Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1. TEAMA DE SCHIMBARE
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Desi o parte din mine se teme de schimbare si sa atraga
abundenta, accept profund si complet toate partile din mine.
Punctul Karate (PK): 2). Desi as putea sa supar alte persoane, daca as incepe sa atrag
abundenta in viata mea, aleg oricum, sa-mi ridic vibratia.
Punctul Karate (PK): 3). Desi nu vreau ca ei sa fie suparati pe mine, accept cine sunt
eu si ca am toate aceste dorinte.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Nu vreau sa ma schimb
2. Coada Ochiului (CO): Mi-e teama de schimbare
3. Sub Ochi (SO): Se vor simti amenintati daca ma voi schimba
4. Sub Nas (SN): Nu vreau sa-i supar
5. Barbie (B): Vreau sa raman unde ma aflu
6. Capul Pieptului (CP): Am acest conflict despre succes
7. Sub Brat (SB): Nu vreau sa–mi clatin echilibrul
8. Sub Piept (SP): Este mai usor sa raman acolo unde ma aflu
9. Incheieturi Maini (IM): Nu vreau sa supar pe cineva
10. Varful Capului (VC): Mi-e teama de schimbare
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK):1). Desi nu este niciodata suficient pentru mine, ma iubesc
si ma accept oricum, profund si complet, asa cum sunt
Punctul Karate (PK): 2). Desi sunt convins/a ca nu va fi niciodata suficient
pentru mine, aleg sa iau în considerare schimbarea acestei credinte
Punctul Karate (PK): 3). Desi sunt atasat/a de convingerea ca niciodata nu va fi
suficient pentru mine, am decis sa aleg alta posibilitate
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Nu a fost niciodata suficient pentru mine, asa ca de
ce ar fi acum
2. Coada Ochiului (CO): Ma simt plin/a de resentimente, deoarece ei le au pe
toate
3. Sub Ochi (SO): Probabil, voi fi întotdeauna în acest fel
4. Sub Nas (SN): Nu este suficient pentru mine
5. Barbie (B): Cum pot obtine mai mult?
6. Capul Pieptului (CP): Sunt sigur/a ca niciodata nu voi avea destul
7. Sub Brat (SB): Sunt atat de obosit de senzatie de lipsa
8. Sub Piept (SP): Nu este de ajuns si pentru mine
9. Incheieturi Maini (IM): Sunt obosit sa nu fie de ajuns
10.Varful Capului (VC): Nu stiu cum sa schimb acest lucru
Respiram adanc!
Gandul ca am putea face ca cele mai indraznete vise ale noastre sa devina realitate
este reconfortant pentru unii, amenintator pentru altii. De cele mai multe ori, nu ne
permitem noua insine, sa avem vise indraznete, foarte mari sau speciale.
Daca totusi alegem s-o facem, vom inlatura orice forma de lupta interna sau de
rezistenta.
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Chiar daca am fost invatat sa am obiective mici, aleg sa accept
acum toate visele mele.
Punctul Karate (PK): 2). Chiar daca mi-au spus ca nu o sa ajung prea mare, aleg acum
sa cred in miracole.
Punctul Karate (PK): 3). Chiar daca mi-e teama sa ma astept la succes, ce-ar fi sa
incerc o noua experienta?
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Imi este teama sa sper mai mult.
2. Coada Ochiului (CO): Si daca m-au invatat lectiile gresite?
3. Sub Ochi (SO): Mi-e teama sa-mi realizez obiectivele
4. Sub Nas (SN): Mi-au spus ca nu ar trebui sa am sperante prea mari
5. Barbie (B): Si daca visele mele ar putea deveni realitate?
6. Capul Pieptului (CP): Si daca ele sunt deja pe cale sa devina realitate?
7. Sub Brat (SB): Ma tem sa am din nou sperante prea mari.
8. Sub Piept (SP): Mi-e teama sa incerc ceva nou.
9. Incheieturi Maini (IM): Las aceasta teama sa plece.
10. Varful Capului (VC): Sunt gata sa eliberez teama de-a avea sperante mari.
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Chiar daca nu ma simt bogat in orice domeniu al vietii mele,
ma accept profund si complet asa cum sunt.
Punctul Karate (PK): 2). Chiar daca ma tem ca niciodata nu voi fi sau nu ma voi simti
bogat, aleg sa ma simt suficient de bogat chiar acum.
Punctul Karate (PK): 3). Chiar daca ma simt sarac si nu ma astept ca aceasta sa se
schimbe, aleg sa observ abundenta uimitoare si prosperitatea din viata mea.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Ca de obicei, ma simt foarte sarac
2. Coada Ochiului (CO): Nu am destul din ceea ce vreau
3. Sub Ochi (SO): Ma tem ca nu voi fi niciodata bogat
4. Sub Nas (SN): Nu stiu cum sa obtin bogatia
5. Barbie (B): Si daca nimic nu se schimba?
6. Capul Pieptului (CP): Nu stiu cum sa ma simt sau sa fiu bogat
7. Sub Brat (SB): Nu stiu cum altii pot face asta
8. Sub Piept (SP): Ma simt disperat in legatura cu finantele mele
9. Incheieturi Maini (IM): Ma tem ca nu voi fi niciodata bogat
10. Varful Capului (VC): Nu stiu cum sa ma simt bogat
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Chiar daca durerea mea sta in calea atragerii abundentei, aleg
sa ma simt recunoscator, oricum.
Punctul Karate (PK): 2). Chiar daca ma tem ca nu ma pot concentra pe abundenta
atunci cand sunt în astfel de dureri, accept si iubesc întregul meu corp.
Punctul Karate (PK): 3). Chiar daca ma simt distras de problemele din corpul meu, si
nu simt ca merit sa am succes, am decis sa ma apreciez in totalitate, acum.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Aceasta durere imi distrage atentia
2. Coada Ochiului (CO): Imi displace durerea din corpul meu
3. Sub Ochi (SO): Nu stiu de ce corpul meu se simte în acest fel
4. Sub Nas (SN): Corpul meu încearca sa comunice cu mine
5. Barbie (B): E greu sa ma concentrez asupra succesului si abundentei
6. Capul Pieptului (CP): Am toate aceste sentimente în corpul meu
7. Sub Brat (SB): Exista o lipsa în corpul meu
8. Sub Piept (SP): Aceasta durere imi distrage atentia acum
9. Incheieturi Maini (IM): Am aceste dureri în corpul meu si nu simt prosperitatea
10. Varful Capului (VC): Corpul meu incearca sa-mi comunice ceva
Respiram adanc!
6. ATITUDINE DE PROSPERITATE
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Chiar daca stiu ca atitudinea mea nu a exprimat prosperitate,
ma accept complet si total si accept oricum, felul in care ma simt.
Punctul Karate (PK): 2). Chiar daca nu vreau sa lucrez din greu pentru a schimba
atitudinea mea, eu accept cine sunt si felul in care ma simt acum.
Punctul Karate (PK): 3). Chiar daca nu ma simt chiar foarte prosper acum, aleg sa ma
simt calm si relaxat cu situatia mea.
Aducerea in atentie:
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Desi ma simt groaznic acum, imi pot imagina ca o sa ma simt
mai bine în curand.
Punctul Karate (PK): 2). Desi nu ma simt bine, eu stiu ca ma pot gandi la ceva pozitiv
chiar acum.
Punctul Karate (PK): 3). Desi ma simt frustrat, mic si nerabdator, ma iubesc si ma
accept profund si complet si accept oricum, cine sunt eu si cum ma simt.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Ce-ar fi daca as putea decide sa ma simt mai bine?
2. Coada Ochiului (CO): Vreau sa simt mai bine chiar acum?
3. Sub Ochi (SO): Ce-ar fi daca as alege un sentiment mai bun?
4. Sub Nas (SN): Pot sa aleg un nou sentiment de bucurie, chiar acum
5. Barbie (B): Vreau sa ma simt eliberat chiar acum
6. Capul Pieptului (CP): Am decis sa ma simt eliberat, orice ar fi
7. Sub Brat (SB): Exista o multime de ganduri care-mi aduc eliberarea
8. Sub Piept (SP): Vreau sa ma simt mai bine, chiar acum
9. Incheieturi Maini (IM): Ma simt eliberat de toate problemele
10. Varful Capului (VC): Am ales un gand mai bun, care îmi aduce un sentiment
minunat de eliberare
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Desi nu am fost clar cu privire la ceea ce vreau, aleg sa-mi
schimb vibratia chiar acum
Punctul Karate (PK): 2). Desi mi-a fost frica sa ma clarific, vreau sa ma simt mult mai
clar si puternic cu privire la ceea ce vreau in viata mea.
Punctul Karate (PK): 3). Desi “a fi clar” nu este in obisnuinta mea, ma accept si ma
iubesc profund, oricum.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Ce-ar fi daca as decide sa fiu clar incepand de acum?
2. Coada Ochiului (CO): Aleg sa ma simt si sa fiu clar cu privire la dorintele mele!
3. Sub Ochi (SO): Vreau sa comunic claritate Universului!
4. Sub Nas (SN): Ma simt clar cu privire la faptul ca doresc mai multa abundenta!
5. Barbie (B): Mi-a fost frica sa ma schimb
6. Capul Pieptului (CP): Dar acum ma simt pregatit pentru claritate
7. Sub Brat (SB): Imi place sa primesc ceea ce vreau
8. Sub Piept (SP): Aleg sa ma simt clar cu privire la dorintele mele
9. Incheieturi Maini (IM): Ma simt clar cu privire la faptul ca doresc mai multa
abundenta
10. Varful Capului (VC): Aleg sa simt entuziasmat si sa permit abundentei sa intre
în viata mea
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Chiar daca nu am inca ceea ce vreau, accept profund si
complet cine sunt si cum ma simt.
Punctul Karate (PK): 2). Chiar daca ma simt nerabdator pentru ca nu sunt inca acolo
unde vreau sa fiu, ma iubesc si ma accept profund si complet oricum.
Punctul Karate (PK): 3). Chiar daca nu am inca ceea ce vreau, aleg sa multumesc ca si
cum as avea deja.
Aducerea in atentie:
1. Inceput Spranceana (IS): Nu am inca, ceea ce vreau
2. Coada Ochiului (CO): Dar eu fac totul bine
3. Sub Ochi (SO): Vreau sa am chiar acum
4. Sub Nas (SN): Nu stiu cum sa urgentez asta
5. Barbie (B): Nu am inca, ceea ce vreau si ma simt nerabdator
6. Capul Pieptului (CP): Nu stiu cum sa ma simt mai bine referitor la acest lucru
7. Sub Brat (SB): Poate voi actiona "ca si cum as avea” si deja spun „multumesc”
8. Sub Piept (SP): Nu am inca, ceea ce vreau
9. Incheieturi Maini (IM): Dar eu fac totul bine
10. Varful Capului (VC): Chiar vreau ceea ce vreau acum!
Respiram adanc!
Afirmatia de setare:
Punctul Karate (PK): 1). Desi am ramas in aceasta dezordine pentru ca ma simt golit
fara ea, ma iubesc si ma accept profund si in totalitate, oricum.
Punctul Karate (PK): 2). Desi ma simt mai în siguranta atunci cand am o viata
dezordonata, sunt dispus sa eliberez acest model, care imi blocheaza abundenta.
Punctul Karate (PK): 3). Desi daca sunt dezordonat - este o modalitate de a umple
toate golurile mele emotionale, ma iubesc si ma accept profund si complet, oricum.
Afirmatia de setare:
1. Inceput Spranceana (IS): Am foarte multa dezordine în viata mea
2. Coada Ochiului (CO): Am avut întotdeauna aceast prost obicei de a colecta
dezordine
3. Sub Ochi (SO): Îmi place dezordinea mea si nu vreau sa renunt la ea
4. Sub Nas (SN): M-as simti anxios fara lucrurile mele
5. Barbie (B): Nu ma face sa renunt la dezordinea mea!
6. Capul Pieptului (CP): Mi-am dezvoltat acest obicei de-a lungul anilor!
7. Sub Brat (SB): Mi-e teama de senzatia de gol, fara dezordinea mea
8. Sub Piept (SP): Imi place dezordinea din viata mea si nu vreau sa renunt la ea
9. Incheieturi Maini (IM): Obisnuiesc sa colectez dezordine
10. Varful Capului (VC): Sunt dispus sa iau în considerare problemele mele de
siguranta în jurul acestui subiect.
Respiram adanc!