Exerciții aplicate pacienților cu scolioză în S dorsală dreaptă –

lombară stângă.

a) Cu spatele la scara fixă, brațul stâng apucat mai sus, genunchiul stâng ghemuit, iar piciorul
drept întins: atârnări în această poziție.

b) Stând pe piciorul stâng: întinderea brațului stâng cât mai sus.

c) Pe genunchiul stâng cu palma dreaptă, mânastângă apucăde șipcă, piciorul dreptridicat la

orizontală: specialistul trage de piciorul drept înapoi.

d) Fandare înainte cu întinderea brațului stâng în sus, piciorul drept înapoi.

e) Șezând pe scaun cu fesa stângă mai ridicată, brațul stâng întinsîn sus, trunchiul îndoitspre
dreapta: inspirație și specialistul presează pe gibozitatea dorsală dreaptă și trage brațul stâng
înapoi.
f) Culcat pe spate cu un sac sub regiunea dorsală, brațele îndoi
te la umeri, specialistul
sprijină umărul drept și partea anterioară a toracelui stâng: după o inspirație brațul stâng
seîntinde pe lângă ureche; revenire cu expirație.

g) Latura stângă spre scara fixă, urcat pe ea cu sprijin pe piciorul stâng și apucat s
us cu
mâna stângă: tracțiune în jos cu piciorul drept.

h) Sprijin pe piciorul stâng, brațul stâng întins în sus: piciorul drept se întinde în prelungirea
trunchiului care se înclină ușor spre stânga.

i) Brațul drept sprijinit pe șold, brațul stâng întins în sus, piciorul stâng sprijinit pegenunchi,
dreptul întins lateral, sprijinit pe sol: îndoirea trunchiului spre stânga în prelungirea
piciorului drept.
j) Pe genunchi cu sprijin pe palme: întinderea brațului stâng înapoi și a piciorului dreptînapoi
sus.
k)
Pe genunchi cu sprijin pe coate: extensia brațului stâng în sus
-
înainte și spre dreaptași piciorul drept întins în sus
-
înapoi și spre stânga

Un fapt este însă sigur în evoluția scoliozei: netratată sau tratată

insuficient, aceasta scurtează viața bolnavului. De mici, scolioticii suferă
din pricina tulburarilor mecanice provocate de toracele dezechilibrat și
deformat, cu răsunet asupra viscerelor intratoracice.Acești copii slabi,
palizi, hipodinamici, retrași, complexați — Abaterile de la forma, numărul
și așezarea normală a elementelor coloanei vertebrale,deficiența
mijloacelor de susținere și
de mobilizare a ei, aduc greutăți de statistică și în mers