Test tulburare bipolară - simptome de manie

Testul este destinat să te ajute să afli dacă ai simptome din tulburarea bipolară (boala maniaco-
depresivă) care include episoade de depresie alternând cu episoade de manie. Acest test se referă la
simptome de manie. Descoperirea că prezinți simptome de manie îți poate fi de folos ca să-ți
înțelegi comportamentele și acțiunile.

Instrucțiuni:Citește cu atenție afirmațiile de mai jos și încearcă să evaluezi dacă ai avut aceste
simptome în ultima săptămână. Alege varianta de răspuns „Da” sau „Nu”, cea care reflectă cel mai
bine starea ta de sănătate psihică. Este important să evaluezi fiecare situație în parte și să decizi
dacă descrierea ți se potrivește sau nu.

Nr.
Situații la care ești rugat să reflectezi Da Nu
crt.
Te-ai simțit atât de bine sau te-ai aflat într-o stare de exaltare, de euforie astfel
1
încât ceilalți te-au văzut ca fiind altfel de cum obișnuiești tu să fii?
2 Te-ai simțit plin de energie fără măsură și te-ai angajat în activități de tot felul?
Ai avut o stare de optimism exagerată, ai simțit o încredere nemăsurată în tine
3
însuți, orice ți se părea posibil și realizabil?
Ți s-a întâmplat să cumperi lucruri de care nu ai avut neaparată nevoie cu bani de
4
rezervă sau care erau destinați acoperirii altor nevoi?
Ai ajuns să ai probleme economice majore, tu sau familia, din cauza achizițiilor și
5
cumpărăturilor pe care le-ai făcut?
Te-ai simțit iritabil și ai acționat pe bază de impulsuri, ai intrat în conflicte cu
6 ceilalți fără să vrei și nu te-ai putut stăpâni să argumentezi, sa ridici tonul sau să
ajungi într-o încăierare până la urmă? Ai simțit că nu poți să te calmezi?
Te-ai simțit plin de idei care ți-au trecut prin minte în ritm alert și ai simțit nevoia
7 să le dezvolți în fața celorlalți chiar dacă efortul te epuiza? Ai simțit că nu poți să-
ți potolești gândurile?
Ai simțit că gândurile tale sunt mai abundente și mai creative decât în mod
8 obișnuit? Ai simțit că îți vin în minte tot felul de idei noi, că te pierzi adesea în
fabulație, că te îndepărtezi de realitate?
Ai ajuns să ai dificultăți de concentrare, ți s-a întâmplat să vorbești neîntrerupt și
9
să continui să vorbești chiar dacă ești întrerupt?
10 Te pierzi în detalii și treci de la o istorie la alta? Ai simțit că nu poți să iei o pauză?
Ai simțit că nu poți să urmezi firul roșu într-o relatare pe care o faci tu însuți sau
11 nu poți să-i urmărești pe ceilalți și simți nevoia să intervii, de fapt intervii și iei
cuvântul?
Ti s-a întâmplat să pierzi nopti fără să dormi, să fii în acțiune continuă și să nu
12
simți nevoia să te odihnești?
13 Te-ai simțit epuizat de energie și obosit dar totuși ai continuat să fii activ?
14 Ai avut un apetit sexual crescut, mai mare decât în mod obișnuit?
Ai ajuns în situații ca de ex te-ai agățat de necunoscuți, ai sunat frecvent prietenii
15
sau familia la miezul nopții?
Ai sunat în repetate rânduri la servicii de reclamații etc ca să-ți arăți nemulțumirea
16
și să vii cu idei de schimbare?

Suma variantelor de răspuns "Da". Rezultat (numărul total de puncte) =

Interpretarea rezultatelor:

0-6 puncte: tendința spre manie;

7 puncte sau mai mult: ai simptome caracteristice episodului de manie;

Acest test nu pune nici un diagnostic și nici nu înlocuiește medicul sau psihologul.

Testul a fost construit pe baza descrierii tulburării bipolare conform Manualului de Diagnostic și Statistică a

Tulburărilor Mentale sau DSM IV-TR (APA, 2000) și pe baza experienței clinice a autorilor.