Sunteți pe pagina 1din 6

Retete de scrub pentru ten

Miercuri, 03.07.2013

de Luiza Valsan

Comentarii (0)

Vrei sa ai un ten fara cusur, hidratat si catifelat toata vara? Ti-am pregatit cateva retete naturale
de scrub pentru ten pe care le poti face acasa, rapid si ieftin.

Renunta sa cumperi tot felul de produse de exfoliere din comert, pline cu aditivi sau alte
substante periculoase pentru sanatate si prepara-le chiar tu, cu ingrediente naturale din propria
bucatarie. Vei constata ca singura diferenta dintre produse este siguranta utilizarii lor: vei sti
exact ce produse ai aplicat pe ten.

De ce este importanta exfolierea tenului

Exfolierea este un proces important, care ar trebui sa se regaseasca in rutina de ingrijire a


fiecarei femei.

Scrubul pentru ten nu numai ca indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, ci si desfunda
porii astupati si inlatura urmele de murdarie care pot provoca aparitia acneei.

Un scrub pentru ten cumparat din comert poate contine substante chimice dure si zeci de
ingrediente necunoscute, care iti pot afecta sanatatea pielii. Asa ca de ce sa nu il prepari chiar
tu? La fel ca orice exfoliant, urmatoarele retete trebuie folosite de maximum trei ori pe
saptamana.

Retine: orice produs nou de ingrijire a pielii (in acest caz scrubul natural) se testeaza intotdeauna
seara, inainte de a merge la culcare. Astfel, daca ai o reactie adversa ii poti da ragaz pielii tale sa
se recupereze in timp ce dormi.
Urmatoarete retete de exfolianti sunt utile in mentinerea frumusetii pielii. Testeaza-le cu
incredere si afla care este scrubul potrivit pentru tenul tau!

Scrub pentru ten cu aspirina

Aspirina contine acid salicilic, eficient in indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii.
Exfoliantul este recomandat persoanelor care au tenul gras si mixt.

Marunteste patru aspirine si adauga doua lingurite de miere. Daca este nevoie, pune si putina
apa. Aplica pasta pe fata si maseaza usor, prin miscari circulare. Inainte de a clati cu apa, lasa
masca sa actioneze aproximativ 15 minute. Hidrateaza fata dupa exfoliere.

Scrub pentru ten cu uleiuri esentiale

Marunteste trei linguri de fulgi de ovaz crud si amesteca-le cu miere naturala si cu un sfert de
lingurita de cidru de mar, pana obtii o pasta moale. Adauga mai multa miere daca este necesar.
Apoi pune in mixtura o picatura de ulei de busuioc. Daca ai un ten cu probleme, il poti inlocui cu
ulei de arbore de ceai, pentru a ajuta in procesul de vindecare.

Curata fata cu apa, sterge-o usor cu un prosop si apoi aplica pasta prin miscari circulare. Evita
zona ochilor. Lasa masca sa actioneze circa 15 minute si clateste-te cu multa apa calduta.

Masca pentru fata cu nuci si iaurt

Ingredientele de baza in acest scrub pentru ten sunt nucile (exfoliaza celulele moarte, uscate) si
iaurtul (calmeaza pielea). Exfoliantul este potrivit tenului normal si mixt.

Amesteca un sfert de cana de iaurt natural (sa contina culturi lactice active) si un sfert de cana de
nuci macinate. Aplica pasta pe fata curata si maseaza prin miscari circulare. Lasa masca sa
actioneze 10 minute, apoi clateste alternativ cu apa calda si rece, sterge-te usor cu un prosop si
aplica pe fata o crema hidratanta.
Exfoliant facial cu smochine

Smochinele sunt fructele vedete ale acestei retete de exfoliant, deoarece contin multe zaharuri
naturale, vitamine (A, B, K,E) si minerale (calciu, potasiu, magneziu, fosfor, fier, cupru, seleniu,
zinc, mangan), benefice pentru piele. Fructul este un foarte bun exfoliant daca este aplicat direct
pe piele. Prin urmare, taie pe jumatate o smochina uscata, inmoaie fiecare parte in apa calduta si
maseaza-te cu ea pe fata.

Scrub pentru ten cu zahar tos

Ingredientul de baza pentru aceasta reteta de scrub pentru ten este zaharul tos. Amesteca o
lingurita de zahar cu jumatate de lingurita de miere (contine antioxidanti puternici si are
proprietati antimicrobiene) si adauga putina zeama de lamaie (efect de curatare) si vei obtine un
exfoliant facial hranitor si eficient. Daca pasta iese prea moale, mai pune o cantitate mica de
zahar.

Scrub pentru ten cu cafea

Acest scrub pentru ten foloseste un exfoliant natural excelent: cafeaua. Aceasta contine acid
cafeic, o substanta cu efecte antiinflamatorii si un bun stimulant de colagen.

Pentru reteta ai nevoie de o lingura de cafea macinata, o lingura de apa ori ulei de masline. Poti
amesteca chiar zatul de la cafeaua de dimineata. Nu mai aplica crema de fata dupa exfoliere daca
folosesti ulei de masline, deoarece acesta este destul de hidratant.

Scrub pentru ten cu seminte de susan si menta

Marunteste semintele de susan si frunzele uscate de menta. Amesteca-le cu putina miere si


aplica pasta pe fata. Maseaza usor si lasa-o cateva minute, dupa care clateste.

Semintele de susan au proprietati protectoare impotriva razelor solare, dar si calmante pentru
pielea deja afectata. In plus, ele te ajuta sa uniformizezi bronzul. Menta are un efect energizant si
adauga stralucire tenului, in timp ce mierea hidrateaza si catifeleaza pielea.

Scrub pentru ten cu sare de mare


Sarea de mare (amara) are numeroase beneficii, insa este renumita mai ales pentru ca reda
stralucirea naturala a tenului.

Amesteca trei lingurite de sare de mare cu patru lingurite de ulei de migdale (de jojoba, avocado
ori susan) si jumatate de lingurita de ulei de lavanda (sau alt ulei aromatic). Lasa infuzia 10
minute ori pana sarea se dizolva complet in ulei. Aplica usor masca pe fata si maseaza scrubul
pentru ten timp de 4 minute. Lasa-l sa actioneze inca 4 minute si apoi clateste.

Gomaj facial cu seminte de floarea soarelui

Uleiurile bogate din semintele de floarea soarelui folosite in acest scrub iti vor lasa o piele
neteda, hidratata si catifelata.

Macina intr-un robot de bucatarie semintele de floarea soarelui, pana se transforma intr-o pudra
fina. Adauga cateva picaturi de apa minerala, astfel incat sa obtii o pasta consistenta. Maseaza
usor pe fata curata si indeparteaza resturile cu apa rece, proaspata. Dupa ce te stergi bland cu un
prosop, aplica pe ten o lotiune tonica si o crema hidratanta.

In sezonul cald pielea tinde sa isi piarda din stralucire si are nevoie de putin ajutor pentru a-si
recapata sanatatea naturala. Testeaza acasa cateva dintre aceste retete de scrub pentru ten si vei
avea garantat o fata hidratata, energizata si catifelata!

Masca de fata cu usturoi: Ingrediente

o lingurita de argila alba (daca nu gasesti in comert, poti folosi un demachiant natural, incolor);

2 lingurite de miere;

un catel de usturoi mic;

doua linguri de apa.


Spala-te pe fata inainte sa aplici masca. Amesteca toate ingredientele enumerate mai sus pana
obtii o pasta si aplic-o pe tenul tau cu ajutorul unei pensule curate. Las-o pe fata timp de 20 de
minute, daca urmezi tratamentul pe timp de zi. Daca nu ai timp ziua, poti lasa masca in timpul
noptii, iar dimineata iti speli fata cu apa oxigenata. Pentru a observa diferenta, fa-ti o fotografie
cu fata inainte si dupa.

5. Apa oxigenata+ apa: tratament de albire al dintilor

Foloseste putina apa oxigenatya cu o cantitate egala de apa si clateste-ti gura cu amestecul
obtinut, fara a inghiti continutul. Pentru o curatare eficienta foloseste si putin bicarbonat de
sodiu.

2. Soluie pentru albirea dinilor

Amestec o linguri de bicarbonat de sodiu cu cteva picturi de zeam de lmine. nmoaie


apoi periua de dini n pasta format i spal-te pe dini cu ea. Folosit de dou ori p
sptmni, metoda de albire a dinilor va da rezultate.

5. ndeprteaz petele de pe piele

Pentru ca pielea s aib o nuan uniform, amestec o linguri de bicarbnat de sodiu cu o


lingur de zeam de lmie i cteva picturi de ulei de msline. Aplic aceast masc pe fa,
las-o s acioneze timp de cinci minute, apoi cltete cu ap. Acidul citric din zeama de lmie i
efectele decolorante din bicarbonatul de sodiu vor estompa petele i pistruii, lsnd tenul mai
luminos.

6. ndeprteaz pielea moart

O metod simpl pentru a scpa de pielea ntrit i inestetic de pe picioare, n special din zona
clcielor i a unghiilor, este nmuierea picioarelor ntr-un amestec de ap cald cu trei linguri de
bicarbinat de sodiu. Stai cu picioarele n ap 20 de minte, apoi folosete o piatr ponce sau o pil
pentru ndeprtarea celulelor moarte din zona clcielor.