22.

încurajaţi-vă copiii/elevii să îşi asume uneori riscuri acceptabile, amintindu-le că

„a face ceva e mai important decât a încerca să faci lucrurile perfect.” (Ellis &
Harper, “Un nou ghid pentru o viaţă raţională. ”).
23. Preveniţi-vă copiii în legătură cu pericolul de a căuta mereu aprobarea şi
iubirea celorlalţi. Deşi ar fi de dorit să obţinem întotdeauna dragostea şi
aprobarea celor din jur, acest lucru nu este absolut necesar pentru a avea o
viaţă împlinită şi fericită.
24. Ajutaţi-vă copiii/elevii să reziste la tachinările venite din partea celorlalţi,
arătându-le că efectul acestora poate fi combătut prin a-şi spune lor înşişi:
„poreclele nu mă pot răni”, „jignirile nu au nici o putere asupra mea”.
25. încurajaţi copiii/elevii să îşi folosească imaginaţia şi creativitatea.
26. Ajutaţi-i pe copii/elevi să îşi dea seama de punctele lor „tari”, scoţând în
evidenţă toate lucrurile de care ei sunt capabili.
27. Ajutaţi copiii/elevii să găsească un aspect pozitiv în orice lucru şi să accepte în
mod realist şi partea negativă.
28. încurajaţi-vă copiii/elevii să îşi urmeze şi să îşi trăiască visele.
29. Ajutaţi-vă copiii/elevii să găsească plăcere în cele mai mici lucruri, până şi în a
privi un apus de soare, florile sau a asculta cântecul păsărilor: puteţi atinge
acest scop manifestându-vă propria plăcere şi bucurie în faţa lor.
30. învăţaţi-vă copiii/elevii să se trateze pe ei înşişi cu consideraţie şi respect.
31. încurajaţi-vă copiii/elevii să se poarte faţă de ei înşişi aşa cum le-ar face
plăcere să se poarte prietenii lor cu ei.
32. Ajutaţi-vă copiii/elevii să îşi depăşească temerile confruntându-se cu ele;
încercaţi să nu le transmiteţi copiilor propriile dvs. frici, griji sau anxietăţi: mai
bine le păstraţi doar pentru dvs.
33. Ajutaţi-vă copiii/elevii să gândească în termeni de opţiuni şi alternative, mai
degrabă decât să depindă de o singură variantă pentru a obţine ceea ce vor.
Un copil care are doar un prieten şi îl pierde şi pe acesta va rămâne fără
prieteni şi acest principiu e valabil pentru mai multe domenii ale vieţii:
restrângându-şi opţiunile dintr-un domeniu la o singură variantă, îşi limitează
posibilităţile de a obţine satisfacţie din acel domeniu.
34. Râdeţi împreună cu copiii/elevii dvs. şi încurajaţi-i să râdă uneori de ei înşişi;
persoanele care se „iau prea în serios” îşi reduc fără îndoială plăcerea de a trăi.
Un bun simţ al umorului şi capacitatea de a vedea partea bună a lucrurilor sunt
ingrediente esenţiale pentru a spori plăcerea din viaţa unei persoane.

105