Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Glanda tiroida joaca un rol destul de important pentru organism, insa in ultimul timp, datorita stresului si proastei
alimentatii, tot mai multe persoane sunt afectate de dezechilibrele pe care proasta functionare a glandei le aduce.
Aceste dezechilibre pot conduce la serioase probleme de sanatate, din cauza rolului pe care tiroida il joaca in organism.
Tiroida este plasata la baza gatului, chiar sub "marul lui Adam". Ea are forma unui
fluture, iar fiecare "aripa" sau lob se intinde spre trahee. Tiroida functioneaza
coroborata cu hipotalamusul si hipofiza din creier, pentru a putea asigura corect
rolul sau in corp.
Rolul tiroidei
Glanda tiroida este responsabila pentru producerea, inmagazinarea si eliberarea
hormonilor in sange. Acesti hormoni sunt T3 ( litoironina) si T4
( levotiroxina). Ei au legaturi cu fiecare celula din corp si ajuta controlul
fiecarei functii a corpului.
Daca acesti hormoni nu sunt suficienti, organismul isi incetineste functionare,
lucru ce duce la aparitia hipotiroidismului. Pe de alta parte, daca numarul lor este prea mare, se poate instala hipertiroidismul, care
presupune functionarea prea rapida, ce dauneaza organismului.
Exista cateva motive comune din cauza carora o persoana poate experimenta o disfunctie a tiroidei. Cauza poate fi nivelul scazut de
iod, sau alta deficienta nutritionala. Boala Graves este o boala genetica autoimuna, care afecteaza producerea hormonilor tiroidieni.
Boala Plummer este o alta boala, care afecteaza producerea hormonilor, creand mase benigne pe tiroida.
Vindecarea tiroidei
In timp ce exista multe alimente care pot avea atat efecte pozitive, cat si negative asupra tiroidei, se remarca si o veche metoda tibetana,
pe care o poti pune in practica aproape oriunde, pentru a imbunatati sanatatea tiroidei.
Acest proces in "5 pasi" te poate ajuta sa asiguri sanatatea glandei tiroide, regland nivelul hormonilor tiroidieni.
Acest proces se bazeaza pe asigurarea echilibrului energiei sau Qi-ului glandei tiroide.
Odata cu deschiderea campului energetic al glandei tiroide, se creeaza echilibrul hipotiroidei si hipertiroidei, avand in vedere ca aceste
afectiuni sunt raspunzatoare de echilibrul glandei. In orice caz, practicarea frecventa a acestei metode este necesara pentru asigurarea
acestui lucru.
Pasul 1: Freaca-ti palmele, pentru a le incalzi, apoi pune-le pe gat, in zona tiroidei, si tine-le asa timp de 10 minute.
Pasul 2: Inghite saliva care este in gura, apoi ia cate o inghititura de apa, de trei ori la rand.
Pasul 3: Expira, iar in timp ce expiri, apleaca-ti capul si fixeaza-ti barbia in capul pieptului, tinandu-l acolo cateva secunde, fara a
inspira. Cand incepi sa inspiri, trage aer adanc in piept, ridica-ti capul si incordeaza muschii gatului cat de mult poti. Pune buza
inferioara peste cea superioara si urmareste linia buzei cand ridici capul. Tine capul drept cateva secunde, apoi expira, lasand barbia
catre piept.
Pasul 4: Avand barbia in piept, misca usor capul la stanga, apoi la dreapta, fara sa ridici barbia. Aceasta miscare actioneaza ca un masaj
nemaipomenit pentru glanda tiroida.
Pasul 5: Ridica-ti capul in timp ce inspiri, si repeta acest proces de la pasul 3 de 10 ori.
O femeie s-a imbolnavit de carcinom bazocelular, o forma de
regiunea crestetului capului. Ea s-a vindecat dupa ce fiica ei a insistat ca ea sa incerce pasta de bicarbonat
de sodiu, pe care a folosit-o pentru aplicatii directe pe zonele afectate.
Mama ei s-a opus acestei idei in prima faza, dar Azizo, o autoare respectata si sustinatoare a medicinei
naturiste, a citit numeroase articole despre cazuri de vindecare a cancerului de piele prin folosirea unei
combinatii cu bicarbonat de sodiu.
Ea a suferit trei interventii chirurgicale si, de fiecare data, cancerul a recidivat si s-a agravat. In cele din
urma, mama ei a decis sa aiba incredere in intelepciunea naturii, si a inceput sa foloseasca bicarbonat de
sodiu si ulei de cocos organic crud presat la rece in loc de apa.
A aplicat pasta densa pe zona afectata ( un amestec alcatuit dintr-o lingurita de ulei de cocos si o jumatate
de lingurita de bicarbonat), constienta de faptul ca uleiul de cocos detine proprietati regeneratoare asupra
celulelor pielii. Ea s-a gandit, de asemenea, ca uleiul de cocos este un adjuvant eficient pentru bicarbonatul
de sodiu, capabil sa ii potenteze efectele. A aplicat remediul ca atare, fara a-l freca pe zona afectata.
Antibioticul Polysporin Triplu 3 a fost singurul produs farmaceutic pe care Azizo l-a utilizat, ea aplicandu-l
local numai pe timp de noapte. Poti utiliza orice alt unguent antibiotic ca masura de precautie impotriva
infectiilor bacteriene in zonele inflamate. Vata de bumbac imbibata in argint coloidal poate functiona la fel
de bine.
Poti inceta sa mai folosesti unguentul odata ce rana se inchide. Azizo a continuat sa aplice bicarbonat de
sodiu si ulei de cocos purtand, de asemenea, un prosop din bumbac inmuiat in otet infasurat pe cap. Acest
lucru sprijina patrunderea bicarbonatului de sodiu pana la radacinile carcinomului bazocelular din
profunzimea pielii.
Azizo a aplicat remediul timp de 38 zile, iar mama ei s-a vindecat complet de cancerul de piele, rana
vindecandu-se, la randul ei, complet. Acest tip de cancer de piele are o rata a morbiditatii mai scazuta
decat melanomul, dar continua sa se raspandeasca la nivelul pielii pana in momentul vindecarii complete.
Solutia folosita de cele doua femei a constat pur si simplu in bicarbonat de sodiu pentru uz casnic, nimic
pretentios sau costisitor. Desigur, zvonurile privind continutul de aluminiu al bicarbonatului de sodiu sunt
complet eronate. Praful de copt contine aluminiu, cu exceptia cazului in care este etichetat ca nu contine
acest element chimic.
Bicarbonatul de sodiu sprijina un mediu alcalin si, asa cum am discutat deja, tumorile se dezvolta numai
intr-un mediu acid.
Avand forma unui fluture, glanda tiroida este pozitionata catre baza gatului. Hormonii produsi de
aceasta glanda influenteaza functionarea tuturor sistemelor corpului.
Daca se inregistreaza un surplus de hormoni tiroidieni, inseamna ca glanda tiroida a devenit hiperactiva,
ceea ce duce la agitatie. Deficitul de astfel de hormoni, adica hipoactivitatea, genereaza simptome de
ameteala si slabiciune. Glanda tiroida este susceptibila la numeroase tipuri de imbolnaviri, dar functionarea
ei poate fi reechilibrata si sustinuta in parametri optimi prin diferite mijloace.
Cum sa verifici functionarea glandei tiroide:
Inclina capul usor catre sus si ia o inghititura de apa, urmarind miscarea glandei tiroide in oglinda. Repeta
acest procedeu de mai multe ori, luand inghitituri cand mai mari, cand mai mici, fiind atent la orice
eventuale modificari neobisnuite sau asimetrii aparute pe durata examinarii.
Acorda atentie oricaror modificari de aspect la inghitire, monitorizand atent daca:
- glanda tiroida creste in marime, in timpul inghitirii, sunt semne de hipertiroidie!
- glanda tiroida se umfla doar intro parte sau alta, in timpul deglutitiei (inghitirii), atunci sunt semne de
hipotiroidie
Apeleaza in mod regulat la acest procedeu pentru a urmari progresia starii de sanatate a tiroidei, mai ales
daca suferi frecvent de simptome de oboseala sau in familia ta exista cazuri de tulburari tiroidiene.
Chiar daca nu remarci semne vizibile lamuritoare, dar se instaleaza sau persista unele simptome ce ar
putea fi legate de o functionare defectuoasa a tiroidei, nu mai sta pe ganduri si fa-ti o programare la
endocrinolog.
Glanda tiroida are nevoie de iod pentru a functiona, insa iodul luat ca atare sau in forma sarii iodate poate
sa genereze probleme. Sursele alimentare includ: fructele de mare si pestele, iaurtul, laptele si ouale, dar
exista si solutii pentru vegani.
Citeste mai jos care sunt acestea:
Alimente vegane care contin iod
Melasa neagra
Algele marine
Sarea de Himalaya
Fasolea boabe
Merisoarele
Organismul are nevoie de seleniu pentru a converti T3 in T4. Fara seleniu suficient in dieta, tiroida are de
suferit. Produsele marine au un continut ridicat de seleniu, dar exista si anumite optiuni vegane.
Alimente vegane bogate in seleniu
Nucile braziliene
Ciupercile Shiitake/Lentinula edodes
Fasolea de Lima/pinto
Semintele de Chia
Orezul brun
Semintele (floarea-soarelui, susan si in)
Broccoli
Varza
Spanac
Suplimente pentru hipotiroidism
Anumite vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea tiroidei. De asemenea, multe plante ajuta la
functionarea acestei glande. Intrucat afectiunile tiroidei sunt insotite de inflamatie, plantele cu proprietati
antiinflamatoare sunt si ele de ajutor in tratamentul tiroidei.
Vitaminele B
Vitamina B12 se gaseste in fiecare celula a corpului. Este necesara pentru metabolismul celular si pentru
producerea energiei, astfel incat este evident ca fara B12, tiroida nu poate sa functioneze la parametrii
optimi. Deficienta de B12 este foarte comuna in cazul hipotiroidiei. O lipsa de B12 poate sa agraveze sau
chiar sa cauzeze hipotiroidia. Chiar daca majoritatea oamenilor consuma suficienta vitamina B12 in dieta,
deficienta apare prin incapacitatea de absorbtie a acestui nutrient in sange. Cauzele absorbtiei deficitare tin
de sistemul digestiv. Organismul nu poate absorbi si asimila nutrientii in mod corespunzator avand un
sistem digestiv care functioneaza deficitar.
In plus, daca ficatul nu functioneaza cum trebuie, este obstructionata capacitatea organismului de a utiliza
vitamina B12. Totusi, in afara cazului in care un medic naturist competent recomanda acest lucru pentru
mai mult timp, nu lua vitamina B12 singura. Recomandam un complex de vitamine B cu B12 inclus.
Vitamina D
Peste un miliard de oameni din intreaga lume sufera de carente de vitamina D. Un studiu recent a
demonstrat ca nivelurile de vitamina D in randul persoanelor care sufereau de hipotiroidie erau in mod
semnificativ mai scazute comparativ cu cele ale populatiei generale. Desi carentele de vitamina D si
hipotiroidia se instaleaza simultan, lipsa vitaminei D poate sa fie corelata cu aproape orice alta afectiune
fizica. Este putin probabil ca problemele de hipotiroidism sa fie cauzate in mod direct de lipsa vitaminei D,
dar in mod cert organismul nu se poate regenera in mod corespunzator fara aceasta vitamina.
Vitamina A
Cu totii stim ca vitamina A ajuta vederea. De asemenea, stim ca avem nevoie de vitamina A pentru
sistemul imunitar, sinteza hormonilor, si producerea de T3. Pe fondul unei carente de vitamina A, nivelurile
hormonilor tiroidieni scad in mod abrupt.
Bromelaina
Bromelaina este acea enzima care face din ananas un superaliment. Bromelaina ajuta la reducerea
inflamatiei.
Ashwagandha
Ashwagandha este o planta adaptogenica cu multe beneficii, inclusiv abilitatea de a imbunatati in mod
semnificativ functionarea ficatului si de a stabiliza nivelurile de cortizol. Acest lucru ajuta la stimularea
sintezei hormonilor T3 si T4.
Radacina de lemn dulce
Radacina de lemn dulce poate veni in sprijinul functionarii glandei tiroide si glandelor suprarenale, in cazul
nivelurilor scazute de cortizol (oboseala suprarenala).
Tiroida este o mic gland de forma unui fluture, situat n partea anterioar a
gtului. Funcia tiroidei este aceea de a converti iodul - care se gse te n multe alimente - n hormoni tiroidieni:
tiroxina (T4) i triiodotironina (T3). Numai glanda tiroid are celule capabile s absoarb iodul.
Tiroida preia iodul i l combin cu aminoacizi pentru a produce hormonii tiroidieni T3 i T4. Ace ti hormoni regleaz
metabolismul corpului omenesc i funciile organelor interne. Hormonii tiroidieni influen eaz n mod esen ial fiecare
organ intern, fiecare esut i fiecare celul din organism. T3 i T4 traverseaz organismul prin fluxul sanguin i ajut
celulele s converteasc oxigenul i caloriile n energie.
Influena glandei tiroide este extrem de important n ceea ce prive te func ionarea normal a organismului uman.
Tiroida afecteaz pulsul i tensiunea arterial, nivelul de colesterol, nivelul energetic, tonusul muscular, vederea,
starea psihic.. n ciuda influenei sale considerabile, glanda tiroid si afec iunile sale nu sunt ndeajuns de cunoscute.
Hipertiroidismul se traduce prin funcionarea excesiv a metabolismului hormonal al glandei tiroide. Drept urmare,
acesti hormoni in excces intensific activitatea majorit ii organelor si esuturilor. Oricare ar fi originea hipertiroidiei,
aceasta activitate excesiv nu este benefic organismului.
Sunt multe simptome asociate cu hipertiroidismul. Cteva din cele mai uzuale sunt enumerate mai jos. La fiecare
pacient n parte unele simptome pot fi mai accentuate dect altele:
Insomnie
Apetit crescut (poft de mncare foarte bun); nso it paradoxal de pierdere n greutate
Palpitaii
Dificultate la nghiire
Sete, poliurie
Retracie palpebral
Alopecie
Hipertiroidismul cuprinde boala Basedow Graves, gu a toxic multinodular i difuz, adenomul toxic tiroidian,
hipertiroidism de cauz hipofizar.
Pacientul trebuie s neleag c leziunile de la nivelul tiroidei sunt o parte a fiin ei sale care l fac s con tientizeze
felul n care prin tririle sale nu i exprim gndurile i sentimentele.
Roini (tinctur i ceai) -studii realizate la un important institut american de endocrinologie au artat c
extractele din roini inhib puternic aciunea n organism a hormonilor tiroidieni. Este o descoperire extraordinar,
care va duce in curand la apariia pe pia a primului medicament natural, cu adevarat eficient impotriva
hipertiroidiei.
Salvia (ulei de salvie, ceai i tinctur) - planta care salveaz viaa - efectul su corespunde cel mai bine cauzei
subtile a afeciunilor tiroidiene,favorizeaz exprimarea emo iilor acumulate.
Muguri de Snger (gemoderivat) - are organotropism pe glanda tiroid, inim, sistem vascular. Este recomandat
n hipertiroidism i n complicaiile cardiace i oculare ale acestuia.
Mldie de Pducel (capsule, ceai i gemoderivat) - este recomandat n simptomele cardiovasculare asociate n
hipertiroidism.
Mldie de Mce (gemoderivat) - este indicat n asociere cu gemoderivatul de snger n cazul adenomului toxic
tiroidian cu eutiroidie.
Muguri de Tei argintiu (gemoderivat) - utilizat pentru aciunea sa anxiolitic, sedativ i hipotensoare.
Passisclerotin - are efect sedativ i reglator al activitii inimii prin plantele pe care le con ine: pducel,
roini, talpa gtei, valerian, Passiflora i Coenzima Q10.
Dieta recomandat n hipertiroidism cuprinde legumele crucifere bogate n glucosinolate (varza, conopida, varza de
Bruxeless).
Dieta zilnic trebuie s conin alimente bogate n calciu, zinc, vitamina A, C i E. Coenzima Q10 i carnitina sunt doi
nutrieni foarte utili n compensarea unor simptome datorate hipertiroidismului.
Dr. ANAMARIA ALEXANDRU
Medic apifitoterapeut
Telefon 0751- 081.428
Remedium 5,Cluj Napoca
Strada Paris nr. 12 A