1. Hotararea de a avea un copil este cea mai importanta.

Este ca si cum ai decide ca

inima ta sa fie pentru totdeauna in afara corpului."
"Nu exista decat un singur copil perfect pe lumea asta si fiecare mama il are.
2.
3. "Pentru un ovar seros si celalalt ovar endometriozic va recomandam sa
administrati MLADITE DE ZMEUR (de 3 ori pe zi cate 50 de picaturi
de solutie adaugate la 50 ml de apa luate pe stomacul gol, cu 30 minute
inaintea mesei) asociate cu NAPRAZNIC cpr. (cate 2 cpr. de 3 ori pe zi,
pe stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei), VITEX cpr. (cate 2 cpr.
de 2 ori pe zi, pe stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei) si un
amestec realizat in proportii egale din urmatoarele plante:
CRETISOARA, TRAISTA-CIOBANULUI si SALVIE, administrat sub
form de tinctura (la 100 ml de apa adaugati 50 de picaturi de
MLADITE DE ZMEUR si o lingurita din amestecul de tincturi;
administrati de 3 ori pe zi cate 100 ml de solutie astfel preparata, pe
stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei, pe o perioada de minim 3-4
luni de zile). Va recomandam un regim ovo-lacto-vegetarian (fara carne
si cu cat mai putine proteine animale). Se inlocuiesc cu proteine vegetale
(soia, naut, mazare, ciuperci, fasole, linte). Zaharul si faina alba inlocuite
cu miere, fructe, zahar invertit respectiv, cu faina integrala, cereale
integrale. Va uram mult succes!

Pentru tratarea ovarelor micropolichistice si nivel crescut de

testosteron va recomandam MLADITE DE ZMEUR [de 3 ori pe zi cate 50
de picaturi (sau o doza) de solutie adaugate la 50 ml de apa], COACAZ-
NEGRU gemoderivat [de 3 ori pe zi cate 50 de picaturi (sau o doza) de
solutie adaugate la 50 ml de apa], VITEX cpr.(cate 2 cpr. de 2 ori pe zi,
pe stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei), NAPRAZNIC cpr. (cate 2
cpr. de 3 ori pe zi, pe stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei) si un
amestec realizat in proportii egale din urmatoarele plante:
CRETISOARA, TRAISTA-CIOBANULUI si SALVIE, administrat sub forma de
tinctura (la 100 ml de apa adaugati o lingurita din amestecul de tincturi;
administrati de 3 ori pe zi cate 100 ml de solutie astfel preparata, pe
stomacul gol, cu 30 minute inaintea mesei, pe o perioada de minim 4
luni de zile). Va recomandam un regim ovo-lacto-vegetarian (fara carne
si cat mai putine proteine animale). Se inlocuiesc cu proteine vegetale
(soia, naut, mazare, ciuperci, fasole, linte). Zaharul si faina alba inlocuite
cu miere, fructe, zahar invertit respectiv, cu faina integrala, cereale
integrale. Consumul zilnic de sucuri din fructe si legume este esential.
Va dorim multa sanatate!
Nutritia

In primul rand, trebuie schimbata alimentatia. Se recomanda, pentru inceput, o

cura de detoxifiere, iar apoi se va face trecerea spre o alimentatie preponderent lacto-
vegetariana, bazata pe alimente integrale, neprocesate, fructe si legume proaspete,
seminte, germeni, vlastari, nuci etc. Consumati alimente bogate in fibre pentru a preveni
constipatia, si implicit, disconfortul abdomninal. Evitati rosiile, produsele lactate, laptele
de soia, intrucat acestea sunt alimente bogate in estrogeni. Consumati, in schimb, lapte
de migdale, de quinoa, de ovaz, de cocos etc.

Fitoterapie

Este necesar sa consultati un fitoterapeut, pentru a beneficia de remediul cel mai

potrivit pentru constitutia dvs. De regula, sunt recomandate plantele medicinale cu
continut crescut de fitoprogesteron: zmeur, yam, vitex agnus castus etc. Recomandate
sunt si plantele cu actiune reglatoare asupra aparatului genital feminin: cretisoara,
coada soricelului, galbenelele, urzica moarta alba, batranis. Se vor folosi si plante
antiinflamatorii precum: napraznicul, urzica vie, iarba mare, sanzienele, traista
ciobanului, cimbrisorul, cimbrul, mugurii de plop.

Alte plante cu efect benefic sunt armurariul, papadia, trifoiul rosu, ignama
salbatica, echinacea si marul lupului. Pot fi administrate sublingual, sub forma de
tinctura, ceai sau extern, prin bai locale.

Homeopatia si gemoterapia sunt terapii eficiente in combaterea chisturilor

ovariene, insa este necesar unconsult de specialitate pentru a stabili cele mai potrivite
remedii si dozaje.

Hidroterapie

Inflamatiile ovarelor pot fi combatute cu ajutorul bailor calde de sezut cu de

cana de decoct de barba-ursului sau musetel. Se mai pot face bai de picioare, pentru
stimularea circulatiei. Pentru intarirea sistemului imunitar, se recomanda dusurile
alternative.

Terapia prin miscare

In cazul in care durerile pelviene sunt intense, se recomanda odihna la pat. Insa,
pentru pentru a preveni si corecta dezechilibrele, miscarea este esentiala. Foarte
benefic pentru sanatatea ovarelor este dansul din buric (belly dance) care antreneaza
musculatura pelviana si o tonifiaza. Yoga este de asemenea indicata, in special postura
cobra, prin care se obtine decongestionarea zonei pelvine. Exercitiile usoare de
Pilates intaresc musculatura abdominala si pelviana, prevenind constipatia.

Aromoterapie

Exista uleiuri esentiale care au efecte de echilibrare hormonala si care pot fi

folosite atat extern (in lampa aromoterapeutica), in baile locale, cat si administrate
intern. Pentru masaje, cataplasme si uz intern se recomanda uleiurile de trandafir,
grapefruit, luminita-noptii, mirtul. Pentru calmarea durerilor si pentru actiunea
antiseptica, benefice sunt uleiurile de cuisoare, musetel si pachiouli.

Propolis - 20 picaturi dimineata

Cruditile previn formarea de noi chisturi Pentru a calma disconfortul cauzat de

chisturile ovariene i pentru a preveni dezvoltarea unor chisturi noi, include n diet ct
mai multe legume i fructe pe care s le consumi crude. Alege cruditile bogate n
bioflavonoide i n vitamina C, deoarece ajut nu doar la reducerea inflamaiei, ci i la
reglarea nivelului de estrogeni din organism. n acest sens, se recomand legumele cu
frunze verzi (ptrunjel, mrar, spanac, ceap verde, salat verde), usturoiul,
rdcinoasele i cerealele integrale. Adopt o diet ct mai natural, preferabil lacto-
vegetarian i hidrateaz-te corespunztor.

Tinctura de zmeur

In ceea ce privete tinctura de mldie de zmeur, doza indicat este de cte 50

de picturi dizolvate n puin ap, de dou ori pe zi. n tratamentul chisturilor ovariene,
specialitii pot asocia tinctura de zmeur cu extract din muguri de coacz negru.

Dieta

Dieta poate juca un rol important pentru a scapa de chisturi ovariene. Reducerea
sau eliminarea laptelui, a fainii albe si a alimentelor procesate si adaugarea mai multor
fructe, legumelor de culoare neagra, cu frunze verzi si fibre poate ajuta organismul sa
se vindece natural.

Suplimentele
 Uleiul de luminita de seara este bogat in acizi grasi esentiali, acid gamma-
linolenic, care ajuta la reglarea dezechilibrelor hormonale care cauzeaza chisturi
ovariene. Suplimente, cum ar fi vitamina E si Omega 3 au proprietati puternic
antiinflamatorii care ajuta la vindecare.