Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
simtiti cum doriti 4. Redu la tacere vocea interna negativa ce va spune lucruri ce va fac sa va simtiti rau. Inlocuiti cu
sugestii bune, incurajari, complimente, afirmatii 5. In ce sens ce iroteste sentimesntul? Rotiti in sensul opus! 6. Schimbati fiziologia. Fa cateva miscari si respira diferit si aminteste-ti un moment cand te-ai simtit extraordinar de bine. Ce auzi?
Ce vezi? Rotiti sentimentul cu putere in corp Vei construi imagini ce te vor face sa te simti rau Vei vorbi cu tine intr-o
maniera pesimista Te vei simti rau