nlpm ania.

ro

http://www.nlpmania.ro /limbajul-secret-al-mainilo r-increderea-in-tine-sau-teama/

Limbajul secret al mainilor Increderea in tine sau teama

08 august 2012(178)25669 vizualizariin Comunicare & Manipulare Un articol de: Marius(contacteaza autorul)

Salut si bine ai revenit pe NLP Mania! Trei intamplari care m-au facut sa scriu articolul de azi Casa unde stau e aproape de centrul Timisoarei, pe o strada linistita, f oarte aproape de o scoala pentru tineri surdo-muti. Ii vad des iesind de la scoala si mergand spre statia de tramvai si ma uit in special la mainilelor. Ma uit chiar acum pe geam si ii vad cum comunica doar non-verbal. Mainile lor ascund multe secrete. Mainile tuturor oamenilor ascund multe secrete si as vrea sa te invat sa cunostice ascund oamenii prin gesturile lor. *** Mi-am amintit de un curs pe care l-am tinut in primavara. Aveam un cursant care vorbea mai mult decat mine asa ca nu mai reuseam sa imi f ac cursul cum trebuie. Dar cum mie imi place sa f iu in centrul atentiei, i-am f acut o mica vraja cu mainile astf el incat sa taca rapid. Ti-ar placea sa inveti cum sa comanzi oamenilor doar prin gesturi ce sa f aca si ce sa nu f aca? ***

Unul din f ilmele mele pref erate este Dune, f acut dupa o carte celebra S.F., poate una dintre cele mai bune carti S.F. scrise vreodata. Acolo, in f ilm, exista o scoala care imbina psihologia cu religia, iar cei care invatau acolo puteau, in timp ce vorbeau verbal, sa isi transmita non-verbal si mesaje prin gesturi ale mainilor, mesaje care nu puteau f i interceptate de altii. Era ca un limbaj secret, magic pentru unii, stiintif ic pentru altii. Toate aceste mici semne mi-au amintit zilele astea ca nu am scris nimic despre cum se interpreteaza gesturile mainilor si ce poti af la daca inveti sa le citesti. Psihologia magica a mainilor tale Mainile tale sunt aproape la f el de expresive cum este f ata ta. Cand privesti la f ata sau la mainile unui om iti poti da seama ce gandeste. Cine se f oloseste cel mai mult de maini? Magicienii. Crezi ca din intamplare magicienii isi f olosesc asa mult mainile? Creierul tau este setat de mii de ani sa urmareasca mainile altor oameni. Privirea si mainile sunt conectate. Privirea imi poate spune care e intentia ascunsaa unui dusman, iar mainile imi pot spune daca ma ataca sau nu. Asa ca mintea umana si-a devoltat o atentie f oarte mare asupra mainilor si ochilor oamenilor. Se spune ca mai mult de jumatate din atentia ta o acorzi mainilor omului cu care vorbesti. Restul de atentie e indreptat spre discutie si spre mediul inconjurator, spre propriul corp si spre corpul celui cu care vorbesti. M-a uimit cand am af lat cata atentie acorda creierul miscarilor mainilor. Dar se explica asta prin f aptul ca daca privesc mainile oamenilor, pot sa imi dau seama daca sunt in siguranta sau ma af lu in pericolsa f iu atacat. Mainile au f ost tot timpul incarcate de oameni cu semnif icatii mistice, misterioase, oculte. Am f ost curios sa ma uit in dictionarul de simboluri despre ce a insemnat mana in trecut. Cel mai interesant mi se pare f aptul ca mana stangae legata tot timpul de rolul de justitiar, de corectitudine, pe cand mana dreaptae legata de nobletea suf letului si de compasiune. Ce am gasit si mai interesant este ca in unele limbi vechi, cuvantul putere se pronunta identic ca si cuvantul mana. Am mai af lat ca un rege din perioada precrestina nu a mai putut sa domneasca pentru ca mana lui dreapta, cea care imparte blandetea si compasiunea a f ost amputata. In psihanaliza se regaseste un simbol interesant, acela ca mana este echivalenta prin puterea sa cu ochiul, mana devine un simbol al vederii si al puterii. A pune mainile tale in mainile cuiva inseamna sa te increzi in aceea persoana, sa te lasi ghidat. Mainile iti amplifica puterea de convingere Stii oameni care gesticuleaza mult cand vorbesc? Eu stiu o gramada si unii imi plac, iar altii ma calca pe creier prin gesticulatul lor obositor. Acum cativa ani cand eram student am stat intr-un apartement inchiriat in care eram vreo 3 camere. In una din camere era un alt student care o sa imi ramana in minte toata viata ca model al lipsei de putere interioara. Stii cum mi-am dat seama de asta? Cand dadea mana cu cineva era tot timpul asa de moale ca parca tineai in mana un peste mort, cald si umed. Pur si simplu nu imi placea sa dau mana cu el, norocul meu era ca nici lui nu ii placea prea mult sa dea mana cu nimeni si isi tinea tot timpul mainile in buzunare.

Dar uneori mai uitam si ii intindeam mana si apoi imi aminteam, dar era prea tarziu. Oricum pe vremea aia nici eu nu aveam multa incredere in mine dar am invatat cum sa ii f ac pe oameni sa creada ca am increderemare in mine.

Puterea strangerii de mana Ai auzit expresia prima impresie conteaza ? Te invat un truc, daca nu ai prea multa incredere in tine, primul pas este sa ii f aci pe oameni sa f ie siguri ca tu ai f oarte multa incredere in tine. Asa ca strage-le mana cu putere. Acest gest este uneori primul gest pe care il f acem cand intalnim un strain, cu care f acem cunostiinta. Vrei ca un strain sa te perceapa slab sau puternic? Vrei sa te simta timid sau curajos? Trucul ca sa transmiti putere prin strangerea de mana consta in a strange cu putere mana in timp ce privesti omul in ochi si zambesti larg. Si hai sa iti mai dau inca un mic trucpe care il poti f olosi. Ai observat cand strangi mana cuiva ca ori tu ori acel om aveti tendinta sa rupeti contactul mainilor mai rapid. Daca vrei sa simta ca ai putere interioara, mentine contactul mainilor inca 2-3 secunde mai mult decat simti ca ar trebui. E ca si cum lungind durata strangerii de mana, arati acelui om ca poti sa pastrezi acest contact, ca iti place, ca nu te temi de nimic. Gestul de a strange mana dreapta a unui om provine din f aptul ca asa arati cel mai bine ca mana ta dreapta nu poarta o arma, ca nu ii vrei raul. Pastrand inca cateva secunde in plus strangerea de mana, ii transmiti non-verbal ca nu ai nici o problema in a te arata vulnerabil, in a sta f ara arme si f ara aparare, pentru ca te simti in siguranta, te simti puternic oricum. Dominarea prin strangerea de mana puternica Este o prostie incercata de multa lume, dar nu f aci altceva decat sa lasi o impresie neplacuta. Daca exagerezi prin strangerea de mana o sa ii arati acelui om ca iti doresti sa pari puternicdar ca te f ortezi pentru asta. O sa creezi un ef ect opus celui dorit de tine. Exista alte metode mai puternice, mai psihologicepentru a iti impune dominarea daca asta iti doresti, dar nu se f ac prin strangerea mainii. Daca incerci sa f aci pe cineva sa se simta inf erior prin strangerea de mana creezi doar un sentiment de neplacere in acel om, dar nu il poti f ace sa te simta pe tine superior lui. Puterea interioara, increderea in sine, nu au nici o treaba cu dorinta de dominare. Orgoliul unui om (orgoliul provine din lipsa de increderein sine) este cel care cere oamenilor sa domine si sa f ie superiori altora. Un om cu incredere in sine nu are nevoie sa se urce pe umerii altora ca sa f ie el mai puternic. Strangerea de mana cu ambele maini Ai vazut ca unii politicieni dau mana si apoi pun si mana stanga peste cele doua maini unite. Acest gest este f oarte distructiv pentru o relatie, pentru ca sugereaza dorinta de a pastra cu orice pret mana celuilalt in mana ta, ca si cand o ti acolo cu forta. Gestul acesta creeaza o senzatie neplacuta in mintea celui cu care dai mana, asa ca f ereste-te sa il f aci. Cum poti sa creezi senzatia de incredere folosind mainile Esti obisnuit sa dai mana in semn de salut, dar te-ai dezobisnuit sa ti de mana un adult, altul decat

partenerul de cuplu, sau un copil. Copiii isi transmit incredere cand se tin de mana, sensul acestui gest este tocmai de a transmite incredere. In momentul in care mana ta atinge si pastreaza pe durata mai lunga mana altei persoane vei transmite acelui om ca ai incredere in el si ca poate sa aiba incredere in tine. Daca iti e teama sa ti de mana pe cineva sau sa te lasi tinut de mana, asta arata o problema de incredere in alte persoane. In relatiile de cuplu, cand partenerii nu se mai ating, sau chiar evita atingerile asta arata clar ca relatia are probleme. Contactul f izic este f oarte emotional, depaseste emotia transmisa prin cuvinte. In asia sau in unele tari arabe, a f i luat de mana este un gest normal, chiar intre straini. Nu stiam lucrul asta dar mi se pare o dovada de puritateemotionala. In occident ne-am blocat af ectiv si doar ratiunea mai conteaza. Ne intereseaza mai mult eticheta si ce spun oamenii despre noi, decat propriile emotii. Imi dau seama ca m-as simti stanjenit ca cineva strain sa ma ia de mana asa cum ma tine de mana sotia mea, dar imi dau seama si ca e o limitare mentala. Mainile iti spun viata unui om Sunt f oarte multe lucruri pe care mainile ti le spun prin miscarile lor. Dar mainile unui om iti pot spune multe si cand nu se misca. Invata sa observi daca mainile: - sunt aspre, batatorite sau netede si au pielea f ina (asta iti arata ce f el de munca f ace aceea persoana) - exista sau nu exista cicatrici, zgarieturi, rani mai vechi sau mai noi (iti arata in cel f el de mediu traieste acel om) - ingrijinea mainilor: sunt curate sau murdare (ne arata perceptia acelui om despre el insusi, ne arata ce crede acel om despre el) - mainile prea ingrijite la barbati (uneori arata tendinte metrosexuale sau homosexuale) - unghiile roase inseamna agitatie, stres, nervozitate care nu poate f i controlata prea usor - unghiile lungi la barbati inseamna tendinta de a iesi in evidenta sau ef eminare - palmele transpirate indica stres si teama de ceva Pe langa aceste elemente pe care le poti af la din aspectul mainilor, mai sunt o gramada care le vei af la din miscarile mainilor. Gesturi ale increderii in sine Increderea in sine este baza celorlalte emotii pozitive. Nu poti sa te simti cu adevarat bine in nici o situatie daca nu ai increderein tine. Pot exista momente scurte cand esti vesel, f ericit, bucuros, dar daca nu ai incredere in tine, aceste momente o sa f ie scurte si tensionatepentru ca imediat te gandesti la ceva rau. Increderea in sine este exprimata de oameni prin gesturi ale conf ortului psihic. O persoana cu incredere in sine se simte conf ortabil in orice moment, asa ca si gesturile mainilor o sa exprime acest conf ort.

Unirea degetelor si departarea palmelor acest gest este unul dintre cele mai puternice care arata conf ortul psihic al unei persoane. Cand palmele sunt aproape ca in pozitia de rugaciune, dar nu se ating, iar varf urile degetelor sunt lipite, atunci ai gasit aceasta pozitie a increderii in sine. Acest gest arata siguranta si puterea pe care o are un om cand stie sau poate ceva. Deobicei acest gest il f ac expertii si specialistii, medicii care se simt siguri pe un tratament pe care l-au gasit, avocatii cand stiu exact cum o sa se deruleze cazul, managerii care tocmai stiu ca au luat cea mai buna decizie, etc. Daca vrei sa ii spui mintii tale ca ai multa incredere in tine, f a acest gest chiar acum si observa ce simti. Acest gest mintea ta te pune sa il f aci automatoricum atunci cand esti sigur pe tine. Deci daca il f aci si cand nu esti chiar f oarte sigur pe tine, o sa primesti incredere in plus. Pur si simplu mintea o sa iti of ere mai multa incredere in tine cand f aci acest gest. Asa ca ai doua lucruri cu adevarat importante din acest gest: 1) af li care oameni au incredere in ei, daca ii vezi f acand acest gest Iti recomand sa citesti Secrete despre limbajul non-verbal de care nu aveai habar ca exista Tehnici psihologice de descoperire a minciunilor Cum sa atragi oamenii si sa creezi o impresie pozitiva Secretul expertilor in comunicare este la un pas de tine! Cum sa distrugi rapid orice blocaj in comunicare 2) poti sa iti dezvolti increderea in tine, f acand tu singur acest gest Mai am multe de povestit despre cum sa interpretezigesturile mainilor, dar acum ma opresc aici si ma duc sa mananc ceva ca imi e f oame. Dar sa nu uit Am o intrebare pentru tine Foloseste-te de tot ce ai af lat in acest articol si de propria ta intuitie si raspunde la urmatoarea intrebare: Ce crezi ca inseamna cand un om isi tine mainile ascunse si nu la vedere? Posteaza un mic comentariu mai jos cu raspunsul tau. Daca ai mai multe variante, scrie-le in acelasi comentariu. Daca se aduna minim 50de pareri (comentarii) o sa iti spun despre ce e vorba in ascunderea mainilor. Pe curand, Marius

Descarca gratuit

Descarca GRAT UIT cartea "POT I MUTA MUNT II DIN LOC!" si cele 6 MP3-uri cu EXERCIT II psihologice care te ajuta sa: 1) 2) 3) 4) 5) 6) Castigi mai multa incredere in tine Iti dezvolti motivatia interna si vointa Inveti autosugestia pentru a avea gandire pozitiva Scapi de timiditate si de complexe de inf erioritate Iti dezvolti gandirea pozitiva in orice situatie Scapi de emotiile negative, de teama si anxietate