Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sentimentul de nesiguranta va disparea treptat odata ce ati inceput sa invatati tot ce se lucreaza in
dojo. Dupa cateva luni de suferinta, avand la brau o centura mai colorata va veti simti deja mai bine.
Iar incepatorii va vor privi cu uimire si cu admiratie, exact cum ati facut la primele antrenamente. Din
fericire pentru cei nu prea talentati la Karate, aceasta activitate ofera sanse de reusita daca se depune
destul efort. Talentele vor straluci cu siguranta, vor invata mai usor, dar si ceilalti au sansa de a deveni
karateka de calitate daca isi dau silinta.
Revenind la intrebarea initiala, nu este niciodata prea tarziu. Sa nu asteptati insa rezultate
extraordinare. Exista foarte putine persoane care au devenit mari campioni, chiar daca au inceput
antrenamentele dupa 20 de ani. Pana la urma insa nu cautati sa deveniti campioni, ci doar sa invatati
ceva folositor, sa va fortificati organismul si sa petreceti cateva ore intr-o atmosfera placuta si cu
influente pozitive.
Exista exemple de oameni care au inceput la 38 de ani sau chiar la 40 de ani, dar acest lucru nu i-a
impiedicat sa evolueze si sa ajunga la rezultate deosebite. Karate nu este o preocupare de 3-4 ani,
asa cum o privesc multi, ci in mod ideal ar trebui sa devina o preocupare permanenta. Sunt multi copii
care incep antrenamentele pentru ca parintii i-au impins acolo. Pentru ei acesta practica este un calvar
si astfel pierd ce este mai important: bucuria pe care ti-o procura o asemenea preocupare.
Incercati sa va ganditi bine la acest pas si sa stabiliti de ce doriti sa incepeti antrenamentele. Acestea
sunt de cele mai multe ori extenuante si, daca fiecare clipa petrecuta in dojo nu va provoaca bucurie,
mai bine va apucati de orice altceva.
Atingerile de cele mai multe ori nu au alta tinta decat corectarea pozitiei. De cele mai multe ori sensei
si ajutoarele vor evita sa atinga zonele “sensibile”, multumindu-se cu a va atentiona ca trebuie
protejate. In rest … orice se poate atinge. Cineva spunea ca instructorul te poate atinge oriunde, atat
timp cat nu te atinge … pe sub haine. Nu va fi totusi cazul.
Asteptati-va sa fiti prinsi de solduri pentru a vi se corecta pozitia pentru Gyaku Tzuki, de pilda. De cele
mai multe ori practicantii incepatori uita sa puna in miscare soldul pentru a amplifica forta loviturii. Vi
se va corecta pozitia, vi se va sprijini piciorul pentru a invata corect Mawashi Geri, veti fi atinsi pe
abdomen pentru a vi se arata cum trebuie acesta pozitionat. Toate acestea sunt normale si bine
intentionate, astfel incat nu trebuie sa va faceti probleme.
Ce importanta au colegii?
Una vitala. Nu uitati ca siguranta vostra depinde de ei. Inainte de a va alatura unui club este bine sa
incercati sa aflati cine va sunt colegii si sa incercati sa intrati in vorba cu ei. Este indicat sa asistati
macar la un antrenament. Acest antrenament nu are valoare de adevar absolut, dar puteti deja sesiza
cateva dintre aspectele care sa va ajute in a lua o hotarare.
Atentie mare la atmosfera din dojo, la modul in care se relationeaza viitorii colegi, la modul in care
sunt priviti nou-venitii. Daca observati ca intre ei exista un comportament nepasator si violent, iesiti cat
mai repede din sala. Daca exista “oi negre”, fata de care se stabileste o atitudine agresiva … usa. Vor
exista mereu “specialistii” si cei care nu prea reusesc sa tina pasul. Relatiile intre acestia insa trebuie
sa fie naturale si relaxate. Nu trebuie sa existe violente gratuite, pentru ca la karate inconstienta poate
fi fatala. Daca observati ca practicantii sunt prietenosi, ca nu sunt agresivi si mai ales ca dau dovada
de spirit sportiv, alaturati-va lor. In mainile lor va puneti pana la urma viata. Va trebui sa va ganditi ca
in ei veti avea incredere sa va loveasca si de multe ori loviturile fara cotrol cauzeaza multe probleme.
In alta ordine de idei, veti petrece impreuna destule ore si este mai placut ca timpul acesta sa treaca
intr-o atmosfera destinsa.