Kinetoprofilaxia copilului 1-2 ani

n evoluia sa de la 0 la 3 ani copilul trece prin trei faze distincte: nou nscut, sugar, copilul mic
propriu-zis.

1. Noul nscut

ngrijirile cu caracter profilactic n aceast perioad vor consta mai mult din controlul poziiei
capului i trunchiului pentru a nu se produce deformaii la acest nivel.

Obiectivele kinetoprofilaxiei noului nscut

- ntrirea sntii organismului;

- asigurarea unei creteri normale a parametrilor somatici;

- asigurarea unei dezvoltri armonioase somato-funcionale;

- stimularea dezvoltrii neuromotoare i psihomotoare caracteristic vrstei cronologice.

2. Sugarul

n aceast perioad copilul trece succesiv prin poziiile: decubit dorsal, lateral, ventral, pe
genunchi cu sprijin pe palme, aezat, stnd.

Obiective:

- ntrirea sntii organismului;

- asigurarea unei creteri normale a parametrilor somatici;

- asigurarea unei dezvoltri armonioase somato-funcionale;

- stimularea dezvoltrii neuromotoare i psihomotoare caracteristic vrstei cronologice;

- asigurarea unor poziii corecte pentru a preveni deviaiile i deformaiile segmentelor

corpului;

- stimularea formrii deprinderilor de inere i apucare pentru dezvoltarea senzaiilor

kinestezice i coordonarea micrilor.

3. Copilul mic propriu-zis

Dup vrsta de un an copilul merge. Aprut la 8-10 luni, simul de pire se dezvolt odat cu
dezvoltarea echilibrului i a coordonrii micrilor. Mersul copilului poate fi ns ntrziat din cauza
lipsei de micare cnd copilul nu a experimentat destul de mult poziia ortostatic i nu a mers n
poziia pe genunchi cu sprijin pe antebrae.

Particulariti morfologice i funcionale

Dup vrsta de un an ritmul creterii n nlime i greutate a copilului se ncetinete mult, dar
dezvoltarea funcional se menine la cote destul de nalte.

Se perfecioneaz n mod deosebit funciile psihice i cele neuromotoare.

Se diversific i se adncete sfera emoional, stabilindu-se noi raporturi afective, pozitive sau
negative ntre copil i persoanele din jurul lui.

Are loc dezvoltarea i perfecionarea limbajului cu ajutorul cruia copilul poate fi orientat, condus,
disciplinat i educat.

Activitatea neuromotorie se dezvolt, se difereniaz i se perfecioneaz.

Dup vrsta de un an copilul merge. Aprut la 8-10 luni, simul de pire se dezvolt odat cu
dezvoltarea echilibrului i a coordonrii micrilor. Mersul copilului poate fi ns ntrziat din cauza
lipsei de micare cnd copilul nu a experimentat destul de mult poziia ortostatic i nu a mers n
pozia pe genunchi cu sprijin pe antebrae.

Copilul care nu poate merge nici la 18 luni trebuie examinat de medicul specialist pentru a depista
eventualele cauze patologice care trebuie s fie nlturate.

La sfritul anului 2 copilul trebuie s tie s alerge, dar alergarea s se caracterizeze prin lipsa fazei
de zbor.

Sriturile, care apar tot n aceast perioad se fac cu ambele picioare odat, ca

la vrbii.

Activitatea neuromotorie a membrelor superioare se diversific. Copilul de 2-3 ani poate s

transporte n mini un obiect, poate s arunce un obiect, poate s rostogoleasc o minge, ncearc s
prind un obiect uor.

La 2-3 ani copilul se joac cu ppuile, construiete cu ajutorul cuburilor, sufl n trompet, rsfoiete
paginile unei cri, ncepe s scrie pe cri, pe ui, pe ziduri, pe mobil.

Tot n aceast perioad se diversific i se dezvolt deprinderile de autoservire (mbrcatul i

dezbrcatul, nclatul, ncheiatul nasturilor).
Atitudinea corporal se modific, membrele se ntind, capul se ridic, pieptul coboar, abdomenul se
strnge confernd copilului un nou a spect fizic, fa de perioada precedent.

Obiective:

- ntrirea strii de sntate;

- stimularea proceselor de cretere normal i dezvoltarea armonioas;

- satisfacerea necesitilor naturale de micare;

- perfecionarea analizatorilor (vizual i kinestezic);

- dezvoltarea calitilor fizice: for, vitez, capacitate coordonativ, rezisten;

- dezvoltarea i perfecionarea echilibrului.

Mijloacele kinetoprofilaxiei :

Exerciii de gimnastic medical, active, analitice executate din poziiile: decubit,

aezat, pe genunchi, stnd, pentru membrele superioare, trunchi, membre inferiore;

Exerciii cu caracter aplicativ: mers, alergri scurte, crare, trre, rostogolire;

Exerciii cu mingea (aruncri, rostogoliri);

Jocuri dinamice (de-a prinselea, de-a ascunselea );

Exerciii imitative de respiraie (zumzit, murmurat, uierat) prin pronunarea - n expiraie a

consoanelor: Z, M, N, S, , R, F sau a vocalelor: A, E, I, O, U, exerciii de respiraie sub form de
joc (umflarea baloanelor cu aer);

Exerciii pentru formarea unei atitudini corporale corecte;

Masajul (efleuraj, friciuni, frmntat, rulat, cernut) executat pe spate, torace, abdomen, membre
superioare i membre inferioare.

Program kinetoprofilactic pentru vrsta de 1-2 ani

- mers cu ducerea membrelor superioare sus, lateral, nainte, nainte cu btaia palmelor;

- din culcat, ndoirea succesiv a unui membru inferior la vertical sau ridicarea lor simultan;

- din stnd deprtat, ndoirea lateral a trunchiului, rotri spre stnga-dreapta, flexia i
extensia trunchiului;

- din stnd, ndoirea i ntinderea genunchilor;

- din culcat, pedalarea (bicicleta) i ridicarea n aezat cu sprijin;

- mers din poziia pe genunchi cu sprijin pe palme;

- mers corectiv: pe vrfuri, clcie, cu vrfurile n interior sau exterior, mers opit;

- exerciii de respiraie cu pronunarea de consoane i vocale;