitate-simultaneitate; omul depinde in foarte mare masura de acest
simt, atat pentru interactiunea cu ceilalti (limbaj), cat si ca forma de expresie a unor trairi interioare (muzica). Este simtul
prin care putem avea o legatura (alaturi de cel vizual) cu planurile superioare de manifestare.
e) vizual - este cel mai dezvoltat simt, cuprinde pe langa receptia frecventelor cromatice cunoscute (rosu, portocaliu,
galben, verde, albastru, indigo, violet) si forme abstracte de manifestare si comunicare complexa (limbaj, simboluri,
tridimensionalitate, diverse geometrii etc.). Prin acest simt nu numai ca avem o reprezentare asupra mediului exterior, dar
putem exprima codificat si cele mai inalte trairi interioare (pictura, sculptura, grafica, cinematografie).
Componenta emotionala - este pusa in evidenta de acele atitudini si trairi interioare care au o durata mai scurta si
reprezinta reactia constientului fata de mediul exterior sau fata de situatiile interpersonale. Toate emotiile au la baza un
substrat informational format in urma experientei de viata. Personalitatea unui individ este formata din multiple structuri
informationale ce reprezinta amprenta experientei de viata in structura psihica si mentala a unui individ in functie de
capacitatile si gradele lui de perceptie. Astfel, o anumita realitate este diferit perceputa de la individ la individ (prin
judecatile proprii de valoare); prin urmare, informatiile despre realitate sunt percepute prin filtrul acestor structuri. Corpul
emotional este strans legat de corpul mental (informational).
a) emotii pozitive: bucurie, incantare, entuziasm, siguranta, stima, multumire, exaltare, atractie, afectiune etc.
b) emotii impartiale: mirarea, curiozitatea etc.
c) emotii negative: tristete, frica, mahnire, furie, invidie, disperare, dezamagire, vinovatie, regret, rusine, gelozie etc.
Componenta sentimentala - este formata din acele trairi interioare care au o durata mare si un impact mai puternic in
viata omului. La fel si aici, sentimentele se pot imparti in:
a) sentimente pozitive: iubire, fericire, implinire, credinta, speranta.
b) sentimente negative: ura, teama, resemnare, deznadejde.
Toate aceste senzatii, emotii si sentimente se pot manifesta pe scarile de intensitate slab-puternic, mic-mare, astfel ca, in
functie de fiecare situatie in parte, un individ poate experimenta diferite intensitati ale senzatiilor, emotiilor sau
sentimentelor. De asemenea, in functie de personalitatea fiecaruia si de experienta de viata, in urma acelorasi factori
declansatori, un individ poate experimenta diferit ca intensitate o anumita senzatie, emotie sau sentiment, fata de alt
individ.

Corpul mental este corpul gandirii, al cunostintelor si al experientei; contine toate gandurile, cuprinse fiind aici si cele
extrasenzoriale si intuitive. Este de culoare galbena intens cu cat desfasuram o activitate ce implica inteligenta
"sclipitoare".

O minte deschisa permite energiei sa curga, in acelasi timp fiind receptiva la ganduri si idei noi. Toate gandurile, ideile,
experientele si amintirile noastre sunt depozitate in noi, insotite de o anumita cantitate de energie care in totalitatea ei
formeaza acest corp. Asa se face ca atunci cand iese la iveala o experienta similara cu una care se afla in noi, rezonam,
reactionam.
Si mai complex privind, unele amintiri sunt in legatura foarte stransa cu energia ta emotionala, cea de la nivel
astral. Cand o energie mentala este cuplata cu o energie astrala negativa, se poate forma un canal, o bresa prin care
energia ta vitala se poate scurge, afectand intreaga fiinta nu doar corpul fizic, epuizandu-l. Asadar, cand esti intr-o situatie
critica, agresat de alte persone, ai grija de acest lucru: nu permite urme de murdarie in aura ta; atitudinea ferma este
foarte importanta!
El este divizat pe doua nivele:
-mintea superioara care se hraneste din Spiritul Universal (experiente spirituale, intuitie, adevaruri superioare);
-mintea inferioara, fara nicio nuanta peiorativa, legata fiind de lumea pamanteana, materiala.
Corpul fizic i corpurile subtile, absorb energie din aer, ap, alimente, sunete, parfumuri, lumin. Energia
parfumurilor acioneaz direct asupra corpului astral. Alimentele au o energie care este absorbit n cea mai mare parte n
timpul mestecrii lor. Energia apei are o particularitate: are memorie i capacitatea de a purifica.
Energetica subtil poate descrie pentru corpul uman si 7 planuri energetice: fizic, eteric, astral, mental, cauzal, spiritual i
atmic. Fiecrui plan i corespunde corpul subtil cu acelai nume.
Mineralele au doar corp eteric, plantele - corp eteric i astral, iar animalele au 3 corpuri subtile: eteric, astral i mental.
Corpul mental mai este numit si corp informational, iar cu ajutorul lui fiinta umana percepe realitatea, pe
sine si pe ceilalti prin intermediul informatiei. Informatia este stocata, prelucrata, analizata, schimbata si folosita la toate
nivelele fiintei umane. Prin urmare, acest corp poate fi impartit in:
- Corpul mental subconstient aici sunt toate schemele informationale ale proceselor energetice si biofizice, precum si
informatiile suport pentru toate componentele emotionale. Toate procesele biochimice, constructia si functionarea fiecarui
corp, atat individual cat si in grup, sunt comandate de corpul mental subconstient, receptia mediului exterior pana la
procesele de regenerare celulara
- Corpul mental semiconstient - este alcatuit din automatisme, deprinderi, obisnuinte, reflexe sediul blocajelor mentale.
Aceste blocaje mentale sunt formate din anumite module informationale compacte care se manifesta ca niste entitati de
sine statatoare si limiteaza gradul de miscare si de libertate al individului. Blocajele mentale se prezinta ca un fel
destructuri informationale de forta care au in aparenta, datorita fixatiei, o mai mare putere de actiune decat planul de forta
al constientului. Blocajele mentale sunt formate de-a lungul vietii unui individ prin intermediul experientelor mai putin
placute, rationamentelor precare despre diverse situatii, perceptiei eronate sau limitate. Pe de-o parte sunt cele care

determina dinamica psiho-mentala intre anumite limite ce implica siguranta fizica si normele de conduita acceptate de
societate, iar pe de alta parte sunt cele care actioneaza ca niste motoare de dinamica mentala, cum ar fi nevoia de a
munci, de a se integra social, nevoia de informatie etc.
- Corpul mental inconstient - procesele psiho-informationale intrerupte, refulate, energia emotionala si impulsul
instinctual sunt cele care formeaza si declanseaza procesele inconstientului. Inconstientul continua aceste procese
intrerupte si refulate, incercand sa modeleze posibilitatile de asociere a emotiei cu fel de fel de constructii informationale,
iesind astfel la suprafata, adica in zona mentalului constient, pentru a se reintegra proceselor constiente. Aceste
constructii au diferite sanse de manifestare fara a intra in conflict cu exteriorul sau daca nu se va putea manifesta, atunci
acea pulsiune va fi iarasi refulata in zona inconstientului; acea pulsiune va lua alte fatete, se va desfasura si mai ales va
creste in mod oscilatoriu, deoarece informatia este cea schimbata, iar emotia (vibratia, trairea) va ramane si va fi chiar
alimentata indirect. Daca acele energii nu pot fi constientizate, consumate, ele pot declansa evidente manifestari de
dezechilibru cum ar fi nevrozele sau chiar boli psihice mai grave.
- Corpul mental constient - este zona de constienta prin care omul percepe realitatea, pe sine si pe ceilalti, prin
intermediul organelor de simt, al substratului informational al emotiilor si sentimentelor si prin care, totodata, relationeaza
cu acestea prin intermediul intelectului. Putem imparti acest mental constient in:
a) corpul mental constient inferior (pasiv) - este reprezentat de totalitatea informatiilor acumulate de catre un individ de-a
lungul vietii sale, incepand de la primele amintiri ale copilariei, informatiile acumulate la scoala, din diverse experiente, loc
de munca, cultura generala, calatorii, preocupari, studii etc., deci toate informatiile la care are acces prin intermediul
memoriei proprii. Tot aici intra si informatiile suport pentru componentele emotionale diverse. Avem deci memorie vizuala,
auditiva, olfactiva, tactila, gustativa, memorie emotionala, dar si memorie procesuala, aceasta fiind memoria formata din
mai multe componente interconectate.
b) corpul mental constient superior (activ) - este reprezentat de capacitatea de interpretare, analiza, sinteza, prelucrare,
organizare si perfectionare a informatiilor de care dispune un individ. Aceasta zona a mentalului deserveste corpul cauzal
(componenta a corpului spiritual) in formele primare de manifestare, de aceea este deseori confundat cu acesta. In
aceasta zona se manifesta gandirea si imaginatia. Gandirea presupune transpunerea diferitelor structuri informationale
perceptibile senzorial sau abstract intr-o schema informationala dinamica specifica si implica deductia, inductia,
constructia, simplificarea, generalizarea, abstractizarea etc., conform unor modele structurale preluate sau originale.
Imaginatia este procesul prin care imaginile sunt atasate ideilor, necesitatilor, conceptelor etc. Imaginatia poate fi de
natura statica sau dinamica, poate transcende planul spatio-temporal. Este in primul rand un proces de creatie care poate
cuprinde toata zona de perceptie a omului si poate modela la nivel abstract o realitate virtuala ce poate fi apropiata sau
departata de realitatea obiectiva.

- Corpul mental supraconstient - este zona subtila a mentalului de unde ne vin inspiratiile, intuitiile. Este si zona de
acces catre planurile superioare de manifestare. Este, de asemenea, zona de unde se pot accesa informatiile din
memoria universala, numita de inteleptii orientali akasha universala. Acest corp lucreaza cu modele informationale
reprezentate simbolic prin diverse geometrii, atat bidimensionale, tridimensionale, cat si multidimensionale, care stau la
baza formarii universului si a dinamicii sale. Accesul in aceasta zona a mentalului se face doar in conditiile unei discipline
riguroase a mentalului constient si a deschiderii fata de lumile spirituale. Acest lucru presupune, implicit, cel putin
eliminarea manifestarii ego ului, in formele sale primare.

Corpul cauzal: Acesta este un corp nemuritor. Cuprinde energia pe care o primesti pentru toate ACTIUNILE pe
care le intreprinzi sau pe care iti propui sa le intreprinzi. Apropierea de copul astral si mental face ca acesta sa
aiba o influenta foarte puternica asupra sistemelor noastre de convingeri, asupra gandurilor si emotiilor, asupra
actiunilor noastre.
Corpul spiritual este corpul subtil care se afla la baza tuturor proceselor de dinamica psiho-mentala, de
transformare si de evolutie ale fiintei umane.
Inertia determinata de diversele traditii culinare (prin exacerbarea simturilor gustativ si olfactiv)
cauzeaza disfunctionalitati in mecanismul corpului fizic si energetic datorita incompatibilitatii si astfel apar
dereglari grave care, in cele din urma, afecteaza si corpul fizic. In aceste circumstante apar diversele boli la
nivelul corpului fizic si cu aceasta ocazie se alimenteaza si greoiul mecanism al medicinii clasice.
Pentru dezvoltarea si mentinerea in armonie a corpului fizic pot fi folosite atat metodele orientale
(hatha-yoga, qi gong, arte martiale etc.), cat si cele occidentale (gimnastica, fitness, dans etc.), in functie de
inclinatiile si preferintele fiecaruia.
Alimentatia este principalul factor de aparitie a diverselor boli fizice, de aceea este necesara
revenirea treptata la o alimentatie preponderent naturala (adica netratata termic). Se gasesc publicate numeroase
lucrari referitoare la aceasta, in care este dezbatuta problema alimentatiei sanatoase. Pentru inceput se poate
merge pe varianta 50% alimentatie "normala" si 50% alimentatie naturala. Ulterior, dupa ce se vor observa
schimbarile benefice, se poate reduce procentul alimentatiei traditionale, insa este nevoie de un avans pe toate
planurile de manifestare, altminteri apar diverse tensiuni care in cele din urma vor determina revenirea la
alimentarea traditionala.

Corpul budic: Acest nivel este considerat sablonul unicitatii, al identitatii noastre interioare. Este nivelul la care putem
crea prin cuvintele si gandurile noastre.

Natura nu perpetueaz exemplare slabe. Dac ar fi procedat astfel, atunci ea i-ar fi opus rezisten siei, nu ar fi
fcut fa i nu s-ar fi perpetuat. Acest lucru este valabil i n cazul organismului uman i al celulelor din care este
alctuit.
Sindroamele de autoimunitate nu sunt altceva dect lupta n care cel puternic ncearc s l elimine pe cel slab.
Reinnd acest lucru, cea mai bun direcie de aciune mpotriva "bolilor" sau a strilor de hipoactivitate sau slbiciune
este ntotdeauna aceea de a v fortifica, fortifica, fortifica organismul i celulele. Curai-v organismul de toate
substanele chimice, toxinele, puroiul, depunerile de mucus i parazii (cei duntori) i nsntoii-v!
Din punct de vedere energetic, omul prezinta numeroase forme de manifestare. Fiecare corp dispune de un
sistem energetic propriu si toate sunt interconectate. Despre sistemul energetic al corpului fizic se cunosc destul de multe
lucruri in momentul de fata si rezultatele sunt mai mult decat pozitive in ceea ce priveste aplicabilitatea acestor cunostinte.
Nu vorbim numai de energia eliberata prin alimentatie (energia vitala in cazul alimentelor naturale), ci si de energia
corpului eteric, prin centrii energetici (chakre) si meridianele energetice aferente, precum si energia pranica primita prin
respiratie. Trebuie cunoscut ca reteaua energetica este mult mai complexa decat pare la prima vedere. Centrii energetici
principali si secundari, traseele (meridiane) energetice principale si secundare alimenteaza de fapt o mult mai vasta si fina
retea energetica. Aceasta retea transporta energia modulata pentru fiecare organ si componenta organica in parte, pana
la nivel de celula. De asemenea, intr-un fel este modulata energia in timpul zilei si altfel in timpul noptii. Aceasta vasta
retea fina este afectata pe timpul zilei atat de efortul fizic, cat si de efortul psiho mental, de aceea seara corpul fizic
resimte acut oboseala si numai somnul poate reface aceasta complexa plasa energetica.
Fluxurile energetice mai puternice, rezultate din munca fizica si in special din activitatea psiho-mentala,
afecteaza deci aceasta fina retea (prin obturare, rupere). Chiar daca se lucreaza bioenergetic asupra unei persoane
obosite, aceasta retea fina nu se poate reface decat in mica masura, deoarece este nevoie de conectarea la complexa
matrice informationala a corpului fizic (unica pentru fiecare persoana), care este situata in corpul mental subconstient,
singura care poate reface uriasa si complexa reconfigurare a retelei. Si accesul la aceasta matrice-holograma nu poate
avea loc decat daca sunt suspendate barierele normale, adica planul mental constient si cel semiconstient, deci intr-o
stare de relaxare psiho-mentala avansata, adica prin somn. Anumite metode de meditatie si de relaxare pot reface
aceasta retea dar numai pentru o perioada limitata de timp. De aceea este foarte important sa se tina seama de
programul necesar de somn, dar si de pregatirea de dinaintea somnului. Prin urmare, se are in vedere eliberarea de orice
fel de tensiuni psiho-mentale inaintea somnului, altminteri aceste tensiuni continua sa genereze perturbari energetice
chiar si in timpul somnului, iar la trezire se constata ca oboseala este prezenta. In unele cazuri mai grave se poate
constata ca oboseala este chiar mai accentuata decat inaintea somnului.
Am stabilit inainte ca la acest nivel emotia este efect si informatia este cauza; prin urmare, situatia nu se
poate schimba decat la nivel de informatie, iar acest aspect implica un minim de efort mental din partea omului. De cele
mai multe ori emotiile negative sunt generate prin mecanismele blocajelor mentale si mai ales prin efectul gravitational al
ego-ului. Am mai evidentiat faptul ca aceste blocaje mentale sunt structuri informationale compacte care actioneaza
automat si care s-au desprins de planul mental constient datorita fixarii prin repetitie (automatisme, deprinderi, obisnuinte,
reflexe) si acceptare. Se poate spune ca ele functioneaza aparent independent, prezentandu-se ca un fel de circuite
informationale de forta. Blocajele mentale sunt deci fie adoptate, fie implementate prin repetare. Aceste structuri
informationale de forta continua sa existe si sa actioneze atata vreme cat campul de forta al constientului, determinat de
gradul general de perceptie, este mai mic decat ele. Fara o anume educatie in acest sens, aceste structuri de forta
continua sa existe pana cand omul este fortat de diverse imprejurari sa-si ridice gradul de constienta in asa fel incat sa-si
mareasca unghiul de perceptie referitor la ele si apoi sa inteleaga mecanismul lor de perpetuare.