Monika Efimov se simte fantastic. 02.06.

2019
9 ore · 
Yupiii cu succes pentru a patra oară am făcut cura pentru ficat și fiere. 🙏😇
Cum să eliminaţi fără durere, pietrele din fiere sau ficat fără operatie. 💯
"Ai grija de corpul tau. Este singurul loc in care va trebui sa traiesti" - Jim Rohn
Timp de 6 zile, se bea suc de mere, câte 2 litru pe zi plus apa zilnică.
Se bea înainte de mese sau la 2 ore după mese, Pentru că baloneaza..
De evitat! 🍱🌮🥪🌯🍟🍔🍷🍻🍧
- mâncăruri grase și băuturile reci.
Fără: prăjit, orice produs de orgine animala, fără sosuri, branza, cafea, alcool de orice fel, etc.
Este permis: salate, super din legume, smoothies, suc de legume, legume fierte.
ZIUA a-6-a : Se mănâncă de post o supa de legume ușoară, fructe ori suc de legume.
După ORA 14 : Nu se mai mănâncă nimic. Doar se mai poate bea apă, în restul zilei.
ORA 18:00 – Se beau 200 mililitri apă (aproximativ un pahar) în care s-a amestecat bine, o
lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu). Sarea amară e un purgativ şi
acţiunea sa principală e să dilate canalele biliare, pregătindu-le pentru eliminarea pietrelor. De
asemenea, curata intestinul, astfel încât pietrele, atunci când încearcă să iasă, nu se lovesc de
mâncare sau alte reziduuri şi pot fi eliminate uşor.
ORA 20:00 – Se bea al doilea pahar de apă cu sare amară (200 mililitri apa – în care s-a
amestecat bine, o lingură (aproximativ 20 grame) de sare amară (sulfat de magneziu).
ORA 21:30 -Daca nu aţi avut scaun până acum, e bine să vă duceţi la toaletă sau opţional puteţi
face o clismă cu apă călduţă.
ORA 21:40 – Se pun 100 mililitri ulei de măsline (aproximativ o jumătate de pahar) şi se
amestecă cu 100 mililitri suc de lămâi și grepfruit.
Se amestecă 2 astfel de porţii. În mod ideal, aceste amestecuri se beau fix la ora 22:00 şi ora
22:20. Dar, dacă simititi nevoia să vă mai duceţi la toaletă, puteţi amâna cu încă 10 minute.
ORA 21:45 – Se aplică pe partea dreaptă, în zona ficatului (de la buric, până la prima coastă şi
cât mai în dreaptă spre coloana) o mămăligă fiebinte, învelită într-un prosop. Să se evite
contactul direct cu pielea. Mămăligă se face din 1 kilogram de mălai.
ORA 22:00 – Se bea amestecul de 100 mililitri ulei de măsline şi 100 mililitri suc lămâie cu
grepfruit.
AŞEZAŢI-VĂ CULCAT ÎN PAT IMEDIAT!
E esenţial pentru eliminarea pietrelor. Poziţia trebuie să fie culcat pe spate, cu o pernă sub cap.
Dacă e o poziţie incomodă, se poate sta pe partea dreaptă cu genunchii traşi spre piept. STAŢI
COMPLET NEMIŞCAT, CEL PUŢIN 20 MINUTE ŞI ÎNCERCAŢI SĂ NU VORBIŢI! Pietrele
vor fi eliminate fără durere, deoarece se secretă multă bila (care este uleioasă), iar canalele
biliare sunt ţinute larg dilatate de magneziul din sarea amară şi de căldura mămăligii ce are rol
dilatator.
ORA 22:20 – Se bea al doilea amestec de 100 mililitri ulei de măsline şi 100 mililitri suc lămâie.

1
În cazul în care se doreşte eliminarea mai multor pietre, opţional se mai poate bea şi al treilea
amestec de 100 mililitri ulei de măsline şi 100 mililitri suc lămâie, la ora 22:40.
ORA 22:45 – Se aplică pe partea dreaptă, în zona ficatului (de la buric până la prima coastă) a
doua mămăligă fiebinte, învelită într-un prosop. Să se evite contactul direct cu pielea.
A DOUA ZI DIMINEAŢĂ:
ORA 06:00 dimineaţa – Se bea al treilea pahar de apă cu sare amară (200 mililitri apa – în care s-
a amestecat bine, o lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu).
ORA 08:00 dimineata-Se bea al patrulea pahar de apă cu sare amară (200 mililitri apa – în care s-
a amestecat bine, o lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu).
ORA 10:00 dimineaţa – Se pot consuma fructe sau suc de fructe.
ORA 11:00 dimineaţa – Se poate începe să se mănânce mâncare de post. Seară sau în următoarea
zi se poate reveni la mâncarea obişnuită. În următoarele două zile este recomandat să se
efectueze o clismă, deoarece pietrele pot rămâne în intestinul gros şi sunt foarte toxice, putând
crea o stare de rău.
În caz că mai sunt pietre, cura se poate relua o dată pe lună. După 6-12 cure, sunt eliminate toate.
Mulțumesc universului cu recunoștință și mă felicit. . 💜 🙏 😘