Prevenirea Consumului

de Droguri
Descoperă Riscurile, Efectele și Modalitățile de Protecție împotriva
Drogurilor
CE SUNT DROGURILE?
Drog este un termen folosit pentru a desemna substanțele naturale
sau sintetice care prin natura lor chimică determină alterarea
funcționării unui organ și modifică starea psihică a unei persoane.
Acest termen se referă la substanțe psihoactive, mai ales cele ilegale.
 Dependența și toleranța: Consumul regulat de droguri poate duce la dezvoltarea
dependenței fizice și/sau psihologice. Persoanele pot deveni dependente de substanța
respectivă și pot avea nevoie de cantități din ce în ce mai mari pentru a obține aceeași
senzație sau efect dorit.

Probleme de sănătate mentală: Drogurile pot afecta serios starea mentală a unei
persoane, putând provoca anxietate, depresie, psihoze sau alte tulburări psihice.

Efecte fizice adverse: Consumul de droguri poate afecta grav sănătatea fizică. Efectele

RISCURILE adverse pot include probleme cardiace, deteriorarea ficatului, afectarea sistemului
respirator, convulsii, modificări hormonale și multe altele.

Supradoză: Consumul excesiv sau nepotrivit al unei substanțe poate duce la supradoză,

CONSUMULUI ceea ce poate fi fatal. Aceasta poate fi cauzată de o cantitate prea mare de substanță sau
de impurități din droguri care sunt adesea vândute ilegal și neprelucrate corespunzător.

DE DROGURI Probleme sociale și relaționale: Consumul de droguri poate afecta relațiile personale,
inclusiv cele cu familia și prietenii. De asemenea, poate duce la izolare socială sau la
conflicte în mediul de muncă și în comunitate.

Probleme legale: Majoritatea drogurilor sunt ilegale și posesia sau consumul acestora
poate duce la consecințe legale, cum ar fi amenzi sau închisoare.

Impact asupra performanței și educației: Consumul de droguri poate afecta

performanța școlară și profesională, putând influența negativ capacitățile cognitive și
abilitățile de învățare.
 Euforie: Mulți consumatori de droguri experimentează o senzație de
euforie sau fericire intensă, care poate fi una dintre cauzele atractivității
consumului inițial.

Schimbări de dispoziție: Consumul de droguri poate provoca

schimbări rapide ale stării de spirit, de la euforie la stări de anxietate
sau depresie.

Energie crescută sau sedare: Anumite droguri pot crește nivelul de

EFECTELE energie, în timp ce altele pot duce la sedare sau letargie.

Creșterea pulsului și tensiunii arteriale: Unele substanțe pot

CONSUMULUI determina o creștere semnificativă a ritmului cardiac și a tensiunii

arteriale, ceea ce poate fi periculos pentru sănătatea cardiovasculară.

DE DROGURI Dependență: Consumul regulat și îndelungat de droguri poate duce

la dependență fizică și psihologică.

Probleme de sănătate: Utilizarea pe termen lung a drogurilor poate

deteriora grav sănătatea fizică, afectând sistemul nervos central, inima,
plămânii, ficatul și alte organe.

Tulburări mentale: Consumul de droguri poate crește riscul de

apariție a problemelor de sănătate mintală precum anxietatea,
depresia, psihoza și tulburările psihice.
 Educație și conștientizare: Informează-te despre droguri, efectele lor și riscurile
asociate consumului. Înțelegerea consecințelor poate ajuta la luarea deciziilor mai
informate și responsabile.

Stabilește limite și refuză presiunea: Fii hotărât în refuzul consumului de droguri.

Stabilește limite clare și învață să spui „nu” atunci când ești presat să consumi
droguri.

MODALITĂȚILE Construiește relații sănătoase: Relațiile solide și sănătoase cu familia, prietenii și

comunitatea pot oferi sprijin și încurajare pentru a evita tentația consumului de
droguri.

DE PROTECȚIE Participă la activități pozitive: Implică-te în activități care îți oferă satisfacție și
bucurie, cum ar fi sportul, arta, voluntariatul sau alte hobby-uri. Acest lucru poate
menține mintea ocupată și poate oferi o alternativă sănătoasă consumului de

ÎMPOTRIVA
droguri.

Evită medii și situații periculoase: În cazul în care consumul de droguri este

frecvent într-un anumit mediu sau grup social, încearcă să te distanțezi de acele

DROGURILOR locuri sau să îți alegi companiile în mod atent.

Caută ajutor și suport: Dacă ai probleme sau întâmpini presiuni pentru a folosi
droguri, vorbește cu un adult de încredere, cum ar fi un părinte, un profesor sau un
consilier. Există și organizații și linii telefonice specializate în oferirea de sprijin
persoanelor care se confruntă cu aceste probleme.

Promovează un stil de viață sănătos: O alimentație echilibrată, exercițiile fizice

regulate și un somn adecvat pot contribui la menținerea unei stări de sănătate
bune și pot crește rezistența împotriva presiunilor de a consuma droguri.