Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Se
numeste Jung dupa psihologul care a creat cele 16 tipologii de personalitate: elvetianul Carl Gustav
Jung, fondatorul psihologiei analitice.
Potrivit teoriei Tipurilor Psihologice apartinand lui Jung, cu totii suntem impartiti in tipuri fundamentale,
iar capacitatea fiecaruia de a procesa diferite informatii este limitata de tipul caruia ii apartinem. Pentru
inceput, Jung a stabilit patru caracteristici sau predispozitii principale ale personalitatii:
Aceste caracteristici se regasesc la fiecare dintre noi, insa in procente diferite. In functie de combinatia
acestor predispozitii, Jung a stabilit 16 tipuri psihologice diferite.
Interpretare:
Aproximativ 13% din populatie este tipul ESTJ. Acestia sunt foarte conectati la mediul exterior, au o
viziune realista, sunt ordonati si iubesc traditia. Sunt parteneri si parinti responsabili, iar la locul de
munca isi asuma deseori rolul de manageri de proiect, exceland la capitolele luarea deciziilor, stabilirea
obiectivelor si organizarea resurselor. Oriunde se afla, tipurile ESTJ cauta persoane cu care se aseamana
si simt nevoia de a apartine unui grup. Familia, traditiile si sarbatorile in cadrul familiei sunt deosebit de
importante pentru acestia.
Temerea persoanelor de tip ESTJ este o natiune saracita care isi abandoneaza devotamentul pentru un
standard prestabilit. La fel ca toti senzorialii reflexivi, tipurile ESTJ simt nevoia sa-si castige locul intr-o
societate dreapta. Ei cred ca isi vor castiga acest loc prin fidelitate si responsabilitate, si se tem sa nu fie
uitati sau alungati. Isi fac griji in legatura cu abandonarea indatoririlor si tradarea. Stresul rezultat ii
poate face sa-si dubleze eforturile de a controla "dezordinea". In efortul de a corecta neregulile, isi vor
directiona furia si frustrarile spre cei pe care ii considera ca fiind iresponsabili. Ceilalti vor crede despre
persoanele ESTJ ca trag concluzii pripite.
Daca stresul continua, tipurile ESTJ devin imobile si se simt bolnave fizic. Fiind incapabile, ele se tem sa
nu fie parasite si se simt tot mai putin apreciate si uitate. In aparenta aceste persoane isi neglijeaza
indatoririle in timp ce-i invinuiesc pe altii. Acestia la randul lor se simt indreptatiti sa protesteze.
Urmatoarea lista reprezinta exemple de cariere si tipuri de locuri de munca pe care acest tip de
personalitate de obicei le imbratiseaza. Cerintele acestor joburi sunt similare tendintelor acestui tip de
personalitate. Nu uita ca aceasta lista nu cuprinde toate carierele posibile care se potrivesc acestui tip si,
foarte important, se intampla frecvent ca oamenii sa indeplineasca functii care nu se potrivesc cu tipul
lor de personalitate si totusi sa aiba succes in cariera.
Interpretare:
Te-ai confruntat cu propria persoana si cu mediul din care faci parte mai frecvent si mai profund decat
majoritatea oamenilor. Detesti superficialitatea si preferi sa fii singur decat sa porti discutii triviale.
In schimb, relatiile cu prietenii sunt foarte intense si iti ofera armonia si pacea interioara de care ai
nevoie pentru a te simti bine. Cu toate acestea, nu este o problema pentru tine sa fii singur perioade
indelungate de timp, deoarece nu te plictisesti.
Test de inteligenta emotionala - care este starea ta generala de spirit si cum privesti viitorul? Esti relaxat
sau anxios cu privire la evenimentele posibile?
Interpretare:
Te afli intr-o situatie fericita - desi intalnesti ocazii stresante pentru tine, acestea sunt mai degraba
exceptia decat regula. Anxietatea este o problema pentru tine in aceeasi masura in care este si pentru
restul oamenilor obisnuiti.
In general, esti o persoana echilibrata, care poate face fata problemelor neprevazute si care nu pierde
prea mult timp ingrijorandu-se in legatura cu evenimente putin probabile. Iti dai seama din timp daca ti-
ai impus un nivel prea ridicat de exigenta si reusesti sa revii al normal.
----
Legatura dintre stresul psihologic si afectiunile fizice a fost evidentiata in numeroase cercetari in
domeniu. In perioadele de stres multe boli se agraveaza, productivitatea scade, iar efectele negative ale
instabilitatii emotionale devin tot mai pronuntate. Pentru a afla cat de vulnerabil esti in fata stresului,
completeaza raspunsul la urmatoarele afirmatii:
Interpretare: 2 puncte
Unele comportamente si interactiuni iti reduc capacitatea de a face fata factorilor de stres. Ai putea fi
predispus efectele negative ale stresului, precum surmenaj la serviciu, frustrare, furie, probleme in
relatie.
Recomandari:
Desi esti mai putin vulnerabil decat ceilalti, exista cateva elemente din viata ta pe care le-ai putea
schimba in bine. Concentreaza-te pe pastrarea comportamentului pozitiv si pe schimbarea celui care te
face vulnerabil la stres.
Acest test va va ajuta sa va ajuta sa aflati aveti nevoie de ajutorul unui specialist pentru problemele pe
care le intampinati in gestionarea sentimentelor de furie. Intrebarile de mai jos se refera la
comportamentul avut in decursul ultimului an.
Acest test nu inlocuieste diagnosticul stabilit de catre un medic. Daca banuiti ca aveti probleme cu
stapanirea de sine si izbucniti des in accese de furie, apelati la un specialist, indiferent de scorul pe care
l-ati avut la acest test.
Interpretare: 3 puncte
Cat de confortabil te simti in propriul corp? Iti apreciezi calitatile si in acelasi timp iti accepti defectele?
Ai o imagine reala despre tine insati? Acest test te va ajuta sa afli ce nivel de stima de sine ai.
Interpretare:
Iti dai seama ca nu trebuie sa ai un corp perfect pentru a arata asa cum iti doresti. Dar daca nu esti
foarte incantata de anumite aspecte fa o schimbare: sportul te poate ajuta sa-ti modelezi corpul asa cum
doresti.
Fiecare dintre noi are o dominanta stanga sau dreapta a creierului. Asta inseamna ca una din cele doua
emisfere cerebrale munceste mai mult decat cealalta. Care e dominanta in cazul tau si ce implica acest
lucru? Identifica-te in afirmatiile de mai jos pentru a vedea raspunsul.
Interpretare:
Sunteti analitic, calculat, la obiect, atent la detalii si mai mult logic decat intuitiv. Aveti o buna capacitate
de a comunica si de a convinge pe altii.
Tu cat de mult crezi - ai incredere - in fortele proprii? Acest test te ajuta sa descoperi acest lucru.
De la medicul calm si increzator care iti ofera sfaturi utile, pana la oratorul carismatic ce-i inspira pe
ascultatori, persoanele care au incredere in sine au calitati admirate de in unanimitate.
Increderea in sine este foarte importanta in aproape toate aspectele vietii, insa multi dintre noi lupta
pentru a o avea. Din pacate lipsa increderii in sine se traduce de multe ori prin insucces - cati dintre noi
ar fi convinsi de o persoana sovaielnica, tematoare?
Pe de alta parte, o persoana care vorbeste clar, cu barbia ridicata, care raspunde fara sovaieli si care nu
recunoaste atunci cand nu stie ceva, ar putea sa te convinga de aproape orice.
Partea buna este ca increderea in sine este o calitate ce poate fi dobandita si intarita. Fie ca incerci sa
construiesti increderea in sine pentru tine sau pentru cei din jur, merita tot efortul.
Interpretare:
Interpretare:
Te afli intr-o situatie fericita - desi intalnesti ocazii stresante pentru tine, acestea sunt mai degraba
exceptia decat regula. Anxietatea este o problema pentru tine in aceeasi masura in care este si pentru
restul oamenilor obisnuiti.
In general, esti o persoana echilibrata, care poate face fata problemelor neprevazute si care nu pierde
prea mult timp ingrijorandu-se in legatura cu evenimente putin probabile. Iti dai seama din timp daca ti-
ai impus un nivel prea ridicat de exigenta si reusesti sa revii al normal.
Testele de logica si gandire spatiala arata abilitatea de a lucra cu structuri complexe. Acestea implica
rotirea mentala a unor forme bi sau tridimensionale - abilitati solicitate in general in profesii gen:
arhitectura, design interior si exterior, mecanica.
Inteligenta interpersonala sau sociala reprezinta aptitudinile de care dispui in urmatoarele domenii:
comunicare cu celelalte persoane, empatie, lucrul in echipa, colaborare si oferire de feedback.
Prin urmare, inteligenta sociala inseamna capacitatea de a intelege, relationa si interactiona eficient cu
ceilalti. Aceasta ne permite sa lucram si sa comunicam in mod productiv cu colegii si celelalte persoane
din comunitate. Inteligenta sociala este o aptitudine esentiala pentru educatori, profesori, lideri politici
si religiosi, vanzatori si toti cei care lucreaza cu publicul.
Interpretare:
Sunt multi cei carora nu le este frica sa spuna despre ei insisi ca sunt antisociali. Aceste persoane se
pastreaza pentru sine si urasc intalnirile sociale si familiale, nu si-ar rosti punctul de vedere in public,
deoarece se simt confortabil si in siguranta doar intr-un cadru familial restrans. La locul de munca le
place sa aiba o zona bine definita de responsabilitati, preferabil sa nu fie nevoiti sa intre in contact cu
colegii.
Aceste caracteristici nu inseamna ca persoanele antisociale au rea vointa, sunt incapabile sa-si iubeasca
apropiatii sau nu reusesc sa aiba succes pe plan profesional. De fapt persoanele antisociale se izoleaza
de ceilalti si se retrag in sine, ceea ce face ca multe din aspectele vietii si aspiratiile lor sa fie mult mai
dificile.
Desi simpla la prima vedere, apartenenta la unul din cele doua tipuri de temperament poate releva
cateva informatii interesante privind personalitatea ta. Alege raspunsurile care ti se potrivesc cel mai
bine si afla interpretarea noastra.
Interpretare:
In interactiunile cu oamenii dai dovada de tact, insa ocazional nu te poti abtine sa nu spui adevaruri care
dor sau lucruri pe care le poti regreta mai tarziu. Din fericire pentru ceilalti, in general stii cand trebuie sa
taci.
Fiecare intrebare a acestui test are cinci raspunsuri, iar unul dintre acestea nu se potriveste cu celelalte
patru. Acest lucru se poate intampla dintr-o multitudine de motive. De exemplu:
Raspunsul este "tacut", deoarece numai celelalte patru au acelasi inteles. Tacut nu inseamna neaparat
calm, relaxat, senin sau imperturbabil. Poti fi foarte agitat si totusi tacut.
Raspunsul este "strada", celelalte fiind constructii pentru locuit. Strada denumeste o constructie ce
poate include locuinte, gradini, copaci, etc.
Interpretare: 14 puncte
Interpretare punctaj:
00 - 07: Slab
08 - 11: Mediu
12 - 15: Bine
16 - 17: Foarte bine
18 - 20: Exceptional
Raspunsuri
01. nivel: celelalte inseamna drept in picioare.
02. exceptional: celelalte inseamna cel mai bine.
03. covertura: celelalte inseamna tipuri specifice de recipiente inchise.
04. a insela: celelalte inseamna a indupleca.
05. a vizita: inseamna a merge la cineva, celelalte inseamna a chema pe cineva.
06. clopotnita: este o parte a bisericii, celelalte inseamna cladiri de veneratie religioasa.
07. bufonerii: inseamna maimutareala, celelalte inseamna vorbire fara sens.
08. perfect: inseamna 100%, celelalte inseamna doar bine.
09. sferic: inseamna rotund, celelalte inseamna patrat.
10. a opri: inseamna a inceta, celelalte inseamna a renunta.
11. parjolit: inseamna fierbinte, celelalte inseamna uscat.
12. certificat: celelalte inseamna mijloace de informare.
13. a sapa: celelalte inseamna a ara.
14. felina: inseamna pisica, celelalte sunt tipuri de maimute.
15. proiectare: celelalte inseamna a contura.
16. ciudat: celelalte inseamna ireal.
17. sarbatoare: celelalte inseamna tipuri specifice de sarbatori.
18. orbital: inseamna a merge in jurul, celelalte inseamna a merge in linie dreapta.
19. a distribui: inseamna a oferi, celelalte inseamna a depune.
20. recurent: inseamna in mod repetat, celelalte inseamna neregulat.
Interpretare: 62 puncte
Scor 43 - 66:
Procesul de luare a deciziilor este bun. Stapanesti elementele de baza, insa ai putea sa-ti imbunatatesti
procesul si sa fii mai activ/a. Concentreaza-te pe gasirea optiunilor si descoperirea riscurilor si
consecintelor. Pe termen lung, cu cat vei analiza mai bine, cu atat vei lua decizii mai bune. Acorda
atentie intrebarilor la care nu ai raspuns corect si stabileste un sistem ce te poate ajuta in mai multe
tipuri de situatii.
Acest test este bazat pe cei sase pasi esentiali in procesul de luare a unei decizii:
1. Stabilirea unui mediu pozitiv luarii unei decizii (intrebarile 3, 7, 13, 16)
2. Generarea potentialelor solutii (intrebarile 4, 8, 11)
3. Evaluarea alternativelor (intrebarile 1, 6, 15)
4. Luarea deciziei (intrebarile 5, 10, 17)
5. Verificarea deciziei (intrebarile 2, 9)
6. Comunicare si implementare (intrebarile 12, 14, 18)
Interpretare:
Interpretare:
Scor 59 – 80:
Aptitudinile tale de a lucra cu oamenii sunt bune. Intelegi procesul de concesii reciproce necesar in
cadrul comunicarii complexe dintre oameni. Poate nu abordezi fiecare situatie in mod perfect, insa
intelegi destul de bine cand si unde trebuie sa te corectezi. Continua sa-ti imbunatatesti abilitatile de a
lucra cu oamenii si "retuseaza" punctele slabe.
Concluzii:
Interpretare: 60 puncte
Scor 46 - 75
Stii sa-ti administrezi timpul foarte eficient. Totusi, verifica sectiunea de mai jos, pentru a vedea daca
poti imbunatati ceva.
Pe masura ce ai trecut prin intrebarile testului probabil ca ai decoperit cateva lucruri care ar putea fi
imbunatatite la abordarea ta. Iti prezentam un sumar al principalelor domenii ale managementului
timpului explorate in acest test.
Programarea (intrebarile 3, 7, 12)
Programarea presupune intelegerea factorilor ce influenteaza dimpul disponibil pentru un proiect.
Trebuie nu doar sa rezervi timp pentru rezolvarea problemei, dar si pentru a te ocupa de situatiile
neprevazute.
Concluzii:
Managementul timpului este o calitate esentiala ce te va ajuta sa-ti controlezi munca si sa reduci nivelul
de stres. Tuturor ne-ar placea sa avem cateva ore in plus in fiecare zi dar, cum acest lucru este imposibil,
trebuie sa gasit solutii mai intelepte - sa rezolvam situatiile cele mai importante intai, apoi sa cream un
program care sa reflecte prioritatile noastre personale si la locul de munca.
Interpretare: 71 puncte
Scor 53 - 90:
Excelent! Esti foarte aproape de modelul liderului eficient, insa intotdeauna este loc de mai bine. Afla
unde ai pierdut puncte la test si gandeste-te cum ai putea sa-ti imbunatatesti performanta.
Aptitudinile si competentele unui lider sunt multiple insa, combinate si aplicate, acestea au puterea de a
te face un lider de succes. Sta in tine capacitatea de a-ti insusi si dezvolta aceste aptitudini.
Concluzii:
Dezvoltarea calitatilor de lider este esentiala in obtinerea performantei, indiferent de postul ocupat. Un
lider eficient da valoare echipei sale chiar si prin simpla prezenta, oferind inspiratie si motivatie. Un lider
de succes stie ce sa spuna pentru a-i ajuta pe ceilalti sa inteleaga care sunt cerintele si pentru a-i
convinge sa sprijine o cauza. O organizatie de succes nu poate exista fara lideri talentati si eficienti.
Performanta si productivitatea echipei este stimulata de calitatile de lider prezente atat la cel aflat la
conducere, cat si la membrii echipei.
Pentru a avea succes ca manager trebuie sa dispui de un set intreg de aptitudini - de la planificare si
delegare, pana la comunicare si motivatie. Din acest motiv este intotdeauna mai tentant sa incerci
achizitionarea acestor aptitudini in domeniul de management cu care esti deja familiarizat. Insa, pentru
a avea succes pe termen lung, este recomandabil sa accepti provocari si sa incerci sa devii cat mai bun in
toate domeniile. Acest test te va ajuta sa-ti descoperi punctele forte si pe cele slabe, pentru aputea sa-ti
valorifici atuurile si sa-ti administrezi defectele.
Interpretare: 75 puncte
Scor 74 - 100:
Esti un manager excelent pentru echipa ta. Acum este momentul sa-ti imbunatatesti performanta si mai
mult. In cazul in care nu ai un scor perfect, imbunatateste acele domenii in care ai un scor mai mic. In
plus, gandeste-te cum ai putea utiliza punctele tale forte pentru a-ti indeplini obiectivele in cariera.
Managementul eficient are la baza o gama larga de aptitudini care trebuie sa se completeze unul pe
celalalt. Scopul unui manager este dezvoltarea si pastrarea acestor aptitudini, astfel incat echipa sa-si
duca la indeplinire obiectivele in mod eficient. Acest test este bazat pe opt aptitudini esentiale de care
orice bun manager trebuie sa dispuna: