Exerciţii dicţie – vorbeşti mai clar şi mai convingător

Scris de Marian Rujoiu

Trainer Extreme Training, The way to excellence

http://www.traininguri.ro

Veţi găsi în acest articol câteva exercitii care să vă fie de folos în îmbunătaţirea
dicţiei. O dicţie bună te poate transforma într-un speaker mai bun. O pronunţare
corectă şi fermă a cuvintelor te transformă într-o persoană convingătoare. Fie că
eşti angajat sau angajator, persoană publică sau nu, un mai bun discurs contribuie
la brandigul tău personal. Mai jos aveţi un set scurt de exerciţii folositoare şi la
îndemâna oricui are 5 minute la dispoziţie. Fiecare exerciţiu se repetă până este
realizat corect.

Exerciţiul 1
- bra
- bre
- bri
- bro
- bru
- bră
- brî

Exerciţiul 2

Pila-n pungă, punga-n pila, pilălău cu pila lungă pileşte pila pili cu pila lungă pe
dunga pili până când punga-n pilă a pilit pila pilită-n dungă.

Exerciţiul 3
- vra
- vre
- vri
- vro
- vru
- vră
- vrâ

Exerciţiul 4
- jra
- jre
- jri
- jro
- jru
- jră
- jrâ

Exerciţiul 5
Capra neagră-n piatră calcă,
Cum o calcă-n patru crapă!
Crapă capul caprii-n patru,
Cum a crăpat piatra-n patru!
Capra neagră calcă-n clinci,
Crapă capu caprii-n cinci
Cum a călcat capra-n clinci.
Capra paşte lângă casă
Capu caprii crape-n şase!
Capra noastra n-are lapte
Crapa-i-ar coarnele-n şapte!
Capra-n piatra a calcat
Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!

Exercitiul 6
Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriţă, a cărămidărit cărămidăriţa pe
cărămidar la fel cum ar fi vrut cărămidarul să cărămidărească pe carămidăriţă-

Exercitiul 7
Cosaşul Saşa când coseşte, cât şase saşi saşul coseşte. Şi-n sus şi-n jos de casa sa,
saşul coseşte şi-şi spune sieşi: sunt Saşa Cosaşul care cât şase saşi coseşte şi-n sus
şi-n josul casei cât şase case.

Scurte indicaţii:
- exersează fiecare exerciţiu în parte
- repetă fiecare exerciţiu (10-20 de ori)
- trebuie să încerci să-l spui cât mai repede.
- printează exerciţiile pentru a le putea exersa mai uşor
- învaţă-l pe de rost şi rosteşte-l repede fără să-l mai citeşti
- reia exerciţiul după câteva zile
Acest set de exerciţii sunt specifice tehnicilor actoriceşti. Ele au o largă
aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, oamenilor politici şi de ce nu
oamenilor care doresc să-şi imbăntăţească dicţia. Sunt mii de asemenea exerciţii
care pot tranforma modul de a vorbi şi a comunica al persoanei. Extreme Training,
(www.traininguri.ro ) are programate traininguri de Public Speaking pentru
antrenarea persoanelor care doresc şă-şi însuşească arta de a vorbi în public,
cumulate cu tehnici de stăpânirea emoţiilor sau de captarea atenţiei publicului.

Scris de Marian Rujoiu

Trainer Extreme Training, The way to excellence

http://www.traininguri.ro

www.negociatorul.ro – resurse gratuite negociere

www.expert-teambuilding.ro – team Building pentru companii
http://blog.traininguri.ro – resurse Vanzari, management, negociere, doc utile,
consultanta online
http://www.marian-rujoiu.ro – Blog Manager Extreme Training

Conform DEX, dictia reprezinta modul de a pronunta cuvintele,

silabele si sunetele. Arta de a pronunta corect si clar cuvintele si
sunetele in procesul vorbirii.
Cum afli daca ai probleme cu dictia?

 In primul rand te asculti cand vorbesti; fie cand esti angrenat intr-o
discutie verbala cu cineva, fie citind ceva cu voce tare.

Te poti chiar inregistra si asculta ulterior.

 Cere feedback celorlalti.

Daca ai probleme cu dictia si vrei sa le corectezi, afla ca exista exercitii

specifice pentru fiecare problema de dictie.
  Exista exercitii care corecteaza pronuntia literelor "R", "S", vocalei
"E"… absolut orice litera sau grup de litere pe care le pronunti gresit.
 Exercitii de respiratie.
 Exercitii pentru ritmul si volumul vocii.
 etc.

Important e sa te preocupe gasirea solutiilor si sa actionezi pentru a-ti

imbunatatii dictia.
Greseli intalnite des:

 vorbesti cu capul intors in pozitie opusa locului unde se gaseste

interlocutorul tau
 graba de a exprima o idee, datorita entuziasmului sau nerabdarii si
cuvintele se incaleca
 vorbesti cu gura plina sau cand mesteci guma
 vorbesti cand razi (des intalnita cand se vorbeste la telefon)
 lenea de a rosti cuvintele corect
 vorbitul cu mana in dreptul gurii

Cum rezolvi problemele cu dictia?

Pasul 1: Sa-ti doresti!
Pasul 2: Sa crezi! (sa crezi ca se pot rezolva)
Pasul 3: Sa identifici problema cu exactiate. (exemplu: pronuntia literei R)
Pasul 4: Sa faci exercitii – sa actionezi. (poti apela la cursuri de dictie sau
poti face singur exercitii)
Pasul 5: Sa te bucuri de rezultate! Comunicarea este acum imbunatatita!
Recomandari:

 Iti recomand filmul The King`s Speech, care este povestea regelui
George al VI-lea, predecesorul si tatal reginei Angliei, Elisabeta a II-a,
care se confrunta cu niste balbe si blocaje uriase cand trebuia sa
vorbeasca in public sau la radio (abia aparuse radioul atunci). Sunt
sigur ca dupa vizionarea filmului iti vei da seama ca tu stai chiar foarte
bine in comparatie cu regele George al VI-lea.
 Iti mai recomand site-ul www.dictie.ro unde poti afla detalii despre
cursuri de dictie si exercitii diverse care te vor ajuta sa-ti imbunatatesti
pronuntia.
Fie ca ai sau nu probleme cu dictia, facand cateva exercitii
periodic, iti vei imbunatatii pronuntia si vei comunica mai
eficient cu ceilalti.
Exercitii pentru a-ti imbunatatii dictia:
( sursa www.dictie.ro )

Citeste cat poti de repede fiecare exercitiu, fara oprire, de minimum trei ori!
La final trebuie sa se auda perfect fiecare sunet! SUCCES!

 Patru buburuze, roșii archebuze, bâzâie ursuze, zburând pe peluze.

 O barză brează face zarvă pe-o varză.

 Trei babe mofluze, fara dinți și buze, trag turte pe spuze, fară să se
scuze.

 Cinci fine meduze, geometrii confuze, cu unghiuri obtuze și ipotenuze.

 Cele șapte muze cu priviri de zuze, scriu ca să se-amuze, versuri

andaluze.

 Un cocostârc s-a dus la descocostârcărie, unde se descocostârcăreau şi

alţi cocostârci nedescocostârcăriti, ca să se descocostârcărească de
cocostarcâria lui.
  Unui tâmplar i s-a-ntamplat o întamplare. Alt tâmplar, auzind de
întamplarea tâmplarului de la tâmplarie a venit şi s-a lovit cu tâmpla
de tâmplaria tâmplarului cu întamplarea.

 Cupa cu capacul lacătelor rococo cotcodăcea croncănind clocotitor.

 Mormolocii momiţi mimetic comemoraseră ramificațiile milimetrice

înmagazinând endometacinul lucidității memorialisticii înmărmurite
numismatic.

 Lumânările leliţei Leonora legalizaseră rămurelele lalelelor liliachii.

 Am o prepeliţă pestriţă cu paisprezece pui de prepeliţă pestriţi. E mai

pestriţă prepeliţa pestriţă decât cei paisprezece pui de prepeliţă
pestriţi, iar mai pestriţ decât prepeliţa cea mai pestriţă este
prepeliţoiul cel pestriţ.

 Primprejur plimbările prin ploaie prilejuiesc plăceri proprietarilor

provinciali.

 Exercitiu de dictie pentru L si R:

"Liderul rebelilor libieni călătorea spre Tripoli pe trotuarul rulant,

transversal, când trăgând după el motorul ruginit împrumutat de la
procurorul general al României în aer au răsunat trilurile limpezi ale
privighetorilor lor."
"BRA, BRE, BRI, BRO, BRU, BRĂ, BRÂ, VRA, VRE, VRI, VRO, VRU, VRĂ,
VRÂ, TRA, TRE, TRI, TRO, TRU, TRĂ, TRÂ, LRA, LRE, LRI, LRO, LRU,
LRĂ, LRÂ."
Echilibru si Armonie!
Viorel Elefterescu
Daca tu sau copilul tau aveti probleme de dictie, probleme pe care vrei sa
le rezolvi, cateva lectii de dictie cu un profesor de dictie ar fi de folos, dar
totusi poti face cateva exercitii de dictie si fara profesor. Mai jos am
selectat cateva texte care te-ar putea ajuta sa iti rezolvi problemele de
dictie. Citeste-le incet, cu grija, pe masura ce reusesti sa pronunti frazele
corect, creste ritmul si vezi ce iese!

Exercitiu dictie 1

Capra neagra-n piatra calca, Cum o calca-n patru crapa!

Crape capu caprii-n patru, Cum a crapat piatra-n patru!
Capra neagra calca-n clinci, Crape capu caprii-n cinci
Cum a calcat capra-n clinci.

Capra paste langa casa, Capu caprii crape-n sase!

Capra noastra n-are lapte, Crapa-i-ar coarnele-n sapte!
Capra-n piatra a calcat Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!

Exercitiu dictie 2

Un vultur sta pe-un pisc c-un pix in plisc

Exercitiu dictie 3

Un cocostarc s-a dus la descocostarcarie, unde se descocostarcareau si

alti cocostarci nedescocostarcariti, ca sa se descocostarcareasca de
cocostarcaria lui.

Exercitiu dictie 4

Un sas cu glas de bas cam gras si ras pe nas sta la taifas de-un ceas la
parastas despre un extras din pancreas

Exercitiu dictie 5

Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal
dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.
Exercitiu de dictie 6

Spre sfânta sa soră Suzana se suie, Spăşită din suflet suspinu să-şi spuie,
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte, Şi-odată pe scara sucită se
opreşte

Exercitiu dictie 7

Un codobaturoi a putut sa codobatureasca pe o codobaturita dar o

codobaturita nu a putut sa codobatureasca pe un codobaturoi.

Exercitiu dictie 8

Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-s sus si-n jos
de casa sa, coseste sasul si-n sosea. Si sase case Sasa-si stie. - Ce
sansa!. Sasa-si spuse siesi.

Exercitii de dictie 9

Duc in bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac,
aud oac, nu e rac, nu-i gandac, nu e cuc, nu-i brotac, il apuc, il hurduc. E
tot drac. Nu-i greu a zice titiridva tidva, da-i greu a destitiridvi titiridvitura

Boul breaz, bârlobreaz, lesne-a zice boul breaz, dar mai lesne-a
dezbârlobrezi bârlobrezitura din boii bârlobrezenilor.

Exercitiu dictie 10

Capra neagra calca-n clinci. Clinciul crapa-n cinci, crape capul caprei-n
cinci, precum a crapat clinciul-n cinci.

Capra calca-n piatra, piatra crapa-n patru, crape capul caprei in patru
precum a crapat piatra-n patru.

Exercitii de dictie 11

Eu pup poala popii, popa pupa poala mea!

Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriţă, a cărămidărit

cărămidăriţa pe cărămidar.
Colo-n vale p-un pitroi sta o codobatura si un codobaturoi,codobaturoiu
codobatureste codobatura,codobatura nu poate codobaturi codobaturoiu...

Exercitiu dictie 12

Sighitibum ala bim bum bam,strigatul cilipanezului in cautarea baldibuzului

omorat de un cris cras, intr-un stil abracadabrant pentru ca nu a vrut sa-l
omoare pe hipocate-elefanto-camerosul, ascuns dupa un
camilolabilolabalascop deoarece mancase citopiperazina si se brohanise
cu brohoteele in dramandau.

Exercitiu de dictie 13

Unui tâmplar i s-a-ntâmplat o întâmplare. Alt tâmplar, auzind de

întâmplarea tâmplarului de la tâmplărie a venit şi s-a lovit cu tâmpla de
tâmplăria tâmplarului cu întâmplarea.

Exercitiu dictie 14 (pentru sunetul g)

Gandindu-ma ca te gandesti, Ca ma gandesc la tine, Gandeste-te ca ma

gandesc, Ca te gandesti la mine

Exercitiu dictie 15

Balaban Bălăbănescu bâlbâieşte bâlbâituri bâlbâite pe negândite.

Exercitiu dictie 16

Unilateralitatea colocviilor desolidarizeaza constiinciozitatea

energeticienilor care manifesta o imperturbabilitate indiscriptibila in locul
nabucodonosorienei ireprosabilitati

Exercitiu dictie 17

Bucur si Bucura se bucura ca Bucurel e bucuros in Bucuresti.(pentru

sunetul b)

Exercitiu dictie 18 (pentru sunetul f)

Fata fierarului fierbe fasole fiarta fara foc fiindca focul face fum.
Exercitiu dictie 19 (pentru sunetul g)

Am o prepelita pestrita cu paisprezece pui de prepelita pestriti, e mai

pestrita prepelita pestrita decit cei paisprezece pui de prepelita pestriti.

Exercitiu dictie 20

Rege Paragarafaramus, cand te vei desoriginaliza? Ma voi desoriginaliza

cand cel mai original dintre orginali se va desoriginaliza, Dar cum ce mai
original dintre originali nu se va desoriginaliza, regele Paragarafaramus, nu
se va desoriginaliza.

Sper ca aceste exercitii de dictie sa va fie de folos in rezovarea

problemelor de dictie.

Sursa: http://www.mamicamea.ro/educatie/exercitii-de-
dictie.html#ixzz2ebmCL9co

Desi se gasesc multe exercitii de dictie pe majoritatea site-urilor nu am

observat pe niciunul foarte detaliat cum se fac aceste exercitii si care e
scopul lor. Incerc sa dau o simpla definitie. Dictia ajuta o persoana ca sa
poata citi un text mai lung cu unele cuvinte care sunt greu de pronuntat sau
sa vorbeasca corect si clar pronuntant tot cuvantul fara sa sara peste
anumite litere. Rezultatele sunt uimitoare si sper sa ajute pe fiecare
.
Sa nu uitam de respiratia care este foarte importanta si omul nu baga in
seama acest lucru crezand uneori ca nu este necesar. Urmarind pasii
invatam sa: Vorbim corect limba romana (pe alte limbi nu ma bag pentru ca
nu ma intereseaza momentan). Sa nu vorbim din gat ci sa folosim
diafragma cand rostim cuvintele, sa respiram, iar pentru cei care se RrR-
iesc, Balbaiesc, Sssasaiesc va fi un pas important dictia, reusind sa
pronunte cat mai usor cuvintele.
Totul este gratuit si nu necesita decat bunavointa, incredere si un creion in
cazul in care nu doriti sa apelati la specialisti contra cost. (Mentionez ca
exercitiile nu sunt facute de mine ci de specialisti, eu doar le-am testat si le-
am facut sub forma unui tutorial)

Respiratia pe scurt: citat- „ A trai înseamna a respira si a respira

înseamna a trai” ( dr. Denis Lamboley).
Incepem cu cateva exercitii care sa ne pregateasca, rotim capul apoi umerii
ca la ora de educatie fizica, ne relaxam apoi incepem cu cel mai puternic
muschi din organism, diafragma.
Exercitiul 1
- întins pe spate, cu picioarele semiîndoite si talpile pe sol
- ambele mâini sunt asezate deasupra ombilicului, cu degetele spre pubis
- în expir se retrage abdomenul, apasând cu mâinile pe abdomen
- în inspir, abdomenul revine la normal
Exercitiul 2
- asezat turceste
- palmele se sprijina pe genunchii opusi
- capul se înclina, atingând pieptul ( expir)
- capul revine la normal ( inspir)
Exercitiul 3
- în picioare, cu palmele sprijinite pe genunchi
- se apleaca corpul usor , retragând abdomenul (expir)
- se revine la normal ( inspir)
RESPIRATIA TORACICA (COSTALA)
Exercitiul 1
- asezat pe scaun, cu palmele puse pe talie
- se expira apasând palmele
- se inspira (se simte cum se dilata cutia toracica)
Exercitiul 2
- asezat pe scaun
- palmele împreunate în fata sternului
- când expiram, apasam palmele una într-alta
- în inspir relaxam palmele
RESPIRATIA SUBCLAVICULARA
Exercitiul 1
- asezat pe scaun
- palmele unite deasupra capului
- în expir apasam palmele
- în inspir întindem bratele spre cer
Exercitiul 2
- asezat, cu palmele puse pe piept, aproape de clavicule
- se expira, iar în inspir departam coatele de piept
Exercitiul 3
- în picioare, cu mâinile prinse la spate
- în inspir se îndoaie corpul la 90 de grade departând bratele de corp
- în expir se revine la pozitia initiala (de Cioaca Beti-Ana)
Sunt mai multe exercitii dar ajung pentru inceput acestea si trecem la
urmatorul pas.
Dictia si creionul!
Fiecare text de mai jos se va citi cu creionul in dinti sub forma din poza,
unde este afisat si un site care contra cost va fi de folos pentru
dumneavoastra!

Inainte avem nevoie sa ne incalzim buzele rostind: RRrrrrRrrrr! BrrrRrrRrr!

Si sufland pe buze ca ele sa vibreze!
Si citim pentru inceput textul de 2 -3 ori textul cu creionul pe dinti foarte rar
incat sa il intelegem, apoi rostim fara el si incercam sa il pronuntam cat mai
corest si mai repede. Nu va asteptati la mare lucru din prima, acesta
dureaza cam 2-3 saptamani sa vederi rezultate placute. Pentru prima data,
textul doar trebuie inteles si pronuntat cat de cat, apoi se trece la urmatorul
exercitiu. A doua zi reluati pana reusiti sa pronuntati clar si repede fiecare
text. Se face zilnic iar dupa 1 saptamana e bine sa faceti pauza minim 2
zile.
Rostim alfabetul de la A-Z si Z-A
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

sase sape late si-alte sapte sape late

Sa le duci pe toate-n spate!
Şase saşi în şase saci!
Rica nu stia sa zica:
Rau, ratusca, ramurica.
Dar de cand baiatu-nvata
Poezia despre rata,
Rica stie ca sa zica:
Rau, ratusca, ramurica.
Caramidarul caramidareste cu caramida caramidarului din caramidarie.
Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia de bucuria lui Bucurel cand a venit
Bucurel bucuros-bucuros de la Bucuresti.
Prepelita-i pestrita dar mai pestriti sunt puii prepelitei pestrite.
S-a intamplat o intamplare unui tamplar. Un alt tamplar care din intamplare
auzise intamplarea intamplata tamplarului, s-a dus sa vada ce s-a intamplat
tamplarului si din intamplare s-a lovit de tampla tamplarului.
Treier fără greier –
Parcă asta-i treier?
Greier fără treier –
Parcă asta-i greier?
O gaina porumbaca
In porumbar s-a urcat,
In porumbar, porumbaca,
Tot porumbul a mancat
Am o vâjâitoare care vâjâie ca un avion vâjâitor. Vâjâie tare vâjitoarea, dar
mai tare vâjâie avionul vâjâitor.
Ciubotarul are o ciubotarie unde ciubotareste ciubote si ciubotele.
Ursul urseste,
Creanga trosneste,
Toporul pocneste,
Gaina coctcodaceste.
S-a suit capra pe piatra
Si-a crapat piatra in patru.
De s-ar sparge capul caprei
Cum s-a spart si piatra-n patru.
Mierlita Fofarli fofarli fita a vrut sa fofarleasca pe mierloul fofarli fofarli foiu,
dar mierloiu fofarli fofarli foiu a mierlit pe mierlita fofarli fofarli fita!
Am sapte lanticele panticele chistovanticele, nici o lantica pantica
chistovantica nu se poate lantici pantici chistovantici fara cealalta lantica
pantica chistovantica!

Capra neagra-n piatra calca,

Cum o calca-n patru crapa!
Crape capu caprii-n patru
Cum a crapat piatra-n patru!
Capra neagra calca-n clinci,
Crape capu caprii-n cinci
Cum a calcat capra-n clinci.
Capra paste langa casa
Capu caprii crape-n sase!
Capra noastra n-are lapte
Crapa-i-ar coarnele-n sapte!
Capra-n piatra a calcat
Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!

Iata casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack

Si iata hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a
zidit-o lui Jack
Si iata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe
care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack
Si iata motanul ce-nhata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce
sta in hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a
zidit-o lui Jack
Si iata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe
care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack
Si iata calul ce da cu copita-n ogarul ce-alearga motanul ce-nhata canarul
ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in hambarul pe care tamplarul l-
a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o lui Jack
Si iata-l pe jack ce biciuie armasarul ce da cu copita in ogarul ce-alerga
motanul ce-nhata canarul ce-si face cuibarul atras de granarul ce sta in
hambarul pe care tamplarul l-a facut langa casa pe care zidarul i-a zidit-o
lui Jack.

Eu pup poala popii, popa pupa poala mea

Un sas cu glas de bas cam gras si ras pe nas sta la taifas de-un ceas la
parastas despre un extras din pancreas.
Capra calca-n piatra, piatra crapa-n patru, crape capul caprei in patru
precum a crapat piatra-n patru.
Capra neagra calca-n clinci. Clinciul crapa-n cinci, crape capul caprei-n
cinci, precum a crapat clinciul-n cinci.
Duc in bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac,
aud oac, nu e rac, nu-i gandac, nu e cuc, nu-i brotac, il apuc, il hurduc. E
tot drac.
Cosaşul Saşa când coseşte, cât şase saşi sasul coseşte. Şi-s sus şi-n jos
de casa sa, coseşte sasul şi-n şosea. Şi şase case Saşa-şi stie.
- Ce şansă!… Saşa-şi spuse sieşi
Un cocostârc s-a dus la descocostârcărie, unde se descocostârcăreau şi
alţi cocostârci nedescocostârcăriţi, ca să se descocostârcărească de
cocostârcăria lui.
Arhiepiscopul din constantinopol a incercat sa se
dezarhiepisconstantinopolizeze
Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia cand s-a intors Bucurel bucuros de la
Bucuresti.
trusprezece pritocitori intr-o pritocitorica mica!
colo-n vale p-un pitroista o codobatura si un codobaturoi,codobaturoiu
codobatureste codobatura,codobatura nu poate codobaturi codobaturoiu...

Abonează-te aici prin mail pentru a primi şi alte exerciţii

Spune cat se poate de clar si rapid

ADAM ARGINTESCU ANCHETA A PRINS ACEASI ABSURDA ABERATIE
BOUL BREAZ BǍRLOBREAZ LESNEA ZICE BOUL BREAZ DAR MAI
LESNE A DEZBǍRLOBREZI BǍRLOBREZITURA DIN BOII
BǍRLOBREZENILOR
CAPRA NEAGRA CALCǍ-N CLINCI CLINCIUL CRAPǍ CAPUL CAPREI
NEGRE IN CINCI CUM A CRǍPAT SI CLINCIUL IN CINCI
COSAŞUL SAŞA CǍND COSEŞTE CǍT ŞASE SAŞI SAŞUL COSEŞTE
ŞI-N SUS ŞI-N JOS LA CASA SA COSEŞTE SAŞA ŞI-N ŞOSEA CǍCI
ŞASE SATE SAŞA ŞTIE CE ŞANSǍ SAŞA-ŞI PUSE SIEŞI
REGE PARAGARAFARAMOS CǍND TE VEI DEZORIGINALIZA ?
MA VOI DEZORIGINALIZA CAND CEL MAI ORIGINAL DINTRE
ORIGINALI SE VA DEZORIGINALIZA DAR CUM CEL MAI ORIGINAL
DINTRE ORIGINALI NU SE VA DEZORIGINALIZA NICI EU REGE
PARAGARAFARAMUS NU MA VOI DEZORIGINALIZA
UN COCOSTǍRC S-A DUS LA COCOSTÂRCǍRIE SǍ
COCOSTÂRCǍREASCǍ COCOSTÂRCǍRITA LUI COCOSTÂRCATOARE
DE COCOSTÂRCI COCOSTÂRCǍTORI
Un vultur stă pe pisc cu un pix în plisc.
Cupă cu capac, capac cu cupă.
Balaban Bălăbănescu bâlbâieşte bâlbâituri bâlbâite pe negândite.
Domnule Director, Doamna Dida Drăgan doreşte două dude din dudul
dumneavoastră de dincolo de drum.
Zebra Zizi zicea zidarului în zâzania zilelor zicala Lizicăi.
Hohoteau hăhăind dihăniile lehamitei într-un şah hahaleric.
Xenia xeroxase axa maximelor axiome.
Casa săritorilor răsuflaţi ţesuse sarsanalele suspinelor.
Sisi sosise aseară arsă serios sus şi sensibil.
Luni la lumina lumânării luminată de lună prin luminator i-a luminat o
luminiţă în lumina ochilor.
Vivi viforise sifonul loviturilor refiletând divinitatea divei Fifi.
Sarcastic susurul susanului ascuns sâsâia solitar.
Înţepăturile ţânţarilor înteţeau ţurţurii ţâfnoşi ai muştei ţeţe.
CUVINTE LUNGI :
Otorinolaringologie
Sternocleidomastoidian
Hipopotomonstrosecvipedaliofobia
Paraskavedekatriafobia

Bun dupa ce simtim ca reusim sa stapanim bine exercitiile de dictie, putem

incepe cu incalzirea vocei. La ce ajuta incalzirea vocei? Este necesar in
special pentru artistii care urmeaza sa cante sa fie incalzita vocea care se
poate face in felul urmator. Bra, bre, bri, bro...rar si tot mai repede pana
ajungem la Xra, xre..s.a. Atentie sa fie rostite toate cum trebuie si inainte
sa rostiti trageti aer in stomac (folosind diafragma)

Incalzirea vocei
BRA BRE BRI BRO BRU BRĂ BRÎ
CRA CRE CRI CRO CRU CRĂ CRÎ
DRA DRE DRI DRO DRU DRA DRÎ
FRA FRE FRI FRO FRU FRĂ FRÎ
GRA GRE GRI GRO GRU GRĂ GRÎ
HRA HRE HRI HRO HRU HRĂ HRÎ
JRA JRE JRI JRO JRU JRǍ JRÎ
MRA MRE MRI MRO MRU MRǍ MRÎ
PRA PRE PRI PRO PRU PRǍ PRÎ
SRA SRE SRI SRO SRU SRǍ SRÎ
TRA TRE TRI TRO TRU TRǍ TRÎ
ŢRA ŢRE ŢRI ŢRO ŢRU ŢRǍ ŢRÎ
VRA VRE VRI VRO VRU VRǍ VRÎ
XRA XRE XRI XRO XRU XRǍ XRÎ
STRA STRE STRI STRO STRU STRǍ STRÎ
JDRA JDRE JDRI JDRO JDRU JDRǍ JDRÎ
MABAPA
MABEPE
MIBIPI
MOBOPO
MǍBǍPǍ
MÂBÂPÂ
BAB CAC DAD FAF GAG HAH JAJ MAM PAP
BEB CEC DED FEF GEG HEH JEJ MEM PEP
BIB CIC DID FIF GIG HIH JIJ MIM PIP
BOB COC DOD FOF GOG HOH JOJ MOM POP
BUB CUC DUD FUF GUG HUH JUJ MUM PUP
BǍB CǍC DǍD FǍF GǍG HǍH JǍJ MǍM PǍP
BÂB CÂC DÂD FÂF GÂG HÂH JÂJ MÂM PÂP

Daca aveti nevoie sa prezentati un text, o compunere sau ceva in fata

clasei (pentru elevi) la scoala si va este rusine sau sunteti intimidati ca nu
sunteti in stare sa il citit cum trebuie, puteti exersa acasa pe niste texte mai
complicate (care se afla mai jos), la fel cu pixul intre dinti si apoi cat mai
cursiv fara pix/creion si apoi textul/compunerea dumneavoastra urmand
aceeasi pasi. In cazul in care nu este timp spre exemplu la scoala, sau
inainte de o emisiune se poate face din joaca inainte de a citi textul cu voce
tare pune creionul intre dinti si rosteste-l incet si cat mai clar. Apoi tot mai
cursiv. Atentie nu prea multe exercitii pe zi ca o sa apara durere de maxilar,
iar in exercitiile pentru voce, uneori vocea chiar pierduta pentru un timp
scurt.
Texte mai grele:
Îşi insoţeşte demonstraţia când cu o bolboroseală de un primitivism
antediluvian, ori, cum se poate spune, de o neinteligibilitate şi
incomprehensibilitate de-a dreptul halucinante.
Telenciclopedia este o enciclopedica enciclopedie ciclopica fara a fi un
ciclop enciclopedic teleciclopiat, ci doar o enciclopediatica teleciclopa ce
cuprinde cicluri de clopedice telecloape cu un encicloped pe post de
enciclopedie ciclopedica.
Preotul a fost la protopopiat in timpul postului apostolesc, iar când
protopopul l-a întrebat: - Doresti sa fii protopopizat?
El a raspuns: - Nu doresc să fiu protopopizat de catre protopopianicul ce
propovăduieste prin povete postite povatuit, dar doresc sa fie protopopizat
acel protopop, care inca nu este protopop, ci doar preot popit, si care a
propovaduit numeroase
apostile protopopianistice; in timp ce, eu voi fi protopopizat doar când
preotul neprotopop va propovadui popistice protopoape.
• - Antiguvernamentabilele septentrionale au paralelipipedizat tiradele
cernoziomurilor.
- Aha! Dar dinamometamorfismele? Feromicroazoteaza?
- Nu! Dinamometamorfismele nu mai feromicroazoteaza calificabilele
imitativitătii anemomanice, ci doar pronosportifializeaza pojijiile ce le
remarcaseram prin ihtiotomii coccigiene. Dar bididiile ififlii... sunt
recognoscibiliante?
- Oarecum... Deoarece, teleenciclopedianta paralelogramiata, din dreptul
coloriflorilor, condroblastiase zozoalinierea metiloazolinonului.

Un prestidigitator împopoţonat şi încotoşmănat, cuprins de o megalomanie

herculeană imperturbabilă, în plină contemporanetitate, face cu minuţioasă
şi irezistibilă ingeniozitate, dar şi fără unilateralitate, o fantasmagorică
demonstraţie cu un paralelipiped contondent trapezoidal în stare de
ireversibilă imponderabilitate.

Nu e greu!!! Este nevoie de exercitii si bunavointa.

Si pentru ca multi cauta lectii de canto sub format mp3 sau alte metode am
cateva raspunsuri. Acestea in Romania nu se prea gasesc (pe site-uri, doar
din afara). Sau in orasele mari pe bani. Totusi nu multi isi permit o scoala
de muzica sau un profesor de canto pe bani fapt care este foarte important.
Dar ca idee se poate incerca insa fara prea multe rezultate sa va alegeti un
artist cu o voce frumoasa atat de la noi cat si de peste oceane si sa ii
ascultati muzica (nu uitati muzica este o arta, nu oricine poate) si sa
cantati, fredonati cu el, incercat sa va apropiati de tonul/ vocea lui. Sunt
multe insa cel mai important este ca un profesor de canto va poate spune
si unde va clasati cu vocea.

Sper ca v-am fost de folos.